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咕噜食记5月前
皮薄馅大三鲜蔬菜蒸饺🥟简单又好吃！ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #蒸饺 #一人食记 #在家做美食
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柚子爱美食6月前
想吃蔬菜卷，又不想和面，你就像我这样做个试试，外皮酥脆，馅料鲜香大人小孩都爱吃。#蔬菜卷#美食教程#美食#卷啥都好吃#家常美食
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小郭美食日记2月前
好吃不胖的三鲜蔬菜卷，皮薄馅大，太好吃了 #蔬菜卷 #妈呀太香了 #大人小孩都爱吃
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雨嫂爱生活1月前
做这个菜团子吧，特别适合减脂期或者不爱吃菜的大小朋友们，太好吃了#春日减肥快乐餐 #早餐吃什么 #减脂餐 #日常做饭
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丹妮儿1月前
今天做了薄皮大馅的三鲜蔬菜包，蘸点料汁一口一个，清爽又满足#蔬菜包 #妈呀太香了 #大人孩子都爱吃 #蔬菜卷 #在家做美食
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肉肉日记3月前
不爱吃蔬菜的孩子一定要试试这个蔬菜饼 满满的蔬菜馅真的超好吃#宝宝辅食 #美食 #宝宝爱吃 #蔬菜饼 #美食
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coconut1月前
晚间一人食｜皮薄馅大的蔬菜蒸包🥟#美食 #美食教程 #一人食记 #美食vlog #减脂餐
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大月月小厨房1月前
#创作者中心 #创作灵感 家里小孩子不爱吃蔬菜的，你就像我这样，做成蔬菜卷，好吃又有营养！#西葫芦蔬菜卷#蒸饺 #美食教程
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大炣吃什么5天前
孩子不爱吃蔬菜.试试这个蔬菜卷吧.皮薄馅大我家宝宝超爱吃. #宝宝辅食#辅食#我爱吃蔬菜#宝宝食谱#三鲜蔬菜卷
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是杜姐吖1月前
蔬菜团子 减脂餐， 蔬菜团子，皮薄馅大，营养好吃没有负担。#菜团子 #减脂餐 #蔬菜团子 #低卡低脂餐#美食教程
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优优没吃饱4周前
三鲜蔬菜蒸饺🥟 | 零失败～🍳皮薄馅大巨好吃#vlog日常 #vlog美食记 #减脂餐 #蔬菜包 #vlog十亿流量扶持计划
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橙姐陪你瘦（已瘦28继续中……）1月前
皮薄馅大的香煎萝卜盒子，全是清爽蔬菜馅，少油煎到焦香酥脆，好吃又无负担，减脂期也能吃的超满足#自制减肥餐 #菜盒子 #卫健委减肥食谱 #好身材吃出来 #减脂餐
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一份大薯1月前
简单省事的懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂餐之包菜虾仁菜蟒 #减脂餐 #蒸菜蟒 #河南菜蟒 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱
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家有俩千金5天前
今日学生早餐西葫虾仁馅饺子，味道特别鲜，搭配秘制辣椒油真是绝了#西葫芦虾仁饺子 #手工水饺 #在家轻松包饺子 #高中生早餐
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小郭美食日记1月前
今这个三鲜蔬菜卷，皮薄馅大，味道鲜美，一口一个简直太好吃了！ #三鲜蔬菜卷 #妈呀太香了 #大人小孩都爱吃 #西葫芦虾仁蒸饺
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小如美食日记6月前
秋季要多给家人吃蔬菜，蒸一锅皮薄馅大的蔬菜丸子，营养丰富，比大鱼大肉还好吃#蔬菜团子#在家做美食
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妈妈咪呀（朱古力）1月前
不想和面又想吃皮薄大馅的，小馄饨皮利用一下，想包多大就能包多大。素蒸饺真的好好吃呀#早餐吃什么 #小学生早餐 #早餐 #记录真实生活 #蒸饺
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@小张面点辅食记安家家政1月前
#让孩子爱上吃饭 #创作者中心 #创作灵感 #不会做面食的姐妹看过来，可以给宝宝试试这个三鲜蔬菜卷，皮薄馅大，软嫩鲜香，宝宝很爱吃，很适合给宝宝当早餐，你也安排起来吧！#宝宝辅食 @抖音美食达人助手 @抖音作者助手 @抖音媒体内容优推官
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再攒一块就辞职3周前
🔥爆全网的素三鲜蒸饺‼️不用揉面轻松get 只需要一张馄饨皮就能搞定薄皮大馅素三鲜蒸饺 西葫芦+胡萝卜+鸡蛋 这三种食材就可以 做法也很简单 皮薄馅大 一口一个超满足！吃起来也没负担 #春天被这一口治愈了#吃瘦不饿瘦 #馄饨皮新吃法 #有没有见过这种吃法#这一口夯爆了
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蛋蛋爸10月前
夏天没食欲就做这个三鲜蔬菜卷，不用和面，还可以放多多馅料，皮薄馅大，鲜香好吃又营养，好适合夏天！#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #大人小孩都爰吃 #早餐吃什么
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甜甜圈1月前
皮薄馅大，味道鲜美，一口一个简直太好吃了！#西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 #蒸饺 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #家常菜
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大杏子（小孩饭）1月前
孩子不爱吃蔬菜，快给她试试这个薄皮大馅的素馅蒸饺吧，一口下去满满的蔬菜，搭配上不辣的辣椒油和醋，孩子一口气吃了八个，营养又好吃#素蒸饺 #素馅蒸饺 #小学生早餐 #我的厨房日记 #蒸饺
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大玲子4月前
家里如果有不爱吃蔬菜的孩子可以试试看这个素馅儿蒸饺，薄皮大馅的可好吃了～#这也太香了吧 #记录真实生活 #素蒸饺
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陈卷卷2周前
西葫芦鸡蛋鲜虾蒸饺，皮薄馅大，味道鲜美，一口一个超级好吃#西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 #薄皮大馅煎饺 #减脂食谱
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是小饶吖✨6天前
西葫芦三鲜素馅蒸饺 今天吃这个皮薄馅大，不用揉面的三鲜素馅蒸饺，做起来简单又味道鲜美，关键还低卡#西葫芦蒸饺 #低脂低卡 #减脂先把饭吃对 #普通的食材做出美味 #真实生活分享计划
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小樱桃美食记3周前
圆包菜鸡蛋虾仁饺子太好吃了，薄皮大馅，真的是鲜掉眉毛啦#妈呀太香了 #饺子 #磷虾 #美食 #美食推荐
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杨胖胖不爱吃（减脂餐版）5天前
三鲜蔬菜包 饱腹又低卡的减脂餐#三鲜蔬菜卷 #减脂餐做法#减脂先把饭吃对 #减脂人的打卡日记 @抖音小助手 @DOU+小助手
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大花花1周前
跟着妍姐学的菜煎饼一口酥脆掉渣 好吃低卡还饱腹#菜煎饼 #滕州菜煎饼
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何姐的三餐魔法1周前
两口一个的三鲜蔬菜卷，皮薄馅大，营养均衡，关键是宝宝非常喜欢吃#馄饨皮美食做法 #宝宝辅食 #宝妈 #日常vlog #辅食分享
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草莓美食记1周前
西葫芦和虾仁搭配的蒸饺，皮薄馅大清爽鲜香巨好吃。#西葫芦虾仁蒸饺#虾滑的神仙吃法
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婷婷美食记1月前
家里有不爱吃菜的孩子，可以试试这个素馅小包子，薄皮大馅的，一口一个特别好吃😋。素馅小包子，山药芝士枣泥饼，双米粥#动手自己做美食 #早餐吃什么
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娟娟5天前
#纯手工自做美食简单又好吃 大叶芹馅，荞麦面好吃😋
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小梦的低卡美食5月前
皮薄馅大的蔬菜团子，好吃还不长肉#低卡低脂餐#瘦不饿瘦#晚餐吃什么#蔬菜团子#减脂餐
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60后澜姐做美食1周前
减脂期必吃的 #蔬菜团子🔥低卡饱腹 ‼️薄皮大馅 好吃没负担 #菜团子做法 #低脂低卡餐 #吃瘦不饿瘦 #美食教程
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孟想食记4月前
皮薄馅大的蔬菜蒸饺，营养又健康，饺子皮就可以做！ #早餐 #蒸饺 #南瓜糊糊
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豪甜妈早餐1月前
85后妈妈早起给小学生做早餐—三鲜蔬菜卷 #早餐 #早餐吃什么 #小学生早餐 #创作者中心 #创作灵感
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一份大薯4月前
简单省事的懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂餐之时蔬鲜虾蒸饺 #减脂餐 #蒸饺 #饺子 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱
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虎妈鸡娃2周前
不用和面的三鲜蔬菜包，皮薄馅大鲜到舔手指，直接颠覆你的味蕾！ #减脂期 #减脂餐 #懒人美食 #蒸包子 #美食教程
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可乐妈吖2月前
年也过完了，调整作息开始好好做饭！过年大鱼大肉吃多了，必须来点素的，薄皮大馅的素蒸饺，不爱吃蔬菜的孩子一口气吃了六七个 #素蒸饺 #饺子 #美食 #我的厨房日记
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大洲小允会食养1周前
皮薄馅多满满蔬菜的虾仁蔬菜蒸饺！ #儿童美食 #美食教程 #小朋友早餐 #家庭自制美食 #健康辅食推荐
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朵家美食4周前
朵朵今天做的清爽蔬菜卷，皮薄馅大又好吃#乡村守护人 #我的乡村生活 #新农人计划2026 #农村美食
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铭妈不会做饭5月前
早上不知道吃什么，还有孩子不爱吃蔬菜的，不如试试这个蔬菜蒸饺，做法简单好吃还有营养#早餐 #蒸饺 #营养早餐 #懒人美食
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婷婷小厨娘6天前
西葫芦虾仁蒸饺，简单快手减脂餐#健康美食自己做 #美食教程 #爱生活爱美食
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阳姐在家吖5天前
当季的韭菜做成的大菜蟒，皮薄馅大，各个焦脆 #韭菜鸡蛋馅#菜蟒#在家做美食
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杜姐家常美食5天前
菠菜粉皮虾皮鸡蛋素包子，馅料搭配太绝了，鲜香味浓不油腻，皮薄馅大还多汁。简单家常做法，营养又好吃，孩子特别爱吃。#奶奶带孙女日常#早餐吃什么#素馅包子#简单家常美食做法#真实生活分享。
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英姥姥的厨房3周前
皮薄馅大的三鲜菜龙#早餐#美食#三鲜馅#金钩海米#厨房日记
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拽哥吃喝玩乐行4天前
身材管理62天稳步下降，蒸春天小白菜菜团子窝头，爆皮大馅不散 有喜欢吃八合面的放心吃香甜可口，如何蒸菜团子窝头大家可以做起来！#减肥 #vlog日常 #八合面窝头粉 #菜团子 #窝头
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小鱼的菜单7月前
#好好吃饭 简单又好吃的三鲜蔬菜包，皮薄馅大，满满的膳食纤维#早餐吃什么 #在家做美食 #美食 #蔬菜包
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二姐爱美食5天前
韭菜馅大包子，一口下去香迷糊了#家庭版蒸包 #皮薄馅多的素馅包子 #自己动手做蒸包 #蒸包子我是认真的皮薄馅大 #美食分享
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源来点点会做饭1周前
皮薄馅大，味道鲜美，一口一个超满足 #减肥 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥餐 #西葫芦鸡蛋虾仁饺子
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一片云5天前
#鲜香韭菜馅 #蔬菜蒸饺 #家庭版蒸饺 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官
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七七麻麻2周前
来看看 幼儿园小朋友的早餐都吃了点啥 今天做了皮薄馅大的时蔬三鲜蒸包，鲜香爽口、小朋友一口气连炫好几个，搭配一碗紫薯燕麦豆浆 ，营养直接拉满！每天都要好好吃饭、快乐长大呀～ #儿童美食#干饭日常 #谁懂这一口的好吃程度 #宝宝早餐 #小朋友爱吃
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天津强妈妈5天前
用碟子烙盒子，馅大薄皮，适合新手，不翻车#创意家常小吃 #大馅菜盒
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食为天2周前
素馅儿饼 我在食堂上班，今天做了老人孩子都爱吃的素馅饼，清淡又营养，喜欢的就做起来吧#真材实料才能做出好味道 #纯天然绿色蔬菜#无任何添加剂
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零失败🔥三鲜蔬菜蒸饺🥟皮薄馅大鲜香入味 这个三鲜蔬菜蒸饺我真的太爱了，皮薄馅大，好吃不怕胖，低卡又饱腹～做法简单，快来试试吧！ #减脂是我的长期主义 #三鲜蔬菜卷 #减脂食谱 #三鲜蒸饺 #西葫芦蒸饺
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安妈和小白的食光2周前
玉米蔬菜团子 /想吃健康又美味的玉米菜团子，在家做超简单#玉米蔬菜团子 #减脂食谱 #粗粮细作 #减脂餐 #抖音爆款美食
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