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丁荣晶-心脏康复5月前
胸闷堵得慌别不当回事，小心有这些问题 #医学科普 #胸闷 #血管健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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钟丹博士4月前
总是胸闷胸痛，心烦失眠睡不好，原来病根在这里 #胸痛 #胸闷 #睡眠不好 #医学科普 #科普一下
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精神科医生张彦华5月前
焦虑症常见的这8个症状 #焦虑症 #焦虑抑郁 #南阳 #精神科医生
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心身科任璐露3月前
评论区躯体化症状解答 #焦虑症 #中医 #躯体化
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本草养生5月前
你的憋闷可能不是气血不足哦#憋闷 #肝郁
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心内科晋辉医生10月前
心悸胸闷以为心脏出问题 主任：别担心 别花冤枉钱 可能是正常现象#医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #心内科 #心脏
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胸外科杨军峰医生7月前
孩子呼吸不顺畅，憋得慌，到底啥原因？#医学科普 #健康 #纵隔气肿 #呼吸疼痛 #河南省人民医院胸外科杨军峰
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心内科成主任1月前
心脏查完没事，还总胸闷胸慌？#心脏健康 #冠心病 #心脏支架 #心内科
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铅医蔷薇10月前
吵架恐惧后，胸闷、四肢麻木怎么办？过度通气综合征
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662275757103年前
毫无征兆的#胸闷 #心慌 #呼吸困难 ，你也有过吗？#惊恐发作 #中医
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邱朝霞医生10月前
#焦虑#心梗#健康科普#焦虑症
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精神心理科医生白冰4年前
有些呼吸不畅，胸闷气短。可能是焦虑的一些躯体性表现。当自己出现没有原因的心情低落做事情没有兴趣要先排除是不是有慢性焦虑了哦 #呼吸困难 #焦虑 #胸闷
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中医内科郭小舟6月前
生气胸闷，心里堵得慌！可别光知道吃逍遥丸，你还可以这样做！ #肝病 #养肝穴 #中医
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我是曾祥伯1年前
不抽烟不喝酒，总是感到胸闷气短是什么原因导致的？#胸闷 #胸闷气短 #抖音小助手dou上热门 #抖音小助手 #医疗创作者培优计划
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中医内科李博士9月前
胸闷不舒服，吃的少还没精神，如何缓解？ #好眠相伴乐享每天 #抖出健康知识宝藏 #胸闷 #失眠 #睡眠质量
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姚博士说健康4月前
胸闷气短不一定是心脏病？也可能是肺的原因！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营 #胸闷气短
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观心心理师-予心3周前
心里一直堵得慌，浑身难受，怎么回事？ #心理学 #焦虑 #抑郁 #心里好难过 #情绪反扑
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青山不焦虑1月前
疑病怎么办？手把手教你怎么解决。 #焦虑症 #疑病症
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暖心医生王艳11月前
总心慌别忽视，医生帮你找原因。#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#做自己体重的主理人#体重管理年#医学科普知识
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贾杰医生9月前
最近是不是总觉得心里堵得慌，压力大到喘不过气？教你一个非常简单的5秒呼吸法#医学科普 #呼吸 #压力 #医生
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是澜心姐姐哟～4月前
长期压抑情绪心里堵得慌，试试这一招10s缓解的呼吸法 #情绪管理 #长期压抑情绪会怎么样 #心里堵得慌喘不过气 #提升能量 #缓解情绪方法
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郝医生的肺腑之谈6月前
呼吸困难是肺不好？医生告诉你三个关键点 呼吸困难是肺不好？医生告诉你三个关键点#健康科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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精神心理科张怡立4月前
你以为的正常，可能是躯体化障碍。 #抑郁#焦虑#心理健康#精神科#躯体化
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嘉姐阳气满满1月前
动不动就觉得胸闷、想长出一口气？看懂“甘气郁结”#习惯性叹气 #肝气郁结 #情绪内耗 #胸闷气短
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王平3月前
痰热扰心眠不安 胸闷烦躁寐难成 #科普
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心血管科范宗静医生1年前
心脏加快、胸闷憋气、呼吸困难，出现这三种情况，立即拨打120 #心血管 #健康 #中医
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张挪富“肺”话科普2月前
#教授话科普 您身边的医学专家 今日话题：警惕紧张焦虑导致的呼吸困难！ #广州医科大学附属第一医院#国家呼吸医学中心 #我的年度健康盘点#抖出健康知识保障
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嘉琪心理1月前
孩子具体化 心慌、胸闷 头晕头痛 肠胃不适 失眠多梦可能是躯体化了 家长一定要重视！#躯体化 #青少年教育 #心理咨询 #情感疏导
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中医匡武医生6天前
憋气，呼吸困难。 #胸憋 #门诊日常 #匡武医生
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@莹莹赢3月前
控制不住的心慌感，本质是对未来的失控焦虑。把那些压抑的情绪说出来、放下来，你的心，才会真正静下来。#心理学#焦虑#个人成长#女性智慧#认知
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神经小徐2周前
身体发出的求救信号，看看这些典型的焦虑躯体化表现你中了几个#焦虑 #焦虑科普指南 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #睡不着
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心理导师安琪1周前
过度呼吸时捂住口鼻｜焦虑发作 #焦虑 #焦虑症 #焦虑情绪
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王太阳9月前
你是不是也有过这种时刻：心跳忽然加快，呼吸变急，整个人慌到不行？#焦虑症#植物神经紊乱 #躯体化症状 #压力 #心理健康
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康无漾10月前
胸口憋得慌 总感觉胸口憋得慌，肩膀是紧张的，后背是僵硬的。深吸一口气，却总感觉那口气，卡在喉咙里，下不去。#胸闷 #呼吸 #健康 #养生 #康无恙
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心血管内科李志家1年前
胸闷胸痛心慌气短，应该看什么科？ #抖出健康知识宝藏 #一种看似偷懒其实健康的行为 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单
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令狐瑜伽•二师姐1周前
你的胸闷，全是未被表达的情绪 你的胸闷，全是未被表达的情绪 肺主气，司呼吸。很多时候，我们心里觉得堵得慌、胸口闷闷的，其实是身体里的“气”不顺了。那些未曾说出口的叹息，那些强撑着的坚强，都可能藏在肺脏里，变成了无形的压力。释放积压情绪、才能活得通透。#肺#冥想#疗愈#健康#身心灵对话
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玲玲的呼吸能量课3月前
#焦虑紧张害怕没有安全感就在影响你的呼吸
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莫谷先生4月前
胸闷气短心慌难受调节缓解参考方法来了，很快就不见了，记好了#心慌 #胸闷 #心梗前兆 #莫谷道医 #莫谷道长
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心远净心1月前
胸闷焦虑 | 12分钟迅速疗愈清理 肺主呼吸，亦主情绪。 胸闷、气短、呼吸浅，往往是焦虑、压抑、委屈、压力过大的身体信号。 适用人群 ✅ 高压焦虑、情绪压抑者 ✅ 胸闷气短、呼吸不畅者 ✅ 熬夜紧张、心慌内耗者 ✅ 教师/上班族、敏感易累者 ✅ 想呼吸疗愈、提升自身能量者 #冥想 #疗愈 #冥想放松 #冥想疗愈 #身心健康
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呼吸科王岩医生2周前
总感觉喘不上气？不是矫情是你的肺在求救#喘不上气 #呼吸困难 #肺部
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呼吸齐雁超主任4天前
总觉得喘不上气 可能是小气道功能差 #石嘴山市第二人民医院 #呼吸齐雁超主任 #抖出健康知识科普 #健康科普有真知 #小气道
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361894412121月前
心慌胸闷总反复？可能是肚子里寒气在“造反”！教你2步驱寒思路 莫名心慌、胸口发闷、喉咙发堵，还总反复？ 别只往心脏上想，可能是脾胃偏寒、寒气往上冲。 分享2个日常温和思路，帮你把中焦暖起来，让身体慢慢顺下来。 你有过这种反复心慌的情况吗？评论区聊聊～
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易易成长3周前
你有没有过这种感觉—— 心慌、手抖、呼吸不上来， 觉得自己快不行了， 下意识拨了120…… 到了医院，什么问题都没有。 医生说：你不是心脏病，是焦虑。 那一刻我才明白—— 原来大脑真的会骗身体。 如果你也有过这种经历， 在评论区说出来："我也这样过" 让更多人知道——你不是你一个人。 #焦虑症 #惊恐发作 #躯体化症状 #健康科普
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肺病中医刘若阳1月前
#四川 #肺病 #慢阻肺 #中医刘若阳 #抖出健康知识宝藏
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又丁的龙门阵3周前
气机不通易抑郁，疏通方法看这里 总觉得心里憋闷、提不起劲？或许是“气机”堵了！中医说气机不通容易让人状态差，今天教你简单判断和疏通方法，看完就懂～ 转给身边需要的人吧！#气机不通 #疏肝解郁 #健康小知识 #情绪调理
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心内科魏医生👩‍⚕️6月前
心律失常，晚上心慌胸闷呼吸困难怎么回事？
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头颈外科吕正华4月前
肿瘤术后呼吸不畅哪种情况要去医院？ #呼吸不畅 #咽喉异物感#喉咙异物感#喉咙不舒服#诊室日常
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你的运动康复老师1月前
直播站久说多，胸闷上不来气，这些体感你有没有？#打工人健康 #躯体化反应#呼吸不畅 #体态矫正#职场健康打工人的身体警报
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洛阳超爱艾灸王静-裕瑞堂1月前
最近是不是总觉得： 一点小事就想发火、心里堵得慌、爱钻牛角尖、睡不好、容易烦躁？ 其实很多时候，不只是心态问题， 跟身体气机不畅、气浮在上、沉不下来也有关系。 分享一个很实用的思路： ✅ 先灸后背：升阳稳情绪 ✅ 再灸胸前：疏解心里闷气 ✅ 最后灸小腹：把气沉下来 坚持一段时间，人会慢慢变得柔和、淡定、不内耗。 心宽气顺，看什么都顺眼，日子自然更顺。 适合：心烦、急躁、爱生气、睡不好、容易纠结的朋友。 收藏起来，有空在家温和养护一下～ #艾灸养生 #情绪调理 #身心舒缓 #女性养生 #艾灸经验
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两颗大飒蜜6天前
第13期：莫名焦虑、心慌、总害怕？其实是激素在闹！#女性健康 #女性成长 #更年期 #更年期综合症 #更年期女人
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读心日记2周前
5分钟让焦虑减半的心理学方法（真的有用） #焦虑 #正念 #呼吸法 #心理学 #情绪管理
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王大大的菜3月前
练气，调呼吸时头晕脑胀，呼吸不畅是怎么回事，，给初学者的第一个，也是最重要的建议…… #养生#国学文化 #练气 #日常唠嗑 #气功
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李想身心2周前
你不是肋骨外翻呼吸不畅，是把不敢发的火，全堵在了肋骨里 #愤怒压抑 #肋骨外翻 #腰背紧张 #身心疗愈 #李想身心
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洛阳中医心病孙艳玲1年前
心慌、胸闷、吸气吸不满，这是气虚么？#中医 #中医养生 #心慌气短胸闷是怎么回事
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心血管彭文华2周前
胸闷气短，到底该先查心脏还是先查肺？ #医学科普 #健康科普 #胸闷 #心脏 #健康建议
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经方小先生1周前
你是不是经常莫名心烦、爱发脾气，一点小事就上火，夜里翻来覆去睡不着，心里堵得慌？千万别以为只是脾气差，这在中医里就是肝气郁结，古代名医只用一剂柴胡疏肝散，就能轻松调好。#中医 #中医养生 #热门 #热门音乐🔥
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(勇)者无畏，破局向新6天前
慢阻肺睡到半夜胸口憋闷，到底那里出了问题？#健康活着才是胜利 #创作者中心 #创作灵感
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系统辨证脉学-齐向华1月前
胸闷气短沉不住气，把脉发现缺少家人关爱老公的温暖脉象上有变化 #齐向华 #扁鹊脉学诊法 #脉诊齐向华 #零基础学脉诊 #系统辨证脉学
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合川百辰程院长7月前
核心泵骤停意外前身体发出的求救信号，看到第3个我慌了！ 超过50%的人在意外发生前1个月就有征兆！90%的人在24小时内会再次出现这些信号： 1、突然胸闷、喘不上气 2、莫名心慌、呼吸不畅 3、一累就牙巴痛，这个也是很多人会忽略的 4、无缘无故恶心呕吐 这些状况可能一闪而过，但都是身体在危机预警！ 一旦出现，立即打紧急方式！ 转发给在乎的人，关键时刻能保平安！#健康 #涨知识 #科普 #营养 #生活常识
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家庭健康掌门人5天前
心慌焦虑，试试478呼吸法，轻松缓解坏情绪#健康科普 #情绪管理 #缓解焦虑呼吸法
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想开大奔的媛姨2周前
突发疾病 突发呼吸困难，全身发麻，无力，眼黑，脸上出冷汗#呼吸困难 #急诊 #肠胃紊乱#身体健康
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自由•呼吸5月前
面对焦虑，我们还能拿什么应对？ #上热门话题🔥🔥🔥#焦虑 #失眠 #胸闷 #喘不过气
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行走的中医•针灸姜涛1周前
患者气滞 呼吸困难，多揉这个位置可缓解#热门 #中医 #针灸调理 #中医科普 #中医文化
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云舒先生4天前
#中医健康养生知识 总觉得心里堵得慌、爱叹气，还伴随胸胁胀、消化差？可能是 “肝郁气滞体质” 在搞事！ 什么是肝郁气滞体质？
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