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林哥聊溶晶1月前
吃饱喝足好睡觉，其实对我们不太好！#林哥聊溶晶 #痛风知识普及
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健康来啦3年前
吃完就躺有好处！但是吃完就睡却不好 #人体结构 #医学科普 #肠胃 #消化 #3D动画 #知识科普
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小梁脱口秀4天前
睡醒了就吃，吃饱了就睡，不花钱不受罪，开心还不累 #搞笑段子 #剪映
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哒哒哒小马哒_5天前
能吃能睡的好大儿 令人羡慕的睡眠和食欲 可爱可爱🥰 #晒出越养越上头的人类幼崽
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@雷灿5天前
我根本不羡慕那些五一出去玩的人，我在家躺着，吃饱了睡，睡饱了吃，起码能省个大几千。#搞笑视频#搞笑段子#雷灿
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王沐川4天前
吃好睡好心情好，是上等的好日子 #日常唠嗑 #记录日常 #美食的力量 #生活感悟 #吃吃喝喝
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马老师小助手3周前
饿着睡，身体悄悄变瘦#减脂 #瘦身 #塑型瘦身 #轻断食 #减脂
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天边的月1周前
#五一在宿舍吃饱睡饱比什么都好#稳赚
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助眠大师1周前
吃饱就睡，不利于睡眠 #睡眠质量 #失眠 #睡眠健康
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国艾-朱辉5月前
睡前空腹，有益健康，并非空穴来风。你们是不是每天晚上吃的饱饱的，不吃饱不能入睡呀。#空腹 #养生 #延缓衰老 #脾胃 @抖音小助手
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哈尔滨儿科医生陈冬凯1月前
吃饱睡和饿着睡，哪个有利于孩子长个子？ #长高 #哈尔滨 #科普 #抖出健康知识宝藏 #育儿
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神经外科黄贤键医生6月前
吃饱就想睡，可能是大脑 “缺血” 了！#八分饱 #大脑健康 #脑血管保护 #健康饮食习惯 #代谢管理
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国+社区5年前
颠覆认知！吃完就躺竟然不长胖？还有这好处。网友：终于有正当理由能放心躺啦。
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养生科普堂8月前
饿着肚子睡觉，居然有这些好处？你了解吗？#养生 #国学文化 #老祖宗的智慧 #皇帝内经
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闲人老孙4月前
身体，精神，都要保持饥饿感。#知识科普 #欲望 #人间清醒 @DOU+小助手
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三餐四季话康养1月前
#养生知识科普 饿着肚子睡觉，竟有这么多好处！ #饿着肚子睡觉 #减肥 #脾胃健康
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金路根4天前
脾虚，气虚，饭后犯困#气虚 #医学科普 #饭后犯困 #中医 #脾虚
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海刚的日常10月前
空腹睡觉好处多 空腹睡觉，别吃太饱，好处多多。#空腹睡觉好处 #养生 #老祖宗的智慧
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添美源溯源苗域3天前
饿着肚子睡觉，好处超乎想象。#自律 #减肥 #健康 #看到最后
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月嫂媚姐3天前
别让你的无知害了孩子 1、如果宝宝吃睡着了，需要摸耳朵，再弹脚板心叫醒，保证一顿吃饱了再睡 2、睡着时小手臂要放到被子外，不然手臂一伸上去。容易把被子弄到脸上捂住口鼻 3、宝宝深睡眠之后会进入一段浅睡眠，浅睡眠阶段宝宝可能会突然大哭、惊跳、微笑、一睁眼、翻白眼等不是真的醒了，千万不要打断和唤醒宝宝哦 4、不要让太多人接触，新生儿抵抗力低，容易被传染。 5、脐带还未长好，纸尿裤要露出肚脐，避免摩擦引起发炎感染 6、头上囟门很脆弱，头垢不要抠，用抚触油软化洗掉 7、宝宝大哭一般是饿了、太热、尿不湿不舒服、被吵醒想睡觉 8、喂奶的时候，奶瓶奶嘴不能留空气，喝了会胀气。胀气就会肠痛，肠绞痛就闹人. 9、宝宝呛奶以后，立马竖抱的话很有可能会奶水流入肺部非常危险。可以让宝宝躺大人腿上，头低脚高位，拍肩胛骨中间，刺激宝宝哭泣并吐奶，及时清理干净宝宝嘴鼻。 10、吃完奶睡着时，一定要看着，因为新生儿的胃是水平的，返上来一口有呛到的风险 11、喂完奶1小时内别洗澡，水温也不要高，容易起热疹12、不要用力摇晃宝宝，新生儿脑部组织很脆弱，用摇晃宝宝的话，容易造成脑损伤，和颈部受伤。 13、哄睡时应轻轻的拍睡，可以拍拍宝宝屁屁或者肩膀 14、前3个月尽量不竖抱。新生儿长期竖抱容易造成宝宝脊柱侧弯。前2个月多采取摇篮式抱姿。 15、不要绑腿，宝宝身体在发育阶段，容易影响宝宝的身体发育。应自然的让宝宝腿部得到锻炼，长大了腿会慢慢长好的，不用担心 16、清洁宝宝屁屁要从前往后擦，女宝宝尤其要注意避免感染 17、奶渍和汗液要及时擦干不然容易淹脖子 18、宝宝肌肤娇嫩，一不注意就会出现红屁屁，可以涂护臀膏进行护理。经常晒太阳。 19、不能太热，宝宝容易出汗，长湿疹会很痒很痒又会抓，只能哭，宝宝湿疹不是因为“湿”而是因为太干了，日常洗完澡一定要给宝宝用身体乳来保湿 20、晚上睡觉不要盖太多被子，脖子温热即可，如果宝宝太热流汗了踢掉被子更容易感冒。#我是月嫂 #月嫂服务 #育儿经验分享 #生活不会辜负每一个努力的人
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郭包又3天前
幸福的生活就是吃饱了睡，睡饱了吃😋 #吃货日常记录 #美食打卡 #潮汕美食推荐 #吃饱再减肥 #潮汕小吃推荐
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沐崽崽1周前
#真实生活分享计划 吃饱睡好，关于明天的事，后天就知道了。#日常vlog #记录真实生活 #带娃
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吃饱再睡 （减肥版）3天前
158斤到125斤怎么吃呢 #替西帕肽 #替西帕肽效果怎么样 #减肥吃什么 #减肥怎么吃
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江锦秋2月前
原来多睡觉真的好处多多！#荨麻疹 #免疫力 #睡觉 #健康 #共鸣
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W....3天前
·孩子1-3岁之前，记忆比较模糊，只要吃饱穿暖睡好。 · 孩子1-3岁之前，记忆比较模糊，只要吃饱穿暖睡好，没有什么大的问题。#情感共鸣 #童年终结者 · 3岁之后，孩子慢慢长大，需要更多的陪伴和一起出去玩。
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吃饱再睡4天前
#宝宝睡觉最可爱 羡慕人类幼崽不用上班的每一天，吃饱了睡睡饱了吃
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养生小智1周前
#养生就是养健康 #养生知识 #养生之道
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兴新油坊2天前
#空腹睡睡觉空腹睡睡觉好处，不多多
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四季健康养生说6天前
饿着睡=安全不吃？别再被误导了 中医说的“饿着肚子睡觉”，不是让你硬扛饿，而是睡前2-3小时不进食，晚餐只吃七分饱。 #养生就是养健康 #中医饮食智慧 #养生知识 #养生之道 #老祖宗的智慧
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芬姐说营养1月前
有没有跟我一样的吃饱就犯困？难道真是太懒了吗？#吃饱犯困 #消化酶#芬姐说营养
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精神科专家罗燕华3周前
好好睡觉的5大好处，看完你还敢熬夜吗？#睡眠的好处#熬夜危害#失眠#睡眠#抖出健康知识宝藏
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小鱼妈妈5天前
在成都的碎片生活💕我旅游主打一个早上睡到自然醒，吃饱饭随便逛逛，然后继续吃饱饭，最重要的两件事就是睡和吃。感觉去了又感觉没去，景点打卡照一张也没有🤭##日常vlog #旅游#成都##换个角度看世界 #随手一拍都是美景
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肺部肿瘤医生高广辉2周前
#医学科普 #科普一下
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涵初【月嫂】1周前
月嫂涵初 别让你的无知害了孩子 1、如果宝宝吃睡着了，需要摸耳朵，再弹脚板心叫醒，保证一顿吃饱了再睡 2、睡着时小手臂要放到被子外，不然手臂一伸上去。容易把被子弄到脸上捂住口鼻 3、宝宝深睡眠之后会进入一段浅睡眠，浅睡眠阶段宝宝可能会突然大哭、惊跳、微笑、一睁眼、翻白眼等不是真的醒了，千万不要打断和唤醒宝宝哦 4、不要让太多人接触，新生儿抵抗力低，容易被传染。 5、脐带还未长好，纸尿裤要露出肚脐，避免摩擦引起发炎感染 6、头上囟门很脆弱，头垢不要抠，用抚触油软化洗掉 7、宝宝大哭一般是饿了、太热、尿不湿不舒服、被吵醒想睡觉 8、喂奶的时候，奶瓶奶嘴不能留空气，喝了会胀气。胀气就会肠痛，肠绞痛就闹人. 9、宝宝呛奶以后，立马竖抱的话很有可能会奶水流入肺部非常危险。可以让宝宝躺大人腿上，头低脚高位，拍肩胛骨中间，刺激宝宝哭泣并吐奶，及时清理干净宝宝嘴鼻。 10、吃完奶睡着时，一定要看着，因为新生儿的胃是水平的，返上来一口有呛到的风险 11、喂完奶1小时内别洗澡，水温也不要高，容易起热疹12、不要用力摇晃宝宝，新生儿脑部组织很脆弱，用摇晃宝宝的话，容易造成脑损伤，和颈部受伤。 13、哄睡时应轻轻的拍睡，可以拍拍宝宝屁屁或者肩膀 14、前3个月尽量不竖抱。新生儿长期竖抱容易造成宝宝脊柱侧弯。前2个月多采取摇篮式抱姿。 15、不要绑腿，宝宝身体在发育阶段，容易影响宝宝的身体发育。应自然的让宝宝腿部得到锻炼，长大了腿会慢慢长好的，不用担心 16、清洁宝宝屁屁要从前往后擦，女宝宝尤其要注意避免感染 17、奶渍和汗液要及时擦干不然容易淹脖子 18、宝宝肌肤娇嫩，一不注意就会出现红屁屁，可以涂护臀膏进行护理。经常晒太阳。 19、不能太热，宝宝容易出汗，长湿疹会很痒很痒又会抓，只能哭，宝宝湿疹不是因为“湿”而是因为太干了，日常洗完澡一定要给宝宝用身体乳来保湿 20、晚上睡觉不要盖太多被子，脖子温热即可，如果宝宝太热流汗了踢掉被子更容易感冒。 #我是月嫂 #育儿经验分享 #生活不会辜负每一个努力的人
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山清水秀2月前
#就想说点大实话 #小知识大作用 #一般人不告诉他 ，不是说吃饱睡觉更舒服吗，大错而特错了，不防试试吗
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元气健康密码9月前
别被“睡前要吃饱”骗了！饿着睡的好处，可能颠覆你的认知！#古代文化 #万万没想到 #养生 #养生之道 #养生人生
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高粱怡3周前
空腹而眠是奇迹#科学 #科普#减肥#健康 #内容太过真实
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优优有话说……百货1年前
睡个好觉真的太重要了，白天睡不醒，晚上睡不着，睡不沉，睡不香的朋友就来看看这个#仁和#足贴的好处
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吃饱再睡💤3天前
你会不会突然的出现～#赵一博#十个勤天
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@H*3天前
关于明天的事，后天就知道了，吃饱，睡好，给时间点时间 #睡在沙发上的男人
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调皮鹿日记1月前
吃饱了再睡 #鹿老师课堂 #调皮鹿拯救日记 #日常唠嗑 #日常分享 #实体店老板娘
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夢回天漢·冬藏1周前
睡觉的智慧 #道家文化 #道家智慧 #终南山 #睡觉 #国学文化 关注@夢回天漢 了解更多道家文化、华夏传统文化
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悦岳1月前
普通的日子慢慢来#健康美食配方
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吃饱再睡1月前
我最近真是网购小天才#枕头 #提升幸福感好物
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梦回天漢沐熙1周前
睡好觉原来是这样！#传统文化中的科学 #国学智慧 #传统文化传承 #道家养生 @夢回天漢
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中医专家张晓阳3周前
睡好觉，才有底气和疾病做斗争#失眠 #睡眠 #健康 #抖出健康知识宝藏
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索索队长聊健身2年前
坏习惯！吃饱了再睡，减脂白费功 #减脂 #索索队长 #营养师 #坏习惯
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金牌月嫂聂玉翠3天前
别让你的无知害了孩子 1、如果宝宝吃睡着了，需要摸耳朵，再弹脚板心叫醒，保证一顿吃饱了再睡 2、睡着时小手臂要放到被子外，不然手臂一伸上去。容易把被子弄到脸上捂住口鼻 3、宝宝深睡眠之后会进入一段浅睡眠，浅睡眠阶段宝宝可能会突然大哭、惊跳、微笑、一睁眼、翻白眼等不是真的醒了，千万不要打断和唤醒宝宝哦 4、不要让太多人接触，新生儿抵抗力低，容易被传染。 5、脐带还未长好，纸尿裤要露出肚脐，避免摩擦引起发炎感染 6、头上囟门很脆弱，头垢不要抠，用抚触油软化洗掉 7、宝宝大哭一般是饿了、太热、尿不湿不舒服、被吵醒想睡觉 8、喂奶的时候，奶瓶奶嘴不能留空气，喝了会胀气。胀气就会肠痛，肠绞痛就闹人. 9、宝宝呛奶以后，立马竖抱的话很有可能会奶水流入肺部非常危险。可以让宝宝躺大人腿上，头低脚高，拍肩胛骨中间，刺激宝宝哭泣并吐奶，及时清理干净宝宝嘴鼻中奶液。 10、吃完奶睡着时，一定要看着，因为新生儿的胃是水平的，返上来一口有呛到的风险。 11、不要用力摇晃宝宝，新生儿脑部组织很脆弱，用摇晃宝宝的话，容易造成脑损伤，和颈部受伤。 12、前3个月尽量不竖抱。新生儿长期竖抱容易造成宝宝脊柱侧弯。前2个月多采取摇篮式抱姿。 13、不要绑腿，宝宝身体在发育阶段，容易影响宝宝的身体发育。应自然的让宝宝腿部得到锻炼，长大了腿会慢慢长好的，不用太担心。 14、清洁宝宝屁屁要从前往后擦，女宝宝尤其要注意避免感染。 15、宝宝肌肤娇嫩，一不注意就会出现红屁屁，可以涂护臀膏进行护理。经常晒太阳。#月子里的宝宝 #月嫂翠姐#月嫂育婴师早教养老护理 #养儿能防老吗说说你们的看法
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聊城山东大嫂家政1周前
#育儿 #育儿经验分享 育儿知识分享#母婴 母婴护理#月嫂
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中医专家张晓阳3月前
睡好觉才能和疾病继续战斗#睡眠 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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李小凡3天前
长高秘诀，健康养生#人类对豆包的开发不足百分之一 #豆包#空腹健康 #睡前空腹
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大健康传播fan范5天前
空腹入睡的好处~
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妙吉洋8月前
#生活 #饿着肚子睡觉 #好处多多 #别再夜宵了
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友谊减重田大夫1年前
吃完睡vs饿着睡，哪种好？ #减重 #空腹睡觉有什么好处 #吃太饱的危害 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏
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吃饱再睡2月前
开机大吉！#陈添祥
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悦纳《全息诊养》1月前
早睡就是养生 早睡有什么好处#早睡有什么好处 #养生 #健康 #中医
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