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钱钱talk2周前
如何拥有稳定的情绪内核？内耗敏感想太多的人，一定要看！ #情绪 #焦虑 #女性成长 #影视漫谈编辑部 #了不起的精讲团
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379408288201周前
敏感内耗的人，要培养输出型爱好 #心理学 #敏感 #内耗 #自我疗愈 #生命力
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南潇（职场自救版）2周前
这几个播客治愈了我脆弱的时刻，让心静下来 #播客推荐 #治愈 #情绪管理 #心态 #工作焦虑
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刘乔念2周前
写给敏感多虑的你，句句治愈人心 1. 别让胡思乱想，偷走你的温柔。 2. 慢慢来，一切都有最好的安排。 3. 心放宽，日子自然甜。 4. 与自己和解，与世界温柔相处。 5. 你只管安静，好运自会降临。 6. 心藏清喜，不慌不忙，万事皆安 7. 放下纷扰执念，自得人间清闲 8. 静心渡己，万事从容，不忧不扰 9. 世事皆随缘，心安即是归处
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欧阳芸煊1周前
接纳敏感： 别再说高敏感的自己有病，那不是病，那是气质独特。#记录自己的点点滴滴 #接纳敏感#高敏感人群 #涨知识 #阅读
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荆棘里开出的花1周前
#真实生活分享计划  你胡思乱想、敏感多虑，根本不是你的错#原生家庭#想太多 #敏感型人格 #情绪内耗
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卞春龙 | 青春期解码室1周前
别人一句话，你能在心里盘一整晚？ 别人随口一句话，深夜反复琢磨，小事脑补无数糟糕结局。总爱内耗多虑，不过是日常压力悄悄堆积。放过敏感的自己，松下心弦，与情绪和解，慢慢放下焦虑与杂念。#心愈力 #自我成长 #成长思维 #心灵成长 #人生感悟
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中西医谈女性与皮肤4天前
长期脾胃虚弱的人，往往耗的不只是身体。 反复不适、心事重重，慢慢变得敏感多虑。 比起快速开方，耐心倾听、慢慢疏导更重要。 医者暖心，调理身心，双向治愈。
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小柒年年8月前
爱情天花板“焦虑型依恋”，看看你中了几条#情感共鸣 #焦虑型依恋人格 #恋爱烦恼
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辰哥聊情绪2天前
思绪杂乱多虑，神经营养失衡 #情绪焦虑 #睡眠困扰 #情绪敏感 #内心内耗 #身心营养调理 #神经情绪健康
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奥跃心理说3天前
高敏感的人需要同频伴侣 #高敏感 #高维 #同频 #伴侣 #认知
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如尊文化3天前
敏感的人，注定比别人更容易内耗 #敏感人格 #内向自卑 #情绪内耗 #治愈自己
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清华学习科学宋少卫1年前
敏感多虑的孩子，会有出息吗？ #家长必读 #家庭教育 #孩子 #学习方法
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中医老赵6天前
一天一个知识点（157）中医气郁质有啥特点？敏感多虑的来看看 #学中医 #中医体质 #气郁质 #肝气郁结 #情绪管理
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该死的幸福呢8月前
祝每个敏感多虑的人都能找到属于自己的引导型恋人#摩登家庭 #美剧
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中医博士的成长日记（签证版）1周前
男生也敏感内耗！ 中医博士把脉聊天发现：男生不迟钝！细腻多虑！#中医#博士#情感#男生#男女差异
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大书舒克(人性硬知识)1周前
恶意的排解 被恶意针对，如何排解？#人性#职场#内向#社会心理学#心理操纵术
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Rain love1周前
高敏感不是矫情，是身体在求救。来安徽中医药附属医院看心理，我一直以为我的敏感是性格矫情、想太多。直到曹鸿义老师听完我们絮絮叨叨的情绪碎念，沉默了好久，抬头看着我说：“年轻人，你怎么这么能扛？长期高敏感、焦虑内耗、睡眠紊乱，肝气郁结、心神不宁，这都是身体和情绪长期被应激状态透支的结果啊。你是不是这些年，一直都在逼自己‘别敏感、别多想’，却从来没好好心疼过自己？”每一句都说到了心坎里。 活了这么久，从未遇到过这么懂情绪的人。曹鸿义老师不仅帮我们调理好了身体，更接住了所有的情绪内耗，帮孩子读懂了自己的高敏感。遇到他，真的是这辈子最大的福气。#合肥心理#抑郁焦虑#心理问题#情绪问题#敏感
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a_11151天前
我想我应该是一个坚强的人吧，因为我总是擅长说没关系，但是我又是个敏感多虑的人 #文案 #日常
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大馨解烦恼2天前
#胡思乱想#多虑#内耗
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英文之旅1月前
献给所有多虑者：你的敏感不是错，只是爱得太认真了
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谵玄台（持汀）4天前
春天#国学智慧 #孩子成长
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中医耳鼻喉科李洵1周前
怎么能让内心强大#李洵医生 #情绪 #抖出健康知识宝藏
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聆听心声1月前
敏感又多虑，自己为难自己#想的太多会太累
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肉圆小姐（静养中）3周前
那些高敏感的人 可能从小就没一天过的舒坦 高敏感是因为身体一直处于持续的应激状态 这种状态会攻击自己的身体和情绪 焦虑抑郁会随机涌上来 让人碰见一点小事 就会立即防御和攻击
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雾屿闻香1天前
你是不是总习惯性自我否定？ 明明没做错什么，却总觉得自己不够好。 敏感多虑，遇事爱退缩，不敢争取想要的东西。 #好书分享 #读书 #阅读 #情感 #好书推荐
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太原慢生活1月前
性格敏感多虑的人要多锻炼，大家觉得呢，我说的对吗#实用冷知识
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招财小福妞儿！3天前
高敏感不是矫情，是身体在求救。陪女儿来成都棕南看心理，我一直以为她的敏感是性格矫情、想太多。直到彭祖贵主任听完我们絮絮叨叨的情绪碎念，沉默了好久，抬头看着女儿说:“年轻人，你怎么这么能扛?长期高敏感、焦虑内耗、睡眠紊乱，肝气郁结、心神不宁，这都是身体和情绪长期被应激状态透支的结果啊。 #抑郁焦虑#成都看心理#成都精神科#彭祖贵#成都棕南医院精神卫生中心
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漫渡朝夕1周前
别事事耿耿于怀，困住自己的从来只有自己 你把无论什么事都过分放在心上， 敏感多虑、耿耿于怀， 在意太多、纠结太久， 所以你永远，都是那个最不幸的人。 放过琐事，放过自己，才是余生最好的活法。#片段共鸣 #放下执念 #文案 #情感
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赵大宝妈妈2天前
复查不再心慌，沈阳甲状腺认准李主任**话少却精准 自从查出甲状腺问题，我变得特别敏感多虑，每一次复查都紧张到不行。直到遇见李明主任，才慢慢放下心里的包袱。在沈阳看甲状腺找李明主任，话少却精准，调理也越来越顺利。 #李明主任 #甲状腺结节 #公众号预约挂号 #沈阳北部甲状腺官方挂号入口 #沈阳甲状腺
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岐黄智慧2月前
生活中，你是个敏感多虑的人吗？当朋友没有及时回复你的信息时，你是不是就开始质疑自己哪里做得不好？当与朋友打招呼没有得到回应时，你是不是就觉得朋友讨厌自己？
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