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三胎导乐欣欣籽39周自然发动的生产过程! 从有发动迹象到生宝宝的生产记录。自然分娩、没打无痛无侧切无撕裂无擦伤连会阴水肿都没有!顺产6.8斤男宝,实现了早接触晚断脐。 1️⃣关于不打无痛: 孕中期就做了很多缓解疼痛的小技巧、并完成了全身体的放松松解!助产操和运动的助力让开指超快!会阴按摩和凯格尔练习让自己盆底肌有弹性!呼吸和冥想鼓励让自己坚强缓解疼痛! 2️⃣关于入院时间: 建议没有经验和新手孕妈见红就咨询医生并评估入院。5:1:1就可以入院了。 3️⃣关于早接触晚断脐: 提早和医生沟通交流!我的宝宝脐带留的比较长、晚段脐一般3-5分钟,我家宝宝在生命体征安全的情况下和妈妈身体接触了快一小时左右,20分钟左右断的脐带! 4️⃣为什么没有追求第二产程时间: 为了保留会阴完整度争取不水肿,全程发力没有用全,因为产程过快医生担心水肿和裂伤,建议我别太用力慢慢生(听劝不急)。这里导乐助产士都很重要! 5️⃣关于宝宝和妈妈身体接触的重要性大于称体重量身高: 宝宝和妈妈的接触很重要,这会让宝宝非常有安全感,妈妈的体温心跳和温柔的语言决定了宝宝的性格。所以我们量身高称体重在这里拖延了一个多小时才进行!(提前写分娩心愿或和医院直接沟通)感谢耐心的医护团队陪伴和支持。 祝愿孕妈妈拥有顺利平安的产程,顺利完成分娩! #母爱伟大#迎接新生命#欣欣籽孕期运动#顺利生产#无侧切无撕裂
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2026香港生娃|流程全更新!别再看旧攻略了 计划去香港生宝宝的姐妹注意啦 2026政策和流程和以前差别很大 旧经验真的不能照搬 整理好最新清晰步骤 关键时候少走弯路少踩坑 ✨第一步:预约医生&医院(最关键) 香港实行严格预约制 私立医院床位一直很紧张 建议怀孕6-8周、拿到内地B超单后 尽快联系香港医生远程/面诊 完成预约并拿到正规分娩预约确认文件 没有这份材料,入境会很麻烦 ✨第二步:备好有效证件+身份规划 提前办好港澳通行证,保证签注在有效期 双非家庭目前管控较严格 大多需要通过人才类计划拿到香港身份 才能顺利预约公立/私立医院 还没有身份的一定要提前规划 别等到孕肚明显再着急 ✨第三步:赴港待产&分娩 建议预产期前2-4周到香港 可以住医院附近酒店或月子中心 香港产后护理体系成熟 餐食、产后修护、宝宝照护都很完善 私立医院分娩体验友好 无痛方案也很细致,舒适度更高 ✨第四步:宝宝证件办理 宝宝出生后42天内办好出生证明 再依次办理回乡证、回港证、特区护照等 全套证件办妥后 宝宝的香港身份就正式齐全啦 ⚠️重要提醒 一定要找正规、有资质的机构咨询 不要轻信非正规中介 避免耽误行程和宝宝规划 关于香港身份规划、医院选择、全程生育安排 有不清楚的都可以问我们 孕江南帮你做专业、安心的全程规划 #香港生育 #香港生娃攻略 #香港月子中心 #香港生娃流程 #赴港生子
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