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赵老师讲中医5月前
推拿手法-拿法：1.捏而提起：（1）相对挤压，垂直提起，逐渐放松；（2）轻重交替，连续操作，富有节奏。2.可加以揉动，构成拿揉复合手法。#中医 #健康 #养生 #推拿 #按摩
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岐梦推拿养生馆5月前
坐着就能放松肩颈的手法！五个动作！收藏学习起来！ #肩颈疏通 #锻炼 #按摩放松 #养生 #推拿
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雷老师7月前
13.中医推拿学挤压类手法（二） 13.中医推拿学挤压类手法（二）#中医传承 #中医养生 #中医文化 #中医健康 #中医科普
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王红梅推拿养生5月前
腿部推拿手法8步简单上手教学#王红梅推拿 #推拿培训 #按摩放松解压 #腿部放松舒缓 #推拿学习
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省推拿学校三七5月前
#推拿#推拿按摩#推拿培训#推拿手法
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推拿师明景3月前
挤压类手法分享学习#推拿手法 #推拿学习
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推推看·推拿6月前
挤压类手法练习总汇#手法
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推推看·推拿6月前
挤压类手法#手法 #手法教学
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推推看·推拿6月前
挤压类手法练习总汇#手法
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推推看·推拿6月前
挤压类手法#手法 #手法教学
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推推看·推拿6月前
挤压类手法#手法 #手法教学
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楚遇推拿萧掌门（收徒）2月前
腰部松解手法#推拿 #推拿手法 #腰部按摩 #推拿培训 #推拿师
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医考辅导晓琳老师5年前
中医医师高频考点之《中医康复》挤压类手法-常用手法-名师教你过医考 #中医 #中医康复 #推拿手法
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楚遇推拿萧掌门（收徒）1月前
肩胛骨松解手法#推拿 #手法教学 #推拿师 #推拿培训
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厚信万老师讲推拿1周前
下肢的常用手法 #职业技能培训 #手法教学 #按摩手法 #推拿手法讲解 #培训招生
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黄氏儿推黄老师2年前
推拿手法练习——挤压类手法搓法、捻法、拨法#干货分享 #手法教学 #中医推拿
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大荔中医关节脊柱科周海龙2月前
腱鞘囊肿手法挤压术，今天给大家演示一下#腱鞘囊肿手法按压消失 #腱鞘囊肿 #大荔县中医医院
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厚信-推拿万老师1月前
肩部拿捏手法 正确的拿捏法师怎么做的？#肩部按摩 #拿捏手法 #推拿 #技能培训
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头疗教学·全国招生2周前
把力度挤压进去才能达到酸爽的感觉 #生活服务热点中心 #头疗培训 #头疗教学 #头疗技术培训#头疗手法培训
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解忧康养5月前
初学手法如循轨而行，久练则如庖丁解牛，游刃有余皆因熟稔于心。#涨知识 #推拿手法
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百会（原阿炳学校）技能培训李老师5天前
耳部放松手法 #耳部按摩 #学推拿 #按摩放松 #按摩手法 #技能改变生活
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楚遇推拿萧掌门（收徒）1月前
遇到身型比较胖的顾客，腰部该怎么松解#腰部放松 #推拿 #手法教学 #推拿培训
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嘿，我是推拿小明哥2周前
粉丝有要求，明哥来满足。——颈肩套路。#推拿手法 #推拿过程
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懒散人生2周前
自学推拿第42天，今天学习第十一种手法——捏法。 用拇指和其他手指在操作部位做对称性挤压，就称为捏法。 捏法舒适自然，不会让肢体晃动，疏松肌筋效果很好，常用于颈项部和四肢部。 捏法可以单手操作，也可以双手同时操作。 其中比较特殊的就是捏脊法：用拇指桡侧缘顶住皮肤，食指、中指前按，三指同时用力提拿皮肤，双手交替捻动向前，主要用于脊柱及附近部位，也叫捏脊疗法。 学好基础手法，日常放松调理更实用。 想学正规推拿、日常养生的朋友，一起交流学习。 你们平时捏按最多的是哪个部位？ 话题： #自学中医推拿 #推拿手法 #捏脊疗法 #推拿学习打卡 #中医养生
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长洋教育学院1周前
肩部牵拉放松手法 #推拿培训
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厚信-推拿万老师1周前
下肢常用放松手法 几个简单易学的手法#腿部放松 #按摩 #推拿 #技能培训
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长洋手法教学1周前
手法培训，屈腿牵拉放松手法 #推拿培训#按摩放松#技能培训#手法
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楚遇推拿萧掌门（收徒）1月前
臀部松解手法#推拿 #推拿手法 #手法教学 #推拿培训 #手法
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懒散人生2周前
自学推拿第44天，学习捏法的主治作用和完整动作要领。 捏法主要适用于颈椎病、疲劳性四肢酸痛等不适症状。 动作要领： 用拇指和食指、中指指面，或是拇指与其余四指指面，夹住操作部位的肢体或肌肤。 相对用力挤压、拉拽，随即放松，循环重复挤压、拉拽、放松。 连贯反复操作，循序移动位置，规律操作即可。 每天深耕推拿基础，循序渐进学好每一个手法。 一起踏实学习，共同进步。 话题 #自学中医推拿 #捏法 #推拿基础 #中医养生 #按摩手法学习
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妙手刘长远5月前
骶髂关节不是拉伸 而是挤压分离#中医推拿#推拿培训#手法教学#干货分享#刘长远
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王老师教推拿（每月开课）6天前
推拿按摩手法教学 这其实是个体力活，这种小东西一般长在手背面，一定要挤干净，均匀摊开，挤破后要带弹力绷带1周#腱鞘囊肿 #手法教学 #推拿正骨理筋
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小儿推拿胡博士3月前
捏脊是小儿推拿“王牌”，这样捏才能真正提升宝宝体质！#小儿推拿手法 #中医健康 #医学科普#捏脊#提升体质
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长洋手法教学1周前
颈部拳揉放松手法，你会了吗？快来看看吧！ #推拿培训#按摩放松#手法#技能培训
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王红梅推拿养生1周前
第16集 告别推拿死力气，肘尖压在指背上 #王红梅推拿 #推拿培训 #推拿学习 #按摩手法 #推拿技能
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王红梅推拿程老师1周前
第15集 指腹带位压准点，腰侧摸到硬疙瘩 #王红梅推拿 #推拿培训 #推拿按摩 #按摩手法 #推拿
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经典手法笔记6天前
压三法#推拿#推拿手法#推拿培训#王雅儒
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煜中教推拿1月前
别再瞎按头了！新手必看 30步头部按摩保姆级教程，疏通头皮、缓解疲劳，看完就会#头部按摩 #头部按摩手法 #30步头部按摩 #头部放松 #头部按摩放松解压
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团妈小儿推拿（免费教学）5天前
宝宝捏脊3种手法，真的不一样！#捏脊 #捏脊手法 #育儿经验分享 #儿童按摩精油 #育儿干货
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王红梅推拿养生2周前
指尖压指头，胸最长肌 #王红梅推拿 #推拿培训 #实操教学 #推拿学习 #按摩手法
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长洋教育学院2周前
手法培训，推挤手法 #推拿培训 #纯手法 #技能培训 #手法
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阳阳真好6天前
每天坚持给孩子捏脊，好处说不完，爸爸妈妈们一起来做起来吧！#小儿推拿手法 #育儿经验分享 #宝妈推荐 #关注我每天分享育儿知识 #捏脊
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王红锦徒手美学6天前
美业人要会的捏几干货 #手法 #捏脊 #按摩放松 #推拿 #美业手艺人
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贝康源小儿推拿 袁洪6天前
轻松带娃 小儿推拿 每天捏脊5分钟 宝宝长的壮 吃饭香#小儿推拿手法 小儿推拿培训#儿童体质调理 #科学育儿科普 推拿培训
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跟着康老师学推拿按摩手法1周前
跟着康馨老师学推拿按摩技术手法——颈椎拔伸 #颈椎按摩 #颈椎推拿 #颈椎按摩手法 #推拿按摩手法教学 #按摩推拿手法 山东推拿按摩职业技术培训学校
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贝康源小儿推拿 袁洪1周前
小儿推拿捏捏脊 轻轻松松少生病 #小儿推拿手法 #小儿推拿手法 #产后修复分享 #育儿护理经验分享 小儿推拿培训#成人理疗培训
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华佗匠人推拿连锁店6天前
#按摩手法分享 #放松 #解压 #养生
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嘿，我是推拿小明哥6天前
中间有惊喜，特殊创新手法。——背腰部套路。#推拿手法 #手法教学
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栖月雀非遗五行推拿养生2周前
小腿放松手法，老师教你如何按压 #小腿放松 #腿部按摩 #腿部放松 #栖月雀东方五行推拿养生 #手法教学
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长洋手法教学1年前
交叉挤压按摩手法，你会了吗？快来看看吧#推拿培训#养生#按摩放松#手法
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小象妈妈6天前
宝宝日常在家保健手法-捏脊 #小儿推拿手法#中医育儿#不爱吃饭的宝宝#育儿经验分享#带娃的日子
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小儿推拿专家许丽教授5月前
0基础小儿推拿手法-拿法 #小儿推拿 #推拿手法 #手法学习
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会推拿的田田妈3月前
#小儿推拿手法 #捏脊 #积食内热 #护士日常 #仰寿堂精油 捏脊的作用是啥？怎样学会正确捏脊
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妙手推拿姬亮老师6天前
姬老师教你学推拿----膝关节卡压 #推拿按摩养生 #推拿正骨理筋 #推拿手法
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楚遇推拿萧掌门（收徒）2月前
肩膀松解手法#肩部 #推拿 #推拿手法 #推拿培训 #手法教学
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唐老师-养生手法培训1周前
零基础学推拿，点按五经错误示范#推拿培训#头部按摩#按摩手法教学#学推拿#纯手法疏通经络
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李老师-技能手法学习6天前
颈项部按摩放松手法#颈部按摩 #推拿按摩 #手法培训 #推拿按摩培训
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厚信万老师讲推拿2周前
背部的按摩手法 #职业技能培训 #手法教学 #推拿培训 #推拿手法讲解 #培训招生
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方展永中医针灸整脊（方一针）1月前
#腱鞘囊肿 #手腕肿块 #手法挤压 #中医非遗传人 #方展永主任医师
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楚辉养生馆三店小儿推拿5天前
今日分享的“小儿推拿捏脊法”，更是让人心生好奇。推拿的手法，像是一场与身体的温柔对话，让孩子们在欢笑中收获健康。这样的养生方式，真是既传统又贴心！#中医养生#小儿推拿#健康生活小知识
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梅州小伙推拿SPA6天前
#推拿手法 梅州#按摩养生 #梅州 #正确看待按摩 #背部按摩缓解压力 男士推拿
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张老师（一淼推拿）9月前
松解华佗夹脊的最佳手法#按摩放松 #纯手法 #推拿按摩养生 #手法教学 #推拿按摩
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崔老师-手法技能培训1周前
顾客久坐肩部不适，按摩放松手法教学#按摩养生 #推拿手法 #肩部放松 #肩部放松方法 #按摩养生
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黄妈妈小儿推拿6月前
提捏法：帮助孩子泻热#生活小妙招 #小儿推拿手法 #生活实用技巧
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