您是不是在找：

中医知识拾穗人1月前
膻中穴指压小技巧#每天跟我涨知识 #每日养生小科普 #陈玉琴循经指压 #养生知识科普
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1834
甜顺顺的养生变美日记1年前
经常爱生气的看过来#养生 #按揉腋窝 #按揉膻中穴
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
养生一只嘉9月前
拍八虚，按膻中穴，6分钟完整跟练。 乳腺结子快码住！经络全开，三幅排浊火力全开#乳腺结节 #中医养生 #拍八虚 #小动作大作用 #健康科普
00:00 / 05:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
膻中3天前
#按摩养生 #按摩放松 #指压
00:00 / 22:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
易谭天真小号1年前
没事帮父母按摩一下膻中，太冲，顺顺气
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
医不扣门7月前
陈老师的指压手法是解说和普通人遇到问题怎么运用指压手法解决。#陈玉琴循经指压#指压手法#有缘人得用
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞808
中医谭维选1年前
遇事莫生气，胸胁胀满按揉膻中穴#中医正骨 #经络疏通 #按摩放松 #调理身体 #谭维选
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞833
大顺成长记5月前
陈玉琴老师分享的养生小方法#学习笔记 #中医养生
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
滴滴爱养生&修心9月前
痛经就按摩膻中穴#痛经 #按摩 #月经#膻中穴 #养生
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
豌豆公主(康健版)6月前
生气了记得按一按这个穴位#膻中穴 理气宽胸，舒畅解郁#随拍 #分享 #养生 #生气
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
小儿推拿 于世亭1年前
小儿推拿手法教学之膻中穴 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞3154
膻中5天前
#养身 #按摩放松 #陈玉琴循经指压
00:00 / 23:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
中医刘来5月前
按揉膻中穴 #黄褐斑 #中医刘来 #膻中穴 #女性健康 #健康科普不基础
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
许小咸11月前
不高兴不愉快多按这里 #膻中 #居家锻炼 #情绪 #易怒 #古人智慧
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
70岁的猴子1年前
膻中穴位于两乳连线中点，属任脉，为气会穴，长期按摩可宽胸理气、改善心脏功能，缓解胸闷、气喘、胸痛及咳嗽，尤其适合气滞血瘀或心肺功能较弱者。按摩方法以揉法（中指指腹顺时针揉按100次）或推法（双手拇指自膻中向外推按100次）为主，早晚各1次，可搭配内关穴增强效果。劳宫穴位于掌心，屈指时中指指尖处，具有清心火、安神定志的作用，可缓解心烦失眠、五心烦热及情绪波动引发的高血压、心动过速，尤其适合夏季或压力大时使用。按摩时用拇指指关节或按摩棒旋转按压20-30秒/侧，每日1-2次，左右交替操作。两者联合应用可调节心胸气血，建议持续1个月以上以巩固效果。
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
静心3天前
#陈玉琴循经指压 #中医养生
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞473
时夏3年前
疏肝动作1揉膻中#大数据推荐给有需要的人 #每天学习一点点 #健康养生 #每个人都是自己健康的第一责任人
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2986
康寿1月前
#妙手陶老师
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
陈点点的养生局3天前
#穴位按摩 #膻中 #中医智慧 #健康养生#每日分享@DOU+上热门 @DOU+小助手 @豆荚小助手 点起来
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
77养生日记1年前
⚠️揉开这里才知道憋了那么多气 #经络疏通 #膻中 #小动作大作用
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3290
金陵推拿术马俊4月前
气会膻中如何通过手法调理？一条视频讲清楚 #推拿培训#金陵推拿术马俊#推拿手法#气会膻中
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
海朋的养生日记5月前
#自学中医#膻中穴#鬼压床
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
😋lucy6月前
今天学习的是：膻中穴#每天学习一个穴位
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
明阳紫记6月前
#膻中穴 #焦虑 #抑郁症 #焦虑症 #推经络 不开心，焦虑压力大多按揉膻中穴
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
本自具足1周前
你给小孩按压过膻中穴吗？瘦小的内向的可以试试#循经指压 #膻中穴 #宝宝育儿小知识 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
辰康小筑11月前
百病源于气，要学会和自己去和解#小动作大妙用 #养生
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
李李呀7月前
心情烦闷，工作压力大，胸口总感觉压着一块大石头 四个穴位 #郁闷 #烦躁#膻中穴
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞548
中医针灸金如玉8月前
感觉胸口堵得慌？压力大想发脾气？ 快按按两乳之间的“顺气穴”——膻中穴！#膻中穴 #宽胸理气 #舒缓压力
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
专业技能（推拿师）4月前
#穴位 #开心 #膻中穴 今天跟大家分享的是“开心穴”其实就是我们的膻中穴，那常揉这个穴位的话可以让我们的身体更通畅喔，因为它是我们身体气机的一个开关，有承上启下的作用，当大家情绪怏怏不乐时，或者有乳腺结节的朋友，以及有色斑的朋友，都可以去按揉这个穴位来进行调气，散结，消斑。
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
星辰谈养生锻炼身体1年前
每天按柔拍膻中10分钟，理气通络，解掉郁闷缓平喘，适合爱生气的#八段锦 #站桩健身 #居家锻炼 #拍打养生 #保健操 #锻炼 #拍打 #生活百般滋味你要笑着面对 #养生就是养健康
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
白贴贴2周前
每天一个热敷穴位小知识-膻中穴，胸口的“暖胸阳”#中医养生#每天学习一点点#年轻人的小窝
00:00 / 08:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
明阳紫记6月前
#焦虑 #抑郁 #抑郁症 #膻中穴 #脾虚 膻中者，臣使之官，喜乐出焉。我们今天做个测试，看经常焦虑的网友，按揉膻中穴，有没有压痛感？评论区告诉我们
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞318
做自己健康的主人1周前
#创业修行日记 #做自己健康的主人#循经指压
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
李李呀5月前
所有女性必须必须必须知道的一个穴位——膻中穴 爱生气的，生闷气的，一定一定要重视它 它能帮你解决大问题 #膻中穴#解郁#养生#修心
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞365
酒鬼少女养生记9月前
立秋之后，收敛气血➕养气血先健脾胃#中医养生 #中医 #气血 #脾胃 #养气血
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1674
齐来疾往2月前
咳嗽咳痰特效穴→膻中！ #医学科普 #中医 #咳嗽 #穴位
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞5928
神阙青年邱医生3月前
不开心、生闷气、胸口堵，教你一键解锁【膻中穴】，气顺就开心了 #自学中医 #中医养生 #中医 #科普 #知识科普
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1166
手外显微骨科吕松峰主任10月前
心情不好 敲膻中穴 宽胸理气 #医学科普 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #更年期
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞478
大胖妞（养身心）4月前
每日揉开这里，气顺了，胸不闷，心情也敞亮！ #中医养生#穴位养生 #膻中穴 #女性养生 #情绪养生
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
南熹养身心2周前
#膈俞 #压膈俞 #循经指压 #按摩球
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞380
可以2月前
#中医 #中医养生 #膻中穴 #穴位 #穴位按摩
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
中医马宁宁9月前
今天学学膻中穴~ #抖出健康宝藏知识 #中医 #消气 #健康科普有真知
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1516
小哥带你看电影1年前
膻中穴按摩的好处 #膻中穴 #原创 #健康养生 #推拿按摩养生 #养生spa
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
李老师动手养生2月前
按压手法 养生心，动力足先“散”膻中，再暖肾阳#中医养生 #心脏健康 #手部穴位 #穴位按摩
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
刘德娟养生说2月前
“膻中穴”取穴升级版
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1175
云之韵2周前
#陈玉琴老师循经指压示范教学展示
00:00 / 08:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
瑜的养生日记5月前
脾胃虚弱的人 一定要揉开这个气结 #养生#膻中穴 #气结 #动作#健康
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
做自己健康的主人1周前
分享一段按压的感受和反馈，#膻中穴
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
初田静享10月前
有福报女生必知的宝藏穴位，膻中穴！#上热门
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞522
健康宝贝小儿推拿3月前
#小儿推拿 #儿童健康科普 #小儿推拿手法 按揉膻中
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
膻中3周前
敲胆经#抖音玩法合伙人计划
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
京墨1月前
#膻中穴 #穴位 #养生 #经络疏通 #肝火旺
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
邓先生5月前
揉开这个地方（膻中），你会越来越好！#中医养生 #膻中穴 #穴位 #生活小妙招 #情绪
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
小团子养生记2周前
#真实生活分享计划 #膻中穴 #肝气郁结
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
北中医硕士陈明弟5月前
跟着老祖宗揉开这里，身体会更松快 #养生 #按摩放松 #中医养生
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2751
魏华麟1月前
#心脏病 #膻中穴 调心大穴，膻中穴的应用。
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3426
珊珊养生日常10月前
脾胃虚弱的人，特别是女性朋友都跟生气有很大关系，揉开这个气结 就好多了#养生 #脾胃虚弱 #膻中穴 #女生 #情绪
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“膻中指压技巧”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-07 07:35

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: