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文全练眼9月前
没有练眼环境可以通过改变用眼方式的方法去练眼#文全练眼 #近视#摘镜#眼镜
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老连长说护眼9月前
改掉用眼习惯，难如登天 #干货分享 #护眼 #改善视力
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1586373852jin3周前
近视治疗之三种用眼方式的区别 #治疗近视预防近视
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猪儿虫🐛1月前
实现眼型自由～日常版改眼型教程❗️ #眼妆教程 #新手化妆教程 #改眼型 #眼妆 #日常眼妆
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远离近视 镜5年前
改变用眼习惯远离近视 近视咋办#视力话题（十）
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视光师阿方8月前
戴眼镜➕改善用眼习惯#知识分享 #近视防控
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视光老曹10月前
教会孩子养成良好用眼习惯的方法#乐至 #预防近视 #干货 #父母 #近视防控
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阿yue7月前
cos万用眼型调整教程❗️ #cos #cos妆教程 #鹿野 #罗小黑战记 #双眼皮贴
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面部重塑大师韩教头3年前
#大年初五 纠正【用眼习惯】改善大小眼告别双眼无神不对称 #面部瑜伽 #抖加小助手 #热点 #抗衰老 #日常训练 95%的大小眼不对称问题，都跟日常不良用眼习惯导致的左右两侧眼部肌群受力不均衡有关系，视频当中详细讲解了4类错误的用眼习惯❗️小仙女们在日常生活中一定要杜绝‼️建议点赞🏼收藏️ ️祝宝宝们在新的一年越来越美🧨
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遇见爱眼知识1年前
如何改善不良用眼习惯导致 双眼融像集合困难#恢复视力 #护眼 #保护眼睛 #
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眼保健科普2月前
好好护眼，是成年人的自我救赎。#护眼 #斜视 #正确用眼方法 #科学护眼
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奇人老田8月前
对老田来说，只有改变用眼环境和不良用眼习惯，才有可能改善视力。#高手在民间
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黎叔Ai口播工场1年前
矫正孩子用眼习惯，远离近视！#近视防控 #近视 #护眼爱眼 #家长必读 #人工智能
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西安市人民医院（西安市第四医院）1年前
你的眼睛正在求救！这些用眼习惯赶紧改 #近视 #眼视光 #用眼习惯
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星目眼健康9月前
孩子用眼习惯不好，三招教你改善！ #健康新星创作营 #育儿经验分享 #培养孩子好习惯 #近视 #子女教育
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眼科医生朱珺7月前
如何养成良好的用眼习惯 #近视 #近视手术 #护眼爱眼 #护眼
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沐宁·青少年视力养护1周前
长时间大量用眼的，每天坚持多做这几个动作#视力训练#护眼方法#护眼知识#爱眼护眼预防近视 #视力提升
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老连长说护眼9月前
用眼过度，恢复80%，只有这6种方法，用起来 #视力训练 #近视 #视力恢复
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口十日记1年前
用眼习惯养成方案#健康科普
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视光达人聂三萌（低度清0️⃣）6月前
日常科学用眼是保护眼睛的关键#保护眼睛#用眼习惯 #科学用眼 #爱眼护眼#缓解疲劳的方法
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眼科医生张武林6月前
做了 ICL 别忘记！改善用眼习惯才关键 #眼科 #白内障 #河北省眼科医院张武林 #医学科普
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十一聊近视5月前
从现在开始，戒掉用眼坏习惯#近视 #近视防控 #眼睛
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北大人民眼科医生徐琼3年前
错误的用眼习惯，一定要纠正！ #眼科医生徐琼 #近视 #近视防控 #视力 #北京 #用眼习惯 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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北京雅和童明5年前
一招让孩子养成良好的用眼习惯。
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陶勇的视力课堂1年前
如何建立良好的用眼习惯，一定要解决这三个问题！ 如何建立良好的用眼习惯，一定要解决这三个问题！#关注我每天坚持分享知识 #知识分享 #护眼知识 #陶勇医生
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眼科医生胡敏9月前
小朋友用眼习惯不好难以纠正，改不了就不要改会影响亲子关系！ #医学科普 #近视 #用眼习惯 #近视防控 #近视眼镜
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大嘴海洋在运城1月前
孩子用眼过度，还不试试我这个办法#眼睛#近视#视力#手法
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目大神3年前
我的课程简介。眼睛运动，找回初始的用眼习惯。近视的过程错误的用眼习惯不断重复，要保护眼睛，那么我们需要终止错误的习惯。保护眼睛，即要有好的用眼习惯。
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蜡笔小龙5月前
1:锻炼眼肌发力，用第四步扶住额头上下翻眼和30天之前的视频里面用眼睛画“V”；这两步锻炼眼肌 2:改善大小眼和肌无力，能让我们更加有精气神。 3:眼轮匝肌改善大小眼效果还不错。 4:近视眼要慎重，大幅度转动眼睛，会伤眼睛。可以小幅度去做，不要做太久。 慢一点。 #大小眼 #肌无力 #改善大小眼 #原相机 #男性觉醒
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覃医生不焦虑2月前
让近视眼更舒服的6个习惯 #近视眼 #用眼过度 #用眼习惯 #眼健康 #抖音精选
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高级验光师王滕熠5年前
大孩子改变用眼习惯很难，一味的责备很可能会激发矛盾，所以需要让孩子自己去意识到问题，自己去想办法改变。#近视
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中华智慧4月前
用眼习惯好 #中医养生
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合肥钱广来～多方法验光不散瞳～温和防控1周前
近用眼镜化解调节矛盾 可怜的孩子，作业量太大了，不敢不写作业，那就用这种方法化解一下调节矛盾吧，他是一个帮助者，减轻负担，不要神话它的作用，但是也不要小看它的作用。#近用眼镜
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陆力子讲近视4月前
【陆讲近视】11.调节力量化公式，把眼睛动用的调节数字化，帮助我们理解各种用眼的好坏
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心理观察3周前
眼神变灵动的7个刻意练习，告别呆板眼神 #冷知识科普 #颜值提升 #用眼过度 #变好看
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糖豆爸爸1年前
说一个孩子简单易学会的用眼技巧，大人也能用#儿童如何正确用眼 #202020法则 #用眼过度 #正确的写字姿势
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眼科胡洁医生9月前
近视都是作出来的？4个用眼坏习惯赶紧改掉 #近视 #眼科胡洁医生 #医学科普 #北大人民医院
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胡博士眼营养4天前
《用眼行为》照着做，科学防控稳住近视 #视力科普 #科学护眼 #儿童视力 #近视防控
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眼科医生封康1月前
科学用眼，高效学习 通过控制用眼距离与时长、优化光照与休息节律、既降低近视与视疲劳风险，又延长高质量专注时间。让双眼成为学习的最强辅助，而非成长的短板。#近视防控 #高度近视 #后巩膜加固术 #眼科
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眼科医生陈启3月前
为什么反复强调，做完近视手术后要调整用眼习惯？因为眼睛也需要适应过程！#近视手术 #成都近视手术 #摘镜 #全飞秒 #icl
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北京西城4年前
儿童青少年如何养成良好的用眼习惯？
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观自归元2月前
坚持做，让你变美还能缓解颈椎问题#眼球 #用眼过度 #手机党 #小动作大作用
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斯斯不加班1年前
女生看不到这两个数字，你就要重视正确用眼了！ #精致女生 #用眼过度
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原力平衡Tzh1年前
想不到吧，你的用眼习惯对你面部结构的影响也至关重要#面部不对称 #五官 #大小脸
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易视康视光中心李老师1周前
初次配镜、前三个月是孩子们的不稳定期、不好的用眼习惯、过度的用眼是最度数不稳定根本原因、及时调整方案、把度数控制在可控范围内、易视康十八年大品牌、防控我们是专业的💕💕💕
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安琪面部肌肉训练1年前
养成这个用眼习惯，眼睛又大又亮又有神！没那么凸了，还深邃了#变美 #眼凸 #如何训练让眼睛更有神 #眼部保养 #用眼过度怎么办
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尹易一10月前
通过眼球后移放松眼睛，视力提升，精神内守，缓解焦虑，提升身心能量#干货分享 #视力恢复 #护眼爱眼 #提升自己
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橘子体态矫正（6.13-14武汉线下培训4月前
如何学会用眼走路🚶🏻‍♀️ #用腰走路 #走路姿势 #走路姿势矫正 #走路姿势不好看如何纠正
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于晏祖6月前
两步改善眼神，让你看狗都深情 #逆袭 #变帅 #如何提高颜值 #眼睛
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视力养护训练邹老师3周前
用眼疲劳，用眼不规范跟着按这套邪修方法 #宝妈推荐#大人必看#小孩必学#大人小孩都爱看
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源真2周前
南怀瑾先生和张高澄道长推荐的用眼法门，真的很好用 #南怀瑾 #张高澄 #精神内守 #护眼 #传统文化
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蜡笔小龙7月前
1:有一些明显的效果了 2:过度用眼，要做眼保健操 #知识分享 #每日分享 #大小眼 #肌无力 #原相机
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爱生活的大儿童3周前
南怀瑾大师的眼球后移法真的很神奇！#南怀瑾先生 #放松眼睛 #精神内守 #护眼 #种草激励计划
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周士杰医师7月前
医生告诉你 改不良用眼习惯的关键是 #医学科普 #医疗科普 #近视防控 #诊室日常 #近视
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江心·正念呼吸睡眠2月前
用眼之窍 历来都是绝密 似看非看 藏而不露 始得真传#国学智慧 #道家养生 #身心同修#精神内守
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心内科姜雅秋教授1年前
你平时的用眼习惯合理吗？ #科普 #人表皮生长因子滴眼液 #眼睛 #硬核健康科普行动
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沐光眼视光2天前
#养成正确用眼的良好习惯 #健康护眼小记录 #从今天开始爱眼护眼 #爱护眼睛要从细节开始👀
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视觉训练师-大海4月前
斜视术后用眼注意事项，祝你一次解决斜视问题#斜视 #斜视手术 #斜视矫正 #斜视术后 #视觉训练师大海
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包头少儿验光师-刘老师（预约制）2月前
日常在家就可以做的调节训练！非常简单！ 长时间近距离用眼练起来！#一般人不告诉他 #包头 #近视防控 #配镜 #行为视觉训练
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蜡笔小龙5月前
1:眼肌发力用邪修小技巧：刷牙的时候，看镜子中的自己。 2:经常睁大眼睛，不要用额头也不要用眉毛，眼肌发力养成习惯后，就改善肌无力了。 #大小眼 #肌无力 #改善大小眼 #原相机 #男性觉醒
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小秦儿1周前
孩子平时避免不了玩手机打游戏，那就好好利用这个时间做用眼训练吧！#安信瞳 #护眼分享 #近视 #近视防控 #护眼爱眼
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小林学长1.04天前
中戏表演课｜同样是脸，眼神直接拉开10倍气质差 很多人都不知道，你人生里那些「差一点就抓住」的机会，可能都栽在了眼神上。 路人感过强，在人群里像透明人，没人能第一眼记住你； 面试时明明准备得很充分，却总被面试官的眼神扫过，连机会都留不住； 和别人说话时总下意识回避目光，明明没做错什么，却总显得没底气、不自信； 想和别人拉近距离，却总被说“高冷不好接近”，人缘越来越差，社交越来越自卑。 再加上天生眼小、眼睛无神，加上长期不良的用眼习惯，眼神里没光、没气，整个人的气场都弱了一大截。 你以为是自己不够好，其实只是你的眼神，一直在替你“说谎”，替你错过机会。 这一期，我把中戏表演生的「星星眼训练法」拆给你，从根本上改善你的眼神状态，让你的眼睛重新亮起来，自带真诚、自信的气场。 不管是面试、社交，还是日常相处，都能让你自带存在感，抓住那些曾经和你擦肩而过的机会。 点赞收藏，跟着练，下次再站在人前，先让你的眼睛，替你赢一次。 #眼神训练 #自信 #气质提升 #中戏 #表演
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提大米2月前
转眼球小心！眼部抗衰不踩坑，科学练眼才有效 #转眼球 #眼部抗衰 #面部肌肉锻炼 #眼轮匝肌 #上睑提肌
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眼科医生王岳鑫博士1年前
眼睛调节不足，教你两招轻松改善！ #眼睛调节力训练 #反转拍 #北医三院王岳鑫 #北医三院全飞秒 #医疗健康创作训练营
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久一弘道9月前
一个简单小动作，让你随时随地锻炼你的小眼睛#道家功法 #道家智慧 #国学智慧
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