您是不是在找：

倪师草堂1天前
总是失眠睡不着 #睡不着根本睡不着 #为什么睡不着失眠 #失眠 #睡不着
00:00 / 21:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
麻花麻瓜与麻守护2月前
说到失眠想到的总是睡不着，你知道比睡不着更崩溃的是什么吗…#失眠 #麻醉睡眠专病门诊 #夜醒频繁
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
柴煦元2周前
为什么“胃不和则卧不安”才是现代人失眠的终极答案？ #失眠 #睡不着 #胃不和则卧不安 #我要上热门 #中医养生
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞218
福州精神科赵民1月前
失眠的背后很可能帮着心理上的问题#失眠 #心理问题
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
退休漫时光（拒私）1周前
#认知思维提升 #创作者中心 #创作灵感 #为什么睡不着觉呢 #实在人说实话
00:00 / 04:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞203
经方-陆召民3周前
遇到点事心脏就突突跳，胆小其实有原因 #经验分享 #干货分享 #睡不着 #徐州老中医 #宿迁老中医 @给我一颗筑基丹 @经方陆召民-陆九日 @经方陆召民（徒弟）
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
南京余波医生2月前
体质淤堵，夜间睡不着 #余波医生 #失眠 #血瘀 #体质 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
大山读书4天前
焦虑内耗睡不着觉根本原因#焦虑 #内耗 #六经 #国学 #好书推荐
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
张班长-养生日记2周前
着相-凡所有想，皆是虚妄。 #中医养生知识 #着相 #情绪 #压力大 #睡不着
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
莉华转呼啦圈3月前
为什么老是睡不着？#睡眠问题#解决方案#睡不着
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
老胡猜想6天前
潜意识拆解失眠真相 为什么你一到晚上总是翻来覆去的睡不着觉？自己发现不了问题，那就是你的潜意识给你的脑袋加了一脚油门。深度拆解你晚上睡不着觉的原因到底是什么？#潜意识 #催眠 #心理测试 #失眠
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
赵伦练心理5月前
睡不着？只因身体、头脑没关机！2 招帮你轻松入睡 #入睡困难 #失眠 #睡眠 #失眠原因 #失眠改善
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞331
杏林明师恒创佳业咨询服务部3天前
失眠，不寐，晚上难以入眠，中医如何改善？#失眠 #不寐 #难以入眠 #难以入眠该怎么调理 #一病一讲
00:00 / 05:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞229
邹美荣 传统文化智慧1月前
深度揭秘失眠的原因，和解决方法！ #提升能量 #睡眠不好怎么办 #失眠 #诉苦 #负能量
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
心理学博士卢慧4月前
你身上的那些小毛病，答案藏在你的潜意识里#家庭关系 #心理学 #失眠
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
松珍心理2月前
睡眠困扰的两种情况 你是不是也这样：明明很累，却翻来覆去睡不着？明明睡了很久，醒来还是浑身疲惫？睡眠不好其实分两种：一种是有事压在心里，失恋、压力、难题，睡不着是人之常情。另一种是莫名睡不好，睡眠时间骤减、易醒、多梦、情绪暴躁，影响生活和工作。偶尔失眠别慌，但长期睡不好，真的别硬扛。善待自己，从睡个好觉开始。#睡眠困扰 #失眠 #熬夜危害 #情绪失眠 #心理
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
四院睡眠科李启芳2月前
经常睡不着很务是因为这些 你是不是也经常失眠睡不着，快来看看你是不是也有这些原因#失眠#失眠睡不着#失眠原因#失眠怎么办#睡不着怎么办
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
冯海霞医生4天前
睡不着是因为情绪 没有被满足 #认知 #失眠 #心理健康 #焦虑
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
禅武秘法传承人_无忌7月前
睡不着是什么原因如何解决#修行#修心#元气激活#练气
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
心理咨询师刘欣1周前
#vlog十亿流量扶持计划 #失眠 #心理学知识 #心理学 #睡不着 失眠的原因和改善方法。直接讲最干的干货
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
夕梦杨文化3周前
睡不着觉的原因是什么？ #失眠 #睡眠 #焦虑 #修心 #夕梦杨文化
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞576
啊啊啊6天前
中医聊聊睡不着的那些事###健康科普
00:00 / 05:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
百科全书1周前
心理素质差的人，更容易患上精神心理疾病吗？#康玉春 #精神健康 #心理健康 #抑郁焦虑
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
肿瘤微创介入专家郭江3月前
翻来覆去那咋就睡不着呢? 好多癌症病人都忽视了心理治疗 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #介入微创 #抖音知识年终大赏 #心理健康
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
明哥带你睡个好觉1天前
你知道为什么总是睡不着吗？是因为你的脑子还不够累#睡眠#睡不着#失眠#熬夜#健康
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
心理咨询师一凡4月前
睡不好觉，可能是安全感不足 #失眠 #害怕睡觉 #睡不着 #安全感 #失眠的原因
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
钟文反内耗2月前
为什么会睡不着 如何内求睡眠好 睡不着背后原因是什么？#心理成长
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
云淡2天前
人为什么会睡不着 #养生知识 #养生 #倪海夏
00:00 / 21:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
中医王玲主任2月前
这一期接着讲失眠的常见原因 #中医 #肝郁 #心烦 #胃胀 #心慌
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞734
福姐～财富觉醒4月前
睡不着的原因到底是什么？#养生 #深度睡眠 #放松解压
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
糊涂的洞见守山3周前
不寐，就这三个原因，跑不了 ！ #干货分享 #睡不着 #你不知道的事 #说真话
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
心泉东方女性智慧课堂3周前
睡不着 ，根本原因是什么#睡眠#人生智慧
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
是汤汤啊5天前
心里只要稍微装点事，你晚上立马就会失眠？ #真实生活分享计划 #职场 #情感
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
苏苏聊失眠1周前
到底为什么失眠，全因素分析，您中了几条 到底为什么失眠，全因素分析，您中了几条#失眠#原因#常见#罕见#医疗科普
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
航慧汇心力支撑6月前
你也是第二天有事就整宿睡不着觉的人吗？#失眠
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
青木6月前
睡不着是为什么#李小白#传统文化
00:00 / 06:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
心泉幸福家庭启蒙1周前
入睡困难的原因#智慧#女性 #认知
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
助眠师亮哥3周前
睡不着主要有两个原因，你可能不知道。#失眠#焦虑
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
黄师傅在路上2周前
入睡困难的根本原因#睡不着是什么原因#睡眠#失眠
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
中医张宇大夫7月前
夜里总是睡不着，是什么原因？#失眠 #医学科普 #科普健康知识 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 05:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2901
中医马龙飞6月前
失眠睡不着你知道是什么原因吗 #健康科普 #失眠 #睡不着 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞297
守拙好睡眠（专属梳理）1天前
失眠的原因找到了。#失眠 #睡眠 #深度睡眠 #改善睡眠 #好好睡觉 @抖音小助手 @抖音作者助手 @DOU+上热门
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
瑞景星媒影视1天前
别人倒头就睡，你却失眠到天亮，可能是身体在求救#失眠 #中医 #医学科普 #健康科普
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
阿潘睡个好觉2月前
翻来覆去睡不着？可能是心里缺了个“底”#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动#安全感#睡好觉#新疆乌鲁木齐
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
澄心不困2天前
失眠真相系列2｜失眠是一种富贵病吗？ #失眠 #睡不着 #爱自己 #女性力量
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
艳子谈睡眠1周前
越想睡越睡不着的原因在这里#睡眠#入睡困难#睡不着#睡眠健康#失眠
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
泰州成人艺术中心林老师1天前
如果你发现了原来这样睡不着，欢迎来找我 #睡眠 #干货分享 #睡眠质量 #更年期综合症
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
安睡阿姨1天前
失眠多梦睡不沉？别忽略身体缺锌信号 #失眠 #睡眠 #安睡阿姨 #缺锌睡眠差 #入睡困难
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
心伙伴心理梁晓蓉1周前
所以，你睡不着到底是什么原因？ #失眠#失眠的夜#好好睡觉#催眠#减压
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
正心象心理咨询师-侯老师1周前
你是否有一点事就睡不着觉？睡眠极差，老做梦不易入眠？来正心象心理咨询中心，帮你去分析睡眠问题的原因，帮你恢复优质睡眠！#开封心理咨询 #心理疗愈 #青少年心理健康 #睡眠问题
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
妙手陶师-星星3天前
睡不着每天顶着黑眼圈脑袋胀胀#妙手陶老师#养生#正能量#养生就是养健康
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
不会教拉丁舞的火锅店老板不是好中医1天前
失眠怎么办 #失眠 的具体解决办法在后半段，前半段是拆解。 都知道，情绪上头，或者躺下越来越睡不着的时候，得要#转移注意力 。 但是， 知道不重要， 重要的是，你得知道转移之后放到哪儿。 比如我就是， 遇到#烦心事 的时候，就把注意力从烦心转移到#分析 上， 失眠的时候，就把注意力转移到开始做梦上。 看见，是为转移注意力做准备的。 上身，是为注意力落脚做准备的。
00:00 / 07:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
北山code2天前
睡不着的真正原因(男生宿舍版) #宿舍那些事 #宿舍求生 #大学生活 #失眠 #猎奇
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
老李聊健康2天前
入夏换季，中老年人容易燥热心烦、胸口发闷，晚上睡不踏实的原因。#老年健康#入夏中老年养护。#夏季养生常识。#老年人心烦胸闷。#中老年人睡眠。
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
萧康大药房专营店1天前
职场人必看！晚上翻来覆去睡不着，2 个零成本方法当天见效 一加班就失眠、越晚脑子越清醒、凌晨易醒、闭眼全是工作方案？别再靠褪黑素硬扛了。本期用真实职场故事，讲透立夏失眠的核心原因，分享 2 个老辈传下来、贴合中医顺时养生的零成本方法，不碰药物、不踩坑，上班族摸鱼就能做，稳稳改善睡眠，贴合立夏养心节气规则。 话题标签 #失眠#养心安神 #记录每一帧的热爱 #日常养生小知识 #听故事学中医 #职场人养生 #顺时养生 #中医养生
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
应天男子能量提升1周前
平躺睡不着，什么原因？ #睡眠#身体结构#骨盆#交感神经#我要上热门🔥
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
重阳 | 睡眠自愈实录1天前
我之前一直以为我睡不好觉的原因是我抗压能力差 压力大导致的 出了icu五个月的我现在终于明白是我不知道除了逃避和硬撑之外 还有第三条路 第四条路#失眠 #助眠 #睡不着 #压力 #焦虑
00:00 / 07:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
失眠专家王省1周前
失眠上火？分清湿热与实热很关键 失眠上火的原因不同，治疗改善的方式也不相同，失眠上火的小伙伴一定要搞清楚原因再用药#失眠 #失眠上火 #中医科普 #失眠睡不着
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
倪师讲养生..2周前
#失眠 #入睡困难 #睡不着 #养生知识分享
00:00 / 13:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
睡眠管理大师1天前
睡不着别硬扛！3个最常见失眠原因，你中了几个？” “熬夜、压力、手机蓝光…正在毁掉你的睡眠”#助眠 #睡个好觉
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
倪师讲养生.2周前
#失眠 #入睡困难 #睡不着 #养生知识分享
00:00 / 13:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
沐浴苏香1周前
失眠最怕的不是睡不着，是怕“睡不着”这件事。 大多是焦虑引起的失眠。#原创视频 @鼠不尽快乐
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小小乐5天前
肥胖和睡不着觉是什么原因#张玄化#肥胖#睡不着觉
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞38

简介:

您在查找“遇到事睡不着是什么原因”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-08 06:56

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: