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这是楠楠呀~~4月前
趴睡，防止大小脸歪脖 必须做的事情#趴睡 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 #大小脸 #新生儿护理
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这是楠楠呀~~7月前
趴睡多长时间？如何防止大小脸。怎么翻过来。孩子不醒#新生儿 #趴睡 #哄睡 #肠胀气 #二月闹
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中医杨锐鹏1月前
你每天晚上睡觉是侧着仰着还是趴着 #睡觉 #睡姿 #睡姿百态 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏
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小橙子老师（运动康复）5天前
经常喜欢侧躺#肩膀内扣 #斜方肌 紧张，这个动作慢慢练习，你会回来感谢我的！#一起来锻炼 #开肩美背 #邪修
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170的冰冰教练1周前
经常喜欢侧躺#肩膀内扣 #斜方肌 紧张，这个动作慢慢练习你会来谢我的！#一起来锻炼#开肩美背#邪修
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咪咋（林北哥）5天前
如果实在喜欢侧睡，那这个动作你试完真的会来感谢我。#侧睡#肩膀内扣#斜方肌#邪修 #开肩美背
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腹肌女孩任六六3天前
经常喜欢侧躺的一定要练这个动作，慢慢练习，你会来感谢我的#肩膀内扣 #开肩美背 #一起来锻炼 #邪修
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胡老师康复运动日记4天前
经常喜欢侧躺#肩膀内扣 #斜方肌 紧张，这个动作慢慢练习，你会回来感谢我的！＃一起来锻炼#开肩美背#邪修
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墨墨妈聊育儿1周前
零到二月小宝宝，吃完奶后侧睡两小时左右翻身一次，预防吐奶防偏头；清醒没事的时候仰着躺，方便圆润头型 #新手宝妈必看#宝宝防偏头小技巧 #婴儿正确睡姿 #育儿日常 #带娃经验分享
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自律的王a3天前
经常喜欢侧躺，这个动作慢慢练习你会来感谢我的 #开肩美背#邪修经常喜欢侧躺#肩膀内扣 #斜方肌紧张
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雾柏州4天前
经常侧躺睡#圆肩驼背 #斜方肌 紧张都可以来试试整个动作，练完你会来感谢我的！#健身 #健身干货 #体态纠正
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梦梦芜湖上门私教3天前
#创作者中心 #创作灵感 经常喜欢侧躺#肩膀内扣 #斜方肌 紧张，这个动作慢慢练习，你会回来感谢我的！ #开肩美背
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瑞纳Yoga4天前
喜欢侧睡的姐妹，改善斜方肌、肩内扣的动作来了。每天5分钟，简单又有效。推荐3斤重的哑铃～#运动健身 #塑形 #改善圆肩驼背 #斜方肌 #瑞纳Yoga
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小新发财咯3天前
多用途趴睡枕 可靠可躺可趴 很好的支撑您的脖子和颈椎以及腰背部 惬意 #趴睡枕 #靠枕 #腰靠 #腰靠垫 #护腰靠垫
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张弛有杜•英俊5天前
喜欢侧睡的看过来#脖子前倾 #居家健身 #体态
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居家养生老高4天前
经常喜欢侧躺#肩膀内扣 #斜方肌 紧张，这个动作慢慢练习你会来谢我的！#一起来锻炼#开肩美背#邪修
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小罗马成长记4天前
宝宝侧头不侧身，新手爸爸学起来，宝宝应该如何侧睡，纠正错误睡姿#新手爸妈必看 #新婴儿 #新生儿 #母婴育儿 #新生儿日常护理
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擎天柱有胸肌3天前
经常喜欢侧躺#肩膀内扣 #斜方肌 紧张，这个动作慢慢练习你会来谢我的！#一起来锻炼#开肩美背#邪修
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阿满说健身（逆袭版）3天前
喜欢侧睡，肩膀内扣、斜方肌紧张，就练这个动作，很快就可以改善！#健身训练就要像动物一样 #见人不如健身 #体态纠正 #居家锻炼 #居家健身有新招 @DOU+小助手
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文玺童趣 商务有限公司3天前
记忆棉午睡枕 学生#午睡枕 推荐，记忆棉的舒服又柔软，完全贴合了小朋友脸部的曲线 #趴睡枕#提高睡眠质量 #午睡
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金领冠石家庄市区推荐官6天前
 小月龄睡不踏实？正确趴睡方法来了 小月龄宝宝睡觉总惊醒、睡不踏实 宝妈快看正确趴睡教程，简单几步轻松学会 手法详细易懂，宝宝睡得安稳又香甜 温馨提醒：奶前一小时趴睡，家长全程看护 把控好时长，科学带娃少走弯路～#金领冠 #育儿经验分享 #宝宝趴睡 #宝宝趴睡的正确姿势步骤 #新生儿护理
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泽州县妇幼母婴管理中心4天前
宝宝简单三种趴睡法，新手宝妈速看#
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一九九0百货6天前
PRO升级款 多功能趴睡枕 护颈椎记忆棉 枕头侧睡玩手机慢回弹
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九月带你买好物💫2天前
专为侧睡党而生的#枕头 ，分区护颈，有效承托颈部，侧睡趴睡仰睡，都很舒服！#枕芯推荐
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兴晟堂产康月子中心新郑店4天前
宝宝趴睡姿势 宝宝正确趴睡姿势来啦，睡不踏实的宝宝可以试一试这个方法！#新生儿护理#宝宝睡姿#宝宝趴睡的正确姿势步骤 #宝宝趴睡
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胡言商语1周前
《一个口诀，搞定宝宝睡姿》 小宝宝睡觉是侧着睡，趴着睡还是应该仰着睡？#中医 #民间智慧 #婴儿睡姿 #中医育儿 #科学育儿
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芙兰百货商行3天前
推荐给喜欢侧睡，颈椎不舒服的家人们#护颈枕 #好睡眠 #枕芯
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涅槃重生@1周前
#长期侧着睡、体态容易垮！每天练一组，舒展肩颈腰背，把歪掉的体态慢慢拉回来#居家运动
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月嫂丘姐6天前
趴着睡，锻炼颈部背部手臂肌肉，缓解肠胀气肠绞痛，促进心肺发育。但小月龄宝宝趴着睡要注意安全要大人监护。这个宝宝机录的很，自己会调整趴睡姿势，左左右右来来回回调整，从不会贴住口鼻，真聪明啊！
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头脚瑜伽（放松内心6天前
睡觉对了吗？我改掉了侧着睡的坏习惯。在睡觉中就把自己滋养起来#睡觉 #睡觉姿势
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若云的徒手健身5天前
圆肩内扣一个动作打开肩膀喜欢侧睡肩膀内扣斜方肌代偿的人试试 #健身 #居家健身 #侧睡 #拉伸 #健身干货
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晋城市荷香香家政（收学员）4天前
#婴儿睡姿展示 宝宝趴睡全部好处（通俗精简） 1.发育体态 1.锻炼颈肩腰背肌肉，抬头翻身爬更早 2.改善头偏、扁头，后脑勺圆润 3.拉伸后背脖颈，预防歪头斜颈 4.锻炼四肢力量，肢体协调更好 2.肠胃消化 1.按压腹部，排气防胀气、肠绞痛 2.减少吐奶、溢奶，缓解积食腹胀 3.促进肠胃蠕动，排便顺畅 3.睡眠情绪 1.安全感足，贴近母体姿势 2.安稳易入睡、少惊跳、睡得沉 3.减少睡觉哼唧、扭动哭闹 4.五官呼吸道 1.疏通鼻腔，鼻塞鼻涕易排出 2.开阔气道，减少打鼾呛奶 3.锻炼肺活量，肺部发育好 5.大脑发育 1.抬头转头刺激脑部神经 2.视觉视野更广，专注力更好 ✅安全须知 1.清醒时候趴睡，睡着立刻翻身平躺 2.床上无枕头、被子、毛绒玩具 3.大人全程贴身看护
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玉儿好物3天前
知梦人趴睡枕，多功能神器让你趴着超舒服！ #俯卧位趴枕 #看书好帮手 #趴睡新体验 #多功能趴枕头 #玩手机看书枕
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雾柏州1周前
圆肩内扣一个动作打开肩膀 喜欢侧睡肩膀内扣斜方肌代偿的人都去试试这个动作！有效开肩#健身 #开肩美背 #侧睡 #拉伸 #健身干货
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浩哥没有腹肌5天前
爱侧睡肩内扣，这个动作每天睡前躺到床上练一练你会来谢我的！#一起来锻炼 ＃开肩美背#邪修#拉伸放松肌肉
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琪琪好物🎈5天前
上班累一天了，回家真的需要好好休息一下，一款舒服的枕头不可少 #提高睡眠质量 #枕头 #好睡眠 #枕芯 #舒适
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漫格生活4天前
情侣趴睡枕！3种模式+45°支撑，宅家超舒服
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肖恩老师教体态4天前
经常喜欢侧躺。肩膀内扣 斜方肌紧张？这个动作慢慢练习你会回来谢我的～#肩内扣 #头前伸 #含胸驼背 #居家锻炼 #体态矫正
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陈老师居家运动3天前
经常喜欢侧躺#肩膀内扣 #斜方肌紧张，这个动作慢慢练习你会来谢我的！#一起来锻炼#开肩美背#邪修
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林昭运动康复3天前
经常喜欢侧躺#肩膀内扣 #斜方肌 紧张，这个动作慢慢练习你会来谢我的！#开肩美背#运动邪修belike #上抖音分享我的运动生活
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七七老师讲康复3天前
经常喜欢侧躺 #肩膀内扣#斜方肌 紧张 这个动作坚持练 你会回来感谢我的#一起来锻炼 #开肩美背 #邪修
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运动养生陈师兄3天前
经常喜欢侧躺#肩膀内扣 #斜方肌紧张，这个动作慢慢练习你会来谢我的！#一起来锻炼#开肩美背#邪修
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琪琪好物🎈3天前
专为侧睡党而生的#枕头 ，分区护颈，有效承托颈部，侧睡趴睡仰睡，都很舒服！#枕芯推荐
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运动养生金老师3天前
经常喜欢侧躺，肩膀内扣，斜方肌，这个动作慢慢练习，你会回来感谢我的#一起锻炼 #开间美背
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居家安全塑形齐老师3天前
经常喜欢侧躺#肩膀内扣 #斜方肌 紧张，这个动作慢慢练习你会来谢我的#居家锻炼#开肩美背#邪修
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Super大叔1周前
爱侧睡肩内扣，这个动作每天睡前躺到床上练一练你会来谢我的！#一起来锻炼 #开肩美背 #邪修 #拉伸放松肌肉
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170的冰冰教练4天前
经常喜欢侧躺#肩膀内扣 #斜方肌 紧张，这个动作慢慢练习你会来谢我的！#一起来锻炼#开肩美背#邪修
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大鹏居家锻炼3天前
经常喜欢侧躺#肩膀内扣 #斜方肌 紧张，这个动作慢慢练习你会来谢我的！#一起来锻炼#开肩美背#邪修
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肖恩老师教体态6天前
喜欢侧睡 肩膀内扣 头前伸？跟我试试这么去做～ #肩膀内扣 #头前倾 #圆肩驼背#体态纠正 #居家锻炼
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林昭形体康复3天前
经常喜欢侧躺#肩膀内扣 #斜方肌 紧张，这个动作慢慢练习你会来谢我的！#开肩美背#运动邪修belike #上抖音分享我的运动生活
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璐璐（月嫂版）6天前
新生儿趴睡如何翻身 #母婴护理育儿分享 #创作者中心 #创作灵感 #月嫂 #新手爸妈
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小橙子老师（运动康复）3天前
经常喜欢侧睡#肩膀内扣 #斜方肌 紧张，这个动作慢慢练习，你会回来感谢我的！#一起来锻炼 #开肩美背 #邪修
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唯唯好物优选4天前
多功能趴睡枕
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杨老师讲体态3天前
经常喜欢侧躺#肩膀内扣#斜方肌 紧张，这个动作慢慢练习你会来感谢我的#体态纠正#解锁健身新姿势
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自律的小茶5天前
经常喜欢侧睡#肩膀内扣#斜方肌 紧张的宝子可以居家跟练这个动作！#一起来锻炼#开肩美背#邪修
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杭州正中脊正骨矫正中心3天前
脊柱C弯胸椎右凸怎么睡？看过来！ #脊柱侧弯 #睡姿 #体态纠正 #杭州脊柱侧弯 #体态矫正
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华哥没有腹肌3天前
经常喜欢侧躺#肩膀内扣 #斜方肌 紧张，这个动作慢慢练习你会来感谢我的！#一起来锻炼 #开肩美背 #邪修
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旺仔身材管理3天前
经常喜欢侧躺#肩膀内扣 #斜方肌 紧张，这个动作慢慢练习，你会来谢我的！#一起来锻炼 #开肩美背 #邪修
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佳灵盲人医疗按摩所4天前
#关注孩子的脊柱健康@
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小徐的健康日记4天前
喜欢侧睡？斜方肌大？肩还内扣，头前引的看完你就会有答案#居家锻炼#体态纠正#健身干货
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康养晓老师4天前
喜欢侧睡？斜方肌大、肩还内扣、头前引的看完你会有答案#头前引 #居家锻炼 #侧睡 #体态
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宝儿必选好物2天前
（特惠）大白鹅婴儿排气枕头新生儿宝宝安抚抱枕胀气趴睡搂睡觉神器
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风干羊腿4天前
普通人想快速翻身一定要侧着睡 #vlog十亿流量扶持计划 #精神状态belike #青年创作扶持计划第二季
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