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营养师妈咪雯太2周前
怎么喝对牛奶？特仑苏嗨MILK给你“满分答案”！#特仑苏嗨MILK专属定制营养 #和更好的自己say嗨
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皮肤科黄青主任6月前
牛奶豆浆天天喝 鹰嘴豆豌豆经常吃？ #牛奶 #豆浆 #蛋白质 #中医 #皮肤
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蔡星星循证育儿1月前
宝宝奶制品怎么喝？怎么选？ 今天星星跟叶主任一次性说清宝宝喝奶问题！循证科普来了：WHO等权威机构建议，1岁后优先喝纯牛奶，不用执着3段和4段奶粉。3段奶粉多添加糖，易伤牙还影响吃饭，长期喝不利发育；一直喝2段营养密度不够，也不适合1岁以上宝宝。牛奶冷热都能喝，不用特意加热；6个月+就能尝试无糖酸奶，配料越简单越好。1岁后营养靠三餐，奶只是补充！ #宝宝喂养 #育儿误区 #宝宝喝奶 #生长发育 #循证育儿
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嘟嘟麻麻(孕期)5天前
#怀孕 喝牛奶对孕妈和宝宝好，孕反怕奶腥味的可以试试#荷乐士坚果牛奶 浓郁坚果香，一点也不腥，口感醇香细腻，还是低糖高钙，营养又好喝！#坚果奶 #孕期饮食 #早餐奶喝什么
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晴天儿（孕期）6天前
#怀孕 喝牛奶对孕妈和宝宝好，#孕反 后怕奶腥味的试试草莓味生牛乳，完全没有奶腥味，好好喝清新的草莓味，还额外添加添加了DHA，真的很适合小孕妇们!#孕期饮食#孕妇 牛奶#孕期
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妇产科罗丹教授4天前
孕期要保证营养的补充 #妇产科罗丹 #医学科普 #孕期营养 #孕期知识 #妊娠
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丽君和老沈3天前
早上来不及做早餐，可以给孩子备上这个小吐司，它是用鲜奶和面，而且还是高钙的，配料表也很干净，没有乱七八糟的添加，吃起来松软绵密，奶香味十足。还是独立包装的，出门带着也方便，平时饿了馋了来一片，营养又好吃。#夏有儿女
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天妈轻生活3周前
好好喝的晚安黄金奶，和我一起坚持喝起来吧！#自制饮品 #黄金奶 #太好喝了 #仙女都在喝什么 #姜黄肉桂黄金奶
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叶盛医生3周前
1岁后别再喂奶粉啦！权威指南显示牛奶比3段奶粉更合适！ #婴儿奶粉 #牛奶 #叶盛医生 #牛奶过敏 #抖出健康知识宝藏
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真知也要讲健康4周前
睡前喝一杯温牛奶有助于睡眠哦#每天跟我涨知识 #睡眠的养生知识 #健康管理
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儿科医生韩英-儿童生长发育1周前
8岁女孩一天喝4盒牛奶矮5cm，韩主任：你喝错牛奶了#矮小 #补钙长高 #生长发育 #儿童长高 #育儿经验和教育方法
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辰辰麻麻(二胎)2周前
#怀孕 就要多喝牛奶，对宝宝很好的，怕奶腥味的姐妹可以试试这款＃坚果奶 完全没有奶腥味，打磨细腻口感醇香，低糖高钙高蛋白，很适合＃孕期的姐妹#营养丰富 #牛奶
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绿禾王秀云2周前
#补钙#牛奶#钙片
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无忧无虑3周前
公鸡汤对田七有助于青少年长高。纯属个人意见，仅供参考。个人觉得有用。我家四个娃老大老二老三老四全部都吃过，#小孩长不高吃什么好，还要多加运动。还要吃一些钙片。牛奶也可以多喝一些。这个都是有利于身体。还要多吃蔬菜水果之类，我希望所有的小孩都长得高高的。觉得有用的请收藏哦
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蕙蕙爱分享2天前
母亲节的礼物选它准没错！ 满满的胶原蛋白，配料表干净，纯牛奶炖煮不添加一滴水，吃起来一点都不会腥，无论是自己喝还是送礼都超级合适！#好物推荐 #母亲节礼物 #花胶 #送礼佳品
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橙子麻麻1周前
#怀孕 就要多喝牛奶，对宝宝很好的，怕奶腥味的姐妹可以试试这款#坚果奶 完全没有奶腥味，打磨细腻口感醇香，低糖高钙高蛋白，很适合 #孕期的姐妹#营养丰富 #牛奶
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张晔老师讲饮食4月前
热牛奶蜂蜜水哪个更助眠#营养 #饮食 #健康 #科普
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斗石聊学霸（脑营养）1天前
学霸早餐应该喝牛奶还是要喝豆浆。 大多数情况下，豆浆放在早餐是更加适合的，性价比也是更高的。普遍情况下可以这样搭配。不管到什么时候都要具体情况具体分析。#早餐 #早餐吃什么 #早餐培训 #学霸秘籍 #学霸养成记
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求抱大妈2周前
睡前黄金奶真的没有白喝，牛奶➕姜黄粉➕锡兰肉桂粉➕黑胡椒粉➕紫苏籽油，一觉到天亮，关键喝起来特别香非常好入口#黄金奶#锡兰肉桂粉#姜黄粉#仙女都在喝什么
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晗宝麻麻4天前
#怀孕 后吃不下肉蛋鱼，老公就坚持给我买这个纯牛奶，每次产检都被夸，要选择这种老牌子配料只有生牛乳的，我们孕妈妈才能放心喝，入口自带清甜，奶香浓郁，就像抿了一口淡奶油，没有奶腥味真的好好喝#纯牛奶 #孕期饮食 #早餐吃什么 #孕妇
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范志红_原创营养信息1天前
不能喝奶，什么食物能替代？ ● 补蛋白的替换食物：鱼、肉、蛋、豆腐干、豆腐等。● 补钙的替换食物：卤水或石膏豆腐；深绿色叶菜如小油菜、小白菜、芥蓝、芹菜等；小鱼干、小虾、海米、虾仁等。同时也要适量吃水果，增加钾元素有助于减少钙流失。 #抖出健康知识宝藏 #补钙 #健康养生饮食小妙招 #健康科普
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广阔聊消化3天前
男孩吃什么长得最快#健康科普 #医者仁心 #身高 #营养
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四喜碎碎念1天前
追高的孩子能不能喝牛奶，当然能喝但要选对奶，喝多量，喝对时间。#青春期女孩 #身高管理 #追高 #育儿经验分享 #宝妈必看
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李红冬医生2月前
喝酒前喝牛奶真能护胃吗？ #新年囤点专业货、 #春节世界观察、 #抖出健康知识宝藏
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阿力木江·麻2月前
🍶救命！新疆牛奶都在喝的神仙饮料！ ✨2026必喝清单+1，奶香浓郁超治愈～ 👵爷爷喝一口就闭眼点赞，你确定不试试？#正能量#喝牛奶#健康
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曦妈爱育儿1天前
#鼻炎忌口 #牛奶寒性 #中医育儿 #宝妈育儿经验分享 #给孩子喝牛奶好吗
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小方爱食养1天前
吃一碗花胶炖奶抵过敷99块面膜还厉害，女生真的可以闭眼去吃#喝出好气色 #健康食疗 #牛奶花胶 #食补 #每日分享
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好好很好2天前
假期大餐过后的刮油神器，香蕉牛奶羹，软糯香甜，每次大餐过后像我这样来一碗，第二天准有惊喜！#减脂期 #早餐吃什么 #春夏减脂美食从我做起 #减脂先把饭吃对
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菠萝蜜呀4天前
管理期的宝藏奶，高蛋白低GI，关键还是0乳糖，对肚肚更友好更好吸收～#悦鲜活 #牛奶 #牛奶推荐 #仙女都在喝什么
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段涛医生7月前
拒绝红肉和牛奶≠宝宝营养跟不上！怎么补够优质蛋白和钙？别焦虑～#孕期营养一定要均衡 #孕期饮食长胎不长肉 #听段涛聊孕事 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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牛奶百科2天前
喝牛奶能保护胃黏膜？ 养胃传言辨真假— 喝牛奶能保护胃黏膜？ #科普一下 #知识分享 #牛奶 #健康科普 #饮食安全
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群4天前
懂营养，爱健康，从娃娃抓起 #营养早餐每一天 #儿童营养早餐 #营养搭配
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豆豆妈做美食3天前
立夏后小朋友容易口干舌燥，要多吃一些烧仙草对身体好，关键做法简单，十秒钟教会你#烧仙草#牛奶#立夏#夏日饮品#抖音美食推荐官
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多多麻麻(孕期)6天前
#怀孕 就要多喝牛奶，对宝宝很好的，怕奶腥味的姐妹可以试试这款#坚果奶 完全没有奶腥味，打磨细腻口感醇香，低糖高钙高蛋白，很适合#孕期的姐妹#营养丰富 #牛奶
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☀︎旭日东升4天前
#牛奶 #自免 #肠漏
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晓娟1周前
早餐上线喽🥣，做法简单又好吃的牛奶醪糟鸡蛋，隔三差五必须给自己安排一碗，一口下去幸福感拉满！#牛奶醪糟鸡蛋 #黄芪百合酒酿 #四味养酿#早餐吃什么
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燕姐呀2天前
香蕉牛奶燕麦粥，奶香四溢，软糯香甜，胃不畅的可以试试#减脂早餐 #早餐吃什么 #燕麦片#香蕉牛奶燕麦粥#低卡又饱腹
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七七麻麻🌸3天前
#怀孕 不爱喝纯牛奶🥛接受不了奶腥的#孕妈 可以试试这个#欧亚红枣奶，每袋都添加了原生枣汁✅清甜的红枣搭配鲜奶真的太绝了👍入口醇香丝滑，好喝又营养😋还是低糖高钙的，孕妈🤰放心喝#孕期早餐吃什么 #孕期饮食
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毅哥说营养1天前
喝牛奶不能补钙#补钙#补钙长高 #健康#健康科普
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欣宝(辅食日记)6天前
牛奶还可以这样做给宝宝吃。#小月龄辅食 #宝宝辅食 ##宝宝爱吃什么辅食#特福不粘锅
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中国食品网1天前
牛奶和豆浆哪个好？ #中国食品网
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鱼博士课堂1周前
豆浆牛奶哪个更好？#偏口鱼博士 #豆浆牛奶 #健康饮食指南 #日常饮食分享
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陈智龙医生1周前
牛奶喝的越多，癌症来的越快，这是真的吗？ #牛奶 #癌症 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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杏仁椰椰卷3天前
建议所有爱自己的女孩子都喝起来，兑水兑牛奶🥛都好喝，满满的花青素，对女生特别友好#枸杞原浆 #黑枸杞 #花青素 #仙女都在喝什么 #百瑞源早红晚黑
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欣宝优选好物1天前
A2β-酪蛋白儿童纯牛奶优质蛋白高钙学生营养早餐#纯牛奶 #儿童牛奶 #早餐吃什么 #学生奶
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范志红_原创营养信息1周前
能不能空腹喝奶？范志红教授辟谣 对于没有乳糖不耐受、没有牛奶过敏的人来说，完全可以放心地空腹喝牛奶。牛奶遇到胃酸后，会从液体变成凝块，并不会「穿肠而过」哦！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #空腹 #乳糖不耐受
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中年少女不蕉绿1天前
🌞我每天早上都会来一杯青汁牛奶，🥤 就得喝only tree家这样配料干净的益生元青汁。 满满的膳食纤维，还富含益生元和维生素， 配料表相当优对于大油大盐的打工人真的太有爱了 粉质细腻，冲泡不结块， 早餐兑牛奶或豆浆都可以摇一摇，轻松搞定， 口感喝起来就像抹茶奶昔， 每天来一杯真是妙啊～姐妹们，早喝早轻松 趁活动下单还送精美冲泡杯和樱花勺 #青汁 #仙女都在喝什么 #仙女必备 #自律期 #好物推荐 @onlytree官方旗舰店 @onlytree饮品旗舰店
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陈雄医生2周前
牛奶喝得越多，癌症来得越快，这是真的吗？#牛奶 #癌症 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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中医辛大夫3周前
牛奶喝得越多，癌症来得越快？#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #women的健康我们帮
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邱鹏栋主任讲中医1周前
#牛奶 #癌症 #饮食健康 #医者仁心 #健康科普
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索图甄选（分享版）2天前
牛奶要怎么选择？ 百特纯牛奶，营养健康，男女老少都爱喝的奶！#天友乳业 #纯牛奶 #营养健康又美味 #牛奶 #索图大舞台
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信行于波2天前
奶粉和牛奶，到底哪个更好？答案出乎意料#上热门#饮食#科技#科普#涨知识
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索图甄选（分享版）2天前
纯牛奶就要选择好喝健康营养的！ 天友百特纯牛奶，好喝的奶，健康的奶！#天友乳业 #纯牛奶 #早餐吃什么 #牛奶推荐 #健康食品推荐
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谈谈爱生活3天前
家里宝宝对牛奶品质有要求的，那就试试水牛满满家的A2酪蛋白水牛纯牛奶，现在到手一箱8盒，你看看才多少，配料表干净，只有生娟姗牛乳和生水牛乳，每盒就含有5.0g优质蛋白和162mg的原生高钙。奶香浓郁，入口就像在喝融化的冰淇淋一样丝滑，真的巨好喝。家里有喝奶大户的可以多囤。#牛奶 #水手满满#早餐喝什么 #水牛奶
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二岗当爸爸啦❤️4天前
现在地里面也忙了，像咱这没时间吃早饭的，都可以跟我一样，一根玉米一杯奶一个鸡蛋，做饭简单关键还挡饱~#玉米 #糯玉米 #妈呀太香了 #早餐吃什么 #软糯香甜
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团子妈妈孕期2天前
32周 只胖了3斤多！全靠这个#孕妇坚果奶 长胎不长肉！怀孕喝不了纯牛奶腥味，这个孕妇坚果奶太适合孕妈妈了 一瓶等于吃了坚果又喝了牛奶，关键没有奶腥没，丝滑细腻好喝无渣渣，营养好喝#孕妇坚果奶#坚果奶#孕妈
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嘟嘟麻麻5天前
不爱喝纯牛奶的都去喝这个坚果奶！这一瓶里面就有三种坚果的营养，还是低糖高钙，孕妇老人小孩都可以喝#荷乐士坚果牛奶 #坚果奶 #早餐吃什么 #好喝停不下来
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偏口鱼超会说4月前
牛奶可以喝吗？注意这两点！ #偏口鱼博士 #牛奶 #健康 #长痘 #乳清不耐
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贝姐6天前
这个纯牛奶一箱到手整整12瓶，奶香味很足，特别适合在家里当早餐或者给孩子上学带一些#记录真实生活 #纯牛奶
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Guo气满满🔆1天前
一鸣怎么也没想到有一天能靠一杯奶火出圈 香草味的冰淇淋牛奶，真的好喝到离谱！！平时喜欢喝奶茶或者对牛奶口感有要求的小伙伴，真的可以试试#冰淇淋牛奶 #牛奶 #一鸣 #一鸣牛奶 #早餐喝什么
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