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芝士姐1月前
感情中懂得摆烂，才真正拥有一段关系。 很多事情压根不需要反应。#女性成长 #断联 #断崖式分手 #情感共鸣
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柑橘味的金鱼1周前
第9集Ⅰ解压就报复性打游戏？高三学生还会正确的释放压力吗？ 你不是学习机器，你是一个要赢、也要好好生活的活人。学会“正确摆烂”帮助稳住心态。#高考 #2026高考 #内容过于真实 #解压 #学习
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超然人间笔记7月前
焦虑自救：改变认知3——要学会摆烂 #焦虑症 #焦虑 #每日分享 #个人成长 #爱自己
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张张sally讲高考8月前
在家摆烂拖延的两个小tips #高考 #学习方法 #摆烂日常 #干货 #逆袭
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十四和四十4周前
陪读妈妈真心感悟，初中孩子学习摆烂，一定要先抓心力再提能力 #中考 #备考 #成龙成凤龙凤堂 #陪读 #陪读妈妈
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周师田强迫症指导8月前
走出强迫症要拥有摆烂的态度#强迫症 #强迫思维 #走出强迫焦虑心法 #治愈强迫症 #强迫思维怎么办
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明熙（慢慢提升，学习）1周前
学习心态 以摆烂的心态，完成最初的目标，加油
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易易（38岁🧪二胎中4月前
#备孕 摆烂？是心态摆烂，行动拉满，积极排除问题，调整生活作息，好的心态，好的身 体状态，是好yun的基础#备孕那些事 #大龄备孕 #試管 #怀孕
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安姐聊天宝典5月前
追女生最高级的心态就是摆烂，这七个顶级心法男生要记住 #认知思维提升 #男追女 #高情商聊天 #脱单 #追女生思维
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点线面～田老师6月前
不要硬撑，适度摆烂，也许会有意想不到的收获#一分钟干货教学 #摆烂#联考倒计时 #联考美术 #心态崩了
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大杨杨低卡生活3月前
七招帮你搞定坚持不住总摆烂的心态#减肥 #干货分享
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柏柏柏文静、6天前
被人吐槽！我直接一键摆烂！主打一个好心态 #就想说点大实话 #百亿流量扶持 #搞笑日常 #上热门话题🔥🔥🔥
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莫扎特职场3年前
#职场 摆烂心态，先学会四不要‼️#职场那些事 #职场智慧 #职场干货 #知识分享
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大小姐KIKI(三胎孕晚期）6天前
孕晚期 学会摆烂 反而轻松 怀三胎才明白，孕晚期不内耗、不逞强，才是对宝宝最好的照顾✨#孕晚期心态 #三胎孕妈 #拒绝孕期焦虑 #孕妈真实日常
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♡³（懿心显化3月前
视频有点儿长，但有用。#显化 #认知觉醒 #女性成长 #吸引力法则 #玄学
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金门5天前
人到中年，学会“摆烂”才是解药，不慌不忙，不紧不慢，允许一切发生，也允许一切结束。不争不抢，在自己的节奏里，慢慢生活。#佛系生活   #摆烂不是躺平   #慢生活   #心态   #生活感悟
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一颗正经楠1月前
用彻底摆烂的心态，享受失业生活。 不要陷入焦虑无法自拔，赔了夫人又折兵 #失业 #失业生活 #离职日记 #旅居生活 #分享
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手感流选手4月前
初学乒乓球，心态和训练方法非常重要。#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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裴连学长 （成绩分析看主页）1周前
初中高中阶段总是担忧未来总是摆烂，并且清醒的堕落，该怎么样去脱困#心态
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练表达的桃妈1周前
每日练嘴34天，原来快乐真的和身份、环境没关系，关键是心态。今天的练嘴打卡完成，你觉得辛弃疾这种‘摆烂式快乐’，你get到了吗？#中国诗词大会经典摘录 #好词佳句#朗诵素材#自我提升
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芜湖微动咨询8月前
想稳定情绪？先学会“摆烂” 想稳定情绪？先学会“摆烂”#克服恐惧
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精神不受力大王2周前
#吴磊 被问想摆烂怎么办？ 和本大王想的一毛一样 先休息吧哈哈哈哈 超绝心态#好心态决定女人的一生 #好喜欢这一段白衬衫的他
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筝小钱·读书成长10月前
长期摆烂如何自救 摆烂自救指南，4招帮你夺回人生主动权 #摆烂 #自律 #励志 #改变命运 #读书
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张与机4天前
员工摆烂不是心态崩了，是你的管理逻辑在“杀人”。看透这五点，救回你的核心团队。#张与机 #底层逻辑 #德鲁克管理 #职场真相 #老板思维
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素质教育罗教官1周前
关于躺平摆烂我有话说#躺平
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MaMa心理学1周前
习得性无助——努力后总是失败，干脆摆烂 反复受挫后觉得“反正做什么都没用”心理学叫“习得性无助”。破解方法：给自己设计“小赢”，多次积累成功的积极体验，去训练大脑相信自己是可以的#心理学 #习得性无助 #考研心态
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大刘职言1年前
好员工摆烂的真相，不是不想拼！ #职场干货 #打工人如何调整心态 #职场嘴替 #职场生存 #00后整顿职场
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斯夫4周前
情绪一崩就摆烂？ 学会“情绪脱钩”，带着崩溃去开火，用行动覆盖负面情绪！别管心态，干就完了！ #情绪 #停止内耗 #高敏感 #行动力 #自我成长之路
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乾原（王者教学）6天前
高手必备的两种心态 #王者教学
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戒烟的酒1月前
如何让“摆烂心态”蜕变成“自律行动力”？#心理学 #摆烂#自律#自我成长
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下班就跑陆同学1年前
拥有摆烂心态才能在职场上把事情干好 #职场 #职场干货 #职场女性 #职场人生 #摆烂青年
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二师兄讲中考英语（冲刺版）2周前
中考前孩子厌学摆烂？家长这样做最管用 #中考#初三#中考英语#初三英语#二师兄讲数学#赵雪萍
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诗词Vae10月前
好心态 摆烂不是心态好。过程要尽力，结果不必太在意，这才是良好的心态。#288分 #心态 #摆烂 #诗词vae #高考
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颜帅讲高考4月前
颜老师如何破解学生的“摆烂心态” #家庭教育 #志愿填报 #学习方法 #高中生 #高考
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00后小维聊教育7月前
孩子学习摆烂3招找回学习动力！#孩子学习动力#摆脱摆烂心态#家庭教育#家长必看
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青提4周前
省排18告诉你，最后59天，摆烂党如何自救 #高考加油#高三逆袭#学霸秘籍#干货分享#高中知识
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在下太阳雨8月前
长期摆烂后人真的会废！！3个狠招紧急自救找回状态 对摆烂后找回状态最有发言权的人来了，因为我刚摆完哈哈 #奶奶你关注的博主回来了 #自我提升 #开学前的精神状态 #大学生
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付磊4天前
养好自己的精气神，才能成功的资本 销售别拿命换💰，长期赚💰靠状态。 人的精力、耐心、精气神，都是有上限的。不要等到身体撑不住、心态崩掉、彻底摆烂，才想起休息。 该停就停，该休就休，完全不用焦虑耽误业绩、耽误进度 #销售 #销冠 #精气神 #职场
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乔一君4年前
想拥有强者心态的朋友请看下去，玻璃心慎重#内容太过真实 #人生 #情感 #摆烂 #乔一君
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是五五呀1月前
感情最顶级的心态，是用失去的心态去拥有。 失去的心态不是让你不爱，也不是让你摆烂，更不是让你天天想着分手离婚。而是下面这三句话，如果你听懂了，那这辈子感情也就顺了。#婚姻家庭 #情感#女性成长#女性智慧#女性力量
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三岁（成长版）1周前
长期摆烂后如何高效率的成事（全流程sop） #自我成长 #目标拆解小技巧 #自我提升干货分享 #摆脱摆烂心态 #个人成长经验分享
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路人逸卿（王者荣耀）1周前
巅峰1900晋级赛用大禹怎么带摆烂队友上分？思路全在这了 这局虽说是被摆烂队友搞心态的逆风局，但全程游走节奏和视野布控都拉满，新手辅助也能抄作业 #辅助教学 #辅助全局思路 #王者荣耀大禹 #王者荣耀新人主播 #我的游戏实力无需多言
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二月龙4天前
#vlog日常#人生感悟来一段 #不沉沦，不摆烂， 摆正心态，正视生活，阳光终将照进来。
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大书舒克(人性硬知识)2年前
摆烂的心态。#控制#内向#婚恋#职场#直觉#弱点#社会心理学#情绪
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苏乞儿（珠海煎饼哥）1周前
#上热门 输掉600万后，如何戒赌放下从头再来，戒赌第一步，先稳住生活 难过、迷茫、崩溃都正常，但别任由情绪摆烂。按时吃饭、早睡早起、规律作息，身体稳住了，心态才会慢慢回暖。 第二步，只做当下能掌控的小事 别想太远的未来、别想一口翻盘。每天定几件小事：好好上班、踏实做事、学点技能、做点副业。小事做多了，底气自然回来。#戒赌回头是岸 #负债前行 #37
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黄国安4天前
你总觉得自己不够好？3招补回情绪缺口 #情绪价值 #自我疗愈 #停止内耗 #原生家庭 #允许摆烂
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芜湖微动咨询1年前
摆烂心态更容易做好事情 摆烂心态更容易做好事情#克服焦虑 #负面情绪 #潜意识
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青春期家庭重建指导师1周前
想要拉回彻底“摆烂”的孩子，家长必须先亲手打碎这3个致命幻想 很多家长找到我，第一句话就是：“老师，给个绝招，怎么让他明天就放下手机去上学？”如果你也天天在找“特效药”，那你永远救不回你的孩子。毁掉一个孩子很容易，但重建一条生命力，从来没有捷径。今天这期视频很扎心，但能帮你省下无数的冤枉钱和无用功。要想娃好，先破幻想。 #青春期家庭教育 #亲子沟通 #厌学 #家庭重建 #父母觉醒
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是小媛呀🍒6天前
备孕不能求快，要求稳。这句话稳住了我的心，心态摆烂，行动不摆烂，毕竟我还想拥有一个好身材😍#备孕五剑客 #养成易孕体质 #真实生活分享计划
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曲奇奇奇2月前
想追上喜欢的女生，就是要学会“摆烂”#恋爱指南 #成长 #情感共鸣
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莫名张飞6天前
心态决定一切 #摆烂猪猪 #小猪头像 #猪猪文学 #励志小猪 #成功了表情包
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查理闲格1周前
如何才能有一个好的持股心态 拥有良好持股心态的关键是制定买入和卖出计划。买入计划包括确定买入金额和分批买入的比例，常用金字塔买入法降低成本。卖出计划包括止盈和止损，止盈可按趋势或盈利比例，止损设明确止损位。止损很重要，巴菲特也有亏损，选股能力决定最终收益，需在选股上下功夫。#股票 #股票知识 #股票干货 #炒股 #炒股人
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ල᭄🥀绚爛💞ꦿ᭄࿐4天前
🌹🌟投资自己的最好方式：养好身体，充实头脑，放平心态！ 该摆烂就摆烂吧！生活的本意是开心🥳🌸 #生活百般滋味你要笑着面对 #开心就好🌷🌹
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石矶娘娘（11:18）1周前
过来人真心话：新人直播不焦虑≠躺平摆烂 #dou上热门 同为直播过来人，太懂新人卡在个位数的迷茫和焦虑。 不内耗不是让你原地躺平敷衍开播，稳住心态的同时，更要悄悄打磨自己、精进直播能力。 新人少走弯路，踏实沉淀，慢慢成长。#新手直播干货 #普通人直播创业 #新人开播避坑#年轻人的小窝
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老邢聊实体获客1年前
30岁之后要学会摆烂 #心态好一切都好 #商业思维
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妙铮4月前
即使状态不好但只要你有想改变的决心，就算是摆烂到下午6点以后也不晚，你依然可以成就一天中最好的自己！#努力成为更好的自己 #拖延症 #个人成长 #自我提升 #认知觉醒
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赵语良询1周前
躺不平，就大胆承认 躺不平，就大胆承认#自我成长 #心理 #认知觉醒 #正能量 #心态
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张三有话说（知无不言）1月前
心态是你上岸的唯一法门，所有的知识应对，只是辅助 如果你不能直面自己，再好的应对方式也只是延缓你躺平摆烂，而不能真的帮你#张三有话说 #债务规划 #负债人加油 #真实生活分享计划
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厉害的侯教练1月前
首马“无目标”跑法：如何用“摆烂”心态跑出PB？ #跑步 #马拉松 #马拉松比赛 #厉害的侯教练
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吉祥的丰盛生命2周前
吉祥老师亲身示范：面对失败，如何培养不摆烂的孩子 #教育 #亲子 #智慧父母 #吉祥的家庭智慧
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顺子影视8月前
当代年轻人的好心态是怎样练成的#万万没想到 #搞笑 #心态好一切都好 #摆烂日常
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大花花世界1周前
心态 心态好，一切才会好，怎么才能再做自媒体的时候，心态好呢？#自媒体 #短视频 #日常唠嗑 #日常分享
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读博的瓜🍈1周前
大龄男博士的日常——摆烂日常 从山西回来的戒断反应还在，依旧只想摆烂#博士 #创作者扶持计划 #摆烂日常 #研究生日常 #读博哪有不疯的
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