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小花妹妹🍧1周前
家庭版水煮牛肉真的比饭店的还要好吃，牛肉嫩滑入味，泡面小朋友都是抢着吃的#美食教程 #下饭菜 #水煮牛肉 #美食
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慢屋食舍10月前
0技巧水煮菜，一口鲜掉眉毛！好吃没负担✨ 谁说水煮菜=寡淡？掌握这几个神仙搭配 清水煮一煮也能鲜到跺Jio！ 没有复杂调料，全靠食材本味的鲜甜 一碗下肚是减脂期也能感觉到的幸福～ 🍲 ⭐快码住一起试试吧~👇 🥬 食材清单（2人份，可添加自己喜爱的食材） • 蛋白质：虾滑6颗 / 老豆腐1块 • 蔬菜：玉米1根+香菇4朵+冬瓜200g+胡萝卜1根+魔芋爽1盒 • 灵魂酱汁：蒜末2勺+白芝麻1勺+葱花1勺+2大勺热油激发香味后再加生抽2勺+蚝油1勺+醋1勺+1勺盐+1勺白糖 🔥 3步开煮 1️⃣ 玉米胡萝卜冬瓜切块、香菇改花刀块先下锅煮5分钟 2️⃣ 再加入老豆腐、虾滑、魔芋爽，再煮5分钟 3️⃣ 淋上酱汁，就可以开吃啦！ 不用炒不用煎 10分钟搞定一锅营养大餐 谁懂这种屋内咕嘟咕嘟，窗外雨声淅沥的幸福感？ 每次煮完连汤汁都喝光光🥣 低卡好吃还巨方便 打工人减脂期也能吃爽 厨房小白闭眼冲！ #vlog日常 #好好吃饭 #干净饮食 #好好吃饭大赛 #清淡饮食
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一餐一饭小生活3天前
家常版炖鲫鱼教程鲜香入味巨好吃 #红烧鲫鱼#创作灵感 #家常菜#美食教程#这将是我的bistro招牌菜
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大吃一口馒头3天前
谁还没吃过凉拌蒜苔，几分钟就能搞定，一口下去，麻辣鲜香。 家里蒜苔多不知道怎么吃的可以试试这个做法，吃过一次就忘不了。 #河南蒜苔 #凉拌蒜苔 #下饭菜 #抖音美食创作人 #抖音助农
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不知道叫什么3天前
蒜蓉基围虾保姆级教程来咯，唯一不好的就是太下饭了，烧这道菜一定要多煮点米饭哦，真的巨好吃！！！#美食 #美食教程 #教程 #跟着抖音学做菜 #安徽
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小阮的海鲜大排档3月前
怎么把虾煮的好吃，教你白灼虾的万能公式 #抖音年味争霸 #正统派 #渔业海鲜大排档 #年夜饭
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我是软软啊1月前
酱油溏心蛋，太好吃了，手把手教你们做#溏心蛋#酱油溏心蛋 #美食教程#抖音美食创作人 #吃鸡蛋
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胖总饿了4月前
张云雷教你煮泡面，来一勺老干妈，味道真是绝了！ #抖音美食推荐官#美食#张云雷 #泡面
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大聪爱美食1周前
买来的豆腐像我这样做，味道真的太好啦#美食教程 #豆腐做法 #美味下饭菜 #教你做美食 #豆腐食谱
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建哥掌勺记3天前
猪肚按照这个方式做既简单又好吃#传承经典名菜 #厨房爆款菜 #美食教程#建哥掌勺记
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铁锅炖大舅哥3月前
年夜饭餐桌上一般都有溜肥肠，勇哥教你在家煮肥肠，吃着安全放心#年夜饭菜谱 #肥肠 #煮肥肠 #有想吃的吗 #抖音美食创作人
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陈家小馆1周前
#教你做美食 煮蚬子
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一碗好面的诞生4天前
面条这么做…这辈子都吃不腻！！😭 #面条#谁懂这一口美食的满足感 #自制面条#今日美食分享 #味道好极了你们想吃吗
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罗哥教做菜1周前
万万没想到把猪油放入开水中煮一下 竟然做出这么好吃的美食#家常菜#那些尝一口就忘不掉的特色美食 #美食教程 #菌汤#太好吃了
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黄先生美食5天前
在家做盐水鸭 咸香入味#美食趣胃计划 #盐水鸭
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静静美食记5天前
解锁一道韭菜新吃法 做法简单营养美味 超级好吃。#美食教程 #抖音美食创作者 #教你做美食 #下饭菜 #美食配方
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烧给女儿的菜5天前
超美味的荷包蛋，豆豉肉丝荷包蛋，下饭菜 #家常菜 #荷包蛋 #下饭菜 #美食教程 #五一
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牛儿的小厨房5天前
#一人食记 #水煮菜 #贵州蘸水 #抖音趣胃计划
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学成小厨房5天前
香辣鸡尖，懒人家常菜，好吃又简单！
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老程本味4天前
赣菜泰斗做的【南丰鱼丝】，有多好吃！ #美食教程 #美食传承 #赣菜 #鱼的做法
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搞饭儿5天前
减脂期也可以吃到美味😋几分钟搞定 水煮菜也可以很美味😋#懒人一锅出#水煮菜的懒人做法 #一锅搞定五种食材 #家庭版烫菜 #关东煮菜谱
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罗哥教做菜4天前
万万没想到把西葫芦放入开水锅中烫一下 竟然做出这么好吃的美食#美食教程 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #家常菜#西葫芦新吃法#太好吃了
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香香爱做饭4月前
谁懂啊！这个红烧鲫鱼真的吃不腻！ 香辣入味，鱼肉鲜嫩不柴，关键是一点腥味都没有！ #红烧鱼 #红烧鲫鱼 #下饭菜#家常菜
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惠子阿姐2月前
没有他，我永远不知道菠萝和排骨可以结合成一道如此美味的佳肴，排骨软烂脱骨，菠萝微酸清甜多汁，一道又香又下饭，还能一边解腻的菜，只有菠萝排骨🍍无敌，做出来送给大馋丫头们#美食教程 #抖音美食推荐官 #菠萝排骨 #家常菜 #vlog十亿流量扶持计划
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卞卞1周前
谁懂啊！减脂餐居然好吃到想天天吃？ #这将是我的bistro招牌菜 #减脂餐 #懒人美食 #水煮菜 #一人食记
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拉馋家常菜5天前
谁研究出来的，这也太好吃了吧#教做菜视频##家常菜 #美食教程 #学做菜
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九妈厨房5天前
下饭王，地三鲜来咯。没有人能抵抗的了他的诱惑吧。#美食教程 #下饭菜 #一起学做菜 #懒人美食 #教你做美食
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小月超爱吃🍡5天前
五星级大厨教我的6道家常小炒，最后一道好吃到跺脚#家常菜 #美食教程 #美食#谁懂这一口的好吃程度 #用超简单的下饭菜美美吃一餐
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王师傅厨房1周前
谁研究的家常素菜怎么能这么好吃#家常菜教程 #素菜 #下饭菜 #下饭菜推荐🌶 #美食教程
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小婷美食记4天前
这是一个湖南大厨教给我的下饭菜水焖蛋，鲜香滑嫩香香辣辣，特别下饭#水焖蛋 #美食 #下饭菜
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小汤圆吖6月前
3块钱比肉还好吃的家常下饭菜，软糯鲜甜#白萝卜#在家做美食 #美食教程 #美食 #深秋美食
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罗哥教做菜3天前
万万没想到把菠菜西红柿放入开水锅中烫一下 竟然做出这么好吃的美食#美食教程 #菠菜新吃法#那些尝一口就忘不掉的特色美食 #家常菜#太好吃了
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馋哭日记4天前
茭白更好吃的做法，清脆爽口，好吃又下饭#茭白新吃法
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方哥說菜4天前
零失败饭店葱油花甲教程！这才是葱油做法的天花板。#葱油花甲 #花甲的做法 #宵夜吃什么 #家常菜教程 #海鲜美
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刘小厨教做菜5天前
泥鳅藏鲜，豆腐入味，一锅炖出人间烟火味 ，鲜而不腥，暖身滋补，做法还相当的简单 #美食#豆腐泥鳅 #美食每日更新 #创作者中心 #创作灵感
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心扉餐厅主厨·强哥3天前
家烧鲫鱼在家做不是粘锅就是汤不稠，看看强哥怎么做#家烧鲫鱼 #教做菜 #教做菜我是认真的 #心扉花园餐厅 #本地人爱吃的鱼
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拉馋家常菜1月前
谁研究出来的，这也太好吃了吧#家常菜#教做菜#做菜视频#美食教程 #家庭
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舌尖上的美食4天前
十分钟教你做会一道菜，简单又美味。 #家常菜 #麻辣香锅 #抖音美食创作人
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洛洛又饿了4月前
谁懂这一碗的好吃程度❗️ 酸爽浓郁！超级下饭🔥#番茄土豆烩饭 #鸡肉的神仙吃法 #拌饭 #下饭菜 #美食教程
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脆脆超会吃的5天前
🍲 在家复刻粤式啫啫鱼头煲， 老广的私藏做法，高温砂锅爆香配料，放入腌制好的鱼头，淋上花雕酒，焗煮8分钟，啫啫作响，鱼香四溢，好吃到停不下来。#砂锅鱼头煲 #家常菜 #下饭菜 #美食判官已上线 #假期的快乐是美食给的
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邓师傅教做菜3天前
喜欢吃甲鱼的，试试邓师傅家常做法！ 烧出来软烂入味、胶质爆棚，吃着直接黏嘴，做法简单家常，新手也能轻松做。#美食教程 #美食分享
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拉馋家常菜2周前
谁研究出来的，这也太好吃了吧#家常菜#教做菜#做菜视频#美食教程 #家庭
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管爷教做菜4天前
牛腱慢炖入味，肉质紧实弹嫩，纹理清晰不松散！浸足卤香后清鲜回甘，香味纯粹又耐嚼~#美食判官已上线#满级吃商通关赛 #抖音吃商新灵感 #美食教程
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！？！不想说话3天前
上条视频随便拍的得到大家的认可，50w的播放量，受宠若惊，那我就再教大家做一道简单的拿手菜，超好吃😋#排骨的神仙做法教程
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特色砂锅粥超哥5天前
在郴州做了10年宵夜的超哥，告诉你怎么水煮牛肉才好吃🤤#麻辣水煮牛肉 #下饭神器 #郴州美食 #郴州美食推荐 #郴州老店
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霞姑娘1周前
感谢这位网友的热心留言，上次你教我的这道菜，今天终于安排上啦～《上汤西洋菜》没想到毫不相关的几样食材，搭配在一起居然这么鲜美！超出了我的想象！网友如果还有好吃的方法记得分享出来🥰#家常菜 #皮蛋的神仙吃法 #西洋菜 #创作者中心 #创作灵感
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八分钟家常菜1年前
谁发明的，也太好吃了吧😋#家庭美食 #家常菜 #美食教程#一起学做菜#教做菜
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宗师傅2周前
龙袍教你江西菜，「杂鱼锅」九江家庭版分享给大家。#九江市 #上山勾勾 #江西小炒 #餐饮人
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渔小伍3天前
为什么饭店的红烧鲈鱼那么好吃？秘密告诉你 鲈鱼不要再清蒸了！今天教大家一道家常版红烧鲈鱼，做法简单零难度，味道完胜饭店。 处理干净的鲈鱼改花刀，擦干表面水分，热锅凉油下锅煎至两面金黄。这一步既能锁住鱼肉的鲜味，还能做到煎鱼不破皮，完全没有土腥味。 再下入葱姜蒜干辣椒爆香，淋上生抽、老抽、料酒调味，加入适量清水，大火烧开转小火慢炖入味。 #创作者中心 #创作灵感 #红烧鱼 #红烧鲈鱼 #抖音美食创作者
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佛山市桂城足球农庄美食店 芬姐美食分享4天前
芬姐奶奶分享家庭美食 豆腐鱼老少平安 美味好吃#广东美食#家常菜#豆腐好吃做法
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拉馋家常菜5天前
谁研究出来的，这也太好吃了吧#教做菜视频##家常菜 #美食教程 #学做菜
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郝大厨与吃货4天前
莫式鸡煲再也不用去外面等了 ，今天我教你在家里也能完美复刻#莫式鸡煲 #美食#鸡汤
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好又快美食慧慧4天前
山西家常便饭【家常烧豆腐】，简单易学，特别的好吃，特别下饭，大家参考！！！！！#家常豆腐 #豆腐 #家常豆腐做法
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哒哒壮6天前
保姆级教程｜南昌话教你做黄丫头烧豆腐 南昌老表集合！ 手把手教你们做黄丫头烧豆腐！ 新鲜黄丫头煎得金黄，豆腐嫩到不行，香辣入味，鲜到跺脚！ 汤汁浓郁拌米饭，一口下去，就是屋里饭菜的烟火味，简单好做，新手也能拿捏，赶紧收藏学起来～#美食教程 #黄丫头烧豆腐 #江西特色菜 #南昌话美食
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