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小太阳钢琴艺术梦想空间9月前
钢琴启蒙 | 手指操《棒棒糖》 5分钟快速激活掌关节，对于启蒙阶段的小朋友来说，找到掌关节支撑的感觉是很重要的！每天重复这两个动作，可以快速激活我们的掌关节，一起跟练起来吧~Learn ABC, Play DoReMi！琴声飞扬，英语发芽！ #钢琴 #钢琴启蒙 #零基础学钢琴 #钢琴启蒙教学 #手指操
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Fairy在武汉教双语钢琴9月前
快速激活掌关节手指操#钢琴老师#钢琴教学#钢琴启蒙#钢琴课#音乐教育 #钢琴教学
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🌎厚德载物1年前
#时光十二套1-6节综合展示
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灿姐有氧运动3年前
拉伸的好处:帮助你放松肌肉，美化身体线条提高身体的灵活性，防止肌肉僵硬#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #带你们变瘦变美变优秀 #一起加油一起努力💪💪💪
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程姐健身操1年前
#感到幸福你就拍拍手 #气氛超级好#早操随拍#喜欢一起来吧
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琪琪吖❤️3月前
今天来一首律动操《棒棒糖🍭》，这是小朋友超级喜欢的，一起来👏#音乐律动 #幼儿园手势舞 #亲子互动 #创作灵感
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晶晶老师的奇妙世界🌈10月前
第35集 「棒棒糖🍭」来吧一起吃棒棒糖🍭 #鹤岗市京学幼儿园 #手指操幼儿3到6岁最火手指儿歌 #上热搜 #幼师 #记录校园生活
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柃瑶10月前
《路灯下的小姑娘》燃脂操！简简单单轻轻松松快快乐乐水灵灵的燃脂啊！跳啊跳啊跳！跟练：棒棒糖燃脂舞#简单易学 #减肥 #瘦身#运动 #创作灵感
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自然卷的熊老师🎹🎼6天前
6岁琴童，有趣儿的钢琴课堂。 手指操:《棒棒糖》🍭 跟着一起来做吧🤔 #钢琴手指操 #钢琴启蒙
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苏离大光头8月前
DNF手游70版本，魔道全网最细天花板攻略，葵花宝典！ 魔道技能加点、装备搭配、细节打造统统在这！义父们一键三连，么么哒~ #dnf手游 #dnf手游激励计划 #dnf手游安徒恩团本#苏离大光头 #dnf手游装备推荐
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北集坡春雨幼儿园এ小何老师ᝰᩚ6月前
好吃的棒棒糖来咯 非常适合幼儿娃娃的奥尔夫音乐#热门 #课间律动 #手指操 #幼儿园 #课间娱乐
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阿雨健身操1月前
健身操背面完整版《油菜花儿开》#上热门#运动#户外#好身材练起来 #健身@我要上热门 @抖音小助手
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瑶瑶小宝2月前
今天的亲子互动来喽 亲子操：《棒棒糖🍭》，大朋友小朋友都喜欢的棒棒糖来了 #亲子律动#手指谣#亲子操#亲子游戏陪伴
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桃子老师–幼儿舞蹈💃1月前
#棒棒糖手势舞 #幼儿手指游戏 #课前律动活跃气氛 #课前律动手势舞 #手指律动操
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棒棒糖健身舞4年前
快乐动感的广场舞🌹这个版本你会跳吗#健身操广场舞#燃脂爆汗 #dou来跳舞 @抖音小助手
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爱运动的蜗牛儿8月前
5首暴汗燃脂操连跳合集🔥暴汗燃脂+拉伸‼️零基础居家瘦全身👍高效燃脂，一遍暴汗💦轻松月掉10斤💪#暴汗燃脂瘦全身 #健身 #好身材练起来 #居家锻炼 #不伤膝盖 @DOU+小助手
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广东乐播口才(江门站)11月前
少儿口才 | 口才课基本功练习 练习口部操让唇舌更有力量，吐字更清晰，快来跟着啵啵老师练习吧！ #少儿口才 #语言艺术 #小主播 #小主持 #锻炼口才
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阿山有氧健身操1年前
《来了一阵子》好好看的版本。心情是自己的，不要总被人左右，让自己难过。人这一生，选择怎么过，在于你自己#简单易学健身操完整版
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爱唱歌的红姐1周前
奥尔夫音乐律动操（棒棒糖） #上热门话题 #蹦蹦跳跳身体棒棒哒 #幼儿律动操 #奥尔夫音乐 #每日推荐
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敏敏钢琴教学1月前
手指掌关节灵活训练，快来试试吧#钢琴 #钢琴教学 #零基础学钢琴 #钢琴教程
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Z佩奇4月前
#MJPIiano🎵 快速激活掌关节 🎹手指操《棒棒糖》#临沂钢琴老师#临沂钢琴学习#钢琴学习#儿童钢琴教学
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龙井茶的大酒窝妈咪8月前
适合1➕宝贝玩的音乐律动“棒棒糖”来啦#亲子互动游戏 #手指操 #亲子互动 #家庭亲子互动游戏 #妈妈带娃
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三好龙鼓艺术团（三好健身操）11月前
#浏阳三好健身操#棒棒糖健身舞 夏季拍打操 歌曲好听 简单易上手
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豆老师🎹3周前
钢琴手指操🎹 这首曲子是很多小朋友喜欢的曲子，很有节奏感，手指操包含了掌关节伸展运动和“吊臂”动作 #重庆钢琴老师#钢琴启蒙#钢琴教学
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从容广场操8月前
做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心…… #有氧健身操 《拍打操》原创棒棒糖#拍打+肩颈操组合从容原创健身操#有氧健身操
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宝贝学古诗9月前
#超级棒棒糖 #手势舞 #幼儿音乐律动 #手指操 #幼儿手指游戏
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果德艺术徐老师🎶2周前
钢琴手指操每天五分钟，快速激活你的掌关节 #钢琴手指操 #衢州钢琴老师 #衢州 #钢琴游戏
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小羽毛🍥1月前
今天跳《棒棒糖》🍭幼儿园舞蹈律动操 #真实生活分享计划 #幼儿舞蹈 #简单易学 @DOU+小助手
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优佳宝贝珂珂老师5月前
#济南#早教托育#手指操#手指律动#dou上热门
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健身棒棒糖🍭lollipop1月前
20分钟站立燃脂操！居家高效燃脂塑形，狂烧 kcal #运动瘦身 #居家锻炼 #燃脂的一百种方式 #健身 #减脂
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爱❤️芹姐2月前
更新新的手指操律动，和宝宝一起学起来吧#手指操 #月嫂 #早教 #育婴知识
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早教律动（0-6岁）1月前
第 27集 | 今日份奥尔夫音乐《棒棒糖🍭》培养记忆力，专注力，手眼协调能力，激发兴趣，还可以增进亲子感情，带着宝宝学起来吧#亲子互动 #音乐律动 #手指操 #幼儿早教
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从容广场操6天前
走过千山，涉过万水，才发现最美的风景是彼此牵挂的心#经典歌曲 #正能量有氧健身操#混搭风格 #音乐请联系棒棒糖老师#从容广场操2026059
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肉丸妈妈4月前
亲子操《棒棒糖》多做亲子操，有助于刺激宝宝大脑发育🧠锻炼宝宝身体协调，刺激语言启蒙，促进亲子关系，快和宝宝做起来吧～#奥尔夫音乐 #亲子操 #启蒙早教 #亲子互动 #治愈系笑容
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丽儿运动直播回放5天前
花木兰健身操直播回放完整版2026.5.7 #花木兰 #花木兰健身操 #健身塑形 #减肥塑身 #形体礼仪 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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爱运动的蜗牛儿7月前
30分钟无跑跳燃脂操连跳合集🔥暴汗燃脂+拉伸❗️零基础居家燃脂，一遍就会，高效燃脂🔥轻松月掉10斤👍#健身操 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #居家锻炼 #不伤膝盖 @DOU+小助手
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团子麻麻6月前
第269集＃姐弟版手势舞《棒棒糖》来啦#启蒙早教 #幼儿音乐律动 #姐弟日常
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来生缘3天前
#好身材锻炼方法 #每天一个新运动 #坚持运动练出好身材
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健身棒棒糖🍭lollipop1周前
20分钟全程站立 HIIT 无器械全身暴汗燃脂 #燃脂 #健身 #居家锻炼 #hiit燃脂 #减脂
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是芽芽呀！8月前
亲子操《棒棒糖》来喽～ 锻炼宝宝的节奏感和手眼协调能力，快和宝贝一起动起来吧！#亲子互动#幼儿启蒙#手指谣
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西佑、9月前
儿歌手指舞《超级棒棒糖》 0-3岁宝宝早教启蒙亲子互动儿歌小游戏#幼儿舞蹈 #幼儿启蒙 #小手操 #儿歌 #棒棒糖
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哈尔滨特教西元老师2周前
幼儿音乐律动《棒棒糖》 美好的音乐时光 充满着快乐，充满着乐趣 让孩子在音乐中感受律动的乐趣 #幼儿手指游戏 #音乐律动 #幼儿手指操 #星启
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周玉姐，（下午2.08）1周前
创作者伙计计划，中老年每天坚持，舒筋活络身体好，饭后动一动，身体舒服少生病#养生日常#居家锻炼#中老年健身操#饭后养身#饭后锻炼
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蝶多多·听键艺术专用号1周前
《莫卡幸软皮鞋舞》第四课 #钢琴学习入门 #初级钢琴爱好者 #钢琴学习🎹 #成人钢琴 #零基础钢琴教学
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蓝雪4月前
#超级棒棒糖#内容启发搜索#幼儿手指操 #小朋友们一起跳起来 #抖音助手
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兰兰健身2年前
#民族风健身操，融入多元素的健身操才不会枯燥无味，#动感健身操推荐 #喜欢运动的一起来 #跟着节奏嗨起来
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珺珺奶奶3周前
#真实生活分享计划 #饭后运动操 #健身操简单易学 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #户外运动爱好者
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晶晶老师的奇妙世界🌈1月前
第25集 非洲鼓 简单易学 #幼儿园日常打卡 #创作者中心 #创作灵感 #手指操幼儿3到6岁最火手指儿歌 #非洲鼓课堂 @抖音 @抖音作者助手 @DOU+上热门
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舞妹（平淡的美好）3周前
#佳木斯健身操传递正能量 #怎么开心怎么来好好爱自己
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楚楚（运动版2周前
万人催的跟练版来啦 #超实用的瘦肚子小技巧 #瘦腹秘籍 #瘦肚子方法分享 #刷经络 #刷腹
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涛姐爱手舞3周前
#幼儿手指游戏#幼儿律动操 #创作灵感 #创作者扶持计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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古法有氧健身操回放「小张」1周前
5.4周一早课哈哈古法运动直播回放完整版 蓝光高清无删减 健身减肥燃脂塑形瘦腰腹瘦肚子瘦手臂瘦肩背瘦臀腿，全身燃脂暴汗瘦全身#哈哈古法运动直播回放 #哈哈古法运动回放 #哈哈古法运动 #哈哈古法健身操 #古法健身操 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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无痕的雪+在火山2周前
学跳新时代快手三。第三节:腰腹运动。2026年4月26日录制。领操:优竹、一指键魔。
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小柚柚（mini柚）2年前
早教手指谣#适合0-3岁儿童的手指操大全 #启蒙早教 #0到3岁早教儿歌 #手指谣 #儿歌手势舞
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无痕的雪+在火山5天前
享受跳舞💃🏻带来的乐趣！舞动新时代快手三第十节《综合舞步》2026年5月6日录制。领操优竹，一指键魔。
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健身棒棒糖🍭lollipop1月前
30分钟零基础站立燃脂操！瘦不费力 #居家锻炼 #减肥操 #健身操 #燃脂 #减脂
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健身棒棒糖🍭lollipop2周前
适合懒人！30分钟零压力健身！舒缓燃脂训练 #新手健身 #健身 #居家锻炼 #减脂 #减肥
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大姐姐&运动日记4天前
《DURA》健身操完整版跟练 简单易学的一首健身操曲子，跟练：飞鱼健身#种草 #健身操 @飞鱼运动塑形（每晚七点半） #减脂塑形
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棒棒糖宝贝1周前
#手指操 #手指操作用大 #坚持锻炼给自己一个好身体 #居家锻炼
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晶秋减减10月前
八段锦健身操 七个动作，每个动作30到50下，每天坚持练紧致瘦身，强健腰腿，缓解肩颈不适 ，收藏练练看 #健身 #健康 #八段锦#养生操#减脂
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是“哆米”吖7月前
今日份#早教 #亲子互动 #手指谣 《棒棒糖🍭》来喽，快和宝宝做起来，有助手眼协调和语言启蒙能力#早教儿歌 #0到3岁早教儿歌
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