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中山大学附属第一医院6月前
第206期：老年人胃肠总胀气？这三招很管用！ #中山一院 #健康365 #重阳节 #胀气 #健康科普 来源/中山一院 策划/骆腾 统筹/彭福祥 项目支持/赵明、张亚东 执行统筹/刘星亮 文案/梁嘉韵、洪浩维 拍摄&后期/刘星亮、张尚琪 编辑/章智琦 出镜专家/元刚 出品：全国科普教育基地中山一院大健康传播中心 鸣谢：南沙区卫健局
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老吴聊产后2年前
妈妈乳房鼓鼓的胀胀的，孩子不吃，吸奶器吸不出来怎么办#老吴聊产后# 母乳喂养#石头奶 #手排奶 #涨奶
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内分泌医生王亮7月前
✨️总是胀肚子腹胀，咋办？听专科医生怎么说#腹胀 #办法 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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猫猫熊母婴笔记4月前
手把手教你居家处理生涨石头奶、乳房肿胀 石头奶居家处理 保姆级教程 照做不受罪 #生理性涨奶 #石头奶 #涨奶 #生理性涨奶期 #生理性涨奶怎么办
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颐美禾育儿小百科8月前
涨奶堵奶排不出？别硬扛！ 3 个居家疏通法亲测有效！#胀奶堵奶 #堵奶自救 #堵奶疏通 #产后妈妈必看
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消化内科布小玲医生8月前
老人胃胀气不消化怎么办？ #胃胀气 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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肠胃鲁姐姐4月前
产后腹胀？3个安全方法缓解不适！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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十六夫妇带娃记6月前
母乳妈妈涨奶怎么办❓ #母乳喂养 #吸奶器 #宝妈分享 #涨奶堵奶#贝能小葫芦吸奶器
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月嫂导师睿妈1周前
学会这几个方法，快速缓解产后堵奶涨奶不适 #堵奶 #涨奶 #通乳 #堵奶自救 #涨奶堵奶
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疼痛科周红梅7月前
老胀气怎么办？#每天跟我涨知识 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#医疗健康创作训练营
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郭老师-母婴育儿百科5月前
孕期提前学习产后大胀奶，不堵奶、母乳足，少受老多罪 #产后胀奶 #大涨奶 #堵奶 #怀孕 #孕期 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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母乳指导-陈婷1月前
生理性涨奶疏通手法，手把手教你无痛疏通#涨奶堵奶
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乳圣堂贾春焕圣手护乳3天前
大涨奶急救三步法，消肿止痛又排空#乳圣堂 #贾春焕 #护乳 #母婴护理
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乳圣堂贾春焕15年护乳大师+实战营销1月前
堵乃救星！3招终结堵乃 胀乃 #宝妈 #月嫂 #堵奶 #胀奶 #乳圣堂
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王艳-哺育加油站9月前
#上热门 产后生理性乳涨怎么办？#生理性涨奶 #生理性乳涨 #堵奶自救 @DOU+上热门 #金牌育言家
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马姐★母乳指南6月前
宝妈涨奶，就用它#涨奶堵奶
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乳圣堂圣子坤无痛护乳1周前
大涨奶一招缓解涨奶痛 #月嫂 #催乳师 #母乳喂养 #宝妈 #月子会所
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嘎呐姐姐·产后瘦腹7月前
刚从产后腹胀里活过来！这个方法必须分享🔥 # 一按就顺！产后腹胀的救星来了！ 刚吃完东西就胀气？肚子鼓得像扣了个锅🥹 产后妈妈消化弱，动不动就胀气难受！ 别硬扛！跟我学这招，轻松缓解！ 👉**找准“中脘穴”**（肚脐正上方4指） 👉**指腹按摩**2-3分钟 👉感觉微微发热，打几个嗝就通了！ **剖腹产妈妈记得等伤口好了再试！** # 带娃已经够累了，必须让自己舒服点！ 🔥**觉得有用的朋友，点个关注再看！** 📌**收藏起来，胀气时照着做！** #产后恢复 #宝妈必备 #腹胀 #新手妈妈 #中脘穴
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乳圣堂贾春焕·圣手护乳1月前
【乳圣堂贾春焕犀利预警】胀奶别热敷！教你正确冷敷 + 通手臂，消肿止痛防炎，快速解决胀奶困扰#贾春焕#月嫂#催乳师
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知知5天前
肚子涨涨的，憋的难受，想要月经爽快点来，制污穴，你就按吧，记得回来感谢我#姨妈推迟 #姨妈不来 #姨妈量少 #月经推迟 #月经不调
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小娟不卷(哺乳期）2周前
生理性胀奶正确应对方法！新手宝妈直接抄作业✅ 哺乳期几乎人人都会遇上生理性胀奶！#母乳小知识 #生理性胀奶怎么办 #仁和暖乳贴 #哺乳期好物 #产后妈妈 @抖音小助手
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养老蓝博士9月前
学会这三个小妙招，轻松促进老人胃肠蠕动！#卧床老人 #促进肠蠕动 #肠蠕动
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乳圣堂贾春焕15年护乳大师+实战营销1月前
大胀奶急救两步轻松化解 #宝妈 #月嫂 #催乳师 #胀奶 #乳圣堂
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母乳喂养指导师～李大俊6月前
妈妈涨乃堵乃，房子日常护理很重要，月嫂姐妹一定要会的护理手法#月嫂#催乳师
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🌟Becy运动康复1月前
告别腹胀，疏通手法超管用！ #产后恢复 #腹胀 #肚子大 #腹型 #产后修复 @Becy 运动康复
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执艾身心疗愈-精灵讲呼吸3周前
产后 / 久坐 / 胀气快把今天的手法练起来 疏通淤堵、放松腹部 #精灵瑜伽疗愈 #佛山执艾瑜伽疗愈 #产后妈妈 #居家锻炼 #揉腹
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代老师育儿4年前
代老师教你解决产后涨奶之痛，记得转发收藏噢！#新生儿护理 #育儿经验分享 #家庭教育 #新生宝宝护理
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巧妈学育儿10月前
如何在20分钟内缓解宝妈乳腺肿胀#月嫂 #催乳师 #育儿经验分享 #兰州月嫂推荐 #母乳喂养
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聆听生活分享1月前
#脾胃 #饭后胀气 #顺气茶
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乳圣堂贾春焕15年护乳大师+实战营销4周前
产后大胀奶怎么办？别慌！教你一招应对 #宝妈 #月嫂 #乳圣堂 #胀奶 #催乳师
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乳圣堂贾春焕专业护乳1周前
宝妈胀奶自己在家快速缓解小妙招#乳圣堂#贾春焕
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菲姐的养生养颜日记4月前
肚子胀？肠胃蠕动罢工了？跟老祖宗学，几招缓解#居家锻炼 #排气操 #肠胃健康 #肠胃 #腹胀
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乳圣堂贾春焕15年护乳大师+实战营销3天前
宝妈胀奶怎么敷？ 看完别再踩坑！ #贾春焕 #月嫂 #乳圣堂 #胀奶 #宝妈
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熊十亿团队｜技术研发老师4月前
产后妈妈生理期肿胀，一招教你快速解决#产康师培训 #产后恢复 #产康师
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乳圣堂科普护乳社2周前
拒绝吸奶器，胀奶宝妈自救指南 #母乳喂养 #胀奶 #吸奶器 #宝妈 #乳圣堂
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文华谢谢1年前
一到下午就胀气，水肿，排便费劲，试试这七招代谢翻倍#代谢 #脾胃差#小便少
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乳腺科医生王芳1月前
乳腺发胀别先吃药，调好情绪比药管用！66 岁女性绝经后乳腺不适，多和情绪、睡眠有关！#乳腺增生#健康科普#抖出健康宝藏知识#乳腺外科王芳#郑大一附院
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于医生4月前
#医学科普 #涨知识 #养生 #中医 #女性健康
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安喜崽妈的育儿经4月前
产后生理性涨奶缓解手法 #产后涨奶 #生理性涨奶无痛手法疏通 #待产妈妈必看
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肛肠科刘伟玲医生9月前
中老年女性肛门坠胀排不尽 #中老年女性 #排不尽 #盆底肌 #山西中医药大学附属医院刘伟玲医生 #太原肛肠医生刘伟玲 @抖音健康
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女性健康生活1年前
产后胀奶痛到哭！这个方法一次就通#母乳喂养 #产后恢复 #哺乳期 #坐月子 #育儿经验分享
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长治妇幼李主任4周前
乳胀期间这样吃 通乳不堵奶！#产后 #乳腺健康 #宝妈 #长治妇幼 @抖音小助手
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更年不期4月前
针对更年期腹胀的应对策略 #更年期 #女性 #腹胀
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乳圣堂贾春焕圣手护乳1周前
宝妈生理性大涨奶不要乱揉乱按，五步无痛解决！#乳圣堂 #贾春焕 #护乳 #母婴护理
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珠大发7月前
新手妈妈涨奶 堵奶 一定要学会自我处理 方法很简单 有手就会👍 #创作灵感 #涨奶 #新手妈妈 #堵奶自救 #堵奶堵到怀疑人生
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小张加油 （哺乳期）1周前
#涨奶堵奶 #产后宝妈 #哺乳期乳期真的太不容易了，堵奶、胀奶疼到想哭😭 分享几个我自己用过的缓解方法， 希望所有宝妈都少遭罪，轻松喂奶～
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乳圣堂贾春焕15年护乳技术+实战成交2周前
宝妈胀奶发热不舒服，这样处理最稳妥 #宝妈#母乳喂养#宝宝成长记#宝宝喂养姿势#宝宝不呛奶妈
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🌟Becy运动康复1月前
腹部总是胀？试试放松迷走神经！ #腹胀 #肚子大 #肚子胀 #产后恢复 #产后修复 @Becy 运动康复
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乳圣堂贾春焕15年护乳技术+实战成交1周前
三步搞定产后涨奶水肿，宝妈少走弯路 #宝妈#母乳喂养#无痛催乳#月嫂#催乳师
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我是云呐☁️2年前
#产后宝妈 #哺乳期 #肠胀气的缓解方法 正在经历二月闹的姐妹们快去试试吧
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揭阳云姐（推荐优秀靠谱月嫂）8月前
宝妈们生活理性大胀奶一定要学会自己处理 #潮汕人 #宝妈 #孕妇 @月嫂云姐（推荐专业靠谱月嫂）
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中医世家王泽民主任4月前
化疗后吃啥都堵？两样小东西泡水，专消积食、解腹胀，快存好 #健康科普 #医学科普 #中医养生 #王泽民主任 #化疗副作用
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乳圣堂护乳大师贾春焕2周前
房子胀，3秒止疼5秒变软的硬核手法，你学会了吗？#乳圣堂#贾春焕#月嫂#催乳师
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贾春焕老师乳圣堂创始人6月前
宝妈涨奶做手臂穴位去解决
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加拿大月嫂导师铭姐1年前
产后妈妈3—5天都会出现生理性乳胀，痛的呀衣服都不能碰，这个时候怎么处理呢？一个视频给大家讲解清楚#石头奶 #生理性乳胀
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乳圣堂贾春焕15年护乳技术+实战成交3天前
宝妈的房子寒凉胀痛，两种热敷方法教你
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包迪妈1天前
母乳妈妈生理性涨奶，堵奶，疼痛的居家自救手法详细讲解 最近我发现很多妈妈生理性涨奶的时候都发生在夜间。 所以我紧急出了一些自救的方式。 产后三四天的时候生理性涨奶是新妈妈第1次遇到严重的rf疼痛，宝宝的吸吮不是很好的时候，移出不畅，我们的乳房有可能涨成大石头。 与其接受小名片或暴力通乳不如自己学习正确的无痛挤奶手法。 一学就会，轻松度过涨奶期。 以上挤奶方式仅仅在紧急的时候使用，遇到问题还是需要联系专业的母乳指导老师哦。 #涨奶疼痛 #产后哺乳问题 #哺乳问题 #产后妈妈必看 #母乳日记
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催乳师姜菩9月前
生理性涨奶？不是堵奶！在家三步教你科学自救 #产后 #通乳 #母乳喂养 #母乳喂养指导 #本地生活服务
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您在查找“妈胀的解决办法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-09 05:47

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