孕晚期注意事项 孕妈孕晚期不能做的事情要注意了~ 孕晚期千万小心这些行为,以防引发早产! 孕晚期是一个非常敏感的时期,所以孕妈妈在这个阶段一定要注意照顾好自己的身体,一旦发现有异常不适的情况,一定要及时去医院进行相关检查。 孕晚期这些不能做 1.X生活, 孕晚期和孕早期都不能进行X生活,易引起感染。甚至引起宫缩和接触性出血,增加早产和流产的风险。 2.让孕妇独自出门! 孕晚期准妈妈会肚子越来越大,行动不便,还会水肿走不了多久就得休息。让孕妇独自出门,容易滑倒,或者出现缺铁性贫血引起的头晕或假性宫缩痛等情况,身边没人陪伴就怕万一发生意外。 3.惹孕妇生气 受到孕激素影响,孕晚期更容易情绪不稳定和容易焦虑敏感,生气后情绪激动,宝宝可能会感受到,造成胎动异常,甚至发生早产。 4.吸烟 无论是备孕还是孕期都不应该让准妈妈吸二手烟。尤其是孕晚期,孕妈胎儿更大了,耗氧量增加,孕妈容易呼吸困难,更容易引起缺氧。而且烟中的尼古丁容易影响胎儿畸形发育 孕晚期这些不能做 5.让孕妇承担家务 孕晚期肚子很大了,需避免弯腰、提重物、长时间的站立等,还会疲劳难熬,准爸爸应主动承担起家务,让准妈妈安心待产。 6.让孕妇吃太油腻 孕晚期体重增长超快,体重增长过快容易长妊娠纹、妊娠高血压,以及胎儿过大。应该让孕妈妈避免高糖高盐,少吃蛋糕、雪糕、火锅烧烤等。 7.让孕妇独自在家, 孕晚期可能会抽筋、起夜频繁、呼吸困难等,身边 一定要随时有人。特别是足月后,随时待产,避免发生意外。 8.让孕妇独自产检 孕36周后每周都要去产检,进行胎心监护,不要疏忽,觉得不用去或不陪老婆去,胎心监护可以直接了解胎儿情况。一定要去,帮忙排队、缴费等,准妈妈不能久站跑来跑去。 #怀孕 #孕产经验分享 #怀孕日记 #母婴知识
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