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不吃青椒呀（早起学习📑6月前
学习打卡：猛学一天12小时，已减35斤 #学习打卡 #学习日常 #减肥逆袭 #vlog日常 #考研
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不吃青椒呀（早起学习📑8月前
猛学13小时 已减30斤#vlog日常 #学习 #学习打卡 #考研 #减肥逆袭
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@自由大帅3天前
已瘦29斤，女大挑战6点起床，再瘦10斤，学5+4+1小时生存教程#学习打卡 #自律的一天 #发疯减肥 #已瘦29斤快乐 #女大生存教程
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一天二十五小时！4天前
备考📖+减肥🏋️vlog ｜day26 已减9.2斤 #备考 #学习打卡vlog #考公 #减肥 #减肥日记
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悦爽1月前
给大家分享一个减肥、学习通用的方法。 #读书分享 #认知觉醒 #行动 #减肥方法
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一天二十五小时！1周前
打工人周末不摆烂 图书馆备考+减肥vlog #vlog #备考 #考公 #学习vlog打卡 #studyaccount
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医学减重专家马爱勤2年前
肥胖会影响学习能力吗？#减肥 #硬核健康科普dou来说 #一起减肥
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芥末爱学习3月前
已减2.2斤，考证倒计时293天！！！！#学习 #上班族学习 #减肥#考证 #30岁人生才刚刚开始呢
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赫帷惠1月前
减脂减肥，不需要学习。 早上热量差就可以 #减肥 #减脂
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混子入侵1月前
#减脂#个人成长#学习
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好运来琳6月前
#内容过于真实 不管是减重还是学习还是创业，真的都是一个道理，祝姐妹们早日取得自己想要的结果
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阿琛也叫Jamie4月前
学习和减肥一样都会卡平台，很正常 #家庭教育
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蕃茄酱🍅1月前
#中级会计备考 #减脂期 实务财管同步学习 没有开始的伙伴开始学习吧 🙇‍♀️📖
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张龙山3月前
体重中等偏瘦一些有利于提高学习效率和工作效率#个人成长 #经验分享 #正能量 #独立思考
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沸腾的卤蛋1周前
学习是好事可别人说什么都不信，那你学习和问的意义是什么？否定别人吗？#健身逆袭 #减肥 #减脂 #健身干货 #消灭大肚腩
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念念大王2月前
来了闺蜜们！ #减肥 #健身 #学习 #减脂餐 #胖女孩
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闲读时光3天前
你的减肥计划读书计划都完成了么？原子习惯#阅读时光 #减肥计划#微习惯 #每天学习一点点 #1 #进步
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晴儿4天前
真是高估自己了，假期还寻思能自律减肥学习嘞，真是做梦呢#大学生#考研#减肥#返校#创作者中心 #创作灵感
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独舞4天前
有没有发现减肥就像上学时候似的 即使天天上学也不一定人人都学习好#减肥
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不吃青椒呀（早起学习📑3周前
研0学习📑减肥两手抓#学习打卡 #学习日常 #研0都在干嘛 #考研上岸 #减肥日常vlog
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凡人数学王未生3周前
减肥第一步和学习进步第一步是类似的 #家长必读 #家长必读知识分享 #就想说点大实话 #说真话独立思考 #观点分享实话实说
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淡淡成长记3天前
#减肥 #每日分享 #一起学习 #自我提升 #助手抖音
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仔仔要瘦了5天前
初中生小吴因肥胖被同学排挤，性格自卑，学习越来越差 白大褂专业干预，3月剪掉35斤#减肥 #减重 #生活化减脂 #青春期 #大基数
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耿菁医生1月前
快艾特你正在减肥的姐妹 一起学习！ #医学科普 #干货分享 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮
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芥末爱学习3月前
不要害怕慢，只要在进步#学习 #减肥 #打工人的生活 #重启人生 #减肥对比
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ALEX3周前
别靠意志力死磕！利用大脑这个的bug，学英语、减肥、考研都轻松搞定！ #自我提升 #学习方法 #大脑bug #读书
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打破🤓4天前
视频监督我减肥和学习！#日常vlog
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烟台教街舞的大晟A$henG4天前
跳舞会不会影响身高？会不会影响学习？能不能减肥？一个视频告诉你 #少儿街舞#烟台少儿街舞#这就是街舞#街舞科普#烟台烟台
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胡哥吃不胖4天前
学习这种人#自律 #自律遇见更好的自己 #努力成为更好自己 #变美变瘦变好看 #减脂一定要改掉的坏毛病
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子午线（健身版）3周前
什么样的人一定可以减下来 1.会思考，会学习，不迷信所谓的万能食谱 2.规律的生活饮食作息 3.一定的意志力 #减脂 #减肥 #逆袭 #新手健身
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邵老师。5天前
#林州同城#五一 学习就像减肥 肥不会一降再降 习不会直线飙升。他都是一条折线。但只要整体趋势在进步就是好现象啊。万万不能在拐点处灰心放弃。。
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傻大瑶在减肥3天前
学习这种人#自律#自律遇见更好的自己 #努力成为更好的自己#变美变瘦变好看#减脂一定要改掉坏毛病
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因思拜尔～商娜老师1周前
#上热门 #因思拜尔 #因思拜尔自动化培训 #就业 #自动化 体重太胖到底能不能入学？
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体德学院～阿睿老师(校长李维刚)1周前
想减肥可以来体德学习吗？ #李维刚#体德智训#减肥 #李维刚健身学院#运动
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石头爱跑步4天前
一定要科学健身 不要嫌麻烦，要想健康，想有个好身材，就要先学习，学习好的健身方式和科学原理，再根据自己的实际情况制定科学的健身计划。#科学健身 #减肥减脂 #居家运动 #自律健身运动 #合理饮食营养均衡
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天宇爱自由3月前
关于我39天轻松瘦23.4斤这件事！年前冲刺，现在抄作业还来得及！」#健康减肥 #减重 #减脂 #干货分享 #年前冲刺减肥
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营养师刘富贵8月前
新手小白应该慢慢学习力量训练稳定关节加强身体素质 #减肥减脂 #知识科普 #内容太过真实 #老刘健康减肥录
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Miss梨子3天前
第6天｜今天重新调整了新概念英语学习计划，练习了20分钟毛笔字，读了50页书，健身1小时。#减肥 #自律 #vlog日常 #英语 #健身
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春香阿姨1月前
健身减肥学习这些东西都是反人性的。有没有和我一样的，一件事情明知道做了有好处，但就是坚持不下去，三天打鱼 两天晒网。#就想说点大实话 #这是个真实的事情 #三天打鱼两天晒网 #反人性
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我真勒不想动🫥（减肥中）已掉176天前
#大基数生活化减脂 原来减肥可以如此简单#邪修减肥 #百亿流量扶持 #百亿流量补贴计划 #减肥日常vlog 我每天都在学习，今天的视频又是不一样的哈哈哈，你们喜欢我说话还是不喜欢我说话呀？大家能不能给点意见，今天这个视频我剪了四个小时呢～
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无敌杨大潇6天前
学习容易x压抑？ 进来看#内容过于真实 #考研 #考研上岸 #27考研
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胡萝不emo3天前
减肥别硬靠意志力！先娱乐，再自律才是聪明人。 真的没必要减肥时逼自己戒掉所有娱乐 非要只学习、只健身、时刻高度自律 普通人根本扛不住，很容易心态崩盘、暴食放弃 我的方式很通透： 减肥难熬、嘴馋空虚的时候 就用看综艺、刷短视频、看小说填补情绪 用低成本娱乐代替乱吃摆烂 先稳稳把减肥坚持下来，瘦下来之后 再慢慢把娱乐时间，换成健身、提升自己 循序渐进变好，远比硬扛自律更靠谱，也更不内耗✨ #减肥逆袭 #低内耗减肥 #接纳情绪 #情绪化进食 #女生减肥方法
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考公主2周前
vlog｜168/53学习📚健身🏋️‍♀️减肥一天eat #全植王妃代餐奶昔 #代餐奶昔 #代餐奶昔推荐 #运动营养 #运动代餐
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小兔吉1周前
拖延症？给你们分享我的抽象邪修法 #减肥 #自律#学习 #拖延症 #抽象
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爱跳舞的乐乐3月前
上海家政姐姐，一直忙于工作，让自己胖到了200斤，下定决心减肥，学习舞蹈后20天瘦了19斤，看看她减肥的经过吧 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #把自己重新养一遍 #学舞蹈减肥
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HP.健身2周前
相信科学，别无知到只会挨饿，比意志力#健身 #减脂 #训练
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赋能学习解决焦虑的钱老师1月前
先开始再完美，《剑来》陈平安教你夏天减肥、孩子提分开始小妙招 #剑来 #陈平安 #减肥 #学习动力
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惠联新房郭先森（认真减肥版）1周前
高手，3个月减70斤。来学习了#减肥 #抽象 #胡说八道文学
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仙人周2月前
减肥加学习冲！#先定一个小目标 #谁还没个证 #study #学习日常vlog
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糖豆早安4月前
学霸不过就是减了个肥！竟然一越成了校草！
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伪装堕落的小强3月前
减肥长期有效的方法 #学习成长 #认知升级 #时间管理 #生活感悟 #原创视频
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小郑睡不着（味真足）3月前
学习少吃多餐减肥法，减肥效果极佳！#少吃多餐 #一般人不告诉他 #味真足
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一亓督学（gogogo）6天前
线下监督之当你不好好学习总想着玩手机被抓包时，你的监督员会 #别想打扰我学习 #督学 #监督员 #四六级 #减肥
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杰妈慧规划2周前
自律即自由，青春变形正在悄悄进行 大家都说高考是千军万马过独木桥，我却偷偷给儿子加了码-减肥#高考#减肥#volg日常 #记录真实生活
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平顺科协3天前
#科普一下 夏天来了，减肥也该提上日程了，让我们学习一下怎样科学运动吧！
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可甜可咸2周前
学习#学习使我快乐 #学习打卡 学习使我快乐开心#学习日常 学习使我快乐开心#学习使我快乐使我进步
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女1月前
第五集｜放弃减肥#这是个真实的事情 #一般人不告诉他 #科普冷知识 #学习教程
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小Z向前冲4天前
考公减肥Day 28｜积极面对未来的一切 补上昨天的视频，主要记录路上的美好，让大家在辛苦备考过程中放松一下💗#公考打卡 #五一假期 #学习日常 #美食打卡vlog
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萨日娜.🐬1月前
减肥可以慢，快乐不能少。羞答答的玫瑰轰隆隆的开吧#萨日娜日常vlog #高考#减肥 #女性成长
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瑶@2周前
130斤胖到自卑，本来只是来苏州减肥，没想到全日制学习5个月，可以做老师了，瘦了35斤，人也超级自信了😎#舞蹈改变人生#逆袭#减肥
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苏瑞 Suri1月前
天哄着自己工作，减肥，学习 真的有人同时把这些事情都做的很好吗？#减肥 #女性成长 #时间安排
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