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勇敢kido4天前
一段足够近的关系会带来什么? 一段足够近的关系能成为一面镜子,帮助你照出自己潜意识里的行为模式,而照见,就是改变的开始。 前几天跟一个朋友出门玩了五天,这个朋友是我非常好的朋友,也是我的播客节目搭档,我们之前有过两次一起旅行的经历,并且我非常喜欢她。 就是在这样完美的前提下,我发现自己还是有一些很奇怪的表现,比如说针对自己有但朋友没有的爱好,就下意识不放在规划里面,甚至都没有问她愿不愿意去。也就是预先假定了对方的反应,习惯压抑自己的需求换取关系安全,并且很担心对方和我待在一起玩得不开心,但事实上朋友说她玩得很开心。 我不得不承认,尤其对于自己喜欢的朋友们,我是个讨好型。小的时候别人对妈妈夸我是个懂事的小孩,我和妈妈相视笑笑不说话,小孩做到懂事很容易,面对自己的需求不张嘴就好了。而一旦小孩开始张嘴了,大家就会说,这小孩到了叛逆期了。长大后对面同样的夸奖,我和妈妈照旧相视笑笑不说话,彼此都清楚我早已经逆生长成了不孝女。 我以为我一度从不长嘴的特质中毕业了,实则不然,在足够近的关系里我再次发现我并没有痊愈,说出来自己的想法很重要,要逐渐培养把猜测转化为询问的习惯,也可以说出多个方案供对方选择,这样彼此都有选择的空间。 第二点是通过观察朋友对待她自己的态度,我发现自己有时候就是刻意没有选择让自己舒服一点儿的方式,夸大点儿说就是有点子自虐倾向,习惯没苦硬吃,之前多次solotrip的时候就习惯拉练自己,累了也不赶紧休息,饿了也不赶紧进食。这点也是在足够高强度的相处过程中对比发现的。 在旅行结束的时候,我就变成了一个意识到了自己以上特质并决定更新迭代自己的人,我想这就是close relationship的意义,通过他者照见你自己。#亲密关系 #closerelationship #情感 #讨好型人格 #讨好型
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