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小帅就好6月前
这碗银耳雪梨汤，才是秋冬季节，清热润肺，止咳化痰的独家秘方。 #银耳雪梨汤 #冰糖雪梨 #养生汤 #养生美食汤的做法 #止咳小妙招 @DOU+小助手
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张饭儿8月前
用这个方法，在家也能炖出胶质满满、清甜黏糯的银耳羹。#银耳羹#做法简单又营养 #在家做美食
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学味一锅香6月前
秋天的第一碗冰糖雪梨银耳汤 快给你的对象做一碗吧 清甜又可口 #有机银耳 #银耳雪梨羹 #银耳汤 #营养又健康 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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元一汤料4月前
海椰皇银耳润润汤 干燥天喝什么？这碗清润素汤我能连喝3碗！ 海椰皇+银耳+南北杏+蜜枣，胶质满满还不腻～#干燥天喝什么 #广东靓汤 #海椰皇 #冬天喝汤才是正经事 #食疗养生
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庄文三姐 美食日记1年前
为什么你做的银耳不出胶？教你一招，煮出来黏稠顺滑，香甜好喝！没负担，又美味的银耳羹，爱美的你赶紧喝起来吧！面膜十盒不如银耳一碗！#滋补养生 #春日好食光 #银耳羹 #美食 #喝出好气色
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马先森的亲子厨房3月前
小学生早餐100天不重样！ 秋冬干燥娃上火，用雪平锅10分钟炖碗银耳雪梨羹，清甜无添加！#银耳雪梨汤#早餐喝什么 #秋冬热饮 #小学生早餐 #儿童营养早餐
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懒小姐吃饱饱7月前
换季嗓子不舒服？这碗润肺银耳雪梨汤安排上 ✅秋冬滋润天花板！胶质满满的银耳雪梨羹我连喝一周～✨分享让银耳快速出胶的小秘诀，一勺下去喉咙超舒服🥰！清甜不腻，比奶茶治愈多了🥤，喝完感觉整个人都在发光🌟！#银耳雪梨汤 #美食教程 #秋季养生 #食补 #懒人美食
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梅梅梅梅塞德斯5月前
宿舍小锅能做什么美食之“银耳汤”🤟#美食 #吃啥 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #日常分享
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叶子慢养生活-杨博士太太10月前
为什么很多女生煮出来的银耳羹都不好喝？ 三伏天油腻腻黏糊糊的小甜品可以放一放了 教你如何在家也可以炖出胶质满满的银耳汤 一口清爽一口水润，夏天的晚上来上一碗太舒服了，低卡又美味 #银耳羹 #银耳出胶 #夏季养生 #小甜水 #清热解暑
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果汁爸爸的厨房5月前
入冬了，天冷了，建议给自己和家人炖上一碗雪梨银耳红枣汤，一碗下去润润的#瓦罐汤 #雪梨银耳羹 #瓦罐炖盅 #养生汤 #为你煲汤
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亮亮妈食养小方3天前
香港姑姑分享的早餐，方法很土，但对我们女生真的很友好，方方面面都照顾到了，感觉给家人也做一盅吧，这也是升级版的#朱雀汤 #银耳 #养生就是养健康 #仙女都在喝什么
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子野很会吃🌞4月前
秋天的第一碗冰糖雪梨银耳汤 快给家人做一碗吧 清甜又可口 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #秋天了炖个冰糖雪梨 #秋日第一杯暖饮 #自制香甜滋润的冰糖雪梨银耳汤
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小娜吒的美食日记1月前
秋冬嗓子干燥，皮肤比较干的可以每天早上用银耳炖一碗冰糖雪梨汤，让你嗓子润润的，皮肤也变得越来越好！#冰糖雪梨 #银耳羹 #炖盅 #美食分享 #食疗小妙招
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食欲大曾5月前
#热门🔥 煮一锅银耳百合羹 清清白白 最是养人 愿这碗羹带来冬日的温暖与滋润#银耳羹 #喝出好气色 #营养又健康
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老洋美食2月前
10秒教会你炖甜汤，惊蛰煮碗银耳莲子羹，清甜软糯全家爱 #银耳莲子羹 #惊蛰美食 #汤
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李李在养生2周前
#真实生活分享计划 晨起一碗暖汤 清润舒缓 抚平烦躁 温和滋养 整日舒心 #银耳百合鸡蛋羹 #轻养日常 #温和食补#内调外养
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嘉姐很会喝3天前
我保养自己的秘密早餐是我百岁奶奶教我的土方法，方法很土，好处多多#朱雀汤#鸡蛋茶#银耳羹银耳羹朱雀汤#早餐#美食
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成妈小厨6月前
这冬天嗓子干燥的可以炖碗银耳雪梨汤，让你整个冬天都润润的。#美食分享#银耳雪梨汤#冰糖雪梨 #银耳#我的厨房日记
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青草香4月前
胶质满满！红枣银耳羹懒人做法 #红枣银耳汤 #雪梨汤 #养身汤#美食
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知之食养记4天前
平平无奇的一碗银耳羹朱雀汤，方法很土对我们女人真的很友好#朱雀汤#有机银耳#喝出好气色#鸡蛋茶#银耳鸡蛋茶
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是蜗牛呀7月前
秋天的第一碗冰糖雪梨银耳汤 快给你的对象做一碗吧 清甜又可口 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #秋天了炖个冰糖雪梨 #秋日第一杯暖饮 #自制香甜滋润的冰糖雪梨银耳汤
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慧姐食养分享5天前
这是一碗升级版的“朱雀银耳汤”，44岁连续生完两个孩子这就是我食养自己的秘密早餐，和童年人拉开差距的秘密就在这个碗里，这是我百岁姥姥教我的一个方法，我坚持喝了好多年了。#朱雀汤#银耳#养生#养出好气色#早餐
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小鹿食养记5天前
这个方法很土，但对我们女生真的很好#银耳朱雀汤#朱雀汤#养生汤 #喝出好气色#食疗小妙招
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糖果果厨房1周前
方法虽然很土 但对女生真的很友好#银耳朱雀汤#细初当归黑豆#朱雀汤#我的厨房日记#炖盅美食
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灿灿顺时食养1月前
这碗升级版银耳蛋花朱雀汤，千万不要小看了，做法虽然很简单，但对我们女人真的非常好，你赶紧试试，记得一定要好好爱自己哦 #喝出好气色#早餐吃什么#朱雀汤#本草银耳#食养
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萱萱妈2周前
别人的早餐是咖啡面包 我的早餐是这碗古法朱雀汤 方法虽然土 但对女生真的很友好#朱雀汤#早餐 #银耳朱雀汤 #炖盅美食 #古法养生汤
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小羊超爱喝5月前
秋季润燥必备！这碗银耳百合莲子羹，润肺养颜睡得好 #美食 #银耳羹 #美食教程 #煮什么汤有营养又好喝 #热饮
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金姐小厨房.实拍不玩花样1月前
#银耳百合莲子汤#养生甜汤 #春季养生 #家常甜品#中老年养生@抖音美食 @抖音创作者中心 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音健康
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萌女爱食养4天前
银耳朱雀汤 40➕的姐妹一定要喝起来，别看平平无奇的一碗银耳羹朱雀汤，方法很土对我们女人真的很友好#朱雀汤#有机银耳#喝出好气色#鸡蛋茶#银耳鸡蛋茶
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朱朱古法5天前
平平无奇的一碗银耳羹朱雀汤，方法很土对我们女人真的很友好，隔三差五这样爱自己面膜都省了！#朱雀汤#有机银耳#喝出好气色#鸡蛋茶#银耳鸡蛋茶
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小戚煮妇的日常4月前
#真实生活分享官 用砂锅 慢炖一锅雪梨银耳汤，冰糖融在软糯的胶质里，清甜润喉，秋燥全消。#雪梨银耳汤
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W女士🥰6月前
冬天干燥易上火，这碗冰糖雪梨银耳羹就很适合，温润顺滑又好喝，一定要多煮给家人喝#冰糖雪梨银耳汤 #银耳羹 #喝出好气色 #秋冬热饮 #我的厨房日记
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楚楚小厨房4天前
#早餐 平平无奇的一碗银耳羹朱雀汤，方法很土对我们女人真的很友好#朱雀汤 #有机银耳 #喝出好气色#鸡蛋茶
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@逗麻1周前
第19集｜中式养生早餐——银耳羹朱雀汤，这一碗升级版的银耳羹朱雀汤，千万不要小看了，虽然做法很简单，但是对我们女人真的太友好了，赶紧试试，超级好喝#中式养生 #朱雀汤 #食疗小妙招 #本草银耳 #喝出好气色
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营养早餐井丽5天前
一日三餐#皇后锅冰梨银耳汤#补气色#加上一勺蛋白质粉、喝出好气色#吃出小蛮腰#
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晓萱美食记3月前
幸福就是有人给你做雪梨银耳汤#雪梨银耳汤#银耳#瓦罐#小炖盅 #美食
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橙橙的日记📔2周前
抗结核第165天｜感冒咳嗽痰多，给自己炖碗银耳雪梨土鸡蛋汤#抗结核日记#肺结核 #银耳雪梨汤#慢慢变好 #感冒咳嗽食疗
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三胖4月前
#银耳羹 #自制美食 #日常vlog #冬季暖胃美食 #冬季暖胃汤 越来越冷啦。啥事干，在家给自己熬碗银耳羹吧～润肺降燥，美味的嘞！宝子们也快跟我一起学起来吧
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小谷顺时食养6天前
这个方法很土，但是对女生真的很友好，我每天坚持喝，晚上睡的踏实，白天精力旺盛，喝一口润润的很养人#真实生活分享计划 #银耳朱雀汤 #千古名方 #张仲景 #朱雀汤
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阿中的生活日记5天前
这一碗升级版的银耳朱雀汤，千万不要小看了，虽然做法很简单，但是对大人和小孩都特别好，赶紧试试哦 #养生#中式养生#喝出好气色#早餐吃什么#朱雀汤
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华华厨房1周前
这个方法很土，到对我们女生真的很好#银耳朱雀汤 #养生汤 #喝出好气色
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Sun向阳2月前
春天的第一碗银耳雪梨汤，是我给她的春日仪式感。#真实生活分享计划 #银耳雪梨汤 #润肺祛燥 #春天的第一碗银耳雪梨汤 #喝出好气色
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红姐食养小灶5天前
入夏天气燥热，总觉得嘴里干巴巴 一碗南瓜银耳牛奶羹，温润清甜超舒服 家常炖煮小食方，简单几步就搞定 换季燥热，多喝刚刚好南瓜银耳羹 #南瓜银耳羹 #银耳羹#南瓜银耳羹做法 #炖盅 #立夏
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南北的南1周前
方法虽然很土 但对女生真的很友好#银耳羹朱雀汤#朱雀汤#炖盅美食#美食分享#有机本草银耳
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清颜悦已1周前
方法虽土，是老祖宗的智慧，但对女人非常友好#银耳朱雀汤#朱雀汤#炖盅美食 #美食分享
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果妈顺时食养2周前
老是口干口苦，外干内热，喝多少水都不解渴，试试这碗古人养津的搭配～#升级版朱雀汤#有机银耳#早餐#热饮
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一碗易小满1周前
#健康养生小知识 #养生银耳 平平无奇的一碗银耳朱雀汤，方法很土，但是对我们女人特别友好！也是美味又营养的早餐，做法很简单，赶紧试试，记得好好爱自己哦#养生 #银耳朱雀汤 #美谷季有机银耳
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多喜乐美食记5天前
老祖宗传下来的智慧，方法很土，但作用很大，都是对女生很好的东西，温温润润的很养人#朱雀汤#养生#食养#银耳羮#美食分享
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笑笑4天前
平民燕窝银耳汤，补水养颜绝了 #甜汤家常做法
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今天吃什么呢？5月前
银耳汤怎么熬能快速出胶，掌握这个方法，轻松搞定！#银耳羹 #美食教程 #跟我抖音学做菜 #滋补养生
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石一食养记5天前
方法虽然很土 但对女生真的很友好#银耳朱雀汤 #朱雀汤 #中式食养 #东方食养 #健康饮食
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朱朱食养笔记5天前
升级版的银耳羹朱雀汤，食材简单做法也很方便，每天早上给家人煮一碗，滋润又营养！#朱雀汤 #银耳朱雀汤 #有机银耳 #养生小妙招 #食疗
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宸汐妈妈4月前
今天炖了一锅雪梨银耳羹，喝一碗全身暖暖的。这个汤特别适合秋冬季节，清甜可口，生津润肺，记住视频中的关键的两步，一定能熬出胶质满满的银耳羹。#我的厨房日记 #抖音美食创作人者 #冰糖炖雪梨 #雪梨银耳羹
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兔姐的养生日常4天前
夏天来了，重点是燥和干，我常给家人煮的一碗山药银耳羹#山药银耳羹 #吃出好气色 #润燥 #营养又好喝#中式养生
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