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㊙️实验一年的硬欧新流程|免隔夜版蕾丝蜂窝气孔 #青年创作者成长计划 假如你跟我一样没办法拿出充裕的时间来做硬欧包,那么今天的流程一定要码住,从搅拌出缸到成型入篮仅需4-4.5小时,并且无需冷藏隔夜,依旧能获得均匀开放的蕾丝蜂窝气孔欧包。这是我实验了一年的稳定流程,赶紧去尝试一下吧。 水解: 野麦咖:500g 姜黄粉:10g 胡椒粉:1g 蜂蜜:9g(介意可不放或替换3g麦芽精) 水:325g 主面团: 水解面团:All in 鲁邦种:100g 鲜酵母:3.5g 后水:75g 盐:9g 黑芝麻:35g(用35g水泡发) 流程: 1.水解面团混合至无干粉,冷藏静置30-60分钟。 2.加入除后水,盐,黑芝麻外所有材料,成团后少量多次加入后水。粗膜后加盐,9分膜加入黑芝麻,接近完全拓展出缸。面温要求22℃-24℃ 3.24-26℃静置30分钟(我的出缸温度为22℃,因此放在了26℃环境,入24℃出缸,建议选择24-25℃,别小看一度之差,多次实验表明,全程保持24-25℃做出的欧包气孔最为漂亮,面筋也更加稳定) 4.30分钟后抱叠,继续24℃-25℃环境静置1小时。 5.厚卷子1次(之所以选择这时候做卷子,是因为弥补前面一次抱叠力度不均造成的面筋拓展不均。厚卷子不会过度拓展面筋,同时还能均匀折叠进去一些空气,这也是大蕾丝气孔的关键。) 6.卷子后静置1小时,1折3。 7.继续静置1.5-2小时收包,成型入篮。 8.根据面团状态决定是否室温(22℃左右)补发30分钟(补发的目的主要是松弛,防止成型过程中,局部气孔过度挤压,直接冷冻造成的气孔密集现象) 9.冰箱冷冻40-60分钟,烘烤(主要目的是为了好割包) 10.烘烤(家庭烤箱上下火230度预热,不管你用紫铜板还是石板,确保入炉前你的炉温和石板温度230℃~250℃,家庭烤箱蒸汽建议入炉前后各打1分钟,保持足够的蒸汽湿度) 上下230烘烤15分钟,底火高的降低底火至210,继续烘烤15-20分钟。喜欢上色深的最后5分钟,可以用风炉上色。#烤箱美食 #欧包 #烘焙干货 #在家做面包
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超绝气孔!新手第一次做恰巴塔居然没翻车 之前总怕高水量面团翻车,这次换了朋友推荐的新良T65面粉,全程居然意外的顺。 水合的时候就感觉面团很听话,打面也不粘盆,发酵的时候爆发力超稳,最后烤出来的组织又韧又软,成品气孔又大又均匀,胶质感超绝! 食材🧑‍🍳 🔹波兰种 新良T65法式面包粉 100g|清水 100g|干酵母 1g 🔹主面团 新良T65法式面包粉 300g|清水 225g|盐 6g|干酵母 1g 后加水 35g|橄榄油 20g 制作步骤 1. 提前准备:波兰种材料混合至无干粉,室温发酵至2倍大,或冰箱冷藏过夜。主面团的新良T65面粉+水混合至无干粉,冰箱冷藏水合1小时。 2. 打面:水合好的主面团+波兰种+盐+干酵母,放入厨师机搅打均匀。 ◦ 35g后水分三次 加入,每次低速搅打30秒至水分吸收,再高速搅打1分钟。 ◦ 20g橄榄油分两次加入,每次低速搅打30秒至油脂吸收,再高速搅打1分钟。 ◦ 打至面团不粘盆壁、光滑细腻,能轻松拉出薄透的手套膜,出缸温度控制在24℃。 3. 基础发酵:放入发酵盒,双手提起面团两端向内抱叠,28℃环境发酵2小时,期间重复2次抱叠。 4. 整形与二次醒发:发酵至面团2倍大、晃动时duangduang的状态,表面和发酵布撒干粉,整理成长方形,切分成6份,再醒发30分钟。 5. 烘烤:烤箱风炉模式260℃连烤盘一起预热,喷5秒蒸汽,上下火210℃烤25分钟出炉。 💡 小Tips 用新良T65面粉做高水量面包真的太省心了,筋度够稳,面团延展性超好,新手也能轻松hold住。烤出来的恰巴塔外壳脆韧,内里软乎乎的,麦香味也很足! #新良T65面粉 #恰巴塔 #面包教程 #高水量面包 #高比克80s
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立夏第一口清爽面包|青青草原详细教程 立夏一到,是不是每天都在喊“要减肥要瘦”?? 但我真的忍不住想吃面包啊😭 直到我做了这款青青草原面包—— 它低糖、少油、用天然鲁邦种,外脆里软气孔漂亮, 搭配奶香土豆泥➕油浸鸡纵菌,一口下去清爽又幸福✨ 减脂期也能放心吃的碳水快乐,必须分享给你们💚 📝 面团配方(家庭可减半做) 强力粉800g|CDC法式面包粉200g 糖80g|盐16g|奶粉30g 鲁邦种200g|水650g 鲜酵母28g(干酵母9g) 蜂蜜20g|黄油50g 👉 烘焙知识点1:鲁邦种是天然酵种 它能让面包麦香更浓、老化更慢,夏天室温高也不容易干硬,而且慢发酵对肠胃更友好~ 🥣 打面顺序(超简单) 干性材料(粉/糖/盐/奶粉)先拌匀 +湿性材料(水/蜂蜜)+鲁邦种 低速成团后转高速,打到光滑薄膜(无锯齿) 👉 手套膜状态决定面包组织是否蓬松,能拉出透光薄而不破的膜就对了✅ 加黄油继续打至光滑 🌀 一发 & 折叠(瘫软面团别慌) 面团出缸会比较软、有点瘫,正常~ 移到烤盘上,像叠被子一样折叠收圆 👉 知识点2:折叠是帮面团“健身”,强化面筋结构 送入29℃醒发箱发酵40分钟 🥔 灵魂馅料:奶香土豆泥 黄油85g|水煮土豆泥480g|马苏里拉100g|牛奶300g|盐、黑胡椒适量 做法: 锅热放黄油融化,下土豆泥煸炒到起淀粉粘锅痕迹 分次加牛奶,每次吸收完再加下一次 最后加芝士碎+盐+黑胡椒(喜欢咸香可撒芝士粉) 👉 知识点3:分次加牛奶是淀粉糊化的关键,一次加多会水油分离哦 ✋ 分割 & 整形 & 最后发酵 发酵好的面团表面撒粉,倒扣桌面,背面也撒粉 分割成80g/个,排气揉圆,松弛15分钟(不能太久,否则膨胀过度) 收成椭圆,上下擀开,摆烤盘 再次发酵至表面明显凸起 🔥 组装 & 烘烤 用油浸鸡纵菌的油抹匀面团表面 手指在中间按压出空洞 挖一勺土豆泥,放上几根鸡纵菌 烘烤:上火220 / 下火180 / 蒸汽3秒(如有) 烤12分钟左右,表面金黄酥脆 🍅 最终装饰(颜值+风味双满分) 出炉放凉,铺上芝麻菜(或喜欢的冷餐蔬菜) 淋一点鸡纵菌油,点缀几颗鸡纵菌 擦一点干酪丝,最后别忘了红色番茄片——喜庆又上镜🎉 💚 结尾小总结 立夏后减肥不要饿自己~ 这款面包低糖少油,馅料高蛋白低脂, 早餐来一片+冰美式,清爽又
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