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王老师打排球3月前
扣球的保姆级教学他来了，视频有点长认真看完，认真学习。还想学什么告诉我。#排球扣球教学教程 #扣球教学方法#青年创作者成长计划
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糖醋泡蛋7月前
一起欣赏一下伊朗男排莫尔特扎时速高达139km/h的暴力扣球 #青年创作者成长计划 #热门 #排球 #男排 #伊朗男排 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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小怪的一手好排1月前
#副攻 #排球 #二传 副攻的一部分战术球吧@周小涛 还想看谁扣球艾特出来给他传 网高标网以上哦
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蓝波碗砸🏐️10月前
是谁还不会扣球？小白专属扣球教程来啦！ 扣球动作其实不难，但是掌握扣球时机和好的人球关系需要大量练习积累经验哟～（视频里展示的是右撇子主攻常用的扣球两步上步步伐哟，想看其他位置的评论区留个爪吧。）#排球#扣球#排球教学#壹号排球训练营
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王老师打排球1月前
排球三步保姆级教学来了，你就学吧，一学一个不吱声。#初学者排球扣球 #三步扣球教学 #排球扣球方法
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志远体育（弹跳训练）7月前
扣球高度不够？鞭打包球来凑#气排球 #扣球
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排球界的蜘蛛侠1月前
#排球#垫球#扣球#传球
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排球技术解析3月前
江苏女排上海女排贡献一分钟超长来回球 #排超联赛 这个球我们能看到#排球 比赛当中的一传、攻传以及扣球三个环节环环相扣的重要性。在回合当中，有些球一传起的不错，但是攻传有问题，有一些球一传攻传都不错，但是进攻直接被拦回，还有一些球到手球球效果不好。所以说每个环节连成一条线，才能够有效的去抓到反击，否则就是一个看似精彩的比赛#江苏女排 #上海女排 #江苏女排VS上海女排
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排球界的蜘蛛侠7月前
#排球 #扣球#扣球动作
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排球之窗-球衣定制6天前
克里斯滕森这一传晃了对面三个拦网直接空网得分 #排球比赛 #男排对决 #排球🏐 #扣球 #排球精彩赛事
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体育巡礼4天前
朱婷贡献17分！扣球成功率全队边攻第一，高效发挥诠释强者之姿#女排 #排球 #朱婷 #女排欧冠
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体育巡礼2周前
意甲技术统计：朱婷扣球效率主攻第一，安特罗波娃发球和拦网第一#女排 #排球 #女排联赛 #朱婷
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🏐排球TV5天前
“意甲决赛第一场”佩鲁贾3：0横扫奇维塔诺瓦#排球比赛 #男排暴力美学 #排球视频 #排球扣球 #排球
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就爱排球🏐1周前
马尔科娃3.3米的扣球高度创造了土超新纪录。 超越埃格努之前3.24米的扣球高度。真是牛哈#排球
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阿穗2周前
我蕗那“薛定谔”的扣球，专治各种疑难杂球。#王云蕗 #中国女排 #女排 #排球 #北京女排
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原指导排球笔记5天前
扣球如何打旋转🏐不同高度如何选择击球点 扣球如何打旋转🏐不同高度如何选择击球点 #排球 #排球教学 #国际学校 #体育 #深圳同城
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排球界的蜘蛛侠7月前
#排球 #上步扣球#排球少年
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小怪的一手好排3周前
#排球 主攻的一些战术球 #主攻 在这@东峰藏虎 网高243，还想看谁的扣球，给他艾特出来吧#扣球 #羽毛球
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逢凶化吉4天前
哇靠！！！夜没白熬啊！！！ 瓦基弗银行在0:2落后的情况下大逆转啊！！！ 马尔科娃你真是掌管扣球的神！ 请忽略弹幕上的一些言论，我们中国球星朱婷是我们国人的骄傲[加油]#女排欧冠 #排球精彩瞬间 #瓦基弗银行 #科内利亚诺 #朱婷
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梁家班气排球训练营2周前
大家是不是经常忽略了这一段“人球距离”？#梁家班气排球 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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我也不懂她.1周前
排球🏐扣球教学。#排球扣球 #女排 #自由人
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墨不是黑2周前
排球扣球爆钉三米线教程 #排球 #抽象 #娱乐 #扣球 #17
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膝盖我的一生之敌5天前
#排球🏐 #排球 #扣球 副攻与二传才是最强羁绊啊
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🌈麦4天前
小组赛VS玉林东爵，直线很厉害的一个队伍#排球交流比赛 #运动 #扣球
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排派星球2月前
你知道如何让扣球训练更高效吗 #排球 #排球少年 #体育 #运动 #教练
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打排球的🐨1周前
一米六有一米六的打法#排球 #扣球
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打球去了3天前
KOBE 科比到底姓什么？#美式单挑 #篮途 #篮球🏀 #排球扣球 @LikeSports
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🏐🏋🏻6天前
天空从来不是他的极限 #西田有志 #排球 #排球扣球 #暴扣 #青年创作者成长计划
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Blank_空空🏐1周前
🏐扣球最帅的那位将获得主包请客！快投票！ #排球 #排球少年 #群像 #帅 #排球扣球
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X.🌼3天前
海南VS福建#排球扣球 @抖音小助手 @抖音记录美好生活
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猫🏐4天前
常德vs岳阳#排球 #扣球 #二传
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海南排球文化2周前
定安队邱启颖，省沙排队员，身高 1.9，定安排球有希望，扣球得到了蒙军教头的称赞#排球 #扣球
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海南排球文化6天前
定安我刚哥这两连扣实力不减当年呀#扣球 #排球比赛
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逆子4天前
初中女生生暴扣三米线#热门 #排球🏐 #排球扣球 #啦啦操 #托举
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飛天4天前
#排球🏐 #排球比赛 #女排欧冠#朱婷#扣球 2025-26赛季女排欧冠半决赛瓦基弗银行🇹🇷3-2大逆转科内利亚诺，朱婷🇨🇳17分(33中17、1失误2被拦、双率52%42%
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用户80126874赠人玫瑰手留余香3天前
氣排球扣球与竞技排球扣球的区别？ 規則限制不同：氣排球要求前排队員在前場区扣球時，球的飛行轨迹必須髙于击球點且有明显向上的弧度（禁止直接向下扣殺），而竞技排球無此限制。氣排球所有队員（無论前排后排）均需在2米綫以外扣球，竞技排球后排队員則需在3米綫外起跳。 技术差异：氣排球因球体輕（120~140克），体积大，扣球時更注重包球和控制，強調手腕下压制造旋轉，避免球飘出界，竞技排球則以力量為主，追求髙速下压。氣排球扣球點可稍低，常利用对方拦网下落時出手；竞技排球則追求髙點击球超手進攻。氣排球因球速慢囬合多，更依赖落點變化和吊球结合；竞技排球更注重強攻突破和快攻。 氣排球网髙更低男2.1/女1.9m，埸地更小12x6m，降低了扣球門槛，适合大众参与。 氣排球扣球更重技巧与規則适应性，竞技排球則突出力量和髙度。选择時可根据自身体能和兴趣决定，两者各有獨特魅力。
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没有真空腹1周前
解说作业2，大神勿喷#排球🏐
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曜1月前
学会扣球简直易如反掌 #排球 #女排 #训练 #身高2米 #f1中国大奖赛
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枫晨⚖️5天前
第一次打三米线！！ #排球 #排球扣球 也不是容易
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BP蓝天0023天前
欧洲排球世锦赛 斯洛伐克站#欧洲排球 #排球🏐比赛 #排球🏐 #接应扣球 #13号
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L4天前
哥的扣球欧美的如同在拍片 #排球
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爱丽丝儿4天前
这才是副攻#排球 #女排 #扣球 #副攻 #扣球训练器
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界外球1周前
177主攻的第一次实战2米线钉地板 #排球 #上海市大学生排球杯赛 #东华大学 #暴扣 #小斜线扣球
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Lzyyy1185天前
八面威风杀气飘 勤王保驾显功劳#排球 #女排 #排球扣球 #后排进攻 #上热门
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Andy1周前
山高万仞只登一步#排球 #扣球 #爆发力
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远哥说球1周前
排球 #排球 #扣杀 #远哥说球
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🥥🥥5天前
翻到以前扣球的视频，还是会被自己帅到🏐#大学排球 #一米线
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BUA女排队6天前
谁想吃zx的大扣球 BUA16号好帅@木木木木鱼 #首都高校 #首都高校排球联赛 #女排 #排球 #排球少年
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Daylight5天前
左手无弱将#排球扣球#排球#热门
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旺仔小馒头5天前
#排球 #扣球#身高193
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拉胯man1周前
谁是真二传🤔？#排球 #二传 #扣球
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不会二传4天前
170纯阳光#VAL远动背心#排球🏐 @罗沈诗🏐（恩师王天儿）
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认真训练的小h6天前
低水平运动员#排球#二传 不会扣球的带🔪二传
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启东青少年排球1周前
身高多少才能扣2米43的排球网？#排球 #排球扣球 #排球少年 #扣球练习 #扣球训练
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猫猫包子O( ̀⌄ ́)O4天前
零人期待的排球扣球教程来啦！！ #排球 #扣球 #排球扣球教程 #抽象 #体育生
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飛天5天前
#朱婷#排球#MVP#扣球 @ilovevolley🏐 借bgm一用
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惹我就噜噜脸5天前
教程教程教程#排球扣球教程
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burbrer4天前
#排球 #扣球
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R弘の戶外運動（刷互動粉）5天前
#排球🏐 #排球比赛 #排球 #排球精彩对决 #排球扣球
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🦈1月前
巴西神龟“达兰”反击一球定音（维罗纳3：2米兰）#男排暴力美学 #排球比赛 #排球视频 #排球扣球 #排球
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鹿茶栗5天前
看我装阴，唐他一手 #uvcc #扣球 #dou+小助手 #新手 #排球
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