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抽烟过肺注意事项
我女儿说:妈妈水怎么变得皱巴巴的啦
意外急诊什么意思
纱布粘伤口用双氧水还是碘伏
鼻子总是闻到臭味做什么手术
王邦妮
2月前
反弹的真正原因:定点体重和代谢适应机制 #减肥 #减脂 #减肥经验分享 #反弹 #复胖
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大潘生活减脂
1月前
为什么你总是瘦两斤就反弹#减肥 #女生减肥 #减肥反弹 #反复减肥
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165斤的肥莎
3周前
165➡️105斤|因为你没这么做,所以总反弹 #减肥 #减脂 #变瘦变美变好看 #变瘦变美变健康 #减肥反弹的主要原因
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BigKira
1月前
99%的人都用错体重秤?专治体重焦虑! 一天掉2斤不是瘦,是身体在报警 一天重2斤也别慌!根本不是胖! 小基数姑娘换个角度看体重数字, 慢慢来、体重不增即胜利,增肌减脂同时进行! 做体重秤的主人❤️ #体重波动 #减脂 #科学减脂 #快速掉秤 #小基础减肥 @DOU+小助手
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Lynn林恩(运动 营养)
2月前
只吃脂肪和吃了碳水吃脂肪,在体内有什么样的区别。这位同学说的2斤脂肪可能是口误,如果真的摄入2斤脂肪那就有9000大卡。她应该想表达吃两斤的肥肉,两斤肥肉也就是一千多两千大卡,是不至于发胖的#生酮
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壮壮要努力💪
2周前
体重掉了≠你就瘦了.#减肥 #减脂 #松松垮垮 #身材 #真实生活分享计划
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朱想 (减脂中)
1月前
第18天|换秤重了两斤?2分钟讲清楚为什么别焦虑 第18天。换了个秤,重了两斤?别慌,这期2分钟讲清楚: ✅ 每个秤偏差2-3斤,正常 ✅ 固定一个秤,看趋势 ✅ 饥饿感提前是代谢激活,好事 听完不焦虑,不再被秤绑架。身体信号才是真的。#大基数减肥 #身体信号减肥 #上班族减肥 #生活化减肥 #减肥
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徐萌一直很勇敢🔅
2周前
不反复|成为长期瘦子#减肥计划教程 #懒人瘦身法 #减肥教程 #瘦身逆袭指南 #逆袭变美变瘦
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不下
1周前
扎心!每天骑40公里却胖2斤?记住这个公式才能真瘦#骑行 #减肥 #骑行减肥 #自律 #坚持就是胜利
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yy
5天前
#戴眼镜的胖妞 胖两斤跟瘦两斤的美颜效果确实不一样🙃
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佩琦
6天前
这瘦两斤是真难,这胖两斤是真容易,我的脸盘子是越来越大了。😘
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舒忻孕中保胎中…
6天前
26周孕妈亲测:昨晚8点前吃完晚餐,主食换成两小节山药,多吃青菜和肉,睡前10点多也不饿,今早没上厕所称128斤,比昨天掉了2斤!从怀孕到昨天胖了15斤,这个控重方法真的有用,分享给你们#高龄孕妈 #免疫保胎
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王小满
5天前
减肥汇报 Day22 今天瘦了两斤开心 果然大吃大喝之后会掉秤 #减肥日常记录 #减肥日记 #减肥打卡#抖音小助手 #抖音小助手dou上热门
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璐鹿今天吃什么
1周前
Vlog|163/92.6 一顿烧烤胖了2斤!!!! 早上还在沾沾自喜居然到92.6了!一顿烧烤直接回到94我现在已经开始一只白的三天减肥法了,我要看看有没有传闻的那么厉害!!#校园vlog #创作者扶持计划 #vlgo10亿流量计划 #研究生日常 #小基数减脂
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青春底片弟媳妇
1周前
减肥段子拍起来,不拍坚持不了一点 #减肥 #记录生活 #青春底片 #大码女装
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ℒ守候ℒ
5天前
胖两斤跟玩似的,瘦两斤可不容易。 #呼啦圈转起来
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高念变美日记
6天前
体重管理 瘦了两斤一个好的开始#体重管理 #减脂 #减肥 #减肥逆袭 #减肥打卡 @抖音小助手 @DOU+小助手
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苏苏
6天前
瘦两斤又胖两斤🤯#减肥路上的绊脚石
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中登松橡
2周前
200斤减到250斤,减肥踩坑之极端节食反弹 @抖音热点 @创作者小助手 #大基数减肥 #减肥踩坑 #节食减肥 #减肥反弹 #越减越胖
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杀阡陌
6天前
减肥时一两一两的瘦,长肉时一斤一斤的长
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🍓娜娜子~
4周前
#减肥热门话题 #我的减肥记录大分享 瘦是一两两两的瘦 胖是一斤两斤的胖
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@胡胡
6天前
减肥,我听过最大的谎言,就是晚上不吃饭可以瘦。我已经亲自试验过了,两个晚上没吃饭,第三天吃饭了 反弹了两斤。你知道是为什么吗?因为我们普通人,做不到晚上一直不吃晚饭,尤其是胖子#减肥路上的唠叨 #干货分享 #记录减肥成功后的我 #励志减肥 #姐姐的减肥计划
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小普又瘦了
5天前
第一次直观感受到不胖和好瘦的区别#减脂期 #控制饮食 #减重 #同事 #减脂
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SAFEIT·轻松享瘦
1周前
减减遇到平台期怎么办?好崩溃。 减脂遇到平台期实在是太崩溃了: 体重不动就算了,还莫名其妙长两斤,瞬间怀疑自己,甚至自暴自弃? 但我真的想告诉你,体重浮动不等于胖了,平台期也不是失败。 只是你的身体在调整,适应新的自己 #减减心态 #稳定心态 #健康减重 #体重向下健康向上
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艾斯小琪
6天前
4个你以为瘦 其实增肥的减肥误区 #减肥 #减肥误区#避坑
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我是晨晨
6天前
姐姐减肥 弟弟瘦了🤫🤫🤫🤫 #真实生活分享计划 #搞笑 #姐弟日常 #记录真实生活 #搞笑视频
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青心
1月前
你要一次瘦30斤,而不要反复胖瘦2斤。#减肥 #减重 #认知觉醒 #个人成长 #养生
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MILUO芳姐(已瘦20斤)
5天前
又瘦了2斤,减肥越来越容易,体重可以自由掌控的日子太放松了 #真实生活分享计划 #减肥 #生活碎片
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小喊要变瘦(有关必回)
1周前
减肥也需要放纵 狂吃躺平放纵餐,胖两斤,很惊喜哦。#真实生活分享计划 #减肥法#茯苓 #水蜜桃 #瘦全身 #茯苓
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大力杨
5天前
请问你们这些瘦的人,平时吃饭都是这种感觉吗? #我的减肥日记 #减肥挑战 #减肥记 #减肥 #减肥餐
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爆改阿丹
5天前
第一集|跟着豆包挑战减肥第一天瘦了2斤,堪称无痛减肥,不绝食不运动。#阚清子演我减肥时给爱吃找理由 #减肥就要一口气进行到底 #懒人减肥实录 #减重挑战
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小立成长记
6天前
五一放纵后的痛 有谁和我一样?减的时候1两2两的掉,胖的时候1斤两斤的涨 #宝妈减肥 #抖音真实生活分享
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美头脑
5天前
胖子和瘦子的区别#易胖体质vs易瘦体质 #饮食偏好差异
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文豪不是文豪
6天前
第五周 35/150 19/64 放假正常吃还瘦了两斤 欺骗餐好像真的有用!但是吃了之后变馋了,一个月一次不能再多了。。#减肥打卡
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修贤悟道
2周前
两斤肉的小欢喜#意想不到的减肥效果 #意想不到的减肥方法 #朴实农家生活
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@洋洋在路上
5天前
胖瘦之间,差的从来不是体重 #减肥 #为什么瘦子也在减肥? #减肥的人永远都在减肥 #胖子和瘦子的思维差异 #我用代餐瘦了30斤的感悟
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栗子鱼
1周前
不开心的可以来看看这个视频了 反而呢回来没胖还瘦了两斤#再卖萌找人弄你 #命运专挑苦命人麻绳专挑细处断 #大馋比 #减肥
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聪聪-减肥大实话
2周前
#减肥经验分享
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晓晓的健康生活(肩背)
3周前
看起来瘦了很多,体重没有变??? 很多姐妹跟着直播间课程练,身边朋友看到她都说像瘦了十多斤,但是一上称发现体重只掉了一两斤,非常苦恼 看一下同等重量下肌肉和脂肪的体积对比你就知道了,小基数要学会看身体围度,而不是看体重数字 肌肉多=代谢高,紧致,吃不胖 脂肪多=代谢低,松垮臃肿,喝水都胖
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大嘴小如
6天前
昨天还在哭胖了4斤,今天一称瘦了2斤🤯 我做的:正常吃饭、多喝水、走了6000步(没跳操) 但我以前节食、液断,也没见这么稳啊… 所以姐妹们,大餐后真的不用极端补救,正常吃就会慢慢回去的。 #重生之我在抖音减肥 #大餐后补救 #五一放纵餐 #五一后拯救体重计划 #健康减肥
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喵叫王国平
5天前
相比上次 弟弟已经开始研究这个世界了 争取多多带你出来 今天有小姐姐说我们胖 我们只是大只 都瘦两斤了🤫#和爱宠同框 #萌宠日常记录 #它真的好像个小宝宝 #养宠人的治愈谁懂啊 #谁家小猫长得这么精致
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🌺 C 小姐 🌺
6天前
要瘦两斤怎么就这么难,要胖两斤怎么就这么容易呢#上班娱乐两不误开心最重要 #牛马日常
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大月的荔枝
1月前
减肥就是……跑着跑着,胖了两斤 #减肥 #女生减肥 #越减越肥系列 #内容过于真实 #健康最重要好好爱自己
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北京君君养森瘦身
6天前
不是减肥贵,是你的眼里身材不值钱, 吃大餐500不贵就胖两斤, 苹果手机一万就用两年, 减肥瘦身太贵了,但要用一辈子,连肥肉都控制不了,凭什么掌握人生 #逆袭之路从减肥开始 #健康减重 #国家卫健委喊你科学减肥 #科学减重的方法
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胖橙橙
5天前
挑战一周花100元,并瘦2斤,第一天。 #减肥 #挑战 #坚持就会瘦下来
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巴盟李姐大李姐
1周前
我这减脂餐从春天吃到了夏天,不但没有瘦,反而胖了两斤,到底哪个环节出问题了?#减脂餐 #巴盟李姐 #搞笑视频 #到底哪个环节出现了问题呢
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杜杜减脂日记
5天前
姨妈期长秤的真相,看完瞬间释怀#我的减肥日记 #宝妈减肥 #经期减脂##身材管理
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橘长今天更新了没
1周前
原来这就是减肥人眼里的“水”#减肥 #万万没想到 #离谱 #奇葩 #抽象
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莱凡特 - 陆阳
6天前
减脂期间如何正确测量体重#陪你自律 #减肥动力 #减肥逆袭
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小璐要瘦呀(努力涨粉中……)
5天前
5月6日减肥日记 体重 149.8斤(比放假前胖了2.2斤)一共减重16.2斤 运动 没有运动 早餐 牛奶 鸡蛋 最近没有和大家互动,真的超级忙😂😂果然没什么流量啦😂😂#日常vlog #乡村教师日常 #内容太过真实 #减肥日记 #雨中风景
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曲多多
2周前
减肥减了两天,反而胖了两斤 #减肥 #小基数减肥 #vlog日常 #百日逆袭
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月亮不是星星(孕中期)
6天前
一碗麻辣烫胖两斤 威力堪比核弹#孕期vlog #一个身体三颗心跳 #vlog日常
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红姐减肥运动日记
6天前
减肥一个月了,反增两斤,这可怎么办啊? 太难了! #减肥 #瘦身 #减肥前后对比图 #减肥打卡
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内分泌医生董振华
5天前
饿瘦和运动瘦有啥区别? #减肥 #减肥逆袭 #食欲 #抖出健康知识宝藏
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ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 💕慧怡🌹
6天前
搬家是一种可以要你瘦两斤肉肉肉🤣
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缸缸今天运动了吗
5天前
瘦log |五一遇上姨妈,理所应当胖两斤,节后继续~ #减肥打卡记录 #创作者中心 #创作灵感 #臀腿训练 #真实生活记录
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大河体育 微风
6天前
出去3天瘦两斤,回来一顿补三斤,这俩人真是害怕我饿瘦了,……
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冯丫头
6天前
胖个几斤跟玩一样,瘦几斤跟要命似的
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轻盈日记
6天前
#减肥打卡称体重 #体重记录📝 #减肥反弹 #减肥路上的绊脚石 #减肥难长肉快
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虾酥圈圈🍤(减肥维持中)
6天前
29|记录不运动少吃,108斤瘦到90斤了,一天吃什么。五一胖了两斤多。#减肥 #瘦 #冷知识 #我的减肥日记 #真实生活分享计划
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最新发布时间:2026-05-08 06:56
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