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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌9月前
姐姐姐夫们最近睡得好吗？都能睡几个小时呢？ #徐文斌医生 #睡眠 #健康
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心血管王医生7月前
是谁十一上来干瞪眼睡不着！医生一次性说清楚抗失眠新方法#失眠 #睡眠障碍 #抖出健康知识宝藏 #节后综合征 #世界精神卫生日
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疼痛科杨慧慧1月前
夜里总醒睡不踏实，到底啥情况呢？ #抖出健康知识宝藏 #失眠 #睡不好 #医疗健康创作训练营
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中医匡武医生2周前
睡跟没睡一样，大脑得不到放松。 #失眠 #睡眠障碍 #匡武医生
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中医失眠专家刘四军4天前
#失眠 #老乡 #焦虑 #早醒 #中医调理
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中医李睿医生3周前
睡眠不好，心悸，状态差 #中医科普 #烦躁易怒 #脾胃
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柠檬茶4天前
睡眠不好以为生病了，去医院看了医生跟我说，是我想太多#人间观察计划 #普通而珍贵的她
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睡眠王医生1周前
神经衰弱，二者核心区别，一次给你讲透！#诊室之外 #视频播客扶持计划 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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麻醉治疗与睡眠门诊 朱蕾4天前
#睡眠障碍 #早醒多梦 #压力管理 #改善睡眠 #保定市第一中心医院东院区
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失眠诊疗·王刘敏1周前
别再害怕失眠了，真相其实很简单 #失眠#早醒#入睡困难#多梦#睡眠障碍
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大连神经内科马舒贝医生1月前
好睡眠好睡眠来来。#睡眠 #睡眠周期 #睡眠质量 #神经内科 #抖出健康知识宝藏
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神经内科张娟医生5天前
#睡眠 #失眠 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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琴琴的碎碎念5天前
中医说肝气郁结，要多笑一笑，于是………#中医养生 #精神状态belike
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三慎泰5天前
压力焦虑导致睡不好，可以试试睡前唱歌 #助眠 #释放压力 #睡眠质量 #齐中元 #三慎泰
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沈阳精神心理科王静主任2月前
睡不好#睡不着的朋友们，请不要再担心了。#沈阳精神科王静主任 #沈阳公立医生 #沈阳看失眠 #精神心理疾病
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雷秀萍主任|专注早期精神障碍5天前
睡不好？医生分享不吃药找回睡眠的技巧 #真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感 #改善睡眠 #雷秀萍医生
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失眠诊疗·王刘敏5天前
工作压力大失眠，我来帮你摆脱困扰 #失眠#早醒#入睡困难#多梦#睡眠障碍
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心理科李医生1周前
你的“睡不好”可能已经是病了！#睡眠 #健康科普
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孙翔翔医生2周前
当你出现睡眠障碍... #失眠 #睡眠障碍 #健康科普 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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Sun向阳20261周前
失眠总不好？医生说：关键在这3个P #科普健康知识 #失眠#睡眠 #健康科普 #健康
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陈医生聊睡眠5天前
#为什么失眠的人是你#科学指导失眠治疗#睡眠质量提升 #广医一院 麻醉睡眠门诊
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睡眠疼痛医生陶涛1周前
明明很累，却整夜睡不着，根源是睡眠障碍 #失眠 #睡眠健康 #健康科普 #睡眠质量
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中医皮肤科闫玉红4月前
睡眠不好、入睡困难，分享快速入睡的方法 #失眠 #入睡困难 #健康科普 #医学科普
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脑血管病罗医生1周前
睡眠不好不要慌，教你一招睡得香#健康科普#医生日常 #失眠 #行为疗法 #医患互动
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康美医馆1周前
失眠睡不好的原因找到了！医生教你这样补 #中医养生知识健康养生 #你不知道的健康冷知识 #中医 #睡眠问题
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心理科医生聂薇1周前
长期睡不好=睡眠障碍！一招教你彻底解决！#健康科普 #睡眠 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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心血管内科李志家4天前
晚上出现这三种情况，可能不是睡得差是心脏在求救 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #老人 #脑梗 #医学科普
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失眠专家马界主任1周前
#失眠 #入睡困难 #中医传承 #四川 #失眠专家马界主任
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沈阳精神心理科杜红兴主任1月前
睡不好，#睡不着的朋友们，请不要再担心了。#沈阳精神科杜红兴主任 #失眠 #沈阳公立医生 #沈阳看失眠
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叶靖医生的安睡故事2周前
#睡眠#失眠#睡觉#睡眠医学科#云南
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乔崇心血管内科医生3月前
睡不好不只为没精神，与心脏关联深！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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用户19979398765395天前
写给所有被失眠困扰的朋友。是不是也常常这样：夜晚焦虑难眠，翻来覆去毫无睡意，清晨又困乏难起，一整天都精神萎靡，陷入恶性循环。 其实很多时候我们睡眠的问题，都和日常的情绪、作息习惯息息相关，这条视频把请教来的日常睡眠调理方法分享给大家，希望能够帮助到被睡眠问题困扰的你。 江北的朋友注意！失眠不用跑远，家门口就能调，祝大家都能睡个好觉。#南京 #中医健康科普 #睡眠调理 #失眠焦虑 #打工人
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中医内科党思捷1周前
#失眠 #脾胃 #中医党思捷 #门诊日常 #抖出健康
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神内睡眠熊医生2月前
严重的睡眠障碍要及时调药！ #热点 #失眠
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陈医生聊睡眠5天前
#为什么失眠的人是你#科学指导失眠治疗#医学知识科普 #广医一院麻醉睡眠门诊
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中医失眠专家罗文君1周前
睡前两句话，提升睡眠质量 #失眠 #睡眠 #睡眠质量 #好心态 #反焦虑
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苏利强聊睡眠4天前
焦虑失眠好不了？试试麻醉睡眠滴定疗法 #失眠 #睡眠 #麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家苏利强
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脑病科李涛医生1月前
#失眠 #入睡困难 #医学科普
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黄立医生讲失眠5天前
改善失眠 提高生活质量 #改善失眠 #睡眠障碍 #生活质量
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中医脑病方继良主任5天前
睡不好不要焦急 告诉你一个 简单的方法 #睡不好 #焦虑 #医学科普 #中医 #养生
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汪医生（抑郁焦虑失眠）4天前
失眠的治疗方式有很多 选对才是关键#失眠 #焦虑 #睡不着 #睡眠
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浙一神经外科-潘新发6天前
睡眠是健康的首要保障，关注睡眠保持健康！ #医学科普 #睡眠健康 #浙大一院
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失眠专家余静主任1周前
长期失眠睡不着？麻醉医生有办法！浙江萧山医院睡眠医学科团队 来了～很高兴认识你们，欢迎大家跟我们做朋友，也希望能通过我们的科普，帮助大家晚上睡个好#心理 #睡眠不好 #失眠 #医学科普 #硬核健康科普行动 #焦虑 #健康科普 #精神内耗 #涨知识 #内容过于真实
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陈姐姐医生5天前
失眠能吃酸枣仁吗，一个视频讲清楚 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #陈姐姐医生 #酸枣仁
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北京老年医院1周前
告别失眠，医生教你3个助眠妙招！#失眠 #睡眠健康 #安眠药 @抖音小助手 @北京健康科普 @北京医管
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失眠专家余静主任6天前
曲唑酮到底是抗抑郁的，还是助眠的？ （以上仅为行业技术探讨，不作为诊 疗建议。具体方案请务必到正规yi院就 诊后遵yi嘱。）#抗抑 #失眠 #安眠药 #医学科普 #硬核健康科普行动 #心理 #焦虑 #睡眠不好 #健康科普 #曲唑酮
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张医生聊心脏6天前
睡觉频繁憋醒，只是睡眠不好吗？#冠心病 #心脏健康 #心脏支架 #心内科
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李侁医生1周前
长期焦虑失眠睡不好，记好两个医生看好的 助眠药 #中医 #科普 #健康 #伙伴计划 #抖出健康知识宝藏
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精神科医生尹冬青4天前
粉丝留言：心情见好睡眠不好 3个小方法助您改善消除！
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王长杰（江苏盐城阜宁）4天前
睡觉不好的人，我劝你先别急着吃安眠药 #睡眠不好 #失眠 #晚上睡不着 #睡眠 #睡眠质量
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包医生讲中医4天前
#健康科普 #涨知识 #失眠 #中医 #养生就是养健康
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中医肛肠科韦勤医生3月前
睡眠总不好，教你五个调理方 #睡眠 #失眠 #养生 #健康科普 #中药
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威海市立第三医院2周前
失眠到什么程度需要看医生？3条红线教你自查！#科普威海e起拍 #威海科普 #失眠 #睡眠不好 #威海市立第三医院
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麻醉睡眠门诊丁医生5天前
帮你找回好睡眠#医学科普健康 #失眠
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岐黄中医 彭杰4周前
入睡困难 多梦，肝气郁结有湿热 #中医 #中医彭杰 #正能量 #重庆 #抖出健康知识宝藏
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丫头爱手工编织🍀4月前
我最近总是睡眠不好，医生说建议我睡在八块腹肌上……
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信网5天前
别把“睡不好”当小事 ！北大人民医院青岛医院专家：长期失眠，高血压、糖尿病、抑郁症风险将成倍增加
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精神科廖医生2周前
“我昨晚又失眠了” 先别下结论，真正的失眠是这样的 #失眠症 #睡眠障碍 #医学科普 #睡不好 #抖音健康使用计划
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西苑医院陈冬5天前
#失眠#中医#科普
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孟医生说睡眠1月前
长期睡眠不好，千万不要再乱吃药了，盲目吃药！ #中医 #失眠 #睡不着根本睡不着 #医者仁心
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