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拍电影的吴佳5月前
为啥晚上更容易被小事惹毛？原来是它在作祟！#减压脑科学 #血清素 #科学减压
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保护我方香锅女士2月前
容易生气的人很很可能是秩序型人格#心理#认知觉醒#经验分享#人生感悟#自我提升
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暴力酸梅（流放英国版）1天前
心理学博士生，聊聊生气/发怒 #心理 #心理学 #心理健康 #心理学知识 #英国留学
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Tonoiig6月前
关于我 我会因为一些小事就生气不爱说话发脾气喜欢说反话最近好像一切事情都不顺心携带着真心去交朋友可是到了最后为什么都骗我呢是我的问题吗我明明很珍惜他们到后来我遇到了很多可是他们都好烦我甚至可以无聊到刷一天视频都不会选择聊天甚至看到消息不回找不到以前的感觉破碎的我没人愿意一片一片的捡起来我不止次久人告诉我该怎么开心每天都会认识一些朋友我不想去了解他们我感觉很无趣我怕他们会因为我的性格厌恶我是我不能遇到更好的人吗我一直是一个很差劲的人我总是笨笨的呆呆的还不会说话不会安慰人还总是很敏感我有容貌焦虑每次发呆的时候都在想自己为什么不能漂亮一点总是自卑别人在夸我的时候我却觉得他们在讽刺我做不到不多想凌晨的时候我不想睡觉不玩游戏不聊天想起以前的点点滴滴时间真的过的好快在无数个瞬间我曾觉得自己是幸福的但我也不幸福在感情上总出现问题有人问我痛是什么 我想起了那些打不通的电话那些逃避的问题和得不到的回应
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心理咨询、家庭教育指导师——宽欣2月前
生气背后的真相是什么？#就想说点大实话 #婚姻情感 #心理学#正能量 #心理咨询
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英子不暴躁3周前
为什么会有肝气郁结这个说法呢？ 就是随便发生点破事，就对自己生闷气，或许对别人生闷气，搞得自己不自在。#肝气郁结 #生活感悟 #情感共鸣 #生闷气 #内容过于真实
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汤姆渣3月前
生气发火听听费斯汀格法则 生气发脾气的原因#费斯汀格法则 #发脾气 #我们老百姓有几个能知道这些知识 #空调 #家电
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Midnight2周前
每天一点心理学科普｜空船效应 "空船效应”本质上是心态问题。当事情已经发生，那么我们无法改变，但是我们的心态是可以改变的。可以尝试用更加谦虚、平和的心态看待事情，不要过度关注外界对自己的不良影响，当没有什么事情能够轻易影响你的心态时，可以避免许多不必要的情绪消耗，修炼更大的格局。#心理学效应 #空船效应 #心态好一切都好 #思维认知 #情绪管理
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战友，还记得吗3天前
情绪失控的根源#自我成长 我#人生感悟 励志语录#做一个高能量的人
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✨发疯基地 请别相认✨3天前
爱需要千千万遍回应 最近真的发生了许多事，大家难免会因此产生各种情绪——或许是委屈、懊恼，也可能是生气或疲惫。但说到底，这些情绪都源于内心的在意与爱。我想再次分享这个视频，不为别的，只希望能给你带来一点温暖与慰藉。 感谢你们不厌其烦一遍遍告诉我们哪怕明天是世界陨落之时，十个勤天也会和大家在一起！ 视频素材📕 cr:＠种地吧陈少熙＠吱吱＠宇宙的宇＠理想主义|陈少熙＠ LensTemp_＠楚楚计算机设计 视频创意来源📕：＠想去种树 #十个勤天 #十个勤天缺一不可 #熙熙攘攘的熙 #fyp
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你呀你呀2周前
我们生气的原因往往不是单一的，而是一连串事情导致的，就会让最后一个接触到我们的人得到了不公平的待遇。#治愈系读书笔记 #读书成长 #情绪管理 #读书成长 #提升自己
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大力出奇迹～1周前
生气只能说明当前场景已经超出了能力边界线/天花板，无能为力，没法应对。#生气 #控制情绪 #能力 #无能为力
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訢里話3周前
关于我 我会因为一些小事就生气不爱说话发脾气喜欢说反话最近好像一切事情都不顺心携带着真心去交朋友可是到了最后为什么都骗我呢是我的问题吗我明明很珍惜他们到后来我遇到了很多可是他们都好烦我甚至可以无聊到刷一天视频都不会选择聊天甚至看到消息不回找不到以前的感觉破碎的我没人愿意一片一片的捡起来我不止次久人告诉我该怎么开心每天都会认识一些朋友我不想去了解他们我感觉很无趣我怕他们会因为我的性格厌恶我是我不能遇到更好的人吗我一直是一个很差劲的人我总是笨笨的呆呆的还不会说话不会安慰人还总是很敏感我有容貌焦虑每次发呆的时候都在想自己为什么不能漂亮一点总是自卑别人在夸我的时候我却觉得他们在讽刺我做不到不多想凌晨的时候我不想睡觉不玩游戏不聊天想起以前的点点滴滴时间真的过的好快在无数个瞬间我曾觉得自己是幸福的但我也不幸福在感情上总出现问题有人问我痛是什么 我想起了那些打不通的电话那些逃避的问题和得不到的回应#芭比
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万又伽5天前
合理你的情绪 允许一切发生 我们都要好好修炼呦！！！#心理学 #合理情绪疗法 #大学老师 #碎碎念 #心理学知识
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玉姐与小73天前
外表越是暴怒，内心越是煎熬难受。 心理学上讲，愤怒就是接受不了失控， 用别人的错，消耗自己的心气。 事已发生，指责无用、较劲不值。 及时止损，转移注意力， 不内耗、不纠缠，放过情绪，也放过自己。 #自我成长 #不内耗 #情绪管理 #职场生活 #真实生活记录vlog
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朱雀2月前
为什么有的人一不如意就爱发脾气 生活里这种事情很多 #情绪 #情感 #情感共鸣 #婚姻情感 #心理学
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美甲师罗文姬1天前
请问有没有投诉顾客的部门？有没有能给顾客商家双方写评价的地方？#上热门🔥 #美甲 #种草 #跟客户的日常聊天记录 #美业手艺人
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福多多1月前
你的情绪反应，为什么总比实际发生的大？ #个人成长 #情绪 #心理 #高敏感 #内耗
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瑶妈阅读成长1天前
沟通 很多夫妻都栽在了无效沟通里，明明想好好谈心，最后却吵得面红耳赤、冷战收场。 你是不是也有过这种经历：满心欢喜想跟老公好好沟通，说着说着就闹僵、越聊越心寒？ 评论区说说你的感受，有没有被这种假沟通委屈到哭过？#沟通 #情感 #婚姻 #读书成长 #女性成长
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云南樊可爱4月前
这几天有一股火在胸口，非常想生气，想发脾气，看见谁就烦。原来是身体的原因#急心病 #生气#暴躁
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豆豆不太逗2月前
40秒内到达学校 #蛋仔派对 #打卡一百张蛋仔地图#蛋仔地图作者激励计划
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乔伊斯聊一聊3天前
为什么有的人，一说起往事就失控 #热点 #表达 #情绪表达 #两性情感 #情绪管理
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杭州燕窝姐姐在Bali岛4月前
有时候你拔他当成心目中最重要的人，遇上困难挫折你会选择告诉他，想得到他的安慰，到最后什么都没有得到，受一肚子气，他完全不懂你的诉求是什么？
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媛媛出发啦4月前
#vlog日常 面对突如其来的负面情绪，真的有用
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心意就算了5月前
男人的沉默就是他退场的信号……
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小菠萝可爱音ⁱ ⁿ 💛3月前
“没有你我该怎么办……”@𝑱. 临音ⁱ ⁿ @𝑱. 静香🕊️ʲˣ #静水流音 #无边界临音 #无边界静香 #无边界语音厅 #无边界
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米多多1月前
你个死女人，你只是离婚，不是Si了，林子大了啥鸟都有，#婚姻 #情感共鸣 #离婚 #单亲家庭的孩子 @DOU+小助手
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风行烟火剧场3月前
女孩揭开父亲死因秘密，母女多年心结终化解 #幸福攻略 #风行烟火剧场 #精彩短剧
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现在是昊宽9月前
真服了，这些年的气白生了 #心态好一切都好 #内耗 #成长 #日常唠嗑 #自我提升
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小陈的美好生活1月前
究竟发生了什么事？能让小微那么生气？#爱情#家庭#生活
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九十九Ninety-nine1月前
你到底是在沟通还是在吵架？为什么和有的人说话，一言不合就吵起来了？看了这个视频你就知道为什么了！#沟通智慧 #自我成长 #心理学知识 #关系#99不迷茫
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大卫说8月前
为什么女生容易生气 为什么女生莫名其妙生气#创作者中心 #创作灵感 #女朋友生气系列 #情感心理 #dou加热门
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拉拉不拉垮3天前
经历过大喜大悲，经历过无可奈何！才会懂 人好像会突然明白很多事情！经历过无可奈何，经历过命运的推背感，你会明白原来我们一直生活在规律中！情绪是在规律中最没用的东西！#情绪管理 #人生感悟 #道家文化 #一生二二生三三生万物 #处世哲学
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广慈（小鹿仔创始人）1天前
生气后顿悟：允许一切发生，是顶级的修行，不用别人的错，惩罚自己 #视频日记 #女性觉醒 #停止内耗 #中年少女成长#创业日记
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心理学硕士2月前
每次生气后，你是否也会懊恼：为什么我总是控制不住自己的情绪？其实，你不是脾气差，只是被自己的思维习惯绑架了。 #脾气不好 #思维 #心理学
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张大狗1周前
小美小帅又有矛盾了 很开心我的朋友能主动找我聊天，我也希望帮助到身边也有类似情况的姐妹们 生气是一件很正常的事情，但是与亲近的人发生争执是很伤和气、伤身体的，希望大家都能顺顺利利的与对方沟通！ 我是好人！大家有什么问题欢迎跟我聊天！评论区为你开放！ #很哇塞的小姐姐 #生气 #我们都要健健康康
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南火离爻3天前
动起来的人才有“生气”！此“生气”非彼“生气”。 身弱之人爱犯“懒”是因为能量不够，不足以支撑他动起来，也就是所谓的身弱不担财。 身强之人爱受“伤”是因为能量太多，需要通过一些方式去泄耗掉，也就是所谓身强“破C”！ 不论你是强是弱，首先要打破你的固🈶认知，去重新创造“平衡”#居家环境#藏风聚气 #实践出真知 #能量守恒定律 #认知
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橙子木耳5月前
大道理我们都懂，但情绪却经常不受控。 小孩子做了我们认为不对的事情，我们总是习惯性的爆发情绪给他们施加压力，这似乎是我们的潜意识在作祟，那一瞬间我们被控制了。 冷静之后，我们都知道，孩子的“错事”已经做了，我们发火根本无济于事。我们的目的是不希望孩子伤害到自己，那解决问题就行了，发火批评无形中又会给他们造成二次伤害，不利于亲子关系。 如果我们愿意，那还有更好的办法可以尝试。 首先，弄清楚孩子行为背后的动机是什么。 然后，以孩子的动机为出发点，对这件事情进行复盘。 其次，严肃的跟孩子解释“错事”会造成什么不良影响。 最后，可以跟孩子一起想办法解决问题，将“错事”造成的不良影响降到最小。 把批评变成交流。 毕竟孩子的“错事”只是因为认知不足导致的，他们的出发点往往是美好的，我们应该给予更多的耐心，保持充分的交流，不轻易否定他们的稚嫩行为。 #记录成长过程 #萌娃搞笑日常 #亲子日常
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小耳朵故事1周前
· 生气是很正常的事情，每个人都会生气。 · 大喊大叫会让嗓子疼，吓到别人，也不能解决问题。 · “生气三步曲”：深呼吸 → 说出来（为什么生气）→ 想办法 · 你可以做情绪的主人，选择用更好的办法来处理生气。 · 把生气的原因说出来，别人才能明白你，才能和你一起解决问题。
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香香大王3周前
无语的事每天都在发生，生气到极致只恨自己不会骂人 #真实生活分享计划 #原生家庭 #求助广大网友
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鹏总-兄妹一家亲1月前
妹妹做出来这种事情又气愤又心态#兄妹#亲情#家人
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王威wei1天前
当不好的事情要发生时，你会有预感么？ #内容过于真实 #搞笑 #发疯日常 #第六感 #吐槽
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虚空小萌2天前
第二百七十一回 很多事情的发生其实都是我们自己允许的，只是我们自己不知道而已。#情感 #夫妻 #弘扬国学经典文化 @虚空济文化 #个人成长
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小月就是我呀1月前
#成长思维 学会一个口头禅 轻松告别内耗 #人间观察计划 #认知觉醒 #转运 #改变自己
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一鑫来了1周前
服了，服了！这些年的气白生了 #心态好一切都好 #自我成长 #内耗 #自我提升 #日常唠嗑
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稻穗兰兰欧神诺瓷砖1周前
情绪从何而来，情绪不来自发生，来自你心里，还住着一个没放下的比较，空船不气，石头不恨，放下那个比较的人，你就从情绪的牢里走了出来#一个人的小日子 #创作者中心 #创作灵感
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普普biu3月前
感觉心态真的好重要！！所有的情绪都来自对事情的反馈方向，在我带娃紧绷的时候很容易让自己陷入自我纠缠，把所有的不满都丢在老公头上，对他的某种控制欲又好容易转化为情绪🥲#婚姻情感 #坐月子 #二胎 #情绪 #女性成长
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琉光2天前
为什么你应该停止跟已发生的事较劲 #焦虑 #内耗
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家师卫道2周前
你没错，也有可能激怒别人。难道我们所有人都没犯错，一件事情就不能有坎坷、困境、挫折和曲折吗？难道它不可以是一条必经之路吗？#家卫老师 #德育教育 #师生日常 #真实还原 #家庭教育
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小徐福1月前
为什么你总是一点小事就发火？🔥#情绪 #发火 #心理 #心理学 #生气
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大王不恋爱💃🏻1周前
除了生病带来的痛苦，其他的痛苦都是由自己的想法和观念决定的#日常唠嗑 #抖音小助手dou上热门 #情感
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未迟聊情感5天前
谈恋爱一定要知道对方为什么生气#情感 #男生必看
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田庆辉｜身心重塑6天前
为何听话、被动的人总是缺少生气？掌控感才是抗压的底层逻辑 #被动的人缺少生气#抗压的底层逻辑#个人成长 #心理学 #脑科学
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得胜心理6月前
为什么你一有情绪 他的情绪比你还大 #心理学#婚姻#情绪
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华小丹4天前
肝火旺可能会导致脾气大，但脾气大不一定就是肝火旺#谁是卧底#生气#肝火旺#让中医科普有趣起来
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王玖月｜守护青春期3周前
第6集｜玖月有话说：容易生气的人都是秩序性人格，心里永远有一个“应该”和“不应该”。他觉得这件事就应该这么做，但凡发生的和他预想的不一样，他就会暴跳如雷。让他怒火一下子上来的，不是这件事有多严重，而是它本不该发生。 人的痛苦井非源于事件本身，而是源于对这件事绝对化、应该化、必须化的非理性信念。 一个人成熟的表现并不是做的每件事都符合预期，反倒是能坦然接受不符合预期的事发生。当你寻求秩序时，你得到的只是表面的秩序，而当你拥抱随机性，你将掌控全局，我们要学会允许一切发生。 #青少年心里 #理解孩子情绪 #尊重孩子的情绪 #青少年心里健康 #青春期脾气暴躁
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昕辰婚姻家庭幸福观3周前
为什么每次吵架最后都变成冷战 #冷战中的夫妻 #吵架 #婚姻家庭情感 #婚姻家庭咨询
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