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李纮铭hongmingLi2月前
从零到一羽毛球教学 小白入门必学 思路简单讲解01 #羽毛球教学
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小宋老师🏸1月前
正确握拍对发力的影响（完整版长教学）#羽毛球教学
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小宋老师🏸1月前
一条视频给你讲透正手发球要点#羽毛球教学
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李飞羽毛球1月前
快速学会侧身转体的两个小窍门 #羽毛球新手 #羽毛球新手教学 #羽毛球教学
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徐导说🏸3月前
双打前三拍如何占尽先机？发完球不举拍导致老是漏球？干货双教程 业余球友双打比赛中常常出现发接发第三拍漏球，或者不举拍不跟进等问题，希望这个视频可以帮助到大家#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球双打 #南京羽毛球
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麦麦🐽1月前
新手快速学会握拍变拍，让你的手腕灵活起来 #打羽毛球女生 #羽毛球握拍正确方法 #羽毛球握拍教学 #羽毛球握拍手法
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full-swing3月前
为什么你的反手越练越疼？问题不在手腕 只专注于手腕旋转是导致受伤的捷径。事实上，强力的反手击球依赖于手臂的旋转！在这个视频中，一次性学习脚步动作、握拍和身体旋转。#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手 #反手高远球
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红羊羽毛球2周前
别再说“虎口对准拍框”了！ 教孩子握拍 红羊教练用一个小游戏 让娃轻松学会正确握拍 不僵手、不抵触✨ 寓教于乐，玩着玩着就记住了！ #红羊羽毛球 #少儿羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球启蒙 #握拍教学
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小宋老师🏸1月前
所有打球的人这个致命错误一定不能犯#羽毛球#羽毛球教学
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业余羽毛球教练～虾米2周前
上手击球基础练习～对墙上手击球 #创作者伙伴计划 因事出差，但学员的训练不能停，安排些一个人自己可以练的项目，让学员自主练习，以保持训练的持续性。#羽毛球教学#羽毛球培训#南昌羽毛球私教#羽毛球教练
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林九九🏸️(5月9日21点球拍大场)5月前
胎教级教学，一条视频教会你握拍细节！！ #羽毛球 #羽毛球教学 #运动女孩 #打羽毛球女生 #握拍
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兔子羽毛球教练5天前
好架拍会让你减少失误 拍面不稳定，会打不准球，造成我们切拍或者打框，三个训练方法 #羽毛球 #羽球人 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段 #羽毛球基本功训练
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业余羽毛球教练～虾米4周前
一个人练球： 下手对墙击球练习 正反手握拍及发力 #创作者伙伴计划 提高学羽毛球最重要的是：练。教练带你练是要付钱的。教练教你练法，你自己练，那就能节省不少钱了。对墙击球练习，是很好的一个人自己练球的方式。#羽毛球教学#羽毛球培训#羽毛球训练#南昌羽毛球私教
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冠麟羽球4月前
发球的奥秘#上热门 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球拍 #羽毛球教学
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小宋老师🏸3月前
聪明的你看完这条视频一定可以学会正手发球#羽毛球教学
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有空学点羽毛球1周前
羽毛球如何精通反手握拍 不同的击球点反手握拍也不同。#羽毛球教学 #羽毛球反手
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N+体育运动中心羽毛球训练号4天前
搬好板凳上课啦##羽毛球技巧教学🏸
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小宋老师🏸1周前
聪明的你看完这条视频一定可以学会反手发低位球#羽毛球教学
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Zhaa🏸4天前
“老中医”出诊，解决反手高远问题#羽毛球教学 #羽毛球反手高远球 #上热门羽毛球
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小孔羽毛球训练笔记🏸2周前
教练员必备技能：下手位喂球#羽毛球比赛 #羽毛球 #羽毛球教学
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鱿鱼小n🏸3月前
练会了怎么拿之后随便扔 #羽毛球 #羽毛球教学 #日常分享 #大学生 #羽球人
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王大大丶教练2周前
手指的灵活性对拍面变化的掌控！#羽毛球 #羽毛球教学 #抖音小助手dou上热门
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顾小好5天前
高远球学习顺序#羽毛球教学
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Halo徐硕6天前
暴打业余选手的三大得分战术#羽毛球 #Halo徐硕 #羽毛球教学 #战术
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小🐑同学（5.9晚八点直播）9月前
超详细羽毛球击球点教学！ 90%球友都会犯的击球点错误，明明找准球了可一挥拍发现球在身体后面？为什么杀球总下网或压不住？一个视频解决你关于击球点的难题！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球击球点 #艾迪宝a260 #小羊同学
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ID弟弟和小棉花 羽毛球邪修3周前
手把手拆解羽毛球反手高远球发力技巧 反手总是发不上力？羽毛球邪修 手把手拆解反手高远球发力技巧 你也可以轻松到位 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手教学 #川崎矛20羽毛球拍#川崎大师系列
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不务正业6天前
羽毛球高远球是基础 学员不基础，教练就不基础 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段 #羽毛球训练 #沈阳
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爱打球的杨羊洋1月前
反手发小球 反手发小球，记住这几步#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
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驰昇羽毛球(深圳)招生版1周前
双打发球总被扑？三个步骤解决问题！#羽毛球 #羽毛球教学 #发球 #羽毛球培训 #深圳羽毛球
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乐小刚Ks🏸️4天前
双打发球老被抓？左区四种发球要领让对手防不胜防！ #川崎极光7 #羽毛球拍推荐 #双打发球 #偷后场 #新手羽毛球
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只吃桃子不吃核5天前
正反手转换教学视频🏸 给学生拍的 懒得拿拍子的我就这样 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球正反手握拍 #羽毛球正反拍转换 #羽毛球握拍
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兔子羽毛球教练3月前
一分钟学会拿高点🏸️ 羽毛球实用技巧分享 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技巧 #羽毛球技术 #羽毛球挥拍教学
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锦龙羽毛球1月前
你好软啊！别担心，一个视频让你猛起来！！！ #羽毛球基本功练习 #创作者中心 #创作灵感 #鞭打发力 #羽毛球发力技巧
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小🐑同学（5.9晚八点直播）1周前
超详细后场通透发力与下压教学 想要自己的进攻下压更有威力？一个视频帮你实现！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球基本功训练 #杀球教学 #羊刀羽毛球拍
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乐趣体育5天前
三步学会正手发高远球 #教练我想打球 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球比赛 #羽毛球
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筱熙熙熙熙熙熙熙熙7月前
教程来了！#运动 #羽毛球 #转拍教学 #转拍 本来想到一万在发但是等不及啦！
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花花不会跳杀🏸3周前
如何发出高质量的反手发球#羽毛球 #羽毛球教学
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学长羽球🏸4天前
羽毛球技术分享 基本功羽球的重中之重 你真的全部做完美了吗 今天国家队周萌老师今天教你反手挑球，三分钟干货，给你的羽毛球拿捏的死死的#羽毛球 #技术分享 #反手挑球教学
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兔子羽毛球教练1月前
三个步骤拿捏蹬转 先练好脚，再想手，完整动作能感受到核心发力即可 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球培训 #上热门
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奥客羽毛球馆1周前
#羽毛球精彩片段 #羽毛球 #羽毛球装备 #羽毛球比赛 #羽毛球教学
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辰南的羽毛球视界5月前
在家如何练习挥拍？ #羽毛球教学 #羽毛球挥拍训练 #一起来运动全民健身
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烟台羽毛球青训1周前
羽毛球反手挑球教学 #羽毛球#运动#锻炼#羽毛球训练#羽毛球教学
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来沃羽毛球俱乐部(房山店)官方号6天前
#记录打羽毛球的快乐时刻 羽毛球正手位 vs 反手位 通俗区别 以自身中间为区分点，持拍的那一侧是正手位，另一侧就是反手位；正手好发力能进攻，反手难发力多用于防守过渡。 #羽毛球培训 #羽毛球 #羽毛球技巧 #来沃羽毛球馆
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羽毛球邓旋🏸1月前
后场杀球干货教学-用了全身力气依旧没球速 没威胁？ #羽毛球 #羽毛球教学 #体育 #羽毛球邓旋
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李纮铭hongmingLi5天前
改善放小球失控问题 #羽毛球教学#小球 #dou来挥拍
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羽毛球老邢5天前
打基础抓细节 教练员培训开始报名
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云海间7月前
反手抽球有力使不出？快速帮你搞定！ #羽毛球 #羽毛球基本功训练#亚狮龙AT70
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顾小好1周前
分享一个超好用的羽毛球训练方法 #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球大实话 #高远球
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王老师6月前
30天速成羽毛球 新手小白想学羽毛球的，快看过来！#羽毛球 #30天羽毛球速成 #羽毛球教学 #大学老师#羽毛球拍
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锦鲤羽球1周前
一个绝招纠正你的切拍问题,妈妈再也不怕我打不准球了! #羽毛球教学 #羽毛球技术 #杀球教学 #羽毛球 #刘辉切片 @刘辉羽毛球
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谭小靓1周前
混双避坑 这一期混双技巧，教你一个女新手也能秒上手的保命细节#dou挥拍 #羽毛球混双 #零基础羽毛球 #业余羽毛球技巧#羽毛球
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湖北楚英雄5天前
零基础学羽毛球杀上网训练的细节 #羽毛球 #青少年兴趣培养 #武汉 #学羽毛球
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武汉虎之队羽毛球成人培训1周前
小手指大作用 #羽毛球技巧 #羽毛球比赛 #羽毛球教学 #羽毛球培训
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陈校长1周前
这样拿拍的都是高手，林丹也是这样拿的 #羽毛球比赛 #羽毛球技巧 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训
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郑方超羽毛球3月前
为啥你羽毛球总抢不到高点？超实用技巧30秒学会！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #运动 #青年创作者成长计划
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摩卡5天前
视频中的教练是一级运动员，拿过奖项太多，最近的一次是王者之志武汉站男单冠军 反手平抽要点：1.手肘放低，低于手，身体、手腕放松； 2.旋转手腕引拍，击球的过程中转正拍面再压着拍面往前推送。 若平抽球都是往上走，那就是击中球的瞬间拍面没有转正并压住，而是拍面朝上击中球了 #反手平抽教学 #抽球 #羽毛球教学
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Qp运动羽球官方号2周前
一个视频教会你，不同高度来球的四种后场突击技术#羽毛球 #羽毛球教学 #后场突击 #dou来挥拍
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长荣国宝羽毛球1月前
反手发小球，贴网不跑高！#羽毛球 #贴网 #技巧 #南昌 #分享
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突击王子1周前
突击三板斧，学会直接快速解决对手 #羽毛球 #羽毛球教学 #球路 #川崎巧克力88D羽毛球拍
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太原中旭体育-教务老师（五一单打集训营）4天前
羽毛球网前必备技术：收搓！ #羽毛球 #羽毛球教学 #太原羽毛球
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有空学点羽毛球1周前
羽毛球反手巧妙动作 #羽毛球教学 #羽毛球反手
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是阿乐呀🏸5天前
羽毛球杀球发力3步就能学会？ #羽毛球发力 #热门 #运动 #速烁怒涛 #怒涛羽毛球拍
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老宋在南阳🏸1周前
苦练基本功，基本功扎实才能拿冠军#自由搏鸡 #羽毛球
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大个子教小球星3天前
五一小长假来啦～ 祝每一位同学假期快乐、吃好玩好！ 假期蓄力，节后球场继续精进#羽毛球 #羽毛球教学
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