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#创作者中心 #创作灵感 我们的孩子,为什么年纪轻轻就“活累了”? 你有没有发现,现在的孩子越来越“懒”了? 不是身体懒,是心理懒。他们对什么都没兴趣,没有目标,没有冲劲,稍微遇到点困难就想放弃。你可能会说:现在的孩子吃穿不愁,怎么反而颓废了? 作为心理咨询师,我要说一句扎心的话:很多时候,孩子的“懒”,可能都是被“爱”出来的。就象我们现在的身体不是因为营养缺乏,而常常是营养过剩,是吃出来的 我们这一代父母,大多是在“物质匮乏”的环境里长大的。所以我们拼命给孩子创造“物质富足”,却无意中剥夺了他们更重要的东西——心理上的饥饿感。 一个孩子为什么要有意志力?意志力不是凭空长出来的,而是在一次次克服困难、体验“我能行”的快感中积累起来的。但现在的养育环境呢?从上幼儿园到高考,家长像项目经理一样,把孩子的路铺得太平了。 孩子还没觉得饿,饭就端到嘴边了;孩子刚觉得有点难,家长就上手帮忙了。 心理学上有个词叫“习得性无助”。当一个孩子发现,无论自己努力还是不努力,结果都是一样的——反正爸妈会兜底,反正生活早就被安排好了——那他的大脑就会进入“节能模式”。这种“节能模式”,在我们看来,就是颓废、就是懒惰。 更深一层,这代孩子活在“横向比较”的牢笼里。我们小时候比的是谁跳皮筋厉害,现在的孩子比的是谁的钢琴过了十级、谁又拿了什么奖。但他们心里清楚,这些“成就”有多少是出于自己的热爱?当他们找不到内在的价值感,就只能通过比别人强来找存在感。一旦比不过,干脆躺平——反正我不做就不会输。 所以,别急着骂孩子懒。那不是懒,那是生命力被过度保护、被过度安排之后,开出的枯萎的花。 真正有生命力的孩子,不是被安排满的孩子,而是被允许犯错、被允许无聊、被允许自己去挣来那份成就感的孩子… #心理健康 #家庭日常 #生命力
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为什么很多人越努力越迷茫? 别再瞎忙内卷了!啃完《人生只有一件事》才懂人生不用那么多目标!#读书 #好书分享 #深度解读 #知识分享 #人生意义 【视频简介】 你是不是每天忙到连喝口水的时间都没有,却不知道自己到底在为什么而奔波?你是不是总被"要赚大钱、当大官"的标准绑架,活得越来越累越来越迷茫?你是不是总在为别人的期待活着,却忘了自己真正想要的是什么? 直到我翻开《人生只有一件事》,书中金惟纯先生的亲身经历彻底点醒了我:他从商界大佬到退休写书,放下了"要做更多事"的执念,才发现人生真正的事只有一件——活好自己。书中说,很多人忙到最后,连陪家人吃顿饭的时间都没有,这就是因为搞反了人生的优先级,把别人的目标当成了自己的人生。 本期视频,我将用最通透的解读,彻底颠覆你对人生的认知。我会告诉你为什么"要做很多事"其实是内耗的根源、为什么活好自己才是所有关系的基础、为什么放下执念反而能把每件事都做好。希望这期内容能帮你卸下肩上的重担,重新找到人生的方向。 【本期看点】 • 金惟纯先生从商界退休的真实心路历程 • 为什么“要做更多事”其实是最大的内耗陷阱 • 活好自己从来不是自私,而是对人生的负责 • 普通人如何放下别人的期待,活出自己的人生 • 人生的唯一KPI到底是什么? • 3个帮你找回人生主动权的简单方法 • 为什么很多人越努力越迷茫? 【互动时间】 看完这期视频,你还在为别人的期待活着吗?你有过因为忙到忘了自己而后悔的经历吗?评论区分享你的故事,让更多人找到人生的方向。 如果这期内容让你有所触动,请务必点赞、转发给你身边那些正在瞎忙内卷的朋友——这可能真的会帮他们卸下肩上的重担。也欢迎在评论区告诉我,下一期你最想了解哪本改变认知的好书! 书籍信息:《人生只有一件事》 作者:金惟纯
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