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艾琳厨房3月前
这是一期保姆级别的空气炸锅烤牛肉干的视频。调味料简单，步骤简单，出锅就是好吃的停不下来的美味，麻辣鲜香有嚼劲#好吃到停不下来 #空气炸锅美食#美食教程 #牛肉干 #零食
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空气炸锅懒人美食11月前
用空气炸锅也能做麻辣肉干，越嚼越香，好吃到舔手指！不信 你也去试试～#空气炸锅美食 #肉干零食 #太好吃了 #抖音美食推荐官 #自制肉干
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喵喵酱爱做饭2月前
自家做牛肉干｜干净无添加，麻辣超解馋#吃喝玩乐分享计划 #满级吃商指南 #自制牛肉干 #空气炸锅美食 #牛肉干
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H H 没烦恼7月前
手撕风干肉，追剧小零食，空气炸锅就能搞定！#volg日常 #做饭
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空气炸锅懒人美食9月前
答应我…有空气炸锅的一定要试试 这个低卡好吃的麻辣肉干，又香又麻又辣，真的越嚼越香！嘎嘎有嚼劲！#空气炸锅美食 #麻辣肉干 #妈呀太香了#好吃到停不下来 #低卡零食
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甜梦食光记7月前
家里有空气炸锅的一定要做这个低卡好吃的麻辣肉干，又麻又辣，越嚼越香，嘎嘎好吃#美食 #抖音美食推荐官 #空气炸锅美食 #麻辣肉干 #低卡零食
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葱花小卷1月前
自制追剧小零食，空气炸锅版牛肉干教程 #空气炸锅牛肉干 #自制牛肉干 #空气炸锅烤牛肉干 #空气炸锅美食 #空气炸锅美食系列
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空气炸锅狂魔5月前
每日打卡一次空气炸锅 #抖音美食创作者 #好吃到停不下来 #抖音趣胃计划
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荔枝蜜的橱窗美味1月前
空气炸锅15分钟花椒烤肉还可以制作肉干小零食，我试过了口感和鸭脖牛肉干高度相似。在家就可以做馋嘴追剧小零食，配料表干净放心。分享给爱吃零食的大小朋友们。已深度测评，放心冲。其实我还做了花椒烤虾，个人认为这个三个烤鲈鱼，烤鸡腿，烤肉干位列前三甲！先冲这3个！#花椒烤鸡腿真的夯爆了 #空气炸锅美食系列 #空气炸锅#梅花肉
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顺顺妈爱揍饭3月前
#真实生活分享计划 空气炸锅烤牛肉干 麻辣鲜香有嚼劲！自己在家做简单又放心#自制牛肉干 #空气炸锅美食#美食教程 #自制零食
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夏面条er4月前
减脂人又一必备技能❗️自制鸡胸肉干｜空气炸锅无油椒麻口味~无敌好吃！干干的有嚼劲，一点都不咸~~#低卡低脂餐 #自制零食 #低卡零食 #空气炸锅美食 #鸡胸肉的神仙吃法
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谁让我是只饕餮1月前
减脂期小零食，低卡高蛋白巨解馋，空气炸锅做鸡胸肉干，高度白酒换成料酒黄酒什么的都可以，感觉做鸡肉干和牛肉干都是一个步骤，注意低温慢烤就可以，烤的越久越干吧越难嚼，吃起来更费时间，超级适合像我这种嘴巴常年闲不下来的大馋👻#生活化减脂 #空气炸锅美食 #减脂零食自制 #美食教程 #鸡胸肉
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晓溪食记3周前
空气炸锅自制椒麻鸡胸肉干 空气炸锅解锁低脂追剧小零食， 自制椒麻鸡胸肉干，干香不柴，麻麻辣辣越嚼越香！#空气炸锅美食 #追剧小零食#低脂零食 #鸡胸肉做法 #减脂期零食
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小鹿的日食记✨4月前
香味浓郁的孜然香辣肉干🤤#美食 #美食 #空气炸锅美食 #烤肉干 #健康零食
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野菠萝3月前
超简单牛肉干！麻辣鲜香有嚼劲！ 自己在家做牛肉干，好吃到停不下来#空气炸锅 #美食教程 #牛肉干 #懒人美食 #零食 #好吃过瘾
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小阿华食记6天前
空气炸锅麻辣鸡丝｜追剧必备巨解馋 #真实生活分享计划 #麻辣鸡丝 #追剧小零食 #空气炸锅美食 #无辣不欢
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高妈1月前
在家30分钟用空气炸锅就能做出好吃的牛肉干，做法超级简单，比外面买的还好吃，当小零食太合适了，一定要试看看#真实生活分享计划 #空气炸锅美食 #牛肉干 #假如你有空气炸锅 #懒人美食
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七七美食记4天前
很有嚼劲的猪肉干 有空气炸锅就可以做，麻辣鲜香，追剧必备，下酒必备#空气炸锅 #空气炸锅美食 #空气炸锅烤肉 #自制肉干做法 #美食教程
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番茄犟3周前
减脂期也可以吃的低卡小零食！焦香酥脆的麻辣鸡丝！低卡高蛋白#低卡美食 #空气炸锅美食 #假如你有空气炸锅#青年创作者成长计划#神仙吃法
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阿喵和阿蛋1月前
空气炸锅香辣鸡胸肉干🍗自制人类猫条太上头低脂低卡高蛋白健康小零食，香辣有嚼劲，追剧好搭档#鸡胸肉怎么做[话题]# #麻辣零食[话题]# #空气炸锅美食[话题]# #减脂零食[话题]# #晒出我亲手做的美食
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布布饿了4天前
在家复刻地道牛肉干，就靠厚味小巷调料！配方精准，卤香浓郁，麻辣鲜香一步到位。#厚味小巷 #牛肉干腌料
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野菠萝1月前
超简单的烤鸡胸肉干教程，香辣入味，有嚼劲！ 快学起来，减脂小零食！#烤鸡胸肉干 #空气炸锅美食 #美食教程 #减脂零食 #假如你有空气炸锅
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啊离爱吃2周前
万万没想到，鸡胸肉竟然比牛肉干还好吃！！#麻辣鸡丝 #无辣不欢 #减脂 #鸡胸肉 #假如你有空气炸锅
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小小干饭人1周前
终于不用去外面买肉干啦 自己做干净又放心，行动起来～#空气炸锅烤猪肉干#自制猪肉干 #解馋 #空气炸锅美食 #自制零食
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萝卜爱青菜🥕1月前
空气炸锅版烤肉干，调料简单快捷，出锅就是好吃的停不下来的美味#猪肉干#好吃到停不下来 #空气炸锅美食 #美食教程视频 #解馋 #牛肉干腌料
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宁一小只💫（减脂版）2月前
请大数据把这个做法推荐给所有爱吃鸡肉干的姐妹！自己在家就能做！又简单又好吃！#鸡胸肉干 #低卡零食 #风干鸡肉干 #空气炸锅美食 #跟着抖音做美食
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秦嬢嬢在东北1周前
新手零失败牛肉干教程｜烤箱/空气炸锅就能做 新手也能零失败的家常牛肉干✅ 用牛吊龙做，逆纹切、少盐加白酒，烤箱/空气炸锅双版本，腌4小时就能烤，放凉后越嚼越香，追剧、解馋必备，【注意✨】教程放在后面啦，跟着做不踩雷～#牛肉干做法 #家常牛肉干 #新手教程 #东北日常
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爱做饭的安安妈咪3周前
在家用空气炸锅做手撕牛肉干～ #每日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #懒人美食
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小茉麻麻6天前
#如果你有一个空气炸锅 教你在家十几分钟就能吃到香辣美味的烤肉，焦香焦香的，真的绝了!#空气炸锅美食#烤五花肉#烤肉#五花肉做法
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曜齐好味道3天前
下次牛肉买回家，你就试试这个冷吃牛肉，麻辣鲜香，好吃过瘾，追剧安排上得多幸福！#冷吃牛肉 #在家做美食
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dy26ku9kc3dt3天前
20260505尝试空气炸锅做肉条干
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西施小厨房4天前
万万没想到！用空气炸锅还能做辣条！香啦入味，真的太好吃啦！好吃到停不下来#自制辣条#手工辣条#空气炸锅美食 #懒人美食#自制麻辣条教程
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晓溪食记2周前
空气炸锅椒麻鸡胸肉改良版 被粉丝安利的改良版椒麻鸡胸肉来啦！椒麻味更浓，干香嫩滑不柴，减脂期嘴馋也能放心炫～ #减脂餐 #空气炸锅美食 #椒麻鸡胸肉 #烤鸡胸肉 #追剧小零食
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是学姐呀3天前
#真实生活分享计划 麻辣酥脆的追剧小零食，口口爆香#美食 #空气炸锅美食 #零食 #烘焙
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江西菲菲（真实分享版）4天前
真的没想到空气炸锅也能做辣条，香辣入味，真的太好吃了，#热门手工麻辣条 #自己拌的麻辣条 #特色自制辣条 #空气炸锅美食
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小宇的日常呀3天前
家里有空气炸锅的，五花肉你就这样子做，真的太香，太下饭了，赶紧给家里的小孩做起来吧#空气炸锅 #空气炸锅美食 #五花肉 #美食
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阿丽会做饭4天前
万万没想到！空气炸锅还能做辣条！香辣入味有嚼劲，做法简单，在家实现辣条自由，有空气炸锅的一定要试试！#自制辣条 #手工辣条 #空气炸锅美食 #懒人美食 #邪修美食
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小紫的减脂餐1月前
#真实生活分享计划 减脂期小零食，低卡高蛋白巨解馋，空气炸锅做鸡胸肉干，高度白酒换成料酒黄酒什么的都可以。#生活化减脂 #减脂零食 #鸡胸肉 #低卡低脂
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炸锅小美味2周前
想吃辣条又怕外面不干净？自己在家做就对了！ 空气炸锅就能搞定，有锅的一定要试试，做法简单一看就会，香辣入味越嚼越香，真的太好吃了～ #空气炸锅美食 #辣条 #懒人美食#自制辣条 #味道好极了你们想吃吗
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会做菜的小余1周前
你肯定没想到， 用空气炸锅还能做辣条，香辣入味有嚼劲，真的特别好吃！#自制辣条 #手工辣条 #空气炸锅美食 #懒人美食 #追剧小零食
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曜齐好味道1周前
越嚼越香的#冷吃猪肉做法，在家简单几步就能搞定，麻辣干香，好吃到停不下来#冷吃牛肉#美食
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Fx1周前
用了整整三天时间，做的风干牛肉干和猪肉干，个人感觉，比油炸的和空气炸锅做的肉干都好吃，更有嚼劲，可以当个零食吃#风干牛肉干 #自制猪肉干
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黄姐的美式复古之家4月前
自制周末追剧小零食，风干瘦肉条空气炸锅145度，两面刷油，烤20分钟即可，超级美味，吃得停不下来。#美食视频 #瘦肉干怎么做 #烹饪美食 #美食制作过程 #手工做小零食
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聚小帅瑶瑶美食1周前
春天我都会给孩子做点牛肉干当小零食，我这个做法不用风干不用炸，干香入味，真的简单又好吃!#牛肉干#自制麻辣牛肉干
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郝吃4天前
我家孩子特别爱吃肉干，每个礼拜我都会做上两斤，孩子特别爱吃 #自制肉干 #牛肉干自制#鸡肉干 #猪肉干
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高小九3周前
不用揉面 ✅🐂空气炸锅一锅出 葱香麻辣牛肉锅盔 外脆里香 一口沦陷 牛肉馅麻辣鲜香 一口一个停不下来！宝妈上班族冲 快速早餐肉饼🥳#感谢官方流量扶持 #真实生活分享计划 #谁懂这一口的好吃程度 #牛肉饼 #空气炸锅美食 @DOU+小助手
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好物推荐2天前
椒麻小酥肉 250g 空气炸锅半成品煎炸火锅零食速食 #椒麻小酥肉 #火锅必备 #营养美味 #好物分享 @DOU+小助手 @DOU+好生意 @DOU+上热门
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不二嘉2周前
用空气炸锅就可以在家轻松自制最近很火的容桂干蒸排骨，外焦里嫩，肉香十足！ 炒花甲麻辣鲜香，连壳都嗦一口。 清脆的莴笋跟饱满的香菇，融合出惊艳的香味。 #干蒸排骨 #空气炸锅美食 #电饭煲美食 #今天吃什么呢 #花甲
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王先生的小日子2天前
空气炸锅封神，香辣孜然烤排骨，外焦里嫩超解馋 谁能拒绝一锅滋滋冒香的香辣孜然烤排骨啊！ 外皮焦香酥脆，内里软嫩入味，每一口都浸满了孜然和香辣的香气，咸香浓郁，肉嫩脱骨，越吃越上头。 空气炸锅懒人做法，不用复杂工序，就能吃到馆子级别的味道，全家都抢着吃！#空气炸锅孜然烤排骨 #香辣孜然烤排骨 #空气炸锅美食教程 #家庭版烧烤做法 #孜然排骨做法
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曜齐好味道3月前
在家有空气炸锅就能轻松做的牛肉干 麻辣鲜香 特别有嚼劲#牛肉干 #手撕牛肉干 #美食 #自制牛肉干 #冷吃牛肉
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韩小欠食品旗舰店4天前
平时担心孩子肚子饿，做些手工牛肉干给他吃。 #牛肉 #自制牛肉干 #牛肉干腌料
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打工的Tanner2天前
空气炸锅美食 1 干巴巴鸡胸肉 做法 ：1.鸡大胸过水焯熟，冷透后，手撕，根据你的心情来 2.用上KFC的料包，具体哪一个忘了，干拌都很好吃 3.放入空气炸锅，根据自己想要的口感，本人是正反各十分钟，干巴巴脆脆的口感，超级好吃 2.空气炸锅杏鲍菇 1.杏鲍菇洗干净后，厨房纸巾吸干水分，上手撕，2.放入盐水里面，泡10分钟，接着用手，挤干水分， 3.用KFC的调料，一个香菜牛肉包调料包，抓拌，放入空气炸锅，正反各10分钟，爱吃香菜味的友友们有福了#空气炸锅美食 #KFC调料包
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旺仔是比熊1月前
做法超简单3分钟有手就行的狗狗小零食 空气炸锅自制狗狗鸡胸肉干 只需要一块鸡胸肉就行 空气炸锅容量较小的宝宝们可以买一个隔层架在上面烘烤再也不用担心外面的质量问题啦！狗狗超爱 吃的嘎嘎香！！ #宠物健康小吃 #养狗经验分享 #比熊 #常德 #新手养狗
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一人食记4月前
又发现了一种鸡胸肉新吃法 一个空气炸锅搞定的麻辣鸡胸肉干 麻辣干香 特别好吃#鸡胸肉干 #空气炸锅美食#鸡胸肉做法
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炸炸的喂养日记1月前
给女朋友做的追剧小零食｜麻辣牛肉干 低脂高蛋白，好吃不胖，越嚼越香，追剧直接封神！ #牛肉干 #自制牛肉干 #空气炸锅美食 #追剧零食 #家庭煮夫
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壮壮轻食日记2天前
空气炸锅低卡无油花椒鸡腿 外焦里嫩的花椒烤鸡腿，好吃没负担，健康自律饮食，轻松迎接夏天！#空气炸锅的正确打开方式 #低脂低卡 #吃瘦不饿瘦 #鸡腿的神仙做法#生活化减脂
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泉涌甄选店4月前
孩子想吃牛肉干，在家简单几步就能搞定，麻辣鲜香，越嚼越香，真的越吃越过瘾！ #空气炸锅美食 #牛肉干 #自制牛肉干
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曜齐好味道2周前
越嚼越香的#冷吃猪肉做法，在家简单几步就能搞定，麻辣干香，好吃到停不下来#冷吃牛肉#美食
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旺仔的做饭日记4天前
空气炸锅干蒸牛肉！零厨艺也能拿捏的香嫩秘诀！ 谁还没吃过这个空气炸锅干蒸牛肉我都会伤心的OK？ 零厨艺也能做，腌一腌烤一烤，嫩到咬一口爆汁！ 重点步骤： ✅ 牛肉切片腌制 ✅ 盘子+空气炸锅200℃预热8-10分钟 ✅ 牛肉铺上去，180℃烤10分钟 热盘子直接锁肉汁！烤出来嫩到离谱，还带着焦香，配米饭我能吃三碗！ 不用洗锅不用炒，懒人直接冲！ #空气炸锅美食 #干蒸牛肉 #懒人快手菜 #在家做饭 #真实生活分享计划
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花花生活用品（互）3月前
孩子特别爱吃牛肉干，在家用空气炸锅轻松搞定，麻辣鲜香，越嚼越好吃，比外面的好吃还放心 #自制牛肉干 #牛肉干自制 #好吃又解馋 #牛肉干
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大禾姐3月前
#空气炸锅 当我拥有了公司炸锅～ 空气炸锅自制鸡胸肉干，真的太太太太解馋了，适合控制体重时期的解馋小零食！ 另外：配料里还可以加白糖，我减肥就没有加。
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秋天的菜5月前
自己在家就能做的牛肉干，你们也去试试，我这个做法特别简单，麻辣鲜香，吃起来特别过瘾#牛肉干 #空气炸锅
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曜齐好味道1月前
在家有空气炸锅就能轻松做的牛肉干 麻辣鲜香 特别有嚼劲#牛肉干 #手撕牛肉干 #美食 #自制牛肉干 #冷吃牛肉
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淇淇玖豆豆美食4月前
孩子想吃牛肉干，在家简单几步就能搞定，麻辣鲜香，越嚼越香，真的越吃越过瘾！ #空气炸锅美食 #牛肉干 #自制牛肉干
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朱靓百货4月前
孩子想吃牛肉干，在家简单几步就能搞定，麻辣鲜香，越嚼越香，真的越吃越过瘾！ #空气炸锅美食 #牛肉干
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