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禾苗10月前
发疯减肥｜第一天｜挑战115瘦到90斤需要多久#vlog日常 #减肥挑战 #变瘦 #减脂打卡
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妮好1月前
115斤瘦到90斤需要多久 Day2 ⬇️1.5 #减肥 #减脂 #自律 #vlog #vlog日常
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叫我小玉2月前
113-90|早起运动瘦了23斤，我都做了什么 #自律 #逆袭之路 #小基数减脂 #运动女孩 #vlog日常
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妮好2周前
115斤瘦到90斤需要多久 Day26⬇️0.7 宝宝们提拉米苏要提前一晚上做哦#减肥 #自律 #vlog #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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妮好1月前
115斤瘦到90斤需要多久 Day10 ⬇️0.2 有一种预感要卡平台了#减肥 #减脂 #vlog日常 #vlog #盒界虾仁
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潇九九（减肥版）8月前
#吃瘦不饿瘦 谁懂这种在一个数值，来回拉扯的崩溃啊，猝不及防的又开始涨秤了#减脂餐 #会吃才会瘦 #逆袭 #我的减肥日记
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🔥🔥🔥记1周前
挑战3个月113斤瘦到90斤｜第六天✨ 不急于求成，慢慢蜕变#3个月减脂挑战 #113斤到90斤 #减脂vlog #自律打卡
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🔥🔥🔥记6天前
3个月减重113斤到90斤打卡第7天✨ 今天换电子教练彬彬有氧上线 全程暴汗狂燃脂，出汗最多超给力💦 坚持不摆烂，慢慢奔赴90斤理想体重！#居家运动实拍 #减肥 #挑战3个月113减到90 #胰岛素抵抗
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妮好4周前
115斤瘦到90斤需要多久 Day12⬇️0.3 嘿嘿幸福的一天#减肥 #减脂 #vlog #vlog日常 #自律
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🔥🔥🔥记1周前
3个月减脂｜113→90斤 打卡第4天 疲惫期 能动起来，就是最好的坚持#居家运动实拍 #挑战3个月113减到90 #减肥
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橙子老师（运动康复）1月前
110斤的女生减到90要多久，具体应该怎么练呢？#自律 #健身 #居家锻炼 #励志 #我的电子健身教练
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妮好4周前
115斤瘦到90斤需要多久 Day11⬆️0.1 心态崩了T^T#减肥 #减脂 #自律 #vlog日常 #vlog
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潇九九（减肥版）8月前
#吃瘦不饿瘦 又迎来了三连涨#逆袭 #減肥 #变瘦 #我的减肥日记
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自律的梁小姐1周前
没有对比就不知道12斤肉的对比，45天时间从113斤到101斤，我都经历了什么#减肥 #跑步#撸铁#爬山#骑行
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图图老师运动养生1月前
110斤的女生减到90要多久 具体应该怎么练呢？#自律#健身 #居家锻炼#励志 #我的电子健身教练
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美少女壮士张张3周前
从112斤到90斤，到底需要多久？ 不节食、不极端，健康瘦下来，给自己3-5个月时间，一起变美！#体重记录📝 #减肥 #生活化减脂
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妮好2周前
115斤瘦到90斤需要多久 Day25⬇️0.2 有宝宝们试过这个西梅汁吗 为什么主播现在都没感觉#减肥 #减脂 #vlog #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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吴老师运动康复2周前
110斤的女生如何更进一步到90斤？一个视频就能教会你，姐妹们快点赞收藏练起来 #女生必看 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦肚子
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乌苏的可可（减肥成功版）5月前
减肥vlog 第一集｜记录从120斤瘦到90斤需要多少天，第一天液断日！#减肥vlog #减肥打卡 #减肥日记#液断一天体重有什么变化 #乌苏的可可
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糖炒丽子7月前
减肥日记day55#vlog日常
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墩墩3天前
减肥vlog｜Day53⬇️0.4｜从111斤瘦到90斤要多久｜ 初始110.8｜目前94.1｜共⬇️16.7#减肥 #减肥打卡 #体重管理 #真实生活分享 #母亲节 @DOU+小助手 @抖音小助手
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糖炒丽子6月前
今日体重：101.9#vlog日常
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安安不长肉3天前
我发现~装瘦真的能变瘦！！ 112瘦到90斤需要多少天（Day3） 初始体重：111.7 今日体重：110.9（0.8斤） 早饭：无糖拿铁 晚饭：虾🦐＋小白菜沙拉🥗＋红枣馒头半个 #减肥前后对比图 #减肥一天吃什么 #减肥日常vlog #假装瘦子 #减肥vlog
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单宁（励志减肥变瘦版）4天前
普通女生从120斤瘦到90斤需要多久day15#减肥#减脂#一天吃什么#vlog日常#自律
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如字✌🏻4天前
没招了已经卡在110好久好久了… #减肥日常vlog #减肥打卡
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哦吼（减肥版）5天前
减肥第十九天#减脂餐 #减肥日常 #减肥vlog #一起减肥打卡 #记录体重
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朱古力想瘦4天前
Day13｜116斤瘦到90斤需要多久 #记录减肥打卡 #创作者中心 #创作灵感
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小晨日记3天前
Day28｜挑战从115斤瘦到90需要多久 #减肥 #减肥记录 #减肥日常 #创作者中心 #创作灵感
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懒洋洋不懒4天前
从110斤瘦到90斤需要多久 第五天掉2.8斤 今日挑战午餐晚餐液断#减肥热门话题
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小晨日记4天前
Day27｜挑战从115斤瘦到90斤需要多久 #减肥 #减肥日常 #创作者中心 #创作灵感
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木子减肥记（已瘦16斤）3天前
从113⬇️95需要多久 ｜打卡day3已⬇️4.8斤！！！ 从113⬇️95需要多久 ｜打卡day3已⬇️4.8斤！！！ 今日早晨9:00喝了杯奶咖☕️！ 午间12:00一大把水煮圆生菜，一把牛肉，一个全麦面包！！！ 今日比昨天⬇️2.3斤，开心🥳！！！ 期待明日体重！！！！#坚持饮食记录 #健康饮食互动 #控制体重的食谱 #yyds饮食法 #减肥打卡
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好运王女士4天前
减肥挑战|123.6斤瘦到90斤需要多久|⬇️8.8斤 Day3-肉肉日 🙋汇报战果 初始体重：123.6斤 昨日体重：116.8斤 今日体重：114.9斤🆚昨天⬇️1.9斤 已瘦：8.8斤 今日饮食👇 早餐🥣:水煮蛋 中餐🍽️ :黄瓜🥒+🦐 #减肥打卡记录 #创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #刘亦菲减肥法
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美少女壮士张张4周前
减肥vlog 112斤瘦到90斤需要多久？#减肥餐 #减肥vlog #减肥日常vlog
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真老师运动康复1月前
120女生瘦到90斤需要多久？ #一起野个好身材 #健身动作挑战
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小章瘦瘦瘦4天前
115-90需要多久｜Day5 #减肥 #打卡减肥 #减肥日常vlog
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just 瘦 瘦4天前
少吃不运动｜一天吃什么📝 Day 33 从116到90斤要多久💐 初始体重：116.4 今日体重：102.4 昨天➡️今天-1.3斤 这次是真见识到过午不食的厉害了，主包以前减肥的时候真受不了晚上不吃饭，会饿得睡不着。这次饿着饿着就习惯了，也不馋也感觉不太饿了🤔即使饿了就喝一杯温开水。 这样减肥真的是太有动力啦！主包从17年就开始减肥，断断续续，吃了减，减了吃。现在表示十分不能共情以前的自己，明明两三个月就可以完成的事为什么要拖到三年五年甚至一辈子。想减肥的姐妹，也快快行动起来吧！从今天开始一鼓作气瘦下来！ #我的减肥日记 #过午不食减肥 #减肥实验真实记录 #发疯减肥打卡 #20加4轻断食
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运动康复小吴1周前
120斤的女生减到90斤需要多久？一个视频教你四个动作，家人们快点赞收藏练起来 #居家锻炼 #女生必看 #瘦肚子 #暴汗燃脂瘦全身
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木子减肥记（已瘦16斤）4天前
从113⬇️95需要多久 ｜打卡day2已⬇️2.5斤！！ 从113⬇️95需要多久 ｜打卡day2已⬇️2.5斤！！！ 今日早晨6:30吃一个鸡蛋，一杯咖啡☕️，一把西瓜🍉！！！ 午间12:00一大把水煮圆生菜，两颗荷包蛋，一根玉米🌽！！ 今日比昨天⬇️1.7斤，开心🥳！！！ 期待明日体重！！！！ #轻断食日记 #饮食调整记录 #减肥搭子 #减肥搭子在哪里 #减脂期
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妮好2月前
110斤瘦到90斤需要多久 Day1 #减肥 #减脂 #自律 #一天吃什么 #vlog日常
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刘刘莓吖🔆5天前
🫥Vlog 身高165 113斤 干净饮食加上运动💪挑战100天瘦到100斤 打卡Day 1 ☑️ 接下来主要练力量变紧致 #生活化减肥一天都吃什么 #运动日常 #节后还债 #健康瘦 #自制辣椒酱
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好运王女士3天前
减肥挑战|123.6斤瘦到90斤需要多久|⬇️9斤 Day4-水果日 🙋汇报战果 初始体重：123.6斤 昨日体重：114.9斤 今日体重：114.6斤🆚昨天⬇️0.2斤 已瘦：9斤 今日饮食👇 早餐🥣:苹果+蓝莓+香蕉🍌+黄瓜 中餐🍽️ :苹果+圣女果+柚子 #减肥逆袭 #减肥打卡记录 #创作者中心 #创作灵感 #刘亦菲减肥法
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小崔在减肥3月前
#吃瘦不饿瘦 #减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog
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珂不可以瘦1月前
118斤瘦到100斤需要多久day10 ⬇️5.4 #减肥计划 #减脂 #自律 #一天吃什么#日常vlog
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小嘉减脂记4天前
Day34 124斤瘦到90斤需要多久 第34天真实记录减肥打卡#减肥 #减肥vlog #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #过午不食
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反焦虑减肥5月前
从105斤瘦到80斤的全部心路历程！视频有些长，但如果能看完，相信一定会对姐妹们有所帮助！#女性减肥 #减肥干货 #小基数减脂 #减肥逆袭 #暴食
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如愿以偿.1月前
减肥Vlog｜110斤瘦到90斤需要多久🫧 Day6 已经吃得越来越随意了 🌚 即将变成吃播Vlog #减肥 #减肥vlog #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #吃货日常
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玖儿日记✨4天前
00后女大学生挑战100天瘦回90斤#管理好自己的身材#00后 #健身日常vlog #拒绝身材焦虑 #自律是我的武器
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布呐呐3天前
108斤瘦到90斤需要多久day12天#懒人减肥 #体重打卡
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麻辣公主（减肥版）🫧4天前
123.4斤到90斤需要多久？Day6 放假了明早更新体重🐢蜜们#减肥日常vlog #减肥打卡 #减脂瘦身 #减肥 #减肥
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如字✌🏻3天前
第二天依旧110… #减肥打卡 #减肥vlog
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多仁（减肥版）4天前
115斤瘦到90斤需要多久？#减肥打卡#减肥吃什么#不运动减肥#减肥
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多仁（减肥版）3天前
115斤瘦到90斤需要多久？#小基数减肥#不运动减肥#减肥#减肥吃什么
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查乐小姐💋.（减肥中）3月前
挑战120-90需要多久，第7天，今日体重：113 #减肥 #120斤减到90斤 #减肥打卡 #减肥打卡记录
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一树春枝（减重版4天前
Day60，今日体重113.4。突然觉得时间过得挺快的，不知不觉已经坚持减肥满两个月了˙ᗜ˙#奔赴一场落日宴 #爆吃不胖 #减肥日常vlog #减肥打卡 #线上饮食监督
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小嘉减脂记3天前
Day35 124斤瘦到90斤需要多久 第35天真实记录减肥打卡#减肥 #减肥vlog #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #过午不食
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敏儿的减脂日记5天前
133斤→90斤 | 打卡第26天 | 已瘦7.4斤 #16+8轻断食 #二胎宝妈减肥 #减脂一日三餐 #减脂餐打卡 #怎么减肥
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金金瘦了90斤5天前
瘦了90斤|220-130也就坚持几个月‼️#减肥 #减肥逆袭 #大基数减肥 #健康饮食 #内容太过真实
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芝士丸子🧀1周前
110→89斤｜拍版模特早起3小时上镜变美准备 #减肥逆袭 #vlog十亿流量扶持计划 #拍版模特 #上镜技巧
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我想静静（练沙漏腰中）4天前
减肥vlog 第二十五天 最近变化好慢啊 #瘦身挑战计划 #欧阳春晓沙漏腰挑战 #减肥千万不要光说不做 #居家健身计划🏋 #瘦腰
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欧耶幸福生活✌️1月前
#创作者中心 #创作灵感 #热门 #减肥打卡记录 #热门小助手 上海牛马打工人下班减肥日常 vlog
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小恒老师谈康复3月前
130的女生减到100需要多久？#减脂#瘦全身#减肥#居家锻炼 #变美变瘦变好看
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梨梨子3天前
#减肥 #减肥餐#美女 饮食的对比我强烈的感受到状态确实非常不一样，相信老祖先的智慧
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李小兜4天前
从130斤瘦到90斤需要多久 第四天 #国家减肥计划 #减肥逆袭 #减肥
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写灯光2周前
记录从113斤瘦到85斤需要多久 #减肥挑战
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