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孟勇医生10月前
糖尿病能喝绿豆汤？医生教你科学喝法降血糖 天热想喝绿豆汤又怕血糖飙升？#抖出健康知识宝藏 #绿豆汤 #糖尿病 #养生 #健康科普
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勇哥健康课堂9月前
绿豆GI仅27！糖尿病人的控糖好选择，这样吃更有效 从营养到吃法，绿豆如何成为糖尿病人的控糖好帮手？#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#健康乘风计划#控糖
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营养师李东文9月前
控糖必吃的一种豆类（墙裂推荐）！#控糖 #控糖饮食 #糖尿病 #孕期控糖 #糖友
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禄食美味小铺1周前
#燕麦绿豆八宝粥 #终于让我找到了控糖期也可以放心喝的八宝粥了 就是这个津沅家的无蔗糖粗粮八宝粥，配料表很干净，都是健康谷物，一口下去软糯香甜，口感细腻又好吃，而且还是大品牌，值得信赖。平时饿了馋了的时候来上一罐，真的是太满足了！还没尝过的赶紧入手试试吧！
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测糖食验室5天前
夏天到了来袋绿豆沙解暑，配料只有绿豆和优质代糖，清爽解腻，孕妈妈小朋友也可以放心喝~#绿豆沙 #饮品推荐 #夏日饮品 #好喝不贵 #仙女都在喝什么
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老糖10月前
炎炎夏日，0蔗糖的冰爽绿豆沙，友友们赶紧来一杯！ 巨好喝，巨冰爽～#好物推荐🔥 #强烈推荐 #绿豆沙 #0蔗糖
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老实人超市福利号9月前
统业绿豆百合饮 清凉沁爽🍃 低糖无负担 快来z库直播间体验夏日专享福利👏#绿豆饮品 #解暑美食 #Z库
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王大康9月前
夏天的解暑神器绿豆汤，喝一碗能升多少糖？大康亲测#控糖饮食 #糖尿病饮食 #糖友饮食 #绿豆汤 #健康科普
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年食计1周前
低升糖主食👍绿芯黑豆控糖稳血糖，糖友友好杂粮
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老宋抗糖9月前
苦瓜绿豆花椒水，让我看到了希望，希望能早日上岸！！#高糖#控糖#降糖#控糖饮食#上岸
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好物推荐🧀3周前
【直降10元】九度七0蔗糖冰皮绿豆饼红豆营养代餐早餐爆款零食 #绿豆饼 #红豆饼 #冰皮绿豆饼 #美食 #好物推荐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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糖不犯我，我不犯糖2周前
血糖高、三高、总没精神？别急着乱补，先看看你吃对了没🔥 中医五色入五脏，五谷为养，五果为助—— 科尔沁绿豆、江西红糙米、新疆鹰嘴豆…按体质配着吃，1-3个月身体自己会说话👇 #控糖 #三高调理 #亚健康 #食养
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心心医生10月前
夏天要减肥和控糖喝什么最健康？ 第一是白开水，属于最佳饮品。 第二绿豆汤，属于夏季的解暑佳品，不过血糖高的人喝绿豆汤注意别放糖，多喝汤少吃豆，绿豆不要煮太烂。 第三是茶水，夏天喝些淡茶水非常舒服，也很适合糖尿病患者。选择自己喜欢的茶叶或者花茶都可以。如果是喝茶胃不舒服或者容易失眠的体质，那就不喝。 第四奶茶，不是指那些奶茶饮品，是纯牛奶和茶叶混合的真正奶茶，味道醇厚又很健康，天然不甜腻。 第五柠檬水，在水里挤一些柠檬汁，少放糖，清爽解腻还能补充维生素。 第六豆浆。作为传统饮品含有丰富的优质蛋白、钾、钠、钙等微量元素和膳食纤维。在闷热的午后来一杯原味豆浆，减肥又健康。 #减肥 #控糖 #健康科普 #夏天饮品 #解暑饮品
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斗糖老熊11月前
绿豆汤的升糖指数#糖尿病 #高血糖 #绿豆汤 #控糖饮食 #降糖
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蜜宝厨房5年前
这款无糖绿豆糕非常适合做给有糖尿病的家人和朋友吃，清热解暑，软糯奶香却不油腻#糖友 #美食趣胃计划
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李萌逆转糖尿病1年前
血糖高最怕的豆类食物 #控糖 #糖化 #硬核健康科普行动 #糖尿病 #饮食控制
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好好吃饭的糖小凡6月前
适合控糖的主食搭配 青稞、绿豆、土豆搭配在一起，不仅GI值低，血糖负荷也不高，营养均衡，还容易吸收。#营养搭配 #控糖饮食
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好好吃饭的糖小凡2月前
适合控糖的复合碳水 ——黑米荞麦绿豆山药饭。#控糖 #主食
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十一克糖1周前
控糖人必囤8种杂豆-超实用的谷豆搭配法则 #控糖饮食 #糖尿病人饮食 #高血糖饮食 #杂粮搭配
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战糖小牛11月前
运动控糖 早上晨跑1小时，两餐之间3枚绿豆饼对血糖的变化 #二型糖尿病 #控糖 #测评美食 #运动控糖
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兰姐好物下午6点30分开播2周前
粗粮绿豆燕麦八宝粥 控糖期也能吃的八宝粥！无蔗糖超软糯，12罐囤起来！#健康早餐
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糖门悟空5天前
🍬友们这个夏天有福了，这个绿豆沙真的是好喝无压力！ #糖门悟空 #绿豆沙 #解暑 #低碳饮品 #饮料
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凡凡健康饮食说9月前
无糖绿豆沙 控唐期也可以喝的绿豆沙，无真正添加糖，无香精色素防腐剂！#无糖绿豆沙 #无糖饮料 #夏天降暑
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小金爱吃🍜1周前
0蔗糖绿豆沙 一块多一袋 超清爽 管理期姐妹放心喝 #绿豆沙 #0蔗糖绿豆沙 #管理期喝什么 #夏日解暑饮品
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从240开始4天前
控糖减脂，真不用只啃糙米饭。 三色藜麦、绿豆、薏米，1比1比1。 一次煮一周，冻起来冻出抗性淀粉，吃的时候叮一下。 我亲测下来，省钱省事，血糖也很稳。 #控糖主食 #减脂餐 #懒人备餐 #抗性淀粉 #一个人的美食
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糖尿病逆转陈波主任9月前
糖友夏季多吃这3种豆 稳血糖 护心控压 #糖尿病饮食 #控糖饮食 #糖尿病 #控糖 #抖出健康知识宝藏
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贞姐家常控糖生活笔记5月前
糖友四种豆类，营养好吃还稳糖#糖友#糖尿病#养生健康 #美好生活
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JIU不吃🍬3周前
如果馋的可以吃一块，反正我吃两块不行 餐前：6.3 餐二：7.8 #血糖检测 #控糖 #特产 #绿豆饼
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心血管陈涛医生10月前
绿豆是个宝，家中必备少不了 #中医 #养生 #绿豆 #医学科普 #涨知识
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开小灶1周前
控糖路上健康不缺席#高糖结束了 #平平淡淡的小日子 #分享生活 #控糖 #肉桂
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开小灶1周前
控糖路上健康不缺席#高糖结束了 #平平淡淡的小日子 #分享生活 #控糖 #肉桂
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开小灶1周前
控糖路上健康不缺席#高糖结束了 #平平淡淡的小日子 #分享生活 #控糖 #肉桂
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胡铁控糖生活馆8月前
#控糖 #糖尿病科普
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胡铁控糖生活馆8月前
#控糖 #糖尿病科普
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小小莫4天前
科学控糖健康相伴#高糖结束了平平淡淡的小日子#分享生活#控糖#肉桂#健谊
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浩宇妈妈4天前
远离糖病，安稳过日子#高糖结束了#平平淡淡的小日子#分享生活#控糖
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小蛋妈妈爱生活6天前
#自律 #自律遇见更好的自己
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呀呀4天前
高血糖早防早调理#高糖结束了 #平平淡淡的小日子 #分享生活 #控糖 #肉桂
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呀呀4天前
高血糖早防早调理#高糖结束了 #平平淡淡的小日子 #分享生活 #控糖 #肉桂
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生无可念4天前
高血糖早防早调理#高糖结束了#平平淡淡的小日子#分享生活#控糖#肉桂
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