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岐黄推拿手记1周前
合阳穴的定位视频➕穴位功效视频教学分享，认真看完养生#中医养生#中医文化#穴位按摩养生#传承中医
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三月猴1周前
#腰酸背痛#合阳穴#穴位#膀胱经#经络
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578148920586月前
针灸大成篇 合陽穴與類比法#倪海厦老师讲中医#自学中医救自己#人纪
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知一3月前
合阳穴与类比法
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盘山10月前
#经络腧穴 书上说应对痛经最有疗效的两个穴位是承山穴与合阳穴，不防试一下。承山穴的取穴方法是：脚尖着地，小腿腿腹中间出现“人”字形分叉的交点处即是。合阳穴位置是在委中穴往下2寸处，2寸就是您食指中指无名指三指并拢的宽度。委中穴是在腘窝横纹的中间点。注意事项：合阳穴是在小腿肌肉厚重处，所以按压的力道要稍重一点，
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郝三皮养生4年前
#杰不设限一路前行 合阳穴在这里
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1983247432周前
膀胱经（2）合阳穴#中医 #中医养生 #中医文化 #中医传承 #针灸
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中YI爱好者社区1年前
合阳穴 #穴位 #腰椎疼痛 #调理身体 #养生 #合阳穴治疗崩漏的特效穴
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看景品茶1年前
#腰背疼痛 你按对穴位了吗？#居家锻炼 #国学智慧 #中医 #小动作大作用
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养生大乌苏3年前
#中医#穴位#健康科普#合阳穴 调经止带、舒筋活络、强健腰膝。取本穴生热之阳，藉以抵御沉滞之阴，亦宣通瘀涩之意也！
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9216601024年前
#经络、#穴位、#本草、#养生、#健康、#福寿
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道法自然3年前
腰痛按压合阳穴。
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长安弘道人4年前
合阳穴 治疗崩漏的特效穴
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合阳宗4月前
#男性#男人
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欲健张六一2年前
点按“合阳穴"增强肾肺功能
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张庆海（微笑贩卖机抖音号），气道堂主！1周前
#膝关节疼痛 #向全世界安利王嘉尔 #穴位养生 #宋词 @抖音小助手 @中国戏曲学院
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意随道贫6月前
十二正经-足太阳膀胱经-合阳穴 【合阳穴的位置】位于人体的小腿后面，当委中穴与承山穴的连线上，委中穴下2寸。 【取穴方法】通常取合阳穴时，都是俯卧或者正坐垂足位，在委中穴直下2寸，当委中穴与承山穴的连线上取穴。 【主治病症】 （1） 妇产科系统疾病：功能性子宫出血，月经不调，子宫内膜炎. （2） 泌尿生殖系统疾病：睾丸炎，前列腺炎。 （3） 其它：腰脊强痛、下肢痿痹、脑血管病后遗症，肠出血，疝痛，腓肠肌痉挛。 【穴位配伍】合阳穴配腰阳关穴治腰痛。 【针刺方法】合阳穴，直刺0.8-1寸，局部酸痛，针感可向足底放散。 【艾灸方法】合阳穴，艾条灸5-10分钟；合阳穴，艾柱灸3-5壮。 【治肩背痛】 先找到膝盖背侧的腘窝，在其横纹的中点处取委中，然后在委中直下约2-3指处，也就是小腿背侧正中线上，将拇指立起，与小腿纵线平行，用力点下，注意要极度用力，使局部出现明显的酸胀感，努力上下探查，直到小腿出现麻感为佳，点穴的同时，可以让患者做轻微的晃腰动作，使局部放松，可以迅速缓解腰腿痛。 不过，需要提醒的是，点合阳治腰腿痛，采用的是“左病右取，右病左取”的交叉取穴法，哪边腰痛，就点对侧合阳，双侧都痛，那就两边都点吧！
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健微知筑4年前
#穴位 #腿部按摩 #健康养生 足太阳膀胱经：合阳穴，舒筋通络，调经止带，强健腰膝。视频内容仅供参考
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中医肺病臧凝子8月前
只有中医才知道的，人体自带美颜开关#中医 #中医调理 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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孟氏医馆👨🏻方7年前
合阳穴为阳热之气聚集之地
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纵智量子科技2年前
每天一个养生穴位#每天一个养生小知识 #每天一个养生小技巧
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扶正中医养生5年前
膀胱经之合阳穴定位#中医
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邓特伟顺时经络11月前
睡不着的朋友，看我疏通，都会睡着
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徵羽3149391月前
#穴位学习 今天我们介绍的合阳穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一。 · 精准位置：在小腿后面，当委中穴与承山穴的连线上，委中穴直下2寸处。简便取穴可先找到腘横纹中点（委中），再找到小腿肚下人字纹处（承山），两者连线中点偏上即为此穴。 · 核心功效：主要功效为舒筋活络、调经止带、强健腰膝。尤其擅长疏通下肢及腰背部的气血瘀滞。 · 主治疾病： 1. 腰腿疼痛：如腰肌劳损、腰椎间盘突出引起的腰背痛，以及坐骨神经痛。 2. 下肢不适：腓肠肌痉挛（腿抽筋）、小腿酸胀、下肢麻痹或痿软无力。 3. 妇科病症：如功能性子宫出血、月经不调、带下、疝气等。 4. 其他：对辅助缓解睾丸炎、前列腺炎也有一定效果。 · 穴位配伍： ❶ · 配腰痛点、肾俞：治疗急性腰扭伤及慢性腰痛。 ❷ · 配承山、阳陵泉：缓解小腿抽筋、下肢不遂。 ❸ · 配三阴交、次髎：调理月经不调、痛经等妇科问题。 · 操作方法：按摩时可用拇指指腹按揉3-5分钟，尤其适合运动前后或小腿疲劳时；艾灸可温和灸10-15分钟，以皮肤温热为度，有助祛寒通络。
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中医张丝微1月前
中医教您每天一穴位，合阳穴#医学科普 #中医 #穴位
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卉哒哒3月前
0.8元中式紧脸｜脾胃虚气血不足脸 #法令纹 #泪沟 #面部提升 #脾胃 #气血不足
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北京中医药大学东直门医院4天前
【养生妙招】顺时迎夏 静心护阳
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传承于师智慧3天前
于老师教你一个绝招，一年省下好几萬#涨知识 #穴位 #于老师 #中医
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芳芳医生3月前
#中医养生 #健康 #健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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马苗林医生2周前
#科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #健康 #养生
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芳芳医生3月前
#健康科普 #中医 #中医养生
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中医科索庆芳医生1年前
手上有个阳气窝，常拍调三焦、通经络、升阳气 #穴位 #阳气不足 #三焦
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妙手陶老师-院长4天前
#妙手陶老师 #身体的求救信号
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仲医男科8月前
#科普一下#健康科普#抖出健康知识宝藏 #中医
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马大夫有话说5天前
真想不到在河南郑州一次就对症解决了问题！ #老先生 #传统文化 #抖出健康知识 #宝藏 #传承中医文化
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男科医生朱纪伟2月前
#健康科普 #抖出健康知识宝藏 #知识分享
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皮肤科主任李茜9月前
女生想要素颜也能气血充盈？ 收藏这4个变美开关试试看！#气血#变美#女生#女生必看#穴位
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中医脑病何博士5月前
#医学科普 #中医养生 #中医
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中医针灸王先永4天前
陕西的乡党们，大家好，我是王先永，您身边的医生朋友 #陕西dou知道 #热点 #健康科普 #上热门🔥 #王先永
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中医小小医生1月前
#健康科普 #中医
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非遗-时安4天前
#妙手陶老师 #上热门
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寻访在渝名仕4天前
#修心修行 #弘扬正能量 #希望对大家有帮助 #最新消息
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5分钟去疼痛5天前
真的非常非常好
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