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给大家分享一个瘦肚子的秘密 其实女生真的没必要一味追求“白幼瘦”了。 我一直觉得,真正高级的审美,从来都不是千篇一律。 有一点肉感的女生,反而会让人觉得健康、有生命力、有温度。 现在很多网上那种“腰细到离谱、身材完美到不真实”的,其实很多都不完全是靠健身练出来的,甚至有科技和滤镜的加持。真正长期健身的人都知道,健康和极致瘦,其实很多时候是矛盾的。 所以真的不要盲目跟风。 这个世界上,一定会有人喜欢你本来的样子,也一定会有人欣赏你这一款。 我始终觉得: 开心,比什么都重要。 健康,比什么都高级。 当然,也不是说放纵自己暴饮暴食,或者拼命节食。 太胖不好,太瘦也不好。 最舒服的状态,其实就是气色好、身体健康、精神稳定,然后自己照镜子会开心。 而且说实话,现实里很多人找另一半,也不会喜欢那种瘦到硌手的,当然太胖也不行。 有一点肉感,其实是很舒服、很有亲和力的。 所以女生真的不用被潮流绑架。 审美这种东西,每几年就换一次。 今天流行白幼瘦,明天又流行欧美感,后天又流行什么“纯欲风”。 如果一直追着潮流跑,最后可能连自己原本的样子都弄丢了。 做自己就很好。 健康、自信、开心,永远比“迎合标准”更重要。#廋腿廋腰廋肚子 #一起来锻炼吧 #健身人健身魂 #做健康快乐的自己
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