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风湿免疫科医生曹炜主任2周前
月子里能泡脚吗，这两点一定要记住 #产后#泡脚
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广东月嫂戴姐1月前
关于产后妈妈泡脚
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金手指讲母婴1月前
科学坐月子，产后泡脚，月嫂姐妹赶紧学起来哟#月嫂#母婴护理#泡脚#金手指
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侯马徒手产后传承人~杨姐4月前
月子里泡脚的注意事项#侯马宝妈#侯马产后恢复#顺产剖腹产泡脚区别#侯马月子护理#侯马产康
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听风1周前
产后第三天，帮助妈妈恢复身体，中药泡脚，缓解腿部疲劳，促进血液循环。#关爱产后妈妈 #照顾产妇和宝宝 #产后恢复与护理 #剖腹产妈妈的伟大
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月嫂莲姐1月前
产后泡脚要注意‼️ 踩坑马上被下户 产后泡脚虽有助于恢复，但需避开以下禁忌，尤其对月嫂和产妇家庭来说，这些细节至关重要： 1. 恶露未排净时禁泡 产后 1 - 2 周内恶露较多（尤其是血性恶露期），泡脚可能加速血液循环，导致恶露增多、持续时间延长，影响子宫恢复。 2. 伤口未愈合时禁泡 顺产有会阴撕裂或侧切伤口、剖腹产腹部伤口未拆线/愈合前，泡脚可能污染伤口，增加感染风险；若水中加药材，刺激性成分还可能刺激伤口。 3. 水温过高或过低 水温超过 40°C 易导致产妇出汗过多、头晕乏力（产后身体虚弱，不耐受高温）；水温过低则可能引发受凉，影响气血循环。 4. 时间过长 脚时间建议控制在 10 - 15 分钟内，超时易导致下肢血液淤积，加重产妇疲劳，甚至引发头晕、心慌。 5. 乱加药材 产后体质特殊，盲目添加艾叶、红花等药材可能适得其反：红花活血过度可能增加恶露，艾叶性温，用后易上火。 6. 特殊情况禁忌 产妇有高血压、心脏病、糖尿病等基础病，或泡脚后出现不适（如头晕、心慌、伤口疼痛），需立即停止，遵医嘱判断是否适合。 避开这些禁忌，才能让产后泡脚真正起到暖身、促循环、帮助身体恢复的作用，既是对产妇负责，也是专业度的体现。#产后科学坐月子 #月嫂服务#
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皓哥麻麻⁰⁹2周前
谁说坐月子不能洗头泡脚的，大白都建议科学坐月子，月嫂也说每天用艾草水泡脚对我们产后恢复好处多多#坐月子#艾草泡脚#产后宝妈#科学坐月子
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皓哥麻麻⁰⁹6天前
#产后#坐月子 感谢老公每天给我煮艾草水泡脚，泡完暖暖的 好舒服，配料也都是对我们产后恢复有帮助的好东西，月子里泡一泡真的挺好的#产后恢复#产后宝妈#艾草泡脚
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阿皓麻麻❤️1周前
#产后#坐月子 第一次洗头泡脚都是用它，对我们产后恢复好处多多#产后宝妈#产后恢复#艾草泡脚
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皓哥麻麻⁰⁹1周前
#产后#坐月子 第一次洗头泡脚都是用它，泡完暖暖的好舒服，配料也都是对我们产后恢复有帮助的好东西，月子里泡一泡真的挺好的#产后恢复#产后宝妈#艾草泡脚的好处
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家有双宝诺舟5天前
生完宝宝后，坐月子每天都用艾草包泡脚，暖暖的，好舒服，老公都说好#艾草包#坐月子#泡脚包#产后恢复
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福宝麻麻⁰⁹3天前
很多新手妈妈都不知道#坐月子 第一次洗头泡脚要用这个艾草老姜包煮水来洗，对我们产后恢复好处多多#产后恢复#产后宝妈#艾草泡脚#泡脚的好处收
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福宝麻麻⁰⁹1周前
很多新手妈妈都不知道#坐月子 第一次洗头泡脚要用这个艾草老姜包煮水来洗，对我们产后恢复好处多多#产后恢复#产后宝妈#艾草泡脚#泡脚的好处收
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阿皓麻麻❤️6天前
#产后#坐月子 月嫂说第一次洗头泡脚一定要用这个艾草老姜煮水来洗，对我们产后恢复好处多多#产后恢复#产后宝妈#艾草泡脚
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悠悠麻麻（二胎月子中）4天前
姐妹们坐月子一定要多泡泡脚，可以促进血液循环，有利于恶露排出和身体恢复。#坐月子 #月子泡脚包 #产后恢复 #月子好物
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皓哥麻麻⁰⁹5天前
#产后#坐月子 很多新手妈妈都不知道第一次洗头泡脚要用这个艾草老姜煮水来洗，对我们产后恢复好处多多#产后宝妈#艾草泡脚#泡脚的好处
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福宝麻麻⁰⁹1周前
很多新手妈妈都不知道#坐月子 第一次洗头泡脚要用这个艾草老姜包煮水来洗，对我们产后恢复好处多多#产后恢复#产后宝妈#艾草泡脚#泡脚的好处
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皓哥麻麻⁰⁹6天前
#产后#坐月子 第一次洗头泡脚都是用它，对我们产后恢复好处多多，独立包装用起来也方便！#产后宝妈#产后恢复#科学坐月子
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福宝麻麻⁰⁹1周前
很多新手妈妈都不知道#坐月子 第一次洗头泡脚要用这个艾草老姜包煮水来洗，对我们产后恢复好处多多#产后恢复#产后宝妈#艾草泡脚#泡脚的好处
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柠硕麻麻⁰⁹3天前
很多新手妈妈都不知道#坐月子 第一次洗头泡脚要用这个艾草老姜包煮水来洗，对我们产后恢复好处多多#产后恢复#产后宝妈#艾草泡脚#泡脚的好处收
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禧孕月子膳食5天前
月子期间泡脚很重要，产妇宝妈一起来看看如何正确泡脚祛湿吧#产后妈妈必看 #坐月子 #坐月子注意事项 #新手妈妈必看
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羊羊麻麻4天前
月子里洗头洗澡泡脚一定要用艾草老姜煮水来洗，对产妇好处多多，独立包装，配料干净，都是看得见的真材实料#产后恢复# 艾草泡脚
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柠硕麻麻⁰⁹5天前
很多新手妈妈都不知道#坐月子 第一次洗头泡脚要用这个艾草老姜包煮水来洗，对我们产后恢复好处多多#产后恢复#产后宝妈#艾草泡脚#泡脚的好处
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皓哥麻麻⁰⁹3周前
#坐月子 谁说不能洗头泡脚的，大白都建议科学坐月子，月嫂也说每天用艾草老姜煮水泡脚，对我们产后恢复好处多多#产后恢复#艾草泡脚#泡脚的好处
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柠硕麻麻⁰⁹5天前
很多新手妈妈都不知道#坐月子 第一次洗头泡脚要用这个艾草老姜包煮水来洗，对我们产后恢复好处多多#产后恢复#产后宝妈#艾草泡脚#泡脚的好处收
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泽.曦妈妈⁰⁹6天前
#产后 #坐月子 第一次洗头洗澡泡脚记得要用艾草老姜煮水来洗，对我们产妇好处多多，要选这种独立包装的，可以直接煮免过滤用着也方便，关键是它配料干净，都是看得见的真材实料，咱们用的也安心，坐月子准备两包就够用了#产后恢复 #产后宝妈 #孕期囤货
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柚柚麻麻4天前
【月子必备】艾草干姜泡脚包，洗头泡脚都能用！完美解决月子里洗头泡脚的问题！月子里和待产的姐妹赶紧囤起来吧！#月子期间泡脚 #泡脚包 #坐月子泡脚 #产后坚持泡脚
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孕产知识大全1周前
5.4产后泡脚好处多多，月子里每天婆婆每天都会煮一锅艾草生姜水给我泡脚，泡一泡很舒服，月子期用来泡脚，洗头，洗澡都非常不错#坐月子 #产后恢复 #泡脚的好处 #艾草
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泽.曦妈妈⁰⁹4天前
月嫂再三叮嘱我#坐月子 第一次洗头泡脚一定要用艾草老姜煮水来洗，对我们产后恢复好处多多，配料也是看得见的真材实料，我们坐月子用着也放心#产后宝妈 #产后恢复 #艾草泡脚的好处
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浴尚艾真材实料足浴包1周前
产后妈妈必看！这款月子泡脚包也太安心了吧 产后黄金组合泡脚包，纯原料母婴可用，不影响母乳喂养，还是线下高端月子中心同款，好料出汤干净无残渣，顺产7天/剖腹产10天后就能用，泡脚泡澡都合适～#好物推荐🔥 #洗护好物 #泡脚 #产后恢复 #月子
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小瑜儿成长记1周前
#坐月子 #产后宝妈 #艾草泡脚#宝妈推荐 这个泡脚包算是买对了，月子期间每天用它泡泡脚，偶尔洗洗头发，真的很不错
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佩佩ya（月子中）5天前
产后身体虚、容易怕冷、腰酸背痛~一定要坚持泡#泡脚包 #产后妈妈必看 #坐月子
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明月寒1周前
产后泡脚不要少，每天泡一泡，真的很舒服 【月子必备】艾草干姜泡脚包，洗头泡脚都能用！完美解决月子里洗头泡脚的问题！月子里和待产的姐妹赶紧囤起来吧！#艾草足浴包 #产后宝妈 #泡脚包 #宝妈分享
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皓哥麻麻⁰⁹3天前
#坐月子 很多新手妈妈都不知道第一次洗头泡脚要用这个艾草老姜煮水来洗，对我们产后恢复好处多多#产后宝妈#产后恢复#艾草泡脚的好处
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柠硕麻麻⁰⁹1周前
很多新手妈妈都不知道#坐月子 第一次洗头泡脚要用这个艾草老姜包煮水来洗，对我们产后恢复好处多多#产后恢复#产后宝妈#艾草泡脚#泡脚的好处
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周一一2天前
小产甚于大产，小月子关乎备孕 胎停后好好调理： 白天热敷+轻运动，晚上艾草泡脚 水温40度，每次半个小时左右， 身体暖融融，👶🏻👶🏻才愿意安家#备孕 #小月子 #坐月子 #药流 #泡脚
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泽.曦妈妈⁰⁹3天前
月嫂再三叮嘱我#产后 #坐月子 第一次洗头泡脚一定要用艾草老姜煮水来洗，对我们产后恢复好处多多，它独立包装，直接煮免过滤，用着非常方便，关键它配料干净都是看得见的真材实料，月子里泡一泡真的挺好的#产后恢复 #艾草泡脚 #泡脚的好处
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旺旺小鹿5天前
驱寒对女生来说太重要了 对产后的人来说更重要#驱寒#泡脚#产后#产后风#关节痛
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糖果麻麻1周前
#坐月子 每天睡前泡一泡暖暖的真的很舒服，配料也都是对我们产妇有帮助的好东西，月子里泡一泡真的挺好的#产后宝妈#艾草泡脚#母婴好物推荐 #平价母婴
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美兰达～阿孜古丽老师 ✨2周前
#腿部按摩 #坐月子 #月嫂 #美兰达月嫂 经验分享：产后泡脚按摩流程，学会少走弯路
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核桃爸冰糖妈🌼1周前
顺产二胎妈妈，产后恢复还不错，边泡脚边吃早餐边吸奶，时间利用很充足啊～#二胎妈妈
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皓哥麻麻⁰⁹4天前
#坐月子 很多新手妈妈都不知道第一次洗头泡脚一定要用这个艾草老姜煮水来洗，对我们产后恢复好处多多#产后恢复#艾草泡脚#产后妈妈必看
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阿皓麻麻❤️1月前
过来人告诉你#坐月子 第一次洗头泡脚一定要用这个艾草老姜煮水来洗，对我们产妇好处多多#产后恢复#艾草泡脚#泡脚的好处#产后宝妈
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糖果麻麻2周前
产后回家，老公每天给我煮水泡脚，用这个泡脚泡澡洗头对产妇好处多#坐月子#产后宝妈#艾草泡脚#产后泡脚包 #坐月子必备好物 #母婴好物推荐好物分享
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塔塔精品市集3天前
月嫂说我们#坐月子 第一次洗头泡脚要用艾草老姜包煮水来洗，对我们产妇好处多多，独立包装，直接煮免过滤，用着非常方便，配料干净看得见的真材实料，待产的姐妹放心入#产后恢复 #艾草泡脚 #泡脚的好处 #孕期囤货
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糖果麻麻1周前
生完娃月子里，每天用艾草包泡脚，暖暖的好舒服 #艾草包#坐月子#艾草泡脚包 #产后坐月子护理 #宝妈日常分享 #母婴好物推荐好物分享
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泽.曦妈妈⁰⁹4天前
#产后#坐月子 很多新手妈妈都不知道第一次洗头泡脚要用这个艾草老姜煮水来洗，对我们产后宝妈好处多多#产后恢复 #艾草泡脚 #泡脚的好处
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旺旺小鹿3天前
产后太虚 一定要把寒气驱出来 不然在身体里特别不舒服#驱寒#产后驱寒#泡脚包#月子#产后风
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来点1周前
#产后泡脚有什么好处 #泡脚的正确方法 #真实生活分享计划
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阿皓麻麻❤️3天前
#产后#坐月子 很多新手妈妈都不知道第一次洗头泡脚要用这个艾草老姜煮水来洗，对我们产后恢复好处多多#产后恢复#产后宝妈#科学坐月子
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月嫂再三叮嘱我#坐月子 第一次洗头泡脚一定要用艾草老姜煮水来洗，对我们产后恢复好处多多，配料也都是看得见的真材实料，我们坐月子用着也放心#产后宝妈#产后恢复#艾草泡脚的好处
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周一一5天前
都说小产伤根基，备孕先坐好小月子 胎停后用心养： 白天热敷、运动，晚上艾草泡双脚 水温40度，每次20分钟，舒服又安心 身体暖融融，👶🏻👶🏻才愿意安家#备孕 #泡脚 #坐月子 #小月子 #泡脚的好处
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晨妈带娃季⁰⁹🌈5天前
#坐月子 剖腹产男宝出🏥回家，开始每天用艾草生姜包煮水泡脚，产后洗头洗脚洗澡都用它，备孕和坐月子的姐妹都可以安排！#泡脚包
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阿皓麻麻❤️3周前
#坐月子 老公每天都给我煮水泡脚，朋友们都夸我恢复的好，配料也都是对我们产后恢复有帮助的好东西，月子里泡一泡真的挺好的#产后恢复#艾草泡脚#泡脚的好处
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满满一堆1周前
特别是产后在家里坐月子的姐妹，真的可以给自己安排上，烧水泡脚真的很舒服。#在家坐月子 #坐月子注意事项 #小月子注意事项 #艾草泡脚包 #泡脚养生
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福宝麻麻⁰⁹1周前
很多新手妈妈都不知道#坐月子 第一次洗头泡脚要用这个艾草老姜包煮水来洗，对我们产后恢复好处多多#产后恢复#产后宝妈#艾草泡脚#泡脚的好处
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柠硕麻麻⁰⁹1周前
很多新手妈妈都不知道#坐月子 第一次洗头泡脚要用这个艾草老姜包煮水来洗，对我们产后恢复好处多多#产后恢复#产后宝妈#艾草泡脚#泡脚的好处
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柚柚麻麻6天前
【月子必备】艾草干姜泡脚包，洗头泡脚都能用！完美解决月子里洗头泡脚的问题！月子里和待产的姐妹赶紧囤起来吧！#月子必备佳品 #产后恢复 #母婴好物 #艾草泡脚
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@王嘻嘻🍓（哺乳期）1周前
做一个好月子真的可以改变体质，增强幸福感。 #产后妈妈必看 #怀孕 #生孩子 #坐月子注意事项
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阿皓麻麻❤️4天前
#产后#坐月子 全靠老公每天给我煮水泡脚，朋友们都夸我恢复的好，配料也都是对我们产后恢复有帮助的好东西，月子里泡一泡真的挺好的#产后妈妈必看 #产后恢复
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熙熙麻麻1周前
月嫂特意交代的，让我准备这个艾草包，因为产后洗澡，洗澡，泡脚都要用的，配料都是专为产妇搭配#产妇#坐月子#孕婴好物#待产包#月子洗头洗澡泡脚
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阿皓麻麻❤️4周前
#坐月子 感谢老公每天给我煮艾草水泡脚，泡完暖暖的好舒服，配料也都是对我们产后恢复有帮助的好东西，月子里泡一泡真的挺好的#产后恢复#产后宝妈#艾草泡脚#泡脚的好处
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