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有时候其实很想辩驳什么算了也有算了
老是在意别人听什么播客
心胸会从宽广变得狭隘吗
焦虑型依恋人格是先冷后热的吗
不内耗 不让情绪影响质量
自卑说不出话怎么办
苏潇阳p话多
3月前
你是从什么时候开始不在乎别人的看法的 #人生感悟 #精辟 #搞笑
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阿志啊
1年前
你在思考谁 就要承担谁的因果#阿志啊
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十越是爱
3月前
你是从什么时候开始不在乎别人看法的?#十越是爱 #潘雷 #艺术 #人生感悟
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十越是爱
4月前
你是从什么时候开始不在乎别人看法的#人生感悟 #艺术 #十越是爱 #潘雷 #哲理
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派什么派
2月前
你是从什么时候开始不在意别人的看法了 #内耗 #不内耗 #不内耗的人怎么思考问题 #别人的看法 #在意别人的看法
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小暴碎碎念
3月前
你是从什么时候开始不在乎别人的看法#人生感悟 #自我成长 #认知觉醒 #修心修行 #就想说点大实话
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嘿皮(生活版)
2月前
在乎别人的看法,是我们的本能。#个人成长#在乎别人的看法#人际关系#爱自己#每日分享
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蕊蕊学姐
1周前
为什么会很在意别人的看法? #大学 #学姐分享 #大学成长 #人际关系
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在进化的鹿易威登
7月前
你是什么时候开始不在乎别人看法的 #女性成长智慧 #认知觉醒 #爱自己 #情感心理 #不在意别人的眼光
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再多一天吧
10月前
关于在意别人的看法 #抑郁 #焦虑 #认知 #双相情感障碍 #自我成长
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王德良I心理哲学
4天前
心智觉醒:看清内在身份,才能摆脱情绪内耗 敏感、自卑、怕被评价,如何跳出他人眼光的枷锁? #从自察与自救 #在意别人看法 #自卑 #内耗 #个人成长
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SHEMUYU全屋定制
10月前
你是从什么时候开始在意别人的眼光和看法的#经典常谈 #灰色心情 #全屋定制#短视频#自我成长
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刘军奇心理师
1月前
总是在意别人的目光,你到底怕的是什么 #敏感 #在意别人的看法 #觉醒 #真实的自己
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读来读往
1周前
我们一生的焦虑、纠结、痛苦,往往都源于越界:过度在意别人的看法,强行干涉他人的选择,执着于改变无法掌控的结果。#情感共鸣 #好书分享 #随他们去
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小肥脸脸子
3天前
情绪上头的那一刻,总忍不住反复揣测你的看法,原来焦虑的本质,是太在意别人眼中的自己🌧️#焦虑型依恋人格 #焦虑症患者 #心理健康
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摩托蛋
3周前
骑个摩托车而已,怎么越骑越较劲了? 很多讨论,一开始都挺正常的。聊车、聊装备、聊骑行习惯。每个人都有自己的看法。但不知道从什么时候开始,气氛就变了。你开始更在意对方说什么,开始忍不住想反驳,甚至开始有点不舒服。明明只是骑个车而已,怎么就变成了一件需要“较劲”的事情?#摩托车 #摩托车爱好者 #摩托车新手 #摩托车文化 #摩托车经验分享
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源源和晴姐
8月前
你是从什么时候开始不在乎别人的评价的?#内容过于真实 #日常分享 #关注自己 #面对生活笑看人生 #积极心态
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ELeven
3天前
成年人的焦虑大半都来源于在在乎旁人眼光,尤其是你的看法,总能轻易牵动我所有情绪#焦虑抑郁 #焦虑症 #心理健康
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甜橙情感Talk🍊
6月前
为什么我们总是忍不住去琢磨别人会怎么看我?我们内心真正的渴望是什么?#女性成长 #情感共鸣 #内容过于真实 #心理学 #每日分享
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烛明·玄览(菩提计划)
6月前
2.你为什么你会在乎别人的看法?#老好人 #认知思维 #觉悟 #思维 #连麦互动
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南瓜资本
1天前
不敢面对自己的正面 外貌焦虑的根本是太在意别人的看法,我知道,我了解,我克服(中)#infp #mbti #外貌焦虑
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牛敏爱说写
4月前
我们为什么会那么在意,别人的看法?这是很多人写文章、录视频说的多的话题?我们只要了解两个心理学的概念就可以破除!一个是自我意识过剩反应,另一个是”课题分离”。 #经验分享 #口播视频#别人的看法
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凤梨
6天前
我们从什么时候开始不再在意别人的评价了呢 #播客 #个人成长 #拒绝内耗
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百优解
9月前
第58期:在意别人的看法 #干货 #涨知识 #知识分享 #个人成长 #心理学
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天涯播客
3天前
“越在意他人的看法 其实越自我”#思维 #治愈系风景 #提升自己 #自我提升 #播客
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雪夜读书
4天前
你80%的精神内耗,都来自太在意别人的看法。 这条视频,不是一本书的复读,而是一次关于“你为什么活得这么累”的深度解剖。 我们从一个扎心的真相出发:你每天像个人形雷达一样扫描别人的情绪,同事随口一句话、朋友忘了叫你吃饭,就能让你内耗一整个下午。你不是敏感,你是把别人的课题,当成了自己的罪过。 然后,我们一起挖出了这本书最底层的那个颠覆——阿德勒和弗洛伊德的根本决裂。弗洛伊德说,你的现在被过去决定。阿德勒说,不,决定你现在的,是你此时此刻的“目的”。这本书要回答的灵魂拷问,从那一刻就摆上了台面:如果过去无法真正束缚你,那你今天到底准备拿什么借口,阻止自己活成想要的样子? 顺着这个问题,我们拆解了四个贯穿全书的命题,每一个都直指你当下的困境: 第一个,课题分离。 这不是冷漠,是停止内耗的手术刀。你怎么想我,是你的课题;我该怎么活,是我的课题。在脑子里画出这条边界线,你就是在满地泥泞里,给自己建了一个一尘不染的安全区。 第二个,目的论。 书里那个“出不了门”的年轻人,不是真的被过去困住了,而是为了不出门,捏造出了“不安”。我们每个人都当过这个年轻人——不是没有能力幸福,是不自觉地选择了“受害者”的剧本,因为它更熟悉、更省力。放过自己的第一步,是停止拿过去给现在找借口。 第三个,被讨厌的勇气。 自由的代价,就是被人讨厌。不是让你故意讨人厌,而是当你明明可以做一百件事讨好别人时,你却选择了那一件你真正想做的事。你不必活在别人的评分表里。 第四个,普通的勇气。 我们从小被“注定不凡”的谎言灌大,长大后发现自己连支付宝余额都改不了,于是焦虑、自我厌恶。但甘于平凡,接受自己就是芸芸众生里普通的一个,反而是最难也最温柔的一课。人生不是登山,是跳舞——意义在每一个“不为什么”的此刻。 我们也没有回避这本书最大的两个争议:课题分离是不是让人变冷漠?不是,它分的是责任边界,不是情感联结。有边界的爱,才最自由。“过去不决定现在”是不是否定原生家庭的伤害?不是,它承认伤害的存在,但把从废墟上站起来的权力,还给了你。 最后,哲人指着月亮对青年说:“你能把月亮摘下来给你吗?我不能。但月亮的光,已经照在你身上了。” 这本书就是那束光。 而走夜路的人,始终是你自己。 #标#标记我的宝藏好书#被讨厌的勇气 #课题分离 #精神内耗 #读书分享 #心理学 #讨好型人格 #停止内耗 #原生家庭 #成长 #职场情绪 #成年人的情绪 #与自己和解
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Monica
4天前
朋友们,有时候我们太在意别人的看法,在意别人怎么看待自己。 只是因为我们高估了别人对我们的关注度。 事实上,你做什么、过着怎样的生活,对别人来说根本无关紧要。 人们偶尔会做出评判、发表议论,但从来不会真正上心。 你不必再被他人的看法束缚,只管去做自己想做、喜欢做的事。 就像一周前,我坐在咖啡馆里录制视频,身边全是陌生人,但我丝毫都不在乎。#英语独立老师
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十越是爱
2月前
你是什么时候开始不在乎别人看法的?
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不想李
2月前
你是从什么时候开始不在意别人的看法的?#别人的看法 #在意别人的看法 #不要在意别人的看法 #认知
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丽丽在上海
2天前
第14集:这件事情我真的不知道该不该解释,不解释我接下来再发视频,会有人追着评论,解释的话,又说我太在意别人的评论,我很想听听大家的看法#日常#
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清风🌲
3月前
你是什么时候开始不在乎别人看法的? #创作者中心 #创作灵感 #人生感悟 #哲学 #精神状态blike
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认知成长录
5天前
看完谷爱凌的采访,终于懂了什么是人生主体性。 大多数人一辈子都活在外界的评价里: 在意别人的眼光、纠结他人的看法、迎合世俗的标准, 把自己的喜怒哀乐,全部交给了别人掌控。 而真正拥有主体性的人, 内核永远向内扎根, 不被外界的声音裹挟,不被他人的评价左右。 我的人生,我定义;我的节奏,我掌控。 不用讨好谁,不用证明给谁看, 专注自己的成长,倾听内心的声音, 当你把人生的主动权握在自己手里, 外界的一切反馈,都只是锦上添花。 #谷爱凌 #主体性 #人间清醒 #女性内核 #自我成长
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18娟
5天前
以前所有的纠结和心软,都是因为太在乎别人、太在意别人的感受。 现在才算真正放下了,慢慢不想再迁就任何人,也懒得去在意任何人的看法。 终于懂了:心软,从来都是因为在乎;当我不再在意、不再迁就的时候,心自然就硬起来了。 往后余生,只取悦自己,只好好心疼自己,别人,无所谓了。
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Claire的日记
1周前
过度在意别人眼光的人,注定活的自卑 总觉得自己不行、怕在人前表现?其实不是你不够好,是把自我看得太重了。评论区说说你自卑的瞬间吧 #自卑 #内向敏感 #自我价值感
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本色姑娘👩定制纸杯
2天前
从什么时候开始,你不在意别人的看法了?当意识到别人对我的所有看法顶多只是动动嘴皮子,并不能真正左右我的自由,反倒是太在意别人的看法就会把自己困住,正如《庄子》所言:“举世誉之而不加劝,举世非之而不加沮”别人对你的人生随意评价,但他们不会对你的人生负责,你得看明白。#福尔康纸杯定制 #西安手提袋定制
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小玉不emo
3天前
女孩子过的不开心 全是因为太在乎别人看法 总是忍不住在意别人的看法 习惯性讨好 陷入严重内耗 真相是你的心理边界彻底失守了 所以会被别人的看法绑架 你把评价自己的权利让给了别人 自然就会被别人的情绪和言论牵着走#心理边界 #拒绝内耗 #做自己 ##女生必看 #高敏感女生
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再多一天吧
1月前
为什么我们总在意别人的看法 #主体性 #个人成长 #认知 #双相情感障碍 #心理
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Maggie升級中
2周前
为什么我们会太在意别人的看法? - #在意看法 #成长#认知 #思维 #价值感
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朱颜漫语
3天前
被讨厌的勇气,人的烦恼大部分来自于人际关系,你越在意他人的看法,就越不自由。#阿德勒心理学#被讨厌的勇气#成长奋斗 #自由#
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望月之人生感悟
3天前
你的好运从这里开始#别人的看法 #毫无意义#只做自己#人间清醒
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潮心者
1天前
你觉得自己是不是太在意别人的看法了 你是不是也有这样的经历?同事皱了一下眉,你心想:他是不是对我有意见? 朋友回消息只回了两个字"好的",你开始反复翻聊天记录,回忆自己是不是哪句话说错了。 群里发了条消息没人回,你默默撤回了……
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全球高清MV
2天前
太在意别人的看法怎么办?这本《释怀》告诉你:钝感,才是你的铠 甲。#释怀 #心理学 #顿感力 #精神内耗 #读书分享
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欣语︎
2天前
太在意别人的看法实则是不接纳自己#努力成为更好的自己 #交流成长历程 #每个女性请大胆做自己 #自我成长
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苏娜成长笔记
1月前
如果你是那个凡事自己拿不定主意总是习惯问别人,还极度在意别人的看法,害怕冲突习惯委屈自己……#独立人格 #口播#口播视频 #自媒体#读书
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李相旭
1月前
当我开始不再在意他人的评价和目光,人生也因此发生了改变 这是我专属的“无视他人”的方法。 #在意别人的看法 #韩国伊泽尔 #韩国YEZEL #人生感悟 #用vlog记录生活百态
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李相旭
1月前
一整天都在顾虑别人是否讨厌自己,反而无法真正专注于自己的人生 今天想和大家聊一聊,我们为什么会在意他人的眼光, 以及要把这些精力用回到自己身上,需要具备怎样的心态。 #在意别人的看法 #韩国伊泽尔 #韩国YEZEL #人生感悟 #用vlog记录生活百态
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武志红心灵港湾
2月前
总是在意别人看法?因为你主体性太弱了 #武志红 #主体性 #成长 #情感 #女性成长
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我家王大哥
2周前
为什么会过度在意别人的看法 根源+解法+避指南 #成长感悟 #情绪管理 #创作者扶持计划 #拒绝内耗 #创作者服务中心
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小彭的退休倒计时
1周前
你是不是活的太累了?总在意别人的眼光?#被讨厌的勇气 #拒绝内耗#书单 #好书推荐
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觉醒之旅-艳丽
8月前
我们很多时候会过度在意别人的看法,眼光,而导致内耗,这是一种不自觉的惯性模式,我们需要去觉察到自己的状态后,回到自己。 #觉察 #自我成长 #生命成长 #女性觉醒
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小荷初露
1周前
很多时候,我们的痛苦源于太在意别人的看法,以及在别人心中过度消耗自己。#独白玩法训练营 #抖音玩法合伙人计划 #抖音二创激励计划 #抖音热歌 #抖音生活分享计划
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温贝贝
5月前
为什么我们总是在意别人的看法? #哲学 #心理学 #国学 #认知提升 #逻辑思维
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会保养的祝英台
3月前
大师我悟了。网友提问:你是什么时候开始不在乎别人的看法的?下面有一个很深刻的回答:当意识到别人对我只有个看法,顶多动动嘴皮子,而福祸悲喜自由束缚,这样的结果都是由自己承担体会的。 如果太在意别人的看法,其实最后被困住的人只有自己。举世誉之而不加劝,举世非之而不加沮。他可以对你的人生随便评价,但是不会对你的人生负责。#女性成长#女性智慧修炼 #爱自己先搞定自己 #女性力量
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小鱼儿呀
3天前
其实很多时候不是我们不优秀,是自己太在意别人的眼光和看法了#你已经很棒了 #开心 #治愈系歌声
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赵越课堂
5天前
世界上最愚蠢的事,就是太在意他人的想法和看法!
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清醒的梦游者
2周前
当我开始不再在意别人的看法时 #认知觉醒深度解读 #创作者中心 #创作灵感 你才是自己人生的主角, 你却把自己活成了观众眼里的配角。
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二乘
3天前
当你开始不在意别人的看法... #纯音乐#编曲#治愈#音乐制作#原创音乐
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敏感者的小雨伞
1月前
人作为这种群居动物都会在意别人评价,而过度在意评价会很累,那在意别人评价的原因以及如何去做呢,#实话实说人生道理
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小鼻子
4天前
问你们一个问题 爱自己重要呢还是在意别人的看法重要呢 #爱自己 #一个人 #越来越好 #青年创作者成长计划 #c咖洗面奶
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超子的解忧铺
2月前
抑郁之后,我总是在意别人的看法#抑郁 #心理健康 #孩子抑郁 #家长必读
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玄猫
7月前
为什么你总是在意别人的看法? #高敏感人群 #心理学 #内在小孩 #个人成长 #内容过于真实
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海霞心灵疗愈
3月前
你是不是特别在意别人的看法 #心理学 #心理健康 #心理强大 #在意别人的看法
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阿宽杂谈
2月前
你是否也有这样的经历?越在意别人看法,越活得不自在 人性的弱点在于渴望赞美、畏惧批评,易自私虚荣、固执己见,常忽视他人感受,不懂换位思考与真诚包容。#人性的弱点 #心理学 #知识 #人性 #抖加小助手
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最新发布时间:2026-05-07 05:13
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