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橙功体育面试2月前
排球正面上手发球体育试讲！#体育面试试讲 #体育面试 #体育考编 #体育面试课的设计思路
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原指导排球笔记5月前
一对一教学🏐手把手下手发球稳定过网 一对一教学🏐下手发球稳定过网#排球 #中考排球 #国际学校 #体育 #排球教学
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北京体测上门训练指导欢欢老师3月前
初三中考体育选排球的必收藏，学会直接满分#初三体考 #排球 #中考体育 #上门一对一 #体测训练
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小乔Jocelin1年前
排球下手发球教学|简单实用超详细 哈喽各位宝子们，今天小乔给大家从站姿、抛球、手型、击球点、手臂姿势等方面详细讲解排球中下手发球的教程，快来练起来吧！ #排球 #排球训练 #排球运动 #排球传球 #排球教学
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无畏排球|周老师小课堂10月前
上手发球总是发不过网怎么办？看过来！今天来分享上手发球如何发力与发力练习方法。让初学者们发球轻松过网✅#排球 #排球教学 #排球少年 #发球 #无畏排球俱乐部
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王老师打排球2周前
排球上手发球保姆级教学来了，赶快学起来吧。记住要先学会动作在去发球。#发球教学 #排球上手发球 #发球教学方法
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橙功体育面试1月前
排球正面上手发球试讲完整版#体育面试试讲 #体育教招面试试讲 #体育教师编面试 #体育高分试讲
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日照壹加壹-排球单招(招生)6月前
排球单招生发球想拿高分，这3点一定要知道 #排球 #排球单招 #排球教学 #体育生 #排球发球
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风华体育｜免费纠错、答疑7月前
排球正面下手发球-动作要领讲解 重点：抛球高度、击球部位 难点：上下肢协调发力 练习设置 1击固定球练习 2自抛自击 3对墙自击练习 #高分试讲 #体育面试
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小刘老师体育面试分享🏅6月前
排球发球技术示范 #排球正面上手发球 #排球正面下手发球 #排球试讲 #小刘老师体育面试
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雍仲扎西.弢1月前
#如何备战体育中考 #排球 #体育中考
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风特竞极体育5月前
中考体育排球下手发球技巧讲解。#北京中考体育 #排球 #下手发球
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橙功体育面试5月前
《排球正面上手发球》动作要领#热门话题🔥 #拍拍2024 #体育面试试讲 #体育教师编面试 #体育面试
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橙功体育面试6月前
排球项目片段讲解#体育教师编面试 #体育面试试讲 #高分试讲 #体育教师资格证面试 #人才引进面试
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焌野排球（27届招生中）6月前
排球专项上手发球动作要领#排球 #排球少年 #焌野排球
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向上体育🏐张教练（单招招生中）4月前
单招发球来了#单招 #发球
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风特竞极体育4月前
排球下手发球，轻松过网教学。#北京中考体育 #中考体育排球 #排球下手发球 #排球教练
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中体青云体育升学训练基地8月前
排球单招考试发球想拿高分怎么练#体育单招 #排球单招 #排球训练 #训练技巧 #中体青云 @体育单招文化课 @体育单招训练营 @老王说体考(中体青云)
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冠冕体育3月前
发球考试规则考生必看#中考体育 #排球 #垫球 #冠冕体育 #发球
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龙马学术排球俱乐部1月前
发球练习#中考排球训练 #中山中考体育 #排球中考 #排球发球 #发球教学
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Bill和Lily的体考教室5月前
学会下手发球，满分轻松拿到手#排球#中考体育 #排球少年
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中体青云体育升学训练基地8月前
排球单招考试怎么稳定拿高分 排球单招发球技巧，排球单招考试发球怎么稳定拿高分#排球单招 #体育单招 #排球教学 #训练 #沈阳体育单招机构 @体育单招文化课 @体育单招训练营 @老王说体考(中体青云)
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张晓雅young3月前
排球新手|发球教学 新手必看！从零开始学发球，掌握这几个要点，你的发球又稳又有威胁🎯 #排球 #排球教学 #体育生 #排球发球 #有盐会更甜
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日照壹加壹-排球单招(招生)6月前
你的抛球还在“开盲盒”吗？ 稳定抛球才是精准击球的第一步！#排球单招 #排球 #排球发球 #体育单招
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春晓体育李老师3月前
北京市初三排球发球教学#北京 #中考体育 #排球 #教学
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北京体测体考训练营索教练1月前
北京中考体测排球，这几招考场直接提分！ #北京中小学体测 #青少年体育培训 #排球 #初三 #体育培训
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中体青云体育升学训练基地4月前
@体育单招文化课 @体育单招训练营 体育单招排球专项，怎么发出高质量且落点准确的球#体育单招 #排球单招 #排球发球 #中体青云
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腾越排球训练营9月前
很多新手小白发球发不上力，第一点一定要把抛球抛好#排球🏐 #排球 #排球少年 #排球教学 #排球视频
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飞飞VolleyZone8月前
排球人网课之发球不失误也是基本功奥 #排球发球 #排球教学
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季伟良1年前
跳发抛球的小细节 快来试试吧#排球 #跳发#扣球
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圆梦排球-杭州柏木单招3月前
发球不稳定这些问题你有吗？#排球单招 #排球发球教学 #杭州柏木排球 #体育单招 #发球教学
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开花吧排球1年前
发球纠错。 青铜到钻石的常见错误。结尾有发球规则彩蛋哟！一人练球也可以成神。#排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球发球 #小排球
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北体陈琛9月前
发球动作技术规范详解 #北体陈琛 #小袁教练 #唯幸排球馆 #大连排球培训 #体育生
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北京体考庄导团队3月前
初三排球满分讲解#排球#中考体育 #体考#北京中考
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杭州柏木排球单招训练营1月前
排球单招考试考场上发球和摸高分别需要注意什么？#排球单招 #排球单招考试 #杭州柏木排球 #杭州柏木训练营 #排球单招技巧
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立荣排球私教4月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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北京中考体育训练指导3周前
北京中考体育排球下发球 五月份进行中考体育排球考试，有一部分同学还没满分，主要是发球不好。今天给大家分享练好排球正面下发球的两个要点 1、是动作要领 ①站立：前后步站立抛球手同侧脚在前 ②持球：持球手臂前伸至异侧肩正前方，球底部于肚脐同高即可，肩部微向前送，保证击球手臂击球位置。 ③抛球：抛球不易过高，向上抛至一球高度左右即可。 2、敢发力 ①手臂后引要拉开 ②发力要快速 注意事项：很多同学发不好球也是因为这两点 ①注意动作要领 ②要敢发力 #北京中考体育#排球#排球发球#排球下发球#中考体育
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乐跑少年 | 长春中小学体测训练1周前
长春中考体育『排球』考试要点，排球考试内容：垫自抛球+发球。 本次视频示范参考北京标准，目前长春中考排球考核规则尚未公布，但会参照北京中考排球考试的模式。 视频内容仅作学习参考，各位考生和家长酌情观看、借鉴。#中考体育 #中考体育排球 #中考体育排球垫球 #中考体育排球考试
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日照壹加壹-排球单招(招生)5月前
新入营男排队员单招发球1对1纠错 #排球 #排球单招 #排球发球
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开花吧排球1年前
排球发球（上） 没有废话，全是干货！！！收藏反复观看#排球#体育运动#排球少年#排球基础教学#排球发球 #排球
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焌野排球（27届招生中）5月前
山东体考排球专项考试流程详解#山东体考 #排球专项 #焌野排球 #排球
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雍仲扎西.弢3周前
#中考体育测试 #创作者中心 #创作灵感 #排球#中考排球
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训练狮庄导1周前
北京初三中考排球考前谨记！ #北京体考 #北京中考 #中考排球 #中考体育 #训练狮庄导
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北京金吉上门体育—张老师3月前
北京中考体育排球做到这几点稳拿高分👍#北京体育中考 #中考排球
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跃上门-体适能训练4月前
深圳中考排球发球，练会这招100%稳过 #深圳 #中考排球 #排球发球 #排球发球教学 #排球教程
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北京体测体考训练营烽教练4月前
初三党码住！！排球击球点和发球规则保姆级教学！！！赶紧收藏练 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #排球 #初三 #体育培训
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深圳中考体育逸教练6月前
排球，下手发球教学视频 #排球 #深圳 #深圳中考 #青少年心理 #抖音二创激励计划
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训练狮庄导3月前
北京中考排球不稳定，2招快速解决！ 北京中考一定要两个注意，抛球有说道，发力方向有技巧！ #中考体育#北京体考#北京体测#中考排球#北京中考
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圆梦排球-杭州柏木单招6月前
排球单招生的发球有没有这样的问题？#排球单招 #排球发球教学 #排球发球 #排球 #杭州柏木排球
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雍仲扎西.弢3周前
#创作者流量扶持 #排球 #北京中考体育排球#中考排球满分
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许老师说体育面试（26上岸版）9月前
各位同学，你们要的说课篇目来啦——《排球正面发球》#体育教师招聘考试 #体育教师考编 #体育教师面试 #体育说课 #排球发球
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体考赵导说💯1月前
2026海城市中考体育特长生考试三大球（篮球、足球、排球）专项考生考试变化解读#体育中考 #体育特长生 #中考体育 #篮球足球排球 #体育单招考试
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四川跃速达体考训练营（崔教）集训招生中4月前
四川体考4年排球考官经验告诉你排球什么地方容易失分 #四川体考
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小白老师1周前
中考排球考场注意事项！#正方形体育 #银川中考 #中考体育 #中考排球 #体考教程
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圆梦排球-杭州柏木单招3月前
单招生这样的发球问题你也有吗？#排球单招 #杭州柏木排球 #体育单招#排球发球 #排球发球教学
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北京体测体考训练营烽教练1月前
排球正手发球，想又高又快？记住这3点！ #北京中小学体测 #青少年体育培训 #排球 #初三 #正手发球
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圆梦排球-杭州柏木单招4月前
各位排球单招生看看这样的发球问题你有没有？#排球单招 #杭州柏木排球 #排球发球教学 #排球发球 #排球单招考试
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山师泰哥（鲁清招生中）1月前
山东体考最新排球专项注意事项来啦！#体育生 #山东体考 #排球专项 #山师泰哥
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威海中考体育-张教练4月前
排球不要这样打！考试合规要点速记 1. 不踩地面1.5米标志线，抛球后需连续对墙垫球，中断可捡球继续 2. 垫球高度未过墙面1.4米标志线，不计入有效次数 3. 不用非正规比赛球（合规球：圆周65-67cm、重量260-280g、气压0.40-0.45千克/厘米²） 4. 避免动作中断后未完成30秒测试，需在规定时间内持续垫球 5. 不双手抱球触球，需用垫球动作完成，禁止违规持球 #体育中考 #体育中考 #威海中考体育 #排球对墙垫球
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排球技术解析3月前
卡拉库尔特发球假动作争议，塔伊萨：恶心！ #卡拉库尔特 在发球、助跑和抛球阶段，利用节奏的变化，造成了对方的接应和二传在发球击球之前开始换位，违反了#排球 比赛当中轮次和站位的规则，造成了直接丢分。 这个球从规则的角度来说，判罚是没有问题的。但是我们也很容易联想到，男排普遍采用的大力调发球的发接发和换位模式。 如果发球时速在100公里每小时以上，接发一方在击球之后，二传手在完成插上这个时间就会显得非常的不够用，因此很多大力跳发我们也看到二传手也有提前跑位的情况，而针对这种情况，大多数的裁判也采取了一个默许的一个态度。#女排 #男排 #塔伊萨
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北京体考上门指导索教练1月前
北京初三中考体育球类技巧训练，三次训练排球发球14分满分 #北京上门训练 #青少年体育培训 #排球 #体育训练 #体测
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