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夏胖的逆袭7月前
常说的1000大卡是多还是少，日常在家家常饭一顿顿有多少，米饭热量一般怎么算，吃家常菜就能随便吃吗#热量 #自律遇见更好的自己 #减脂餐 #生活化减脂
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玉皇大地雷2周前
不会算自己该吃多少的！拿出计算器算！ #减脂 #减脂 #小基数减脂 #三大营养素 #好好吃饭
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姚钱树🌲2月前
#vlog日常 #科普冷知识 早茶
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开老师(减肥观察者)1天前
热量计算。 #锐评 #减肥 #减脂
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糖高高2天前
看看这些控糖的伪科学，是怎么坑人的#控糖 #控糖饮食 #二型糖尿病 #控糖口诀
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万万（养猫锐评版）4周前
猫咪一天到底该吃多少 喝多少 #养宠知识分享 #科学养宠攻略 #科学养宠指南 #专业养宠知识
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小毛里求财8月前
也没有告诉我200g碳水有这么多啊！ #大基数减肥 #减肥怎么吃碳水 #真实还原 #高低碳
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张小二（颜值天花板）2月前
#搞笑#张小二#瓜子二手车 三文鱼自助必须拿捏老板
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夏胖的逆袭2天前
常说的700大卡多不，家常干净均衡点多少，家常菜能随便吃不#热量 #减肥 #生活化减脂 #自律遇见更好的自己
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奶油宝宝不挑食2周前
今天我是老大😂 #萌宝小吃货 #饭搭子
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个性陈讲减脂2天前
热量缺口计算 热量缺口的计算，不担心吃多吃少问题#健身是成年人的变形记 #运动邪修belike #上抖音分享我的运动生活 #热量缺口 #基础代谢
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宠昵呀2周前
狗狗一天都吃多少#三农养殖 #养狗的乐趣#养狗经验分享
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80后辣妈Kiko1天前
你的胃饱了，可细胞根本没喂够 #养生知识科普 #健康饮食指南 #营养补充小技巧 #日常养生干货 #热门
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小毛里求财8月前
我也没想到200g碳水有这么多 这才800热量，其他的加起来我都不知道要吃多少了#大基数减肥 #高低碳 #减脂餐 #减肥怎么吃碳水
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山里妹儿3周前
算我的账上 #阿尔兹海默症 #家有一老如有一宝 #陪伴是最大的幸福
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慧玲聊养鸡（澳科奇蛋优多）2天前
鸡一天吃多少合适，采食量的计算公式#养鸡#蛋鸡#养鸡妙招#蛋优多
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成为一个机智的大人1月前
你有没有算过自己应该吃多少热量合适呢？因为在减脂的时候各种要求都是多少卡路里，那么我们本身需要多少热量呢？今天生活方式医学教我们这个很简单的计算方法#知识科普 #每天跟我涨知识 #减脂冷知识 #生活方式医学
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老陈聊健身3周前
增肌蛋白质摄入量到底多少？90%的人都算错了！ #说真话 #健身干货#增肌
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夏胖的逆袭5月前
常说的1200大卡是多还是啥，三顿日常吃点以前感觉挺干净的小零食有多少，你能吃完不#热量 #零食 #自律遇见更好的自己 #生活化减脂 #青年创作者扶持计划
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叻和健康1周前
五一假期你准备胖几斤？科学解密假期肥胖如何应对#五一假期 #减肥#肥胖#吃撑 #节日
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河南泰森国际名犬|高2天前
养20条狗到底多费粮？一天食量吓一跳 #三农#养殖#狗狗#创业
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遥迦3周前
减肥别瞎饿！先算清你一天该吃多少热量 总控制少吃却瘦不下来？不是你吃的不够少，是根本没算对热量。当你两步算出自己该每天吃多少。 #减肥干货#热量计算#基础代谢#减肥误区#女性减脂
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东北鑫在成都1天前
继续说说成都有北京没有的 #成都 #定居成都 #移居成都 #东北人在成都
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Pup Nook宠物鲜粮🐾1周前
你家狗狗每天吃多吃少，算对了吗？#狗狗喂养#狗狗喂养技巧 #狗狗喂养计划 #宠物健康管理 #宠物鲜粮
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在连岛养生蚝的于勒叔叔3周前
俄罗斯人能吃多少个生蚝。10块钱三个，一次三四百块钱算多吗。#街边小吃 #连云港 #摆摊 #守店日常 #抖音美食创作人
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余额爆张2周前
362. 盛多少吃多少，太好玩了 #办公室游戏 #趣味游戏 362. 盛多少吃多少，太好玩了 #办公室游戏 #趣味游戏 #团建游戏
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营养特攻张小倩6月前
如果不想算热量，每天最低得吃够多少碳水？ #减脂期 #健康减脂#好身材吃出来 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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是晓琦3天前
郯城生活vlog｜第③集家门口自制烧烤6个人吃了多少？算完账单我都惊呆了 #吃美食视频#vlog日常 #人生感悟 #农村的生活
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猪猪吃饭啦🍗🍕1月前
抽多少吃多少爸爸准备的食物 #美食#大馋丫头 #吃货日常 #趣味挑战 #今天吃啥
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✨louis✨2天前
吃货版陈慧琳带你逛美食 盐城show vlog #盐城美食 #陈慧琳演唱会 #小品天后
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是溪溪呀1天前
美女吃播比赛吃金针菇 美女吃播比赛吃金针菇#哎呀妈呀太香了 #这一口嘎嘎给力 #吃货日常 #美食vlog #美食
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夏胖的逆袭6月前
常说的100大卡多不多，吃点日常常见的食物有多少，热量一般大概怎么算#自律遇见更好的自己 #减脂餐 #生活化减脂 #热量
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袁妹子南昌绝味水煮2天前
顾客自选菜品，姑娘挑选下来足足一百多。 贴心劝说适量点餐，杜绝铺张浪费， 帮忙精简菜品，最后实惠降至五十多。 #南昌水煮 #袁妹子南昌水煮 #南昌同城美食 #实在做生意 #拒绝浪费
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普通人减肥 俯齐2月前
怎么吃11 三大营养元素怎么吃？吃多少算节食？上！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法！
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夏小柠3天前
减肥不盲目，先把基础原理搞明白，每天制造500热量差，不要吃的太少，吃的多和吃的过于少都是不行的#生活化体重管理 #创作者中心 #创作灵感 #减肥我是认真的 #基础代谢计算公式
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布拿拿大王1月前
100g碳水比你想象中多的多，你应该吃多少碳水呢？ #减脂餐 #自律 #好身材 #生活化减脂 #碳水
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天津卫视3天前
医生科普每日摄入八杯水，只是一个笼统参考标准，日常三餐及蔬果也能补充水分#医探究竟
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池头头1周前
吃个饭事情老多了，今天也是我们吃啥他就吃啥的一顿，今天算有进步嘛？#亲子互动 #2岁宝宝 #饭渣宝宝 #儿童辅食 #饭渣宝宝逆袭
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改变1天前
#东北农村生活 #童年趣事 #家庭搞笑互动
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斐斐的减重日常4周前
从165斤到115斤，我踩过最大的坑就是——根本不懂食物里藏着多少热量。 食物的卡路里到底怎么算？ 一克碳水/脂肪/蛋白分别有多少热量？ 为啥喝酒也会悄悄长肉？ 最后教你看懂食品标签，逛超市再也不踩雷！ #减肥前后对比 #卡路里 #食品标签 #健康减脂 #真实生活分享计划
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二丫不瘦4天前
吃一天饺子🥟体重有什么变化…… #测量体重 #自己包饺子吃太香啦 #减肥期间早餐能吃多少主食
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书境漫游者3天前
拒绝超加工，养出好身体 为什么你吃得多却总觉得累？总忍不住囤零食？BBC医学教授克里斯·范·图勒肯亲身实验揭秘：超加工食品正在悄悄破坏你的代谢与情绪！跟着我精读《超加工人群》，教你3招快速识别食品陷阱，吃回健康活力。 #超加工食品 #健康饮食 #好书分享 #食品安全 @DOU+小助手 #食品安全
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放羊的程咬金（七个小孩）2天前
#农村生活 我是一个九零后买菜，我必须要精打细算，我花了¥100买了这么多菜，还剩下¥25，我能吃上两天，如果是你的话能吃多少？#农村生活
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潮六里鲜切牛肉自助5月前
不知道浪费的这一斤牛肉算不算多~，希望大家吃完再拿，吃完再拿
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Jessie赵2天前
普贤阁素食自助新活动，太划算了吧， 双人餐才三十多#南通 #素食餐厅 #素食自助餐 #素食爱好者 #把数据推给需要的人
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吴老师初高中提分2天前
一分钟了解新高考赋分制
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小豆豆🥬2天前
客服说够秤就行多的算送的😭，我说要不了这么多吃不完，我要把多的退回去，客服说再总唠叨一会给你补发50斤😭😭😭#蒜苔怎么做好吃 #创作者中心 #创作灵感
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三花2天前
是上海囡囡的童年回忆！#本地宝藏美食 #上海探店 #上海美食 #抖音美食推荐官 #夜宵吃什么
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沐木美术3天前
你敢画我就敢评#美术生 #评画#锐评 #素描 #搞笑
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卢俊宇哥哥2周前
揾几多先算多呢？ #人生感悟
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牧云简丹不简单3周前
小鸡阶段（7天内）少吃勤添，把肠胃底子打好。7天之后，核心就是 “算”。算准全天吃多少、一小时吃多少、一车料吃多久。#白羽肉鸡价格 #控料 #控料723法则 #控料表 #畜牧养殖
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白白强2天前
#中年夫妻 杭州一个中年普通家庭的开支。（三口）一个月差不多花费9千左右，生活很简朴了。荤菜都吃不到几个 不清楚其他家庭他们的开支是多少？
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月半苹果1天前
Day34｜178.4斤#减肥
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吃不胖的阿管1天前
智利大西洋三文鱼扒300g只要19.9这价格也太香了！ #三文鱼控 #盒马 #超盒算nb #三文鱼
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孙良轩有点肌肉（大坝king）4周前
尝尝正宗农村大席！ #农村大席 #孙良轩
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