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阿聪美食（承接外办酒席）11月前
天天吹空调的朋友，做一个这样的蛏子来吃吧#蛏子 #莆田美食#我门不设限
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吃嗯陈的小厨10月前
夏天在家实现蛏肉自由！ #打开美好生活 #厨房里的欢乐时光 #冬瓜盅 #入伏 #好好吃饭
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爱做饭的夏哥哥2周前
冬瓜烧蛏子 冬瓜和蛏子搭配烧出来原来这么鲜美好吃，喜欢吃冬瓜的赶紧试试吧#冬瓜 #蛏子
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白菜爱做菜1周前
夏天容易上火可以安排冬瓜竖蛏～很鲜甜！夏天喝狠清爽。 #蛏子的神仙吃法 #痞老板 #莆田美食 #地方特色美食 #我的厨房日记
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小施哥很挑食垚一1年前
冬瓜蛏子汤 夏天配配禾米麦饭了了清清 就是鲜开奥话起#抖音美食推荐官 #家常菜 #冬瓜蛏子汤 #启东美食 #每日美食分享
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戏说家常菜10月前
冬瓜搭配蛏子，清爽不腻，补水又开胃！#冬瓜 #蛏子 #我们的精选
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萱妈小厨房1年前
冬瓜蛏子汤做法超简单太好喝啦！ #汤 #冬瓜蛏子汤#家常美食 #养生汤 #美食分享 #清爽汤 @抖音Dou+上热门 @抖音小助手 @抖音美食推荐官
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鹅妈龙妞2年前
很适合夏天喝的冬瓜蛏子汤，清甜可口，清爽又解腻，大人小孩都爱喝#汤鲜味美 #美食创作人计划 #冬瓜汤的家常做法 #靓汤
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乐妈爱做菜11月前
冬瓜蛏子汤，这样做简单又鲜美 #美食教程 #冬瓜汤 #蛏子的神仙吃法
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朵爸爱做菜1年前
今天简单做个蛏子肉片冬瓜汤，孩子很喜欢吃#汤鲜味美
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梦飞美食记4年前
冬瓜蒸蛏子，夏天就要这样吃#家常菜 #美食教程 #学做菜
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海萝卜9月前
蛏子冬瓜汤 夏天就爱喝鲜甜的冬瓜汤#冬瓜汤清热解毒 #好喝 #家常菜 #我的厨房日记
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阿聪美食（承接外办酒席）1年前
夏季不知道喝什么汤的，可以在家做#夏季汤水 #抖音美食推荐官 #很鲜的汤
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帅汤食馆1年前
插海蛏 我们浙闽一带的插海蛏最大程度的保留了蛏子原有的鲜味，汤鲜味美，太好吃了～#插蛏 #蛏子的神仙吃法 #跟着抖音学做菜
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阿香婆美食1年前
蛏子炒冬瓜是这个季节的美食，炒完连冬瓜都变得非常鲜，很下饭的一道菜，这样烧真的很美味#美食达人 #温州美食 #海鲜 #蛏子 #美食分亨
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渔小海教做菜9月前
七月蛏子正肥时～而且配啥都鲜美！#浙里瞧一荞 #渔小海教做菜 #渔小海家常菜 #家常菜 #各地凉快美食申请出战
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凤姐小厨娘的美食记1周前
冬瓜蛏子溜汤 没胃口的来一口冬瓜蛏子溜汤味道杠杠的#冬瓜蛏子汤 #健康美食自己做 #闽南特色小吃 #美味佳肴等你来
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阿聪美食（承接外办酒席）2周前
夏季，在家可以煮上这样一锅三鲜汤#煲汤#三鲜汤 #美食教程
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杨阿达一家9月前
日常vlog|泉州男人下班回家做饭，阿嬷自己种的冬瓜用来煮咸饭，配上一口蛏子汤，老婆和孩子吃的美滋滋 #生活vlog #日常做饭 #日常vlog #晚餐 #爱美食爱生活
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吴大厨教做菜8月前
#莆瓜烩蛏子#家常菜 #做法简单又营养 #美食教程 #抖音美食创作者
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逆风的香2天前
冬瓜蛏子 #美食教程 #美食分享 #美食推荐 #美食图文流量大赛
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爱吃的卡皮巴猪3天前
冬瓜海蛏汤 #不吃外卖自己做饭 #美食 今天下班做个冬瓜海蛏汤，吃完就去爬楼梯！
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春晓9月前
蛏肉烧冬瓜， 炎热的夏天还是来个蛏肉烧冬瓜吧，清热又解署。
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南厝啊潘10月前
葫芦瓜烧老蛏 #美食推荐 #舌尖上的味道 #在家做美食 #农村生活 #闽南美食
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一婷呀2周前
无创结果终于出来了，全部低风险🥳，今天天气太热了，给对像做了个蛏子冬瓜汤，清爽鲜甜，还有一个白灼大虾和一个菌菇焖鸡，让他吃的饱饱的去送件 #记录出租房生活#夫妻日常 #孕期vlog
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十山水（爱做菜）10月前
全世界人都会做的一道插蛏 你学废了吗？ #美食 #美食教程 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #抖音美食教程
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小卢哥6月前
简单易做，还好吃，能碰到锅台就会做，做的不好仅供参考……感谢您的支持谢谢🙏#抖音美食创作人
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懒懒3年前
金汤一品鲜#认真做饭好好吃饭 #美食vlog #懒懒家滴日常
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利哥（阿村咸鱼档）1月前
今天利哥给这道老厦门菜做个改良 #闽南家常菜 #利哥古早味 #厦门小吃 #古早味 #厦门美食
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kasumi-味莱9月前
夏日消暑汤两吃｜超简单的一锅汤太好喝啦❗️ 欢迎收看暑假给娃做不凑合的晚餐：黄油炬花螺蛏子｜梅花肉排骨冬瓜元贝汤｜蚝油生菜｜三文鱼刺身 #美食vlog #我的厨房日记 #懒人美食 #美食教程 #在家做饭
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我是林小厨9月前
减脂补铁菜单｜冬瓜蛏肉汤 平平无奇的食物， 竟然是减脂补铁高手！冬瓜热量超低，100克的热量只有10卡，蛏子是补铁高手，百克铁含量是33.6毫克，高于鸭血和猪肝，冬瓜和蛏子就是低脂补血的黄金搭档！想减脂补铁的，一定要试试… #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #美食教程@DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音美食达人助手
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猪妈妈，美味时刻2周前
瘦肉加蛏子才是天花板，不爱喝汤都能来一碗#冬瓜蛏子汤 #莆田美食#同城美食#家常菜
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海边美食记2周前
冬瓜烧蛏子 冬瓜和蛏子搭配原来还有这样的做法，喜欢吃蛏子的赶紧拿试试吧#蛏子 #冬瓜
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爱做饭的夏哥哥3年前
冬吃萝卜，夏吃姜，都不如当季的冬瓜汤，这个冬瓜汤鲜甜美味，做法简单，你也赶紧试试吧#家常菜 #冬瓜汤
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Fashion chef隋昱坤11月前
凉瓜拌蛏子 #黑珍珠 #每日美食分享 #春日好食光 #隋昱坤 #好好吃饭好好生活
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南日渔歌6月前
海边的味道，自然晾晒蛏干，包邮到家太划算！ 好吃健康，原味无土。今天下午打包发货了！明天早上到家啦！包邮哦！！​#海鲜​ ​#海鲜干货​ ​#海鲜水产​ ​#干货​ ​#我为家乡代言​
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吃遍八闽5年前
冬瓜插蛏，给你的生活插入一点美好#美食教程@抖音小助手@抖音美食
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宝叔享美食3年前
#唯有爱与美食不可辜负 #在家做美食 #宝叔享美食 #冬瓜蛏子汤
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安妞芭芭的厨房故事11月前
这个季节的蒲瓜烧蛏子河虾那真是绝佳搭配，再来点倒笃菜鲜得来眉毛飞起#上热门 #家常菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #我的厨房日记 #河虾
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厨界祥哥10月前
简单又实用，这个夏天必须吃一次插蛏#美食#地方特色美食#古早味美食@厦门文旅 @吃乎厦门 @厦门晚报 @厦门广电 @特区新闻广场
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也无烟雨也无晴2周前
冬瓜毛豆烧蛏子
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啊哈吃喝玩乐4月前
#家常菜 #虾 #美食菜谱
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一心向上的小苗1周前
店很多拍的比较匆忙，但是确实是自己包括身边朋友经常会去吃的一些小馆子，店面都不大但是味道都不错！#五一 #我心目中的地道美味 #小苗的宝藏馆子
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大名叫鼎鼎9月前
浙江沿海农村的夜饭 肉沫冬瓜 清炒小蛏子 烧黄鱼鲞#在家做美食 #抖音美食创作人 #做菜我是认真的
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美学美食5年前
美食教程：冬瓜插蛏 @抖音小助手@抖音美食#特色美食教程
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客家味道美食3年前
蛏子是一种具有独特风味的海产食品。加工方法很简单也可以做的很美味#爱生活爱美食 #煲汤日记 #抖音美食推荐官 #汤鲜味美
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，天宇烧烤海鲜炒菜2天前
冬瓜烧蛏也是个绝配呀
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陈不陈4天前
确实是北京nb好吃的…
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我的婆婆叫英姐1月前
现在正好是吃蛏子的季节，也是蒲瓜上市的时候，这两个食材天生就适合一起烧，真的太鲜太好吃了#蛏子 #蒲瓜 #美食教程
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静静呀6月前
周末快乐 昨天给孩子开完家长会 今天给孩子做喜欢吃的菜#我的厨房日记 #美食
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三步做菜法3年前
蛏子冬瓜汤是夏天消暑的一道汤品，喜欢吃的学起来吧，非常简单！#抖音美食推荐官
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晚晚的退休日记1周前
咱就是说沈阳这地方，比萧敬腾有说法！#假期的快乐是美食给的 #五一开启享福模式 #日常vlog #独居生活 #萧敬腾沈阳
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元满健康餐饮10月前
水肿体质看过来！利尿效果比黑咖猛10倍 💦冬瓜丙醇二酸阻糖转化+蛏子锌含量赛生蚝 宵夜撸串后必吃！ 👨‍🍳蛏子吐沙秘诀：温水+铁钉！10分钟狂吐 #海鲜 #宵夜
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颖姐家常美食5月前
#抖音美食推荐官 #海鲜美食 #下饭神器 #蛏子的神仙吃法
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自由骆驼的厨房6天前
丝瓜总发黑别乱炒！多加蛏子开洋，翠绿不发黑，鲜到舔盘 #丝瓜蛏子的做法大全 #丝瓜毛豆家常做法 #美食教程 #青年创作者成长计划 #我的厨房日记
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木木小厨娘11月前
🍲江浙人私藏的夏日消暑神菜！ #夏天吃什么 #家常菜 #蒲瓜烧蛏子 #鲜掉眉毛 #好好吃饭大赛 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手
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.Purple5天前
大概只有福清人才知道这是个啥菜吧#福建美好推荐官
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简介:

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