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菜团子1月前
70后东北阿姨，只用酵母和水，蒸出暄软大白馒头，比面包还香。#东北美食 #自制馒头 #蒸馒头 #手工馒头 #跟着抖音做美食
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菜团子1月前
东北家常早餐馒头，不放糖，越嚼越香。#早餐主食大全 #粗粮主食 #减脂期主食 #东北美食 #粗粮细作
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老派少女的蒸馍日记9月前
挑战蒸100种水光肌馒头 今天蒸了不加糖和油 不加任何面种的馒头 吃起来麦香十足#馒头 #水光肌馒头 #抖音美食创作人 #没事霍霍面 #vlog日常
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潘小潘🐯4天前
巧克力馒头｜松软爆可可香🔥低卡早餐闭眼冲把巧克力揉进馒头里也太绝了🍫 暄软拉丝，掰开全是可可香，微苦不齁甜 无额外加糖，用75%黑巧+纯可可粉调味 碳水+优质可可，饱腹感拉满，减脂期也能放心吃！ #巧克力馒头 #低卡早餐 #减脂主食 #家常面食 #早餐吃什么
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美女也会ᵉᵐᵒ5天前
不用加糖‼️软糯香甜用料满满的黑芝麻核桃红枣馒头卷来噜～ #宝宝辅食教程 #黑芝麻核桃红枣馒头卷 #创作者中心 #创作灵感
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花姐姐美食官4月前
本味馒头，不加糖，纯粹麦香！健康主食.#馒头 #美食分享 #我的厨房日记
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颜可可不挑食4月前
不加糖不加水的馒头来啦～ 就这个馒头好吃到停不下来，香香甜甜营养还丰富～#手工制作美食 #馒头 #花样面食 #面食手艺人可以准备过年了 #馒头还可以这样做
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燕子的生活日记4周前
粗粮细作玉米面馒头，这么做细腻松软，不油不甜越嚼越好吃！#玉米面馒头 #无油无糖饱腹感强的玉米面馒头 #花样馒头真的没有创作瓶颈 #减脂饮食 #自制馒头
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颖姐回农村7月前
山药苹果馒头#在家做美食 #记忆中的味道 #制作过程#美食 #东北人@抖音小助手
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博博成长食记6天前
10个月+宝宝主食安排， 芝麻枣泥小馒头 不加糖也自带香甜～ 红枣补气血，黑芝麻补钙润肠 口感松软好咀嚼，锻炼宝宝抓握和咀嚼力 干净无添加，宝宝超爱吃哦#辅食 #辅食教程 #馒头 #宝宝 #宝宝辅食
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月亮爱吃馒头1周前
红高粱老面粗粮馒头，不加糖不加盐不加油 原汁原味自然麦香，越嚼越香 中粗面粉口感柔和，不喇嗓子 纯老面发酵，清淡杂粮主食，全家都爱吃#老面馒头#高粱馒头#杂粮馒头#粗粮馒头#家常手工馒头
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daisy小爱1月前
干净碳水！不加水也不加糖的苹果山药馒头～ #爱烘培爱生活 #馒头 #干净碳水
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宝妈美食2周前
月子中心教我的馒头做法！#月子餐#月子中心#我的厨房日记#美食教程#馒头
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小饭的日常2周前
减脂早餐天花板｜无糖水合法蓝莓牛奶馒头 | 不加一滴水和糖的蓝莓牛奶馒头，天然紫太治愈了！ 一口沦陷！奶香+果香，这馒头也太绝了#蓝莓牛奶馒头 #不加水不加糖馒头 #奶香馒头 #天然果蔬馒头 #家是我的能量场
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艳子2周前
#自制美食 #苹果山药馒头 苹果山药馒头，不加糖也自带清甜～ 果香浓郁，麦香十足，越嚼越香 松软不腻，老人孩子都爱吃
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洵洵妈妈零食屋3周前
新手也能一次成功的馒头，不加油不加糖，你也来试试吧#美食小技巧 #健康美食自己做 #手工美食 #自制纯天然食品 #自制减肥餐
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婷儿爱做饭2周前
不加糖不加水的山药苹果馒头，不管是平时当主食还是当早点，都很Nice! #山药苹果馒头 #馒头 #面食
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微糖小波eat5天前
0糖！越吃越养发，谁做谁好吃 不用加糖也巨香的黑芝麻红枣核桃馒头，一口下去全是料！！ 核桃的脆＋红枣的甜+黑芝麻的香做法简单零失败 手残党也能一次成功 快去做，真的香迷糊了～ #养生早餐#黑芝麻红枣核桃馒头 #中式养生美食 #烘焙 #黑芝麻馒头教程
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麦子馒香1周前
#手工馒头 #家常面食 #美食教程 #宝妈日常 #健康无添加没想到馒头还能这么做❗️ 不用复杂技巧，新手零失败 山药 + 苹果 + 红枣 + 牛奶 全部食材揉一揉就能做 不用加糖，自带果香奶香 松软养胃，全家都爱吃 做法巨简单，看完你也会～
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一只棠棠宝4天前
又香又甜的红枣小馒头 一次发酵0失败的小馒头教程来啦！用红枣和面不加糖也非常好吃，早上给宝宝热两个当早餐，简单又方便～ #宝宝辅食 #红枣馒头 #假期宅家日记 #好吃又健康的小馒头 #真实生活分享计划 @DOU+上热门 @抖音小助手
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豫见美味2月前
南瓜黑芝麻红枣馒头，不加水也不加糖，百分百的真材实料，满满的枣香和芝麻香，全是食材本身的味道，个个蓬松暄软，口口香甜，做法也是简单好操作，新手小白也能一次成功，喜欢的赶快收藏试做吧#南瓜黑芝麻红枣馒头 #南瓜馒头
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冬小麦百货「分享」3天前
五谷杂粮馒头山东馒头东北特产无糖精玉米荞麦燕麦黑米代餐全麦
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滨州小丹2周前
馒头这样做真的是太好吃了，不加糖不放油，蓬松暄软，做法简单 馒头这样做真的是太好吃了，不加糖不放油，蓬松暄软，做法简单#山药馒头
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娜娜美食2周前
今天用南瓜和红枣做了馒头，里面还加了黑芝麻，不加水也不加糖，都是食材本身的香甜味，松松软软的，真的很好吃#南瓜馒头#南瓜红枣馒头#早餐#面食
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喵喵在崇明1月前
解锁山药红枣芝麻馒头，不加糖不加油，一样蓬松暄软，过好年要解解腻啦～#美食教程 #面食 #养生馒头 #山药红枣芝麻馒头 #营养早餐
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伊伊爱吃饭（脱敏中）5天前
敏宝也能放心吃的无麸质红枣藜麦馒头✨ 敏宝也能放心吃的无麸质红枣藜麦馒头✨ 不加小麦、不加糖 红枣自带清甜，藜麦营养满满 松软好咀嚼，锻炼宝宝抓握自主进食 一口暄软香甜，宝宝超爱吃～#敏宝 #敏宝辅食 #敏宝宝干饭人 #宝宝辅食 #无麸质饮食
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桃子美食记1周前
不加糖的玉米红枣馒头，太香太好吃了，不用早起，晚上和面，早上十分钟搞定#记录生活 #我的厨房日常#早餐 #红枣玉米馒头 #南瓜小米粥
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是澎妈呀1周前
今天蒸了一锅南瓜红枣馒头，不加水也不加糖，松软香甜，都是食材本身的味道，不加糖也很好吃，甜甜的越嚼越香#南瓜红枣馒头 #面食 #南瓜馒头 #早餐 #我的厨房日记
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东北胖姐6天前
#抖音美食创作者 #大枣馒头的做法 #在家做美食
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爱华重生日记4天前
0失败！山药红枣馒头，超松软～吃出好脾胃 这个有手就会山药红枣馒头， 对气血和脾胃都很好， 不加糖， 营养又健康， 做法还简单， 喜欢的一定要做起来哦#美食教程#山药#红枣#馒头#脾胃
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k k食养记1周前
蓝莓馒头🫐｜干净的碳水最养胃 今年的蓝莓真的又好吃又便宜 关键蓝莓里富含满满的花青素 用蓝莓做馒头 不加糖也能有自然的清甜味 #爆浆蓝莓馒头 #蓝莓味馒头
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何先生的厨房2周前
不加糖不加水的山药苹果馒头，都是食材本身的香甜味，松软好吃又健康#健脾养胃馒头 #早餐吃什么 #在家做美食
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八九不离食1周前
小米山药馒头，松软又养胃 不加糖也自带清甜，小米搭配山药，健康粗粮，三餐都合适#自制美食教程 #霍霍面粉 #面食教程 #做馒头
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豫见美味3月前
苹果山药馒头，健脾又养胃，不加水也不加糖，真材实料，满满的枣香和芝麻香，算是食材本身的味道，做法也是简单好操作#苹果山药馒头 #美食教程 #健康美食亲手制作
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晨晨妈妈1周前
#纯手工制作美食 用山药和面不加一滴水做山药红枣馒头 松软好吃，不加糖也自带香甜 宝宝特别喜欢#山药馒头#手工馒头
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🌟阿星爱做面食3周前
打开锅盖的瞬间，被这金灿灿的颜色治愈了✨ 纯南瓜泥+黑芝麻做的馒头，不加一滴水、不加糖，暄软香甜，老人小孩都爱吃～#南瓜馒头 #家常面食 #水光肌馒头#早餐吃什么 #养生黑芝麻馒头
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祥云美食4天前
#家常面食教程 手工小米红枣馒头，无额外加糖，食材本身的甜最安心，软软糯糯有嚼劲，抽空给家人做吧
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@陌然1月前
山药馒头馒头，健脾养胃，不加糖不加水，都是食材本身香甜超好吃#真实生活分享计划 #美食教程 #美食分享 #dou+小助手
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陈团子1周前
新手友好✅拉丝牛角馒头🥐香迷糊了❗️ 谁能拒绝这种会拉丝的馒头啊😭 我真的被这个红枣牛角馒头香迷糊了！ 不用烤箱，不用复杂开酥，掰开还能拉丝！ 蒸完自带淡淡的红枣甜香，完全不用额外加糖！ 口感暄软到像云朵一样，捏一下还能回弹！ 做法巨简单，手残党也能一次成功！ 只要把面团揉好，擀一擀、卷一卷，上锅蒸就搞定～ 红枣的香甜混着麦香，越嚼越香，多吃也没负担～ #红枣馒头 #牛角馒头 #可颂馒头 #电蒸锅 #家常面食
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与派总的甜蜜日常2周前
宝宝馒头 不加糖不加油 宝宝很爱吃的营养小馒头 #在家做美食 #辅食馒头#宝宝馒头 #南瓜馒头 #美食教程
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废话少说2周前
超简单豆沙小馒头教程来啦！！做了一个适合一岁以内宝宝吃的豆沙小馒头～不加糖也香香甜甜！赶紧来看看做给宝宝吃吧😋#宝宝辅食 #豆沙小馒头 #宝宝馒头 #宝宝爱吃 #十一月龄宝宝
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小淘淘厨房日记1周前
#分享一个做饭灵感 南瓜红枣黑芝麻馒头，不加水不加糖，都是食材本身的味道，蓬松暄软多吃发酵面食健脾养胃#南瓜馒头 #馒头 #真实生活分享计划 #满级吃商通关赛
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豫见美味4周前
黑芝麻山药双色馒头，脾胃好就是身体好，春天正是长身体的时候，今天做一个黑芝麻山药双色馒头，不加糖和油，都是食材本身的味道，松松软软，营养又好吃#黑芝麻馒头 #山药馒头
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家淇妈妈的日记2周前
自己发面揉面蒸的全麦馒头，好吃无负担，减脂期放心吃#全麦馒头 #蒸馒头 #蒸馒头技巧
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我家小焦点4月前
给儿子做了一锅黑芝麻红枣馒头，没加糖但甜甜的，爱吃的很，文字教程给大家了#带娃 #带娃日常
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三元美食记2周前
今天分享一款南瓜馒头，不加水不加糖，满满都是南瓜的清甜#南瓜馒头 #家常面食
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酱大美的日常3周前
不加糖也自带香甜的红枣小馒头，只要一次发酵，蓬松暄软的，宝宝很喜欢吃#红枣小馒头#发酵面食#宝宝辅食
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易宝辅食记5天前
宝宝多吃发酵面食好处多，搭配苹果和山药做成这样的小馒头，蓬松暄软，不加糖也自带香甜，满满的红枣和芝麻的香味，宝宝超爱吃#宝宝辅食#辅食教程 #宝宝面食馒头做法 #宝宝爱吃
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青云志臻品优选1周前
加热即食馒头千层北方老面馒头原味馍馍呛面馒头不加糖100g/个#北方老面馒头 #加热即食食品 #原味呛面馒头 #无糖馒头 #北方特色面食
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瑜宝辅食1周前
今天做超好吃的南瓜红枣馅小馒头，不加糖，营养又健康，随手就能做#宝妈分享美食 #创作者中心 #创作灵感 #解馋小零食 #宝宝爱吃
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冬小麦百货「分享」3天前
五谷杂粮馒头山东馒头东北特产无糖精玉米荞麦燕麦黑米代餐全麦
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🌼胡姐（昕宜）的小厨房4天前
乳酸菌老面馒头 不加糖老面馒头#乳酸菌老面酵子馒头#老面馒头#馒头
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南瓜山药红枣卷，健脾又养胃，粗细搭配营养又健康，不加水不加糖也能做出暄软香甜的馒头，家里的大人小孩都喜欢，减脂期的姐妹也可以放心吃，好吃又好看，做法也是非常简单#南瓜馒头 #馒头
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冬小麦百货「分享」3天前
五谷杂粮馒头山东馒头东北特产无糖精玉米荞麦燕麦黑米代餐全麦
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呜啦啦5天前
先做个不加糖的小孩版南瓜红枣牛角包，再做大人版甜馒头(只有我爱吃口感实实的馒头吗😅）#霍霍面粉 #辅食馒头
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