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这里是1124酱10月前
那个4点跑步的女孩，到底几点睡？ 大家姑且听之，适合自己的生物钟才是最好的～ 我也有加班到凌晨的时候，这种情况下我第二天是不跑步的，毕竟睡眠是比跑步更重要的事 #内容过于真实 #运动女孩 #自律遇见更好的自己 #生物钟 #1124酱
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心中有术2月前
到底几点睡算熬夜？ 发这条视频不是鼓励大家晚睡，而是想告诉大家真正高质量的睡眠比几点睡更重要！#新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #熬夜
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梦琦🌻（涨粉中）5天前
大家五一假期都去哪玩了，我是在家不吃不喝的躺到了下午六点多，狂补觉#五一假期 #日常分享
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成就梦想1周前
一个午觉睡到六点，不是姐妹们打电话还不知道睡到几点？我也是服了自己，别人是焦虑来睡不着，我是睡着了什么都不焦，嘿嘿。
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亚东老师-太极旅人2周前
几点睡觉算熬夜教你一招补救熬夜损伤 #热点 #太极 #锻炼 #居家锻炼
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宝鸡张老师升学规划（小初高）1月前
孩子都是晚上几点睡觉的？ #孩子休息时间 #作业安排
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李春花记录生活1月前
#亲子日常 今天下雨，下午一直在家睡觉，睡到下午6点才起来，两个娃儿叫我半天没起来，两姊妹就商量着自己做饭吃给我吃，这高光时刻，我必须录小视频记录下来，等他们长大，这些就是最好的纪录片，加油，未来可期#家庭日常vlog #做饭给妈妈吃的小男孩 #真实的样子 #记录真实生活
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Vanessa S1周前
初三冲刺生周末睡到几点算合适 #初三生精神状态 #初三冲刺生周末睡到几点合适 评论区我们讨论下
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小豆包5天前
几点睡决定你活多久！ 你每天都是几点睡的？#涨知识 #热门话题
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九霄叁朙--玄朙先生5天前
#传统文化故事 #创作者中心 #创作灵感 5月3号，5月4号黄金假期，下午6点#今年气候不一样 #远离负能量消耗你的人
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苏老师养育说5月前
周末最重要的事，睡觉！#家庭养育 #家长#子女
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啊哈5天前
#嘎子谢孟伟
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漫州国际酒店（太和店）6天前
外地出差，问虹桥路附近有无性价比高的酒店。巧了，漫州国际酒店智能大床一晚 118，还有双早套餐，能延迟退房到下午六点，打工人出差党省心省钱省力，快冲！ （热门日期或节假日可能存在加价情况，详细信息可见商品详情页说明）#带你去旅行 #记录旅游足迹 #打卡景点 #周末去哪玩 #抖音旅游
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颖颖小不点.7月前
下午六点多睡到十点 晚上还睡不睡了……呜呜呜 #人类幼崽可爱瞬间 #骗你生女儿
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超慢跑的牛1周前
超慢跑时间选不对，跑再累也白费 早晨6-7点跑，燃脂一整天；下午4-6点跑，代谢最旺；晚上7-9点跑，助眠不积食。三个黄金时段，你平时几点跑？评论区晒出你的跑步时间！ #跑步坚持自律 #科学运动健康减肥 #减肥正确的锻炼方式 #原地超慢跑 #超慢跑时间选择
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老马养生道4天前
夏季养生#养生 #中医 #传统文化 #涨知识
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张姐慢生活3周前
新型退休方式 不早起、不晨练，每天尽情睡到自然醒。一日两餐，上午十点和下午五点饮食，不忌口，无需控制食量。#50岁以后 #女人通透的活法 #独处是最好的养生 #中年女人智慧 #后半生善待自己
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凤城三少3天前
哈哈，今天下午把洗好的床单被罩，铺好，三点半开始睡觉，一觉睡到6点半，嘿嘿，我以为，我睡到早上，
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儿保科梁德懿医生10月前
一岁后宝宝 要几点睡觉？ 怎么做？ #儿保科梁德懿 #育儿经验分享 #父母必看系列
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偏爱悦己%3天前
#假期#郭宇欣#大理#直播录屏分享 休假睡眠自由的宝宝睡到下午起四点多吃早饭
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杏子的日记📔3周前
日更。 大家周末愉快。#vlog日常 #女大学生 #vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #助手抖音
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懒洋洋3周前
你们的同居生活也是这样吗。#情侣 #同居 #日常vlog #租房那些事
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丁紫桐5天前
这是我的第一期vlog 大家喜欢看吗？ #vlog日常 #长视频#爷爷穿孙子的衣服
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九宸·秘学4天前
作息真相， 睡得多不如睡得稳。#涨知识 #今日分享
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丁工聊睡眠3天前
周末猛睡补觉？越补越伤 #睡眠 #知识分享 @抖音小助首
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一世芳华3周前
#电商创业 电商人的奇葩作息
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婷婷🖤1周前
姐妹们的催更来了#日常vlog
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紫霞仙子@小蕉有点椒4天前
假期有限，你自觉点 现在是下午6点半，亲爱的你再不醒天就黑了。距离五一假期结束已经倒计时了！！！！#我的小床搭子 #今晚几点睡
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黄岛主2月前
90后店总推出“懒人早餐”到13点。吃完早餐，再享武汉Top2的咖啡下午茶！早上想多睡会儿的宝宝们有福啦！颂夏酒店专门为起不来的宝子们准备了 “懒人早餐”！不管你睡到早上 10 点，还是下午 1 点，都能吃到热乎的武汉特色美食。胃口大的客人一次能炫 6 碗都没问题。除了免费的早午餐，晚上 21:00-22:00 还有免费宵夜可以暖暖肚子。18 楼大堂的下午茶，还能喝到武汉 Top2 的咖啡，不管是办公学习还是和朋友小聚都超合适。住在这里，不仅能实现三餐自由，还能欣赏绝美落日，真的太舒服啦！#颂夏酒店 #90后 #懒人早餐 #咖啡 #武汉旅游攻略
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沈穗岁5天前
嫁到你家可以睡到下午三点吗#情感 #隔屏撩你#抖音推广
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古树说2周前
古人晚上几点睡觉 #历史冷知识
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儿保科梁德懿医生4天前
一岁后的宝宝如何安排作息和奶量 #儿保科梁德懿 #父母必看系列 #育儿经验分享
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@香菜公主（柠檬妈）4天前
好像百天真是个分水岭，过了百天宁宝可以睡整觉！而且格外的听话！感觉孩子长大真的是一瞬间的事，太神奇了！#人类幼崽成长记 #创作者中心 #创作灵感 #萌娃日常 #新手爸妈
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营养师露露4月前
高中生都几点睡觉？ 少年第一次下了晚自习加夜班，结果就是虽然起不来但闹钟不能输，五点半的闹钟把隔着三间屋的我们吵醒了，他一点反应都没有不说，六点四十叫醒服务还持续了20分钟……#创作者中心 #创作灵感 #美食自己动手做 #华师一附中
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酸奶iris2周前
睡到下午四点可以做多少事🤔把下午四点当凌晨四点来看突然就有动力了！#日常vlog #学习vlog #假期 #自律 #凌晨四点的洛杉矶
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佑佑日记1周前
同龄的小朋友都几点睡#育儿 #人类幼崽 #宝妈
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暴走小圆妈1周前
山东宝妈勇闯新疆，被娃的作息逼疯了 #真实生活分享计划 .求助！山东宝妈定居新疆，彻底被娃的作息逼疯#山东人在新疆 #新疆作息时间差 #宝妈带娃 #新疆带娃
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清醒研习社4天前
比熬夜更伤身的，是你周末疯狂补觉 成年人正确睡眠方式：作息一乱，身体全垮 #健康养生 #睡眠管理 #作息规律 #养生常识
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妮妮宝贝（10岁追高）6天前
放假睡到几点 私立初中生，终于可以睡饱觉了。你家放假睡到几点？#私立学校 #初中生 #起早贪黑 #学习到深夜 #睡觉
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潘小爬2周前
#vlog日常 #纪录真实生活
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北京小玉5天前
五一假期，不用早起赶时间，一觉睡到九点，这样的日子就格外舒服。#记录真实生活 @DOU+小助手
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钓鱼人阿杰🎣4天前
五一钓鱼一定要精确划分时间，把时间利用最大化。 #钓鱼新手避坑 #野钓新手教程 #野钓 #钓鱼入门教学 #五一钓鱼有多爽
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赵玉平老师讲国学4天前
你知道自己在什么时间最有魅力吗？ #赵玉平 #日子怎么会和谁过都一样呢 #约会 #吸引力法则 #猫咪
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李倩倩（5.7予沐感恩母亲节护肤专场🔥2周前
祝老王老杨60岁生日快乐！哈哈哈
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勋晖1周前
#爱情 #男人 #女生 #结婚 #你怎么看
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营养师小锅6月前
规律作息的日夜颠倒是休息还是伤害？ 有的朋友说自己每天都是规律作息，只不过是凌晨四点睡到中午十二点很健康，那到底是健康还是伤身呢？#涨知识 #熬夜 #营养师
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小路的vlog1周前
今天周末睡到十二点才醒来，大家休息日都能睡到几点呢#vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #记录真实生活 #休息日
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歆然Asta2月前
作息节律比时长更重要 #补觉 #睡眠质量 #养胃气 #规律作息
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