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俺要吃肉肉3月前
今日花费2.6元巨资/糯米甜饭#大学生做饭日常 #大学生干饭日常 #宿舍美食#一人食记 #抖音美食创作人
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食禄记3月前
一人食vlog🍱Imini胃的早餐干饭KPI 今日食：油煎绿豆糯米糍 #vlog #迷你食玩 #迷你厨房 #迷你厨房真煮#迷你世界
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食禄记3月前
一人食vlog🍱Imini胃的早餐干饭KPI 今日食：空心椰蓉糯米糍 #Vlog #迷你食玩#迷你厨房#早餐#迷你世界
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周末热可可4月前
芒果🥭糯米饭！太简单啦！这样做在家实现糯米粉自由！#懒人美食 #一人食记 #动手自己做美食仪式感满满 #芒果糯米饭
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吃饭第一2月前
沉浸式做饭vlog 今日晚餐糯米蒸排骨+炒小青菜#做饭vlog #一人食记 #一个人吃什么 #晚餐吃什么
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林嫂月子餐1月前
金牌月嫂不外传的六款糯叽叽甜品 #笔记灵感#一人食吃什么#被美食治愈的瞬间#糯叽叽#月子餐
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秃秃唐2月前
00后下班沉浸式做饭 今天吃糯米藕➕莲藕排骨汤#一人食记 #懒人美食 #电饭锅美食 #治愈系 #日常分享
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肥公主Salome~1月前
糯叽叽🔥香甜浓郁🔥红糯米小圆子🔥 每个月那几天都想吃这个 快艾特你那不成器的男朋友，给你做～ #美食教程 #一人食 #吃了甜食会开心 #糯叽叽 #小圆子
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我不会做饭2月前
爆改年糕，五分钟搞定糯米糍，懒人小甜品！好吃😋#一人食记 #懒人美食 #年糕 #糯米糍 #邪修美食
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已躺平的包子5月前
谁能拒绝一碗糯叽叽甜丝丝的糯米小丸子呢‼️#在家做美食 #自制甜品 #红糖糯米丸子 #谁不爱这一口糯叽叽呢 #自己动手做美食
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棉棉棉呗4月前
每次吃完都能睡个好觉的#一人食 #参鸡汤 #做法简单又营养 #在家做美食 #真实生活分享计划
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食禄记6月前
一人食vlog🍱| mini胃的早餐干饭KPI 今日食：红豆沙糯米糍粑 #早餐吃什么 #懒人美食 #早餐 #迷你食玩 #美食教程
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Mini喂5月前
一人食vlog🍱｜mini胃的晚餐干饭KPI 今日晚餐： 番茄咖喱虾仁意面🍜蛋皮肉丸汤🥣糯米蒸排骨🥩 桂花米糕🍮#美食 #vlog日常 #一人食记 #抖音美食教程 #在家做美食
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胡仔一人食2月前
年糕的终极吃法10.0 爆改糯米糍
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江兜兜的厨房日记3月前
一人食『小饭量星人的精致餐盘法则』✔菠萝蜜糯米饭✔小酥肉✔牛油果鸡蛋沙拉 #一人食 #一人食记 #治愈系美食 #我的厨房日记 #美食vlog
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小糖记1天前
吃不完的米饭竟然还能这样做？！ #懒人美食制作分享 #笔记灵感#米饭甜品 #一人食吃什么 #被美食治愈的瞬间 #下午茶
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食光光啦1月前
炒糯米饭真的好好吃呀～一次多做点还能再做成烧麦#粒粒分明的炒饭 #炒饭 #糯米饭 #一个人也要好好吃饭 #一人食记
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徐锅锅1月前
一人食😎是炒时蔬和黑色（棕色）糯米饭呀
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筱梦食遇记5月前
软糯香甜的红糖糯米饭，做法简单好吃，大人小孩都喜欢#在家做美食 #糯米饭 #美食教程持续更新 #一起学做饭 #红枣糯米
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喵厨日记1月前
谁能拒绝一碗暖乎乎的桂花酒酿小圆子啊🥣 糯叽叽星人必冲！桂花酒酿小圆子，新手零失败，做法超简单，赶紧码住～ 📝食材准备（一人份）： 糯米粉60g、热水45g、清水500g、酒酿120g、梅酿桂花酱1汤匙、古法纯藕粉少许 👩🍳详细做法： 1. 和面搓圆子：糯米粉加热水搅拌成面絮，揉成光滑面团，分小剂子搓圆，撒干粉防粘。 2. 煮圆子：清水烧开，下小圆子轻轻推动，煮至全部浮起即可。 3. 调味煮沸：加酒酿、梅酿桂花酱搅匀，小火煮至再次沸腾。 4. 勾芡出锅：藕淀粉加凉水搅匀，倒入锅中煮1分钟，汤汁微稠即可关火。 5. 盛碗：完成！ 新手轻松拿捏✅ 糯叽叽超治愈，早餐、下午茶都合适～ #一人食记 #美食vlog #治愈系美食 #好好吃饭 #美食分享
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不吃香菜马女士1月前
独居厨房｜广西特色黄花糯米饭～#vlog#一人食记 #青少年创作者扶持计划 #特色糯米饭
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煲汤小馋猫🍲2周前
这到底是谁发明的！味道真的绝了！！#家常菜 #美食教程 #做菜我是认真的 #一人食吃什么 #糕点
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呦呦Yoyo2天前
一人食🐰‧₊˚ 软糯芭乐水果糯米糍🍈糯叽叽#一人食记 #自制美食治愈日常 #vlog美食记 #vlog #水果糯米糍
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泡泡（减脂中3周前
生活化减脂备餐vlog 生活化减脂备餐vlog 今天做了超香菌菇饭 大家一定要试试（秘诀是一半糯米一半大米、泡菌菇的水拿来焖饭） 难吃鸡胸肉变成弹弹的肉丸子 常态化减脂也要吃香香饭 #vlog #一人食Vlog #減脂餐 #备餐
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小富婆啵啵3月前
一人食豆浆—红豆气血豆浆-184卡 好多宝宝说没有黑米没有山药干，可以用什么代替，所以出了一版代替版本，其实糯米，大米，红米，紫米等都可以做代替哒！这个版本也不错，味微甜，好喝，没那么浓稠，但又很顺滑，推荐大家尝试！#配粮 #补气血 #养姨妈 #破壁机 #自制豆浆
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噜噜小食堂🍳2月前
花费💰10元｜做一道香甜软糯的菠萝糯米饭#菠萝糯米饭 #菠萝饭 #糯米饭 #中式甜品 #一人食
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啸食记2月前
家传贵州糯米饭，干饭人的狂喜😁 #美食#贵州糯米饭#家常菜#地方特色菜#一人食
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江兜兜的厨房日记6天前
一个人也要好好吃饭|肥牛抱不住蛋也好吃呀 -红糖桂圆糯米粥 -肉末烧茄子 -肥牛抱蛋 -玉米渣渣大米饭#我的厨房日记 #美食vlog #一人食记 #治愈系美食 #家常菜
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米饭南波万🍚1月前
大学生宅家吃什么之南瓜红枣糯米糕🎃 清甜的南瓜搭配红枣香❗ 软软糯糯的～搭配银耳羹非常简单的快手早餐 #南瓜糯米饼 #宿舍小锅 #糯叽叽 #简单美食 #一人食吃什么
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江畔食志3天前
红糖糯米丸子，甜到心坎里！ #一人食vlog #创作者中心 #创作灵感 #糯米丸子 #满级吃商通关赛
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小橘日记8月前
早间の一人食日记🍙：今天做糯米饭团～ #一人食记 #沉浸式 #治愈系#早餐#白噪音
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小Y同学7月前
香喷喷的低卡南瓜糯米饭#简单又好吃 #日常做饭 #一人食
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林先生和王小姐5月前
vlog｜一人食记🍚温州糯米饭➕温州蛋打咸豆浆 #美食 #美食教程 #我的厨房日记 #温州糯米饭 #一人食记
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小橘日记3月前
早间の一人食日记：紫薯桂花米糕～香喷喷😋 #美食 #早餐吃什么 #治愈美食 #沉浸式
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笑本堂土陶2天前
一盅糯米饭，独享人间烟火气。 #炖盅 #陶瓷 #瓦罐 #一人食#厨房好物
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林嫂月子餐5月前
搅一搅就能成的糯米粉甜品，老婆吃了还想吃 #月子餐 #美食教程#笔记灵感#一人食吃什么#被美食治愈的瞬间
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小白的食愈时间2天前
糯叽叽爱好者的福音，紫薯糯米卷！#紫薯糯米卷 #糯叽叽美食 #紫薯 #甜品 #家常甜品制作
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她是厨神5月前
2️⃣7️⃣宿舍小锅之红薯糯米饼&黑芝麻糯米饼#美食 #vlog日常 #自己做美食 #动手做美食 #一人食
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瓜瓜美食日记8月前
#糯叽叽 #糕点 #下午茶#甜品 #一人食吃什么
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一心美食1年前
注意⚠️小朋友上学的时候，早餐不知道吃什么，那你就像我这样做道糯米饭团，有饭肉又有菜，营养丰富，关键自己做的放心健康，做法也特别简单！#糯米饭团 #抖音美食推荐官 #美食教程 #一起学做菜
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煲汤小馋猫🍲1月前
讲真的！这才是糯米的天花板做法了吧！！#家常菜 #美食教程 #做菜我是认真的 #一人食吃什么 #糯米
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锅巴肉1周前
拒绝外卖坚持做饭之晚餐篇 今日份晚餐：糯米饭团？ #真实生活分享计划 #一人食记 #跟着抖音做美食 #早餐吃什么 #懒人美食
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叉邵包6月前
温州糯米饭 #一人食记 #美食教程 #抖音美食创作者 #温州美食 #早餐
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中任本源食集5天前
没想到红豆糯米饼在家做这么简单，香甜拉丝 #红豆糯米饼 #糯米粉 #美食教程
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萤火虫吃饱了1月前
今日份早午餐| 芝士糯米肠蟹柳滑蛋恰巴塔，一口下去只有满足！#快手早餐 #一人食漂亮饭 #懒人一锅出 #一口下去超满足 #干净饮食
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我的餐桌花园2周前
千年江南古法荷叶蒸排骨，糯米香菇加持，鲜香软糯不腻 今日晚餐：荷叶糯米蒸排骨 + 清炒时蔬#一人食 #荷叶糯米蒸排骨 #在家做美食 #家常菜 #今天吃什么
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小张同学1周前
#热门 #一人食记 #糯叽叽的 #芋泥糯米糍 新手也能一次成功的芋泥糯米糍✨ 糯叽叽星人直接狂喜！
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菠萝油丸子7月前
#一人食记 #香蕉糯米糕 #懒人美食 #不用烤箱的甜食做法 一个人也要好好吃饭哦！香蕉糯米糕，一口下去，香甜软糯！
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晨食小记2天前
新手零失败，在家轻松复刻暖心美味！！！ #真实生活分享计划 揉一团软乎乎的糯米皮，裹上绵密香甜的红豆馅，是专属春日的甜蜜温柔！！！#红豆的神仙吃法 #不敷衍的每一餐 #好好吃饭拒绝内耗
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Uknow3周前
软软糯糯香香甜甜的红糖糍粑！ 简单方便，在宿舍也能做出好吃的甜品！#红糖糍粑 #宿舍 #宿舍小锅 #一人食记 #美食教程
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包菜卷4月前
Vlog一人食～香辣猪蹄&红豆糯米小丸子#美食 #家常饭做法 #家庭美食家常菜 #沉浸式做饭#一人食
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碎碎吃饭啦3月前
一人食｜紫薯糯米包🔅😋🏠#一人食记 #美食教程 #抖音美食创作人 #vlog日常 #vlog美食记
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三食六记10月前
把吃剩的糯米拿出来蒸一蒸，做家乡美食糯米糍粑，香甜软糯又拉丝#每日美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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尤莉奥5月前
一人食记🥣一个人吃饭也可以很丰盛 糯米排骨饭真的太太太太好吃了 #一人食 #糯米排骨饭 #花甲 #抖音趣胃计划
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哲子节气厨房5月前
冬至！来一锅香喷喷的老式糯米饭！现在北方人也开始跟着做了！ #一人推荐一道家乡美食 #冬至#糯米饭 #抖音美食教程 #地方特色美食
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游任有余1周前
我可太厉害了！！！成功解锁糯米糍！软糯香甜，爱吃，天天都想吃！ #一人食吃什么 #糯米糍 #糯叽叽
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不同的同1月前
一人食气血早餐/血糯米藕粉羹，饱腹又养颜#食疗小妙招 #补气血 #藕粉羹
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