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闪子9月前
40秒见证不胖和瘦的区别#减肥瘦身 #逆袭 #减肥逆袭 #变瘦变美变好看
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小头姑娘2天前
代谢没修复之前，你没资格瞎练！ 苹果型姐妹别再纠结，先减脂还是先增肌了？代谢没修复之前你选哪个，都会越来越胖。今天从代谢修复的角度告诉你为什么？#苹果型身材 #减肥干货 #减脂误区#提高代谢 #增肌
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大发不胖3天前
小基数需要的是减脂，而不是减重#小基数减脂 #小基数减脂 #减肥 #体重管理 #励志减肥健身
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瑞瑞好福氣3天前
原来我改掉的习惯是如此“致命” #减肥
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15401280302天前
我也不减肥了，减了几年还是那么胖
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可是一如既往2天前
继续挑战减肥这条路 整天在减肥，整天还是胖的！有没有跟我一样的？😄#有用内容创作计划 #吃鸡蛋的意义 #与鸡蛋有关的神仙美食教程 #热门 #创作者扶持计划
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敐敐(chén~)ᵂᴴ2天前
减肥的第一件事不是不吃饭而是要清淡饮食，凉的辣的甜的油腻的要忌口，注意饮食@𝑇.王焓ᵂᵸ #听潮阁王焓 #听潮阁焓太医 #听潮阁二创 #王焓二创 #减肥小知识
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G酱有点火🔥｜品牌出海4天前
暴躁！夏天微胖女生怎么办？看看明星设计师怎么说 无处安放的灵魂和肉肉，划重点无论胖还是微胖，健康第一！ #微胖女生 #微胖身材 #减肥 #健康 #身材焦虑 @张突然
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佩嵩辟谷日记3天前
我的BMI是31.8，属于肥胖，所以这个肥还得减#主打就是一个真实 #减肥#辟谷#瘦身
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拾柒.1天前
提前预告这天长了0.4斤还好白天少吃晚上稍微控制了一下但吃的晚还是容易胖#减肥日记vlog #生活化减肥 #记录真实生活 #一天吃什么 #学生党减肥
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上了年纪的胖仙女3天前
#逆向减肥 #减肥前后对比#我就是这样减肥 太难了😔
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馋嘴车车3天前
体重125.7，这三个月吃吃减减，还是胖呀努力减吧#菠菜面 #减肥日常vlog
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中医减肥专家李辉主任1天前
为什么从小就胖的人最难减肥？ 为什么从小就胖的人最难减肥？ #减肥 ##抖出健康知识宝藏 #健康科普 #肥胖 #儿童肥胖
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精剪发艺2天前
来听听130斤的静静，如何从XXl号逆袭到现在的前凸后翘的S型身材。之前用过很多种减肥方法，甚至去抽脂，但都没有得到自己想要的效果，最终还是穿杜依妮拯救了她，让她现在非常自信和开心哟
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布一布二1天前
一屁股肉总比一屁股债好~ #一二布布 #一二布布日常 #情侣 #可爱到爆炸💥 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥 @我要上热门 @DOU+上热门
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雪2天前
天天说减肥，还是这么胖🤣🤣
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武美丽的减肥日记5天前
你五一假期瘦了还是胖了？#减肥打卡#减肥#美食#胖了还是瘦了 #打卡
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肉肉酱（已瘦31斤）3天前
两个月的改变会有多大，我从180开始减，176斤开始记录45天瘦了31斤，虽然现在还是有点胖，但我实现了自己第一个阶段的目标#减肥 #减肥逆袭 #减肥对外貌改变有多大 #减肥前后对比图 #改变自己
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美塑普拉提～是梦梦呀3天前
⚠️停止节食！这才是背厚腿粗的真正原因 体重轻了却更显胖？3步分清脂肪超标or体态问题！普拉提教练干货分享，点收藏跟练#体态矫正 #只卷专业不卷价格 #新专业解读 #女性专业成长
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王七七2周前
无论瘦了还是胖了都是值得庆祝的，不要纠结胖与瘦，只要开心就好#vlog日常 #美食 #抖音美食推荐官 #情侣 #减肥
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八尾食养3天前
为什么吃的不多还是胖 天天减肥不掉称#五行健脾散#脾虚#养脾胃#脾
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皮肤科主任李茜8月前
要想瘦下来， 先分清楚自己是虚胖还是真胖！#瘦身#减肥#女生必看#医学科普#抖出健康知识宝藏
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潇！🚴2天前
你骑车体重下降了还是上升了？#公路车 #骑行 #骑行vlog上热门 #骑车日常
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颖❤️狠🤣霸道3天前
如果减肥，你老是想着等明天 ，过几天，先吃完这一顿再说，你会发现，半年后你还是你，依旧胖 ，甚至更胖，减肥就是决定在当下，行动在当下，没有什么良辰吉日
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毕毕在减肥💋3天前
别人一个月瘦二十多斤，我两个月才瘦二十斤。是我太胖了，瘦了就肚子小点看着还是胖啊😦等俺瘦也拍个前后对比vlog💪#减肥
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职场仨姐妹的轻减脂日常2天前
来汇报假期过后的结果了 我们整个假期没胖也没瘦，你们呢？过了一个假期体重有上升吗？#减肥 #五一过后 #雅春棠
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珊珊💋来迟2天前
天天减肥，越减减胖。还是胖的女人最好看，，， #我࿆不࿆完࿆美࿆但࿆我࿆真࿆实࿆
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猫一坨（已➖110）3天前
减肥难 保持更难 虽然我瘦过110斤 但是我也是普通人 还是爱吃 会胖 也会焦虑 但是我不会持续让自己继续胖下去 做不到更瘦 那就尽量保持 绝不再胖回去 永远学会调整心态 继续出发 #我的减肥vlog #送给正在减肥的你 #励志要减肥 #自律遇见更好的自己
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郑博隆医生10月前
中老年女性朋友，到底是胖点好，还是瘦点好？ #抖出健康知识宝藏#全民健康素养提升
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富小娃3天前
原来减肥和增肥一样难#瘦子的烦恼@DOU+小助手
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圆脸圈圈2天前
小基数｜挑战一周超🔥的cpb饮食法的第三天！！ 我真服了！怎么打卡第三天，体重还比打卡前胖了呀？求助🙏你们有没有这种情况呀？？#cpb饮食 #小基数减脂 #减脂餐 #减肥前后对比图 #减肥
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荔枝小冰沙3天前
因为胖被嘲笑的经历太多太多了，所以我想看看自己最好的状态#减肥逆袭 #自律 #自律改变生活 #加油你是最棒的
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奇奇医生8月前
总是瘦不下来，先来看看自己是不是真的胖！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #虚胖 #医学科普 #减肥
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碎月静好3天前
吃饱减肥，日复一日，还是这么胖。
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多肉 花姐【减肥中】5天前
第14集：姐妹们我想问一下减肥期间来月经你们是瘦了还是胖了 #真实生活分享计划 #减肥打卡 #努力变成你想要的样子
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阿宽超级宽（我要减肥105斤）1周前
减肥第11天 已经不知道到底是在减肥还是在增肥了#减肥 #生活的烟火气息 @抖音小助手 @DUO+上热门
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省中医控糖沈璐2天前
没咋吃就胖到快 160 斤，减肥真的不用饿肚子！太多人越饿越胖，根源是没调对脾胃，我帮你健脾祛湿提代谢，不用忌口挨饿，也能掉秤还能养气血！#减重 #中医减肥沈璐 #记录门诊日常 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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@营养师胖哥3天前
我觉得还是应该减减好 岁数大不用太瘦但也不能胖 为了健康 #减肥日常vlog #记录减肥 #瘦下来做最美的自己
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꧔ꦿ᭄: .ღ᭄💞小幸运2天前
天天上班还是胖 要减肥 有效果好 推荐哈
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奋斗～奋斗2天前
减肥第一个目标已完成✅ 一路从76减到67.3 是对毅力的考验 也是对自己的考验 可能还是有点胖 但我从未放弃努力的脚步👣 努力变好的过程真的很好#减肥 #减肥逆袭 #称体重 #减肥打卡 #医生日常
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不爱减肥的郭飞5月前
90%的人都不知道，想减肥要先搞懂自己是主动肥胖还是被动肥胖？#减肥
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彭十一（减肥温柔版）4月前
别再瞎减重了！判断胖不胖的4个硬指标，比体重数字靠谱100倍#减脂#减重#减肥#胖的标准 #如何判断自己胖不胖
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《琪琪》1天前
说好减肥还是又买了一杯咖啡，不懂是瘦还是胖了哈哈哈
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快乐无忧3天前
#过完年几个月了，你们是瘦了还是胖了😂😂😂
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胖贝贝2天前
无需多说 又开始减肥了 视频一看 不知道是在减肥还是在增肥 #我的真实减肥计划
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李姐Ai科技瘦（减脂瘦身）2天前
别年纪轻轻，却被身材困住，错失很多好看、精致的机会，你是想减一阵子，还是胖一辈子？#减肥
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😋往后余生相伴😋3天前
减肥对我来说还是算了吧， 胖了风刮不走，胖了还旺夫🤭🤭🤭🤭
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糖糖爱吃肉2天前
胖老还是瘦老 你们觉得哪个显老！？？#减肥
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少操心2天前
到底是胖还是不胖，减还是不减
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偶遇2天前
还是有点胖，要减肥
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杨阳洋扬yang2天前
还是得减肥 新衣服也救不了胖，一胖毁所有😂😂
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小李不吃🐷5月前
单纯的控制饮食减肥效果好，还是多运动消耗脂肪减肥效果好？ #健身 #科学减肥 #健身干货 #健身知识 #减脂期
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浙江名医馆4天前
为什么少吃还是容易胖？医生：长期少吃会让代谢越来越低，身体启动保护措施，疯狂吸收热量，减脂期多吃营养食物，提高代谢。#焕新28 #身体重启计划 #焕新28身体重启计划 #饮食
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E橱女装店2天前
天天减肥，最后还是胖着😹😹
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美胖女壮士1月前
200斤逆袭日记｜减肥到底要不要运动 少吃不运动真的行吗 #200斤减肥 #大基数减肥 #减肥经验分享 #减肥到底要不要运动
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蛋蛋包包2天前
人 你喜欢蛋瘦一点还是胖一点 #热门 #蛋仔派对 #蛋仔地图推荐 #蛋仔奇思妙想计划
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Lu路2天前
成功减肥11斤，看着还是可胖😑
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我是小雅呀3周前
脾胃虚弱，为啥有人干瘦❓有人虚胖❓ #减肥 #大基数减肥 #脾胃 #脾胃虚弱 #减脂
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