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草本观察室4月前
听一段老故事，识一味好药材。中医里的小智慧，藏在寻常草木间。#金银花 #中草药 #中药材 #古人智慧 #科普中草药
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浙江名医馆6天前
头皮屑根源 是炎症和菌群，三味草本：金银花 马齿苋 蒲公英，煮水洗头 抑菌抗炎 养头皮。#健康 #头皮屑 #科普 #护发
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药山行2周前
听老者讲故事，今天讲“金银花” #金银花 #科普知识
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卉茗宝藏屋4天前
#中医 #一本好书 #书籍推荐 #经验分享
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本草说🌿4月前
#中药材知识科普 #创作者中心 #创作灵感 金银花的功效和禁忌
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本草纲目说本草2天前
你对金银花了解多少呢？我们为什么要用金银花？金银花的特性与功效是什么？#古风中药 #古风养生食谱 #国风食疗 #中药物语
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乐小熊好物3天前
全彩精装典藏版新编中草药图谱震撼来袭700余种药材详解图文并 #好书分享 #中草药 #中草药知识 中医文化 #本草
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上善若水 好物分享3天前
养生健康：金银花的作用和功效
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健康不打烊2天前
#健康科普#养生#金银花
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百草闻古今2天前
第1集｜听故事学中药，今天讲金银花的故事。#中草药知识 #金银花#中药养生
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唐敏2天前
金银花与野菊花的攻效和作用，据《本草纲目》记载
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星辰1周前
#药用植物 金银花（忍冬）甘、寒，归肺、心、胃经，核心功效：清热解毒、疏散风热、凉血止痢。 一、传统功效与应用 • 清热解毒（治热毒疮痈） ◦ 痈肿疔疮、皮肤红肿热痛、丹毒、咽喉肿痛（急性咽炎、扁桃体炎）。 ◦ 内服+外用均可，为疮疡要药。 • 疏散风热（治风热感冒/温病） ◦ 风热感冒：发热、咽痛、微恶风、口渴。 ◦ 温病初起或热入营分：高热、心烦、失眠、斑疹。#草药科普
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本草小药童2天前
药食同源 第五味：金银花 一、基础属性 别名：忍冬、双花、银花 性味：味甘，性寒 归经：归肺、心、胃经 地位：经典药食同源食材，天然“清热降火好物” 二、核心功效 1. 清热解毒：清除体内虚火、内热，改善长痘、口干、口苦、心烦燥热。 2. 疏散风热：换季风热不适、轻微感冒、头晕咽干都适用。 3. 凉血利咽：嗓子肿痛、咽喉干痒、口腔溃疡、扁桃体不适常备。 三、适合人群 -经常熬夜、爱吃辛辣易上火的人 -嗓子干痛、换季易喉咙不适人群 -夏季怕热、体内湿气火气重、脸上反复长痘的人 四、日常食用搭配 1. 单泡：金银花沸水冲泡，简单清火气。 2. 金银菊花饮：金银花+菊花，清热、护眼双效。 3. 金银枸杞饮：金银花+枸杞，缓和寒性，日常长期养生喝。 五、禁忌人群 金银花性寒，以下人群少喝、不长期喝： -脾胃虚寒、经常拉肚子、大便稀溏 -手脚冰凉、体寒宫寒、经期女性 -老人、小孩体质偏弱不宜浓饮、天天喝 #热门 #健康 #养生 #药食同源 #养生茶 ch
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取名字好难的2天前
金银花 #中药故事 #中药小故事 #听故事学中药 #食物重生计划 #当代人养生新思路
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向中药出发6天前
向中药出发：今天我们认识金银花#中药材 #中药本草 #中药养生
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佑东方-传统养生135天前
#佑东方传统养生#倪师#倪师教我们学中医 #金银花的功效与作用 #养生就是养健康
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诚明健康2天前
这2物搭配,饮用一段时间后,或有助护肝益睡眠!#健康科普
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九如臻品2天前
忘岁山【大份量1包20小袋】金银花麦冬甘草茶精选八味养生免煮冲饮
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橘子好物分享4天前
金银花凉茶四季清润畅饮严选云南金银花#金银花凉茶 #凉茶 #金银花 #饮料
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九如臻品2天前
忘岁山【大份量1包20小袋】金银花麦冬甘草茶精选八味养生免煮冲饮
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喜扬优选1天前
【官方正品】sevy思维悅蒲公英金银花腺硒铁安片维悦养非护坚果礼盒#蒲公英 #金银花 #蒲公英金银花硒铁片 #营养丰富 #日常养护 @抖音小助手 @DOU+上热门
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闪易商社3天前
忘岁山【大份量1包20小袋】金银花麦冬甘草茶精选八味养生免煮冲饮
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闪易商社1天前
忘岁山【大份量1包20小袋】金银花麦冬甘草茶精选八味养生免煮冲饮
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薄荷蛋挞2天前
【拍一发三】金银花麦冬甘草汤优选品质初级农产品袋泡茶50g（
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四季秋海棠-药师2周前
#粉丝一千万 #小知识大作用 #药店日常#安全用药 #金银花露
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本草小药童1周前
#有药用价值的植物 菊花金银花决明子，清热功效大不同 #菊花 #金银花 #决明子 #听故事学中药
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爱莱美依2天前
忘岁山【大份量1包20小袋】金银花麦冬甘草茶精选八味养生免煮冲饮
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羽然YURAN3天前
太适合这个夏天的清润茶#九芝堂 #九芝堂清润茶 #九芝堂金银花茶 #茉莉花金银花菊花泡水喝的功效
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豆豆哥1天前
#治愈系植物科普 今日话题金银花功效
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赵杰医生聊健康2周前
#金银花 #痤疮 #毛囊炎 #医学科普 #上火
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中医赵荣2天前
#科普 #口干 #口苦 #口臭 #抖出健康知识宝藏
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谷记说本草1月前
清热别乱喝！菊花、金银花、决明子的区别一次说清楚！ 菊花金银花决明子，清热功效大不同#菊花 #金银花 #决明子 #清热 #中药材知识科普
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颐养有方3天前
药食两用中草药，助力提升免疫力––金银花#金银花
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花间24小时1周前
【春日草本】金银花：双花相伴初春暖，清热解毒的抗炎仙草 #春天的味道
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健康刘给您3天前
#科普健康知识#健康科普#医学科普#热点
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金鳄润肤皂2周前
小小金银花，养生大用处！它是夏天必备的养生好物，也是流传千年的药食同源食材，今天一分钟带你全面了解金银花！ #金银花 #茶 #科普一下 #科普健康知识
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CCTV生活圈2天前
【淡竹叶清心饮，降火安神助睡眠】 淡竹叶3克、金银花2克、杭白菊3朵、甘草1～2片搭配做代茶饮，有助于清热泻火。有心烦意乱、睡不着觉、多梦易醒、舌尖红、口舌生疮等症状的人可以试试。
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心血管匡荣仁博士3天前
#上火 #金银花 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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圈圈好物分享🛒3天前
金银花凉茶饮料常温夏天自然网红营养休闲饮品饮料 #金银花茶 #凉茶 #饮料
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百姓淘实惠1天前
【到手一箱20袋】金银花柚子汁宝宝营养果汁浓缩清凉夏秋季饮品便携
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刘主任治未病3天前
口臭口苦口干口甜，记好4个小方子 #口臭 #口干 #口苦 #中医 #健康科普
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荣慈小赵1周前
金银花#功效 #作用与功效 #药材 #养生就是养健康 #榆次荣慈中医养生理疗
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百草科普2天前
#养生知识分享 #中医知识分享 #养生知识科普 #可腔溃疡
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朱博雯讲中医2天前
#口干口苦口臭 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #医学科普
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阿文聊学习1月前
菊花，金银花，决明子，清热作用大不同。#菊花#金银花#决明子#好书推荐
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@丽阳3天前
#金银花的功效与作用 #健康科普@抖音小助手
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小宝贝2天前
#短视频变现话题
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肖开友2天前
#藤蔓作物 #植物科普 ~各位家亲及抖音朋友，祝愿大家母亲节快乐！视频中的金银花你认识吗？科普植物:金银花具有清热解毒，疏风散热的功效。可用于多种病症，是治疗风热感冒，温病发热降火的良药。
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医者济世（00后孙女继承中医世家）1周前
每天认识一种中药——金银花 金银花是生活中超常用的药食同源中药材，中医认为其性寒，味甘，归肺、心、胃经，核心功效是清热解毒、疏散风热，堪称天然的“降火小能手”。 它的适用场景特别多，风热感冒引起的咽喉肿痛、口干发热，上火导致的口舌生疮、牙龈肿痛，还有皮肤轻微疮疡肿痛，用它调理都很合适，日常居家常备很实用。 最常见的用法就是：取3-5克干金银花，用80℃左右热水冲泡，焖泡5分钟就能喝，可反复续水。 搭配喝效果更佳： 和菊花搭配，清肝明目、降火利咽； 和薄荷搭配，缓解风热感冒、头痛鼻塞； 和枸杞搭配，温和清热，还能中和寒性。 不过要注意，金银花性寒，脾胃虚寒者、经期女性、孕妇要少喝或不喝，日常饮用也不宜长期连续喝，上火症状缓解后就停用，符合中医“中病即止”的原则，这样用才安全又有效。 #中药 #金银花 #中药材 #中药养生 #中药调理
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白吃植物科普2天前
金银花又叫忍冬，是忍冬科藤本植物；花初开白色、后转金黄，因此得名。它性味甘寒，核心作用是清热解毒、疏散风热，常用于嗓子疼、风热上火、轻微感冒。日常可泡水喝，但脾胃虚寒、容易拉肚子的人要少喝。#我要上#植物科普 #植物百科 #我要上热门🔥 #大自然的鬼斧神工
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东沛大健康1周前
清热解毒第一名，夏季喝它最应季｜金银花怎么喝 🌿“药铺小神仙”——金银花 金银花，2002年第一批食药同源食材，《神农本草经》列为“上品”。 传统上认为它有助于清热解毒、疏散风热。 ✅金银花的三大本事 1️⃣清热解毒——适合咽喉肿痛、口舌生疮、皮肤长痘 2️⃣疏散风热——适合风热感冒、发热头痛、咽干口燥 3️⃣凉血止痢——适合热毒痢疾 现代研究发现，金银花还有抗病毒、抗炎、抗氧化、保肝等作用-2。 ❌很多人不知道的事 1️⃣金银花和菊花是“黄金搭档”——一起泡茶，清热解毒效果更好 2️⃣金银花不是一年四季都能喝——最好的服用季节是夏季-5 3️⃣不宜过量——服用过量容易引起胃肠不适-5 4️⃣脾胃虚寒的人要慎用-2 🍳经典吃法 1️⃣金银花茶（基础清热） 金银花5-10g，开水冲泡5分钟。夏季去火解暑 2️⃣三花茶（清热去火） 金银花10g+菊花10g+茉莉花3g，沸水冲泡。适合咽喉肿痛-5 3️⃣金银花薄荷茶（夏季防痱子） 金银花+薄荷沸水冲泡，加蜂蜜。夏季消暑-5 ⚠️建议少吃的人 ❌脾胃虚寒的人（容易腹泻、腹痛）-2 ❌气虚疮疡脓清者（会耗伤正气）-2 ❌孕妇朋友（性寒，不建议服用）-2 ❌经期女性（建议少喝） ❌冬天不适合服用（性寒，可能损伤阳气）-5 📌小贴士 选金银花：花蕾饱满、色黄白、香气浓的为佳 服用季节：夏季最佳-5 用量：每天5-10克，不宜过量 孕妇不建议服用-2 #金银花 #食药同源 #清热解毒 #夏季养生 #健康科普
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中医李海燕教授2周前
#口干口苦 #口臭 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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伯俞公3天前
医行古今第三章 一卷青囊穿时空， 半盏医道渡古今。 从现代诊室意外穿越古代，以岐黄之术破瘟疫、疗顽疾、怼庸医， 且看一介中医传人，凭一身本事，踏遍山河，医行天下🌿#中医养生 #小说 #连载 #穿越 #关注 #助手 #推文 #文学
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阿文郝物推荐2天前
#郝邵文 推荐 【到手一箱20袋】金银花柚子汁宝宝营养果汁浓缩清凉夏秋季饮品便携 #金银花柚子汁 #宝宝营养果汁 #果汁 #浓缩果汁
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一方本草3月前
金银花知识科普#创作者中心 #创作灵感 #有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流 #每天分享科普知识 #冷知识科普
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美玶医生1周前
家里有金银花的可要认真听，四个宝藏搭配，清热又降火 #金银花 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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本草有意思5天前
每日认识一味草药#抖音健康知识分享 #中草药知识 #
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王正鹏考古学者1周前
金银花：2020年就写进了《中国药典》了，是处方药。 上图片两张金银花，一种是木本金银花，一种是藤本金银花。因为是处方药，不讨论。 《水浒传》中有李逵和李鬼两个人狭路相逢才能知道谁是李逵？谁是李鬼？ 独立考古学者王正鹏
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小白养生健康说6天前
鱼腥草有这个作用，后悔没早知道。#鼻炎 #鱼腥草 #折耳根 #鱼腥草金银花
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