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黄仕明9月前
黄仕明：为什么你每天身心都是紧张兮兮的 #心理学 #紧张 #焦虑 #治愈 #情感共鸣
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小牛不会哞（心理版）1周前
你会有这样的情况吗？#心理#心理学#焦虑#自我关怀指南
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慧生花1月前
#独立思考 #个人成长 #恐惧的本质 #克服恐惧 #每日分享
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赵壮的段落1月前
你知道你为什么容易紧张吗？ #读书 紧张是自我客体化搞的GUI！😄！认同#情绪 #治愈 #紧张 #自我客体化
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暖暖愈心屋1周前
尴尬背后隐藏的社交焦虑障碍，经常会紧张、懊恼、过度复盘、完美主义，往往和童年经历有很多关系。#心理学 #情绪管理 #自我成长
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朱一学长^_^3月前
上台讲话害怕紧张怎么办？#社恐 #内向 #表达 #紧张 #上台发言
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小Lin心理话5月前
特别害怕独处，一个人就焦虑，紧张，害怕，烦躁不安 #独处 #一个人 #害怕一个人 #自我成长 #孤独感
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法理情课代表3天前
容易尴尬源于不自信与心理惯性，转移注意力、关注自我就能摆脱内耗。#情感 #自我提升 #情绪管理是我们一生的必修课 #心理学 #上热门
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观心心理师-予心4天前
焦虑的本质，看透就不会害怕~ #焦虑 #害怕 #紧张 #压力 #心力不足
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冬奇与雾凇4天前
二十二号就要结婚了，这几天彩排，我跑了好多趟厕所。从小就这样，一紧张就想往厕所躲。这次甚至紧张到去找医生开镇定药。可我知道，这份紧张不是害怕，是因为太在乎——娶你这件事，对我而言，真的太重要了。 你把青涩和挚爱，都毫无保留地给了我一个人。 遇见你之前，我从不敢奢望像我这种没房没车的大龄剩男，能有什么爱情！ 这几年我身体不好，家里的重活全是你扛。你到处托人打听枣庄哪家医院治抑郁症好，比我还在意。2024年那次，我拉肚子拉到缺钾昏迷。醒来时，你抱着才五个月大的儿子，守在我病床边。眼睛红红的，你怕我凶你，笑着对我说：不躺你身边我睡不着。 我不知道那一夜你是怎么熬过来的。只记得我醒来时你紧紧拉着我的手 小时候我被校园霸凌，骨子里落下了很深的自卑。好多次问你：“你到底看上我什么了？”你从不认真回答，总是贬低自己，说“我眼光差呗”，我长的那么胖只能配你了。只为让我放宽心。 每天起床，你都凑在我耳边喊：“帅哥起床啦，俺家小汤真帅。”还说就喜欢闻我身上的“老头味”。 房子烂尾的事，你身边朋友都知道。别人都说，没有经济基础的恋爱，用不着家里人反对，自己就先散了。没有房、没有车，走不到结婚这一步。可世人那些条条框框，到了我们这里，好像全都不管用了。 是你让我相信，一辈子能遇上一个人——你说上半句，他就能接下半句——远比任何物质都重要。 我不信怪力乱神。可和你在一起后，我真的、真的，很想和你有下辈子。 #感谢抖音我要上热门 #感谢那些默默给我点赞的人 #感谢抖音感谢抖音平台 #随拍 #婚纱
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阿伦老师（陪跑第9期～6.5开始）4天前
说话紧张到声音发抖怎么办 #社恐 #焦虑 #紧张 #发抖 #表达能力
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斯诺克小陈2周前
墨菲赛前超级紧张害怕！不敢面对卫冕冠军赵心童，认为自己绝对会被打爆#斯诺克 #世锦赛 #赵心童 #墨菲 #台球
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汇熹心理咨询李阳3月前
当你放弃了紧张跟害怕 #情感心理 #心理咨询师#心理咨询#心理学#心理问题
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陈长青（李可弟子）3周前
容易紧张、害怕、恐惧，原来和体质有关系 #李可 #陈长青 #古中医传承 #中医传承 #圆运动的古中医学
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无名之辈x4天前
紧张？怕输才会紧张，想赢只会兴奋 #外卖小哥
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刘阿朵🇺🇸2周前
「我开始反思：为什么我更紧张」 *不是孩子不紧张 是我们这一代，被考试吓大了 你小时候考试紧张吗？**#美国生活 #教育差异 #孩子成长 #真实生活记录 #洛杉矶
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人性观察手记4天前
一跟领导说话就紧张？今天把“怕权威”这件事，从头拆到尾 #心理问题分析 #害怕领导 #职场那些事 #人际交往心理学 #自我提升
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木子吖4天前
这是我的第一条视频，其实我心里非常非常的紧张，害怕被熟人看到，怕他们笑话我，但是我想了想，不拍视频他们会高看我一看吗？所以想做的事情勇敢去做，不要给自己的未来留下遗憾#原创视频#口播#自媒体创业#挑战自媒体的第一天
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焦虑抑郁专家杜捷主任2周前
紧张敏感怕S不敢出门是焦虑症吗？ 紧张敏感怕S不敢出门是焦虑症吗？#抑郁症 #焦虑症 #医学科普 #心理健康
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五月是福宝（孕晚期）5天前
#产房故事 孕妈剖腹产前很紧张，害怕，转身扑进爸爸怀里，一句“爸爸我害怕”让人心疼不已#为母不易 #产房外的等待 #产房 #生宝宝
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金氏脉诊赵飞3天前
#中医 #脉诊 #赵飞 #抖出健康知识宝藏 #金氏脉诊赵飞
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: 💞ღ.朱ꦿ⁵²º3天前
每次走进医院，是紧张，是害怕，是担心，是最讨厌不想要去却又不得不去的地方#到了医院才知道健康有多重要
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喜越欢欢1月前
你知道你为什么容易紧张吗？#读书 #治愈 #情感 #自我客体化 #情绪
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阳光3天前
#好吃到停不下来 #感悟人生 #
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思维启蒙1周前
你想赢吗？那就不要恐惧#知识分享 #认知思维 #思维格局 #学习
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吴悦心理1月前
焦虑是一种生命动力，不需要害怕。躯体化也不需要害怕。#心理 #疗愈 #女性成长 #焦虑
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Yseael3天前
抱抱这个敏感汀汀#综艺片段互动 #沙一汀#沙一汀el
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龙岩晟达广告~老王3天前
老板们看过来，13年广告店老板来了！
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刘景园3天前
#焦虑 #躯体化 #紧张 #害怕 #中医
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福华驾校小黑1周前
考试紧张那不正常吗#考驾照 #科二科三一把过 #逢考必过
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立秋谈心2周前
你在关系里，是那个总是紧张的人吗？”这不是你‘作’，也不是你不够好。是你的身体，在用小时候学会的方式保护你。”#心理 #个人成长 #自我关怀
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陈瑞3天前
这是我的第一条口播视频，其实我心里也非常紧张，害怕被熟人刷到，怕他们笑话我，但是我想了想，不拍视频就会被高看我一眼吗？所以，想做的事情就勇敢的去开始，不要给未来的自己留下遗憾#记录今日的自己 #口播 #@DOU+上热门
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蒸蛋3天前
#社恐内向 #社恐外卖小哥 #爱笑的人运气不会差 #街头挑战大冒险
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墨艺书斋1月前
#女性#自我怀疑 ✨你敢直面恐惧吗？😱害怕是本能，行动才是勇气！💪那些让你颤抖的事，恰恰是成长的开始👇
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点点读书1周前
你不是社恐，你只是不敢让别人看到真实的你。荣格揭秘：你害怕的不是人群，是被看穿。
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Nong.Mar27Ari3天前
当初熬夜都要看的跑男 #初代跑男粉 #奔跑吧兄弟
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Top500男中音颜柯2周前
你上台、考试、录视频会紧张吗？ 今天聊聊音乐表演焦虑。 Music Performance Anxiety（MPA） 大家上台前、考试前的紧张多源于此，今天我们简单认识，简单解决～后面给大家带来更多实操方法！#音乐学习计划 #音乐学习指南 #声乐教学
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一勺甜汤1周前
早期的跑男，跑起来是真跑的快…#跑男 #初代跑男 #奔跑吧 #angelababy #李沁
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七松家5月前
彭亚楼什么不懂？什么都懂。 知道害怕，知道担心，知道找安全感。好厉害。#唤醒彭亚楼vlog日常 #七松家日记 #旅游让生活更美好
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上海松江祥东幼儿园3天前
勇敢从不是天生无所畏惧、而是明明心里会紧张、会害怕 却依然选择直面、咬牙向前、接纳自己的胆怯，依旧向阳生长、这才是真正的勇敢✨#勇敢不是不害怕 #成长就是勇敢 #直面恐惧 #内心成长 #治愈正能量
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焦虑抑郁专家杜捷主任2周前
紧张焦虑不敢出门首先做到别着急 紧张焦虑不敢出门首先做到别着急#抑郁症 #焦虑症 #fyp #医学科普
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中医皮璐讲情志4天前
#焦虑症 #焦虑躯体化 #惊恐发作 #中医情志科皮璐 #中医中药
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郑老师棋育成长4天前
很多孩子真正害怕的，不是输 孩子真正害怕的，不是输 #儿童成长 #家庭教育 #专注力 #儿童心理 #象棋
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一晨教演说3天前
接受不完美，自信自然来 别害怕出丑，只有出丑才会出彩！#紧张 #当众讲话 #口才 #感悟 #当众讲话紧张
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武志红聊家庭关系3天前
容易尴尬的人，往往更害怕被否定 #心理 #心理学 #被否定 #自卑 #尴尬
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内向陈菇娘4天前
#第一次口播 胆小社恐的我终于迈出了第一步，整个人都是颤抖紧张到手心冒冷汗… 隔屏的朋友可以给我一些加油和鼓励吗谢谢🙏
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鞠青lulu（关注必回）3天前
#鞠婧祎小剧场
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程老三在大冶做餐饮3天前
把老婆推进产房，我一下子心里没底了，没有那种要生的喜悦，而是看到她进去她一个人在里面恐惧害怕，我不在身边见不到的无助，今天我推她跟着医生进产房，手脚肌肉都在发抖鼻子一阵酸，那个怕累怕疼又爱哭的姑娘，怀胎十月，剖腹七层，她今天比我勇敢，比我厉害，勇敢的女孩她变成了妈妈，谢谢你赋予我新的角色让我变成了爸爸 #真实生活分享计划#刨宫产
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文子4天前
三十多的人了还是第一次打滴滴 第一次一个人打车出县城 紧张但不害怕，只为求👨🏻‍⚕️生一句话的结果
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澡堂搓背老师傅2周前
克服面试紧张恐惧的顶级心态 你都能参与的面试，会是什么多高级的工作吗，放心去吧#面试技巧 #顶级心态 #找工作 #春招 #草台班子
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汀汀3天前
“我是一个很怕尴尬的人 但是 直到有一次我遇到了说唱 那是我第一次参加比赛 第一次主动报名 我一点都不觉得尴尬 以为那是我热爱的东西 我总是在输 但是总能在关键时刻赢”看这段的时候我的眼睛一直在尿尿 我们会输无数次 但是总有一次会赢#沙一汀el #沙一汀 #说唱 #风华合伙人
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穆太力普(心理咨询)1周前
压力与恐惧#知识分享@先进说车 @蛇王子 @时间会证明一切 @民心 @佳汗那玛 @忉忉 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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中医内科富红梅4月前
总是担心害怕是哪里出了问题#门诊日常 #中医 #医学科普 #正能量
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森心理罗老师2月前
焦虑了怎么办？ 不要胡思乱想，不要多思多虑 不要各种害怕#心理学知识 #抑郁焦虑#情感心理
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迷迷糊糊说的是啥4天前
人生第一次害怕紧张到一直想拉粑粑 #种植牙 #拔牙 #这状态是我本人没错
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朱芳宜育儿心理7月前
是什么决定了孩子是胆小，还是勇敢？ #视崖实验 #抖音精选 #家长必读 #育儿经验 #勇敢
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actor王俊彭3天前
你有焦虑症吗？ #人生感悟#情感共鸣#人性智慧#观点分享
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