您是不是在找：

兜兜有糖🍬3天前
减肥卡瓶颈期？只好请瘦身娘娘来加持了🙏 娘娘保佑，夏天必拿下小蛮腰！ 想瘦的姐妹评论区报目标斤数，一起沾沾好运，打卡变瘦～  #健康减肥瘦身 #接瘦 #减肥打卡 #一起变瘦   #平台期突破
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
豫缘堂（据闲聊）4天前
减肥体重不下，只好上玄学了。瘦身娘娘请 保佑我两个月减掉20斤，减肥的小伙伴也来拜拜，快告诉瘦身娘娘你要瘦多少斤#好不好看你们说了算
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
长沙杨杨呀1周前
#长沙 #懒人减肥 #埋线减肥 #健康减脂 #懒人瘦身 80后中医在长沙当容嬷嬷的一天
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
小圆(只要饿不死，就往死里饿)4天前
#减肥 #30斤脂肪
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞263
伊简梅瘦身美体(长治延安南路店)4天前
减肥体重不下，只好上玄学了，瘦身娘娘请保佑我两个月瘦20斤 #创作灵感 #瘦身 #体重管理 #身材 #身材管理是女人一生的必修课 @抖音小助手 @抖加小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
雨桥吖4天前
减肥体重不下，只好上玄学了。瘦身娘娘请保佑我两个月减掉20斤，减肥的小伙伴也来拜拜，快告诉瘦身娘娘你要瘦多少斤#好不好看你们说了算
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞196
善缘4天前
#减肥玄学分享
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3030
曲阳阿莲4天前
如果你肚子大，背厚，腿粗，过来试一下，立马掉秤……♥#瘦身娘娘保佑🙏🏻
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
金雨姐3天前
减月巴体重不下， 只好上玄学了。 瘦身娘娘请保佑我两个月 减掉20斤， 减月巴的小伙伴也来拜拜 快告诉瘦身娘娘 你要瘦多少斤
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
疯狂撸铁的肥喵4天前
我要减40斤！瘦身娘娘快快显灵[合十][合十][合十][合十][合十][合十]
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
梁宝丹3天前
减肥 体重不下，只好上玄学了！瘦身娘娘保佑我两个月掉30斤，减肥的小伙伴快来求求，说说你们想瘦多少斤！#国风国学 #减肥 #瘦身娘娘 #神话故事 #传统文化中的女神
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
金雨姐3天前
减肥体重不可，只好上玄学了。瘦身娘娘请保佑我两个月减掉30斤，减肥的小伙伴也来拜拜。快告诉瘦身娘娘你要瘦多少斤
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
💞靓晶晶.✨4天前
ʚ♡⃛ɞ(ू•ᴗ•ू❁）想减肥的朋友评论区告诉瘦身娘娘你要瘦多少斤呀🙏🏻🙏🏻🙏🏻
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
曲靖杨姐3天前
求瘦身娘娘 减脂体重不下，只好上玄学了，瘦身娘娘，请保我两个月减掉20斤，减脂的小伙伴也来拜拜，快告诉瘦身娘娘你要瘦多少斤？#同城优先推荐 #上热门
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
大柱姐姐运动养生1月前
娘娘 古法操练起来 腹刷起来 粮食饭吃起来#中式养生 #古法操 #刷腹
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
聚财女神4天前
天地玄黄，本命同宗，吾体内气，去浊留清，金水相涵，美态之貌，木火相生，烧吾油脂，纤体美体，念卷，吾奉九天玄女，急急如律令。
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
布丁奶油卷2天前
瘦身娘娘保佑我再瘦20斤🙏🙏🙏#瘦身娘娘 #减肥
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞765
南宁微姐一定瘦✌🏻6月前
“本宫亲授16+8诀窍：8小时内均衡用膳，16小时饮雨前龙井！——华妃现代减肥小课堂开课！#娘娘减肥课#减肥 #减肥逆袭 #上热搜 #强烈推荐
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
塑明星(花果园店)3天前
减肥体重不下，只好上玄学了。瘦身娘娘请保佑我三个月减30斤，减肥的小伙伴也来拜拜，快告诉瘦身娘娘你要瘦多少斤#减肥玄学分享 #
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
丁姐在林西3天前
今年夏天你想瘦到理想体重告诉瘦娘娘
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
自律大龄少女-大玄1周前
超爱‼️私藏打卡瘦身操跟练版㊙️巨燃脂掉秤🚀 哈喽^_^宝子们🤗 今天打卡郑多燕燃脂瘦身操‼️20MIN跟练版，无跑跳，动作超简单，但巨巨巨爆汗，练完超级爽🔥 公认减肥效果绝，范爷都跳她！节奏欢快，动作设计非常合理，全身都能锻炼到——手臂、腰腹、大腿、屁股一起瘦💪 【适合人群】 ✅ 新手｜大小基数｜产后妈妈 ✅ 膝盖不舒服、怕跑跳的宝子 ✅ 想全身燃脂又不想太累的 【为什么掉秤快？】 🔸 20分钟持续燃脂，心率稳定在脂肪燃烧区 🔸 无跑跳但动作幅度大，热量消耗一点不输有氧操 🔸 郑多燕经典动作，塑形+燃脂二合一 ❤️心率指数：⭐️⭐️ 🔥燃脂指数：⭐️⭐️⭐️ 💦暴汗指数：⭐️⭐️⭐️ 💃难易指数：⭐️⭐️ 👉我已经通过运动成功减重30斤，如果你也是想运动瘦身的宝子，可以点个关注，我每天都会发新的跟练视频，让我们一起逆袭变美💗 #燃脂 #减肥 #瘦身操 #瘦身 #郑多燕
00:00 / 19:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
美国人的爸爸2天前
#三百六十五位正神 #减肥 想瘦多少斤告诉瘦身嬢嬢 大胆说
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
连姐中山坦洲身材管理2天前
月巴体重不下只好上玄学了 瘦身娘娘请保佑我两个月 减掉20斤， 减月巴的小伙伴也来拜拜 快告诉瘦身娘娘你要瘦多少斤。#好不好你们说了算
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
๓¹⁹⁹²③宝๓bwzqrn2天前
#上玄学 #瘦身娘娘
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
红红火火2天前
减肥体重不下，只好上玄学了。 瘦身娘娘请保佑我两个月瘦20斤！
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
summer4天前
#古法健身#宅家健身打卡#养生+瘦身#快来跟练吧🫡 9个动作/每个动作1min 清晨空腹1~3遍效果更佳!!! 减脂瘦身👯‍♂️ 巨爆汗😅巨瘦全身👍👍👍
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
佰代岐轩堂康养馆3天前
#热门话题 减肥#逆袭#不节食不运动不反弹不打针！不吃药
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
敬宜产后修护塑形1月前
瘦身塑形好身材练起来 #产后恢复 #居家锻炼 #瘦身 #塑形 #好身材练起来
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
宝藏里里（梦想成真版）4天前
明星都在用的经络刷，一起打卡不仅肚子扁了腿细了脸都干净了#徐璐同款 #经络刷 #经络疏通 #瘦肚子#懒人瘦身
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
🌈 W 丶 এ3天前
减不下来，来玄学！ #玄学减肥
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
陈星星_StarFit1周前
春夏最好的运动! 古法祛湿瘦身操☀️气血充盈🩸小肚子不见了 #养生 #祛湿 #瘦肚子 #居家锻炼#今天也在好好运动
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
小美姐姐爱健身2天前
千万不要跟着张歆艺居家练这三个动作❗️居家一平米看到马甲线 #健身干货 #减脂训练动作分享 #减脂小白必看经验 #减脂知识科普 #明星瘦身
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
@上善若水3天前
#减肥心诚则灵 #玄学减肥
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
浅笑2天前
体重大的人看过来！这款衣服胖人穿着也不错！这143斤穿的效果 #瘦身旗袍 #黄色中式服装 #国风胖美人 #搞笑家庭真人秀
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
修心修行3天前
#玄学#减肥 #想瘦多少斤 #想瘦多少斤评论告诉我 #
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
李郡主·更年不惑2天前
10种每日必吃食物助你燃脂瘦身 #更年期 #李郡主更年期 #围绝经期 #李郡主围绝经期 #更年期饮食
00:00 / 14:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
冉的普拉提馆3天前
60节课给60岁的老妈练出马甲线。第12节课——椅子循环燃脂｜三个动作串成一个燃脂闭环 | 60岁在家一把椅子燃脂，三个动作无缝衔接，做完暴汗不伤膝盖#瘦身训练计划 #60岁妈妈 #中老年锻炼 #高效燃脂 #减脂塑形
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
金雨姐3天前
今年夏天 你想瘦到多少理想体重 告诉瘦娘娘 你的理想体重
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
郑京-女子塑形记（5.2️⃣2️⃣扬州）2周前
女神蹲带你蹲出好身材 #塑形 #娘娘蹲 #蜜桃臀 #臀凹陷 #妈妈臀
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
酒鬼少女养生记5月前
半个月二十多斤，这套五行操太牛了#瘦全身 #中医养生 #中医 #变美逆袭 #养生操
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
三c娘娘新中式女装6天前
古风美女的感觉，版型很好看，不管胖还是瘦都能穿，上身效果超赞！#粉色新中式马甲 #新中式国风马甲 #今天穿什么 #夏季穿搭 #高级感穿搭
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
200斤石矶娘娘练瑜伽2天前
永远可以相信人民日报 力荐的5个经典瘦全身的瑜伽动作 居家就能轻松练 适合🈴所以零基础的姐妹们 高效提升基础代谢、紧实核心、雕琢身材线条 大基数、小基数姐妹都能放心跟着练 一起开启轻盈塑形之旅～ #线上瑜伽 #零基础学瑜伽#居家练习 #见人不如健身 #瑜伽
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞245
三C娘娘新中式女装2天前
新款修饰身形上衣 显身材显腰身新中式国风气质穿搭 穿出高级感 #夏季女装新款 #显瘦穿搭 #气质穿搭 #新中式穿搭 #穿出高级感
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
淼淼来财_1周前
还得是老祖宗！！中式帕梅拉太顶了，每天练一练，轻松get好身材#减肥 #逆袭 #瘦身操 #学生党 #变美小技巧
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞412
一只甜崽1周前
急性子瘦身，五一不出门 偷偷在家逆袭#减肥 #五一 #瘦腿 #瘦腰 #瘦肚子
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2357
小萍萍🌱3天前
#瘦身前后对比 #身材管理前后变化 #减肥塑形不踩坑#瘦肚子效果杠杠滴 努力的意义就是； 当你回头的时候， 一切都值得。 当你向前看的时候， 都会是你喜欢的人和事。#大肚腩变小蛮腰
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
200斤石矶娘娘练瑜伽1月前
居家瑜伽已瘦55斤🔥速成一字马三部曲 一字马速成3步骤 大小基数都能练 坚持一周，就会出效果，一起练起来吧！ #居家练习 #一字马#腿部塑形#零基础学瑜伽#见人不如健身
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞8954
2知心彩红姐3天前
#玄学 #送给正在减肥的你 #同城优先推荐
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
三C娘娘【新中式】2天前
三C娘娘【凤凰刺绣】2329新中式国风时尚气质连衣裙春夏 #显瘦穿搭 #连衣裙 #新中式 #新中式穿搭 #三C娘娘
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
郑州 瑜伽 | 叶子2月前
瘦身塑形50个好身材练起来#瘦身#塑形#居家锻炼
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
我有两只狗2周前
小基数减肥第三天🚶 第三天掉秤0.1kg，中午吃了烩菜和一点点主食，野生减肥继续💪#意想不到的减肥效果 #甄嬛传皇上 #意想不到的减肥成果 #惊人瘦身
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
Lusy4天前
为了旗袍试试吧 实在瘦不下来，试试玄学吧
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
马珂-美丽非遗传承人2天前
中医美容自然紧致不松垮瘦身不复胖#减肥 #瘦身 #中医减肥 #变美变瘦变好看 #北京
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
自律大龄少女-大玄2周前
🔥掉秤太猛了‼️大餐不怕胖 暴汗甩油💦15天瘦7斤就靠它✅ 哈喽^_^宝子们🤗 今天跳郑多燕9️⃣分钟甩油操💦。 怪不得她能火遍全网，刚开始看动作平平无奇，被众多好评吸引实测了一遍，跳完整个码住🐎。 十分钟能让我这么暴汗的训练真不多！💦 动作简单，0基础也能跳💃 👍锻炼效果杠杠的，各个部位都能锻炼到，特别是大腿内侧🦵，跳完巨酸爽！ 减重燃脂✅ 全程暴汗✅ 掉秤太快✅ 简单好跳✅ ⚠️跟练要点 🔸 核心收紧，保持呼吸 🔸 动作幅度做大，热量消耗更高 🔸 新手先跟1遍，慢慢加量 💪我相信，只要「坚持练2周，甩掉“脂肪油”分分钟」 #燃脂 #郑多燕 #瘦身 #瘦身操 #减肥
00:00 / 09:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
四宝妈丹丹姐2天前
中年人逃不过腰粗肚子大，今天第一天学习转软呼啦圈，还算不错，能让它转几圈了！😁#中年女人#运动 #减肥 #瘦身
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
元好好(揉腹刷腹)2天前
替你们试过了，手揉酸累到放弃，电动震得龇牙咧嘴，终于找到第三种方式，不知不觉8个动作就做完了！#瘦肚子最快的方法 #懒人瘦身 #经络刷 #揉腹 #真实生活记录
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
我是老刘-炫峻亨2天前
#精雕身材 #腰腹环吸 #减脂塑形 #细腰瘦腹 #懒人瘦身
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
爱漂亮的暴躁悦3天前
30岁的小姐姐拥有小蛮腰到底有多简单 #经络刷#塑形#瘦身#瘦腰#居家锻炼
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
周姨1周前
每当我吃饱喝足 闲着没事的时候， 总是会想起 减肥这件正经事🫠#健身 #瘦肚子 #瘦
00:00 / 07:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞29

简介:

您在查找“瘦身娘娘效果”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-08 07:21

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: