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胖满整两口儿6月前
🔥粉丝肥牛煲‼️让这个冬天不再寒冷❄️ 百吃不厌的粉丝肥牛煲🍲，🥬娃娃菜煮出的清甜汁水打底🥩肥牛卷裹满鲜香不油腻🔥吸饱了汤汁的粉丝特入味儿，香辣爽口，倍儿下饭❗️素材还可以按照自己喜欢的放，怎么样都好吃，快去试试吧‼️#美食教程#肥牛 #砂锅 #煲汤 #砂锅菜
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袁锐（萌新的圆）9月前
地表最强下饭菜，蒜蓉虾滑肥牛煲超详细版保姆级教程 #美食 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #青年创作者成长计划
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厨影小食光（家常菜）5月前
只要你愿意吃的，我都愿意去学。#蒜蓉肥牛粉丝煲 #蒜蓉粉丝 #肥牛煲 #我的厨房日记 #家常菜
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睿爸爱做饭5月前
学会这个蒜蓉肥牛粉丝煲 再也不用出去吃啦 跟外面一样一样的 蒜香浓郁#蒜蓉肥牛粉丝煲 #粉丝煲 #蒜蓉酱
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林米莉1年前
肥牛粉丝煲 谁能拒绝这一锅啊，香香辣辣的太过瘾了！#美食 #深夜放毒
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猪小黑食记🐷3月前
如果幸福是一碗金汤肥牛，一吃一个不吱声😁#金汤肥牛 #肥牛 #今日美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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一只柚柚1月前
蒜蓉虾滑肥牛煲🔥鲜香浓郁巨下饭‼️香蜜糊了 #在家也能做漂亮饭 #一人食记 #蒜蓉虾滑肥牛粉丝煲 #蒜蓉粉丝娃娃菜 #蒜蓉金针菇
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厨影小食光（家常菜）9月前
我们家每隔几天就要吃的番茄肥牛粉丝煲，汤汁鲜美浓郁，酸爽开胃，粉丝吸满汤汁更是好吃到停不下来，这个真是太适合夏天吃了。#番茄肥牛粉丝煲 #强烈推荐 #抖音美食推荐官 #这个真的太好吃了 #下饭神器
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娜娜💕美食记4年前
吃一次就爱上的酸辣肥牛煲🍲酸辣过瘾巨解馋！#抖音美食创作人
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爸吃啥呀（15号10点虾滑专场）6月前
虾滑肥牛粉丝煲，热热乎乎来一顿太香了 #虾滑肥牛粉丝煲 #虾滑粉丝煲 #我的厨房日记 #在家做美食
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格子衫遇见白大褂👫6月前
今天给媳妇做了肥牛粉丝煲！
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王先生的小日子1月前
空气炸锅肥牛粉丝煲 懒人必学！空气炸锅肥牛虾滑粉丝煲来啦✨ 做法简单零难度，蒜香扑鼻、鲜香味美，肥牛嫩、虾滑弹、蔬菜清甜，大人小孩都超爱，好吃到舔盘！#空气炸锅美食 #肥牛虾滑粉丝煲 #懒人美食 #好吃好做 #空气炸锅食谱
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卓妈小厨房4月前
年夜饭菜谱 肥牛虾滑粉丝煲~鲜香浓郁 强烈推荐 这一锅真的巨巨巨好吃 做法超简单 老人孩子都爱吃 年夜饭一定要露一手#年夜饭菜谱#肥牛虾滑粉丝煲 #冬日暖锅#2026年夜饭#家常菜
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帅妈爱做菜5月前
幸福有很多种，天冷了有人给你做肥牛粉丝煲是其中一种！#肥牛粉丝煲 #在家做美食 #这个真的太好吃了 #分享家乡美食 #家常菜
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土豆超爱吃4月前
双倍美味‼️年夜饭必做的🧨肥牛虾滑粉丝煲！ 鲜美浓郁！大人小孩都爱吃！！#年夜饭菜谱 #年夜饭 #肥牛虾滑粉丝煲 #冬日暖锅 #好好吃饭
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老默厨房好物2年前
以后想吃蒜蓉肥牛煲，就像我这样做，蒜蓉味十足，做法简单非常好吃。#肥牛粉丝煲 #蒜蓉粉丝娃娃菜
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豆苗4年前
这就是饭店的味道啊！酸汤肥牛粉丝煲，酸酸辣辣
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跃跃欲瘦8月前
低卡又美味的牛肉粉丝煲#低卡低脂餐 #越吃越瘦 #减脂餐
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董金金食光纪8月前
蒜香浓郁，香辣入味的肥牛粉丝煲 做法超级简单，又特别好吃#肥牛粉丝煲 #肥牛卷怎么做好吃 #董金金食光纪 #一锅出 #抖音美食推荐官
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诺诺夜食4年前
【肥牛粉丝煲】一定要加娃娃菜，贼好吃#抖音美食创作者 #美食教程 #火锅
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郑嘻嘻11月前
暖胃又过瘾！虾滑粉丝肥牛煲丨一口沦陷的鲜香暴击#虾滑粉丝煲 #虾滑粉丝娃娃菜汤
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草莓酱吖3月前
减脂期就是要吃多种食物类型，才能坚持下去#减脂期#低脂低卡#减脂食谱 #生活化减脂
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刘二娇1年前
今日晚餐，虾滑肥牛粉丝煲~又简单又美味，一锅肉菜全搞定！#我的厨房日记 #虾滑肥牛粉丝煲 #晚餐吃什么
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小鹿的低卡小厨房3月前
靠吃瘦20斤，这么吃不瘦都难#减肥 #减脂餐 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥我是认真的
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阳阳小食光3月前
解锁100天懒人减脂餐《第72天》粉丝肥牛娃娃菜焖饭，肥牛香润，粉丝Q弹，放点小米辣，辣乎乎的超上头。#减脂餐 #生活化减脂 #焖饭 #电饭煲美食 #吃瘦不饿瘦
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溏心DIY5月前
今天是懒人牛肉粉丝一锅出，低卡高蛋白，省时省力，好吃还饱腹，没有吃过的赶快试试吧 #肥牛粉丝煲 #水油焖菜 #减脂期 #美食教程 #晚餐
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果粒橙🍊11月前
酸香浓郁，真的超级好吃！#蒜蓉粉丝虾 #蒜蓉粉丝娃娃菜#肥牛虾滑煲 #下饭菜
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糖果食光4月前
❄️冬天吃上一锅好暖和～ #美食 #在家做美食 #谁懂这一口的好吃程度 #一人食 #粉丝煲
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老张的厨房2月前
鲜嫩多汁巨好吃的娃娃菜焖牛肉，做法超简单 娃娃菜清甜入味，粉丝吸饱汤汁，好吃到飞起，关键低卡低脂无负担，减脂又饱腹 #减脂餐 #低卡低脂餐 #减肥餐 #美食教程 #好好吃饭大赛
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妈妈的厨房6月前
宝子们，被我找到超绝的蒜蓉粉丝肥牛煲啦！鲜嫩肥牛裹着浓郁蒜香，粉丝吸满汤汁，Q弹入味。简单几步就能在家复刻，热气腾腾一锅，香气四溢，每一口都是满足。厨房小白也能轻松上手，快来试试这道美味吧！#蒜蓉粉丝肥牛煲 #美食分享 #肥牛的神仙吃法 #好吃到停不下来 #快来一起尝个鲜
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小困包今天吃啥呢9月前
打工人下班如何快速吃上饭#我的美食分享 #一人食#家常菜教程 #吃货主播
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阳阳妈7月前
减脂期一定不能错过的低卡酸汤肥牛，食材就放一些娃娃菜金针菇粉丝和肥牛，放的酸汤肥牛汤包简单又快手，咕嘟咕嘟吃饱还无负担#酸汤肥牛 #懒人一锅出 #肥牛粉丝汤 #低卡美食 #减脂餐
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阿咪阿咪3月前
减脂期也能吃的懒人一锅出，娃娃菜牛肉粉丝豆腐煲 #减脂 #减脂期 #懒人快手菜 #一锅出 #一人食
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咩-薇吃饱了9月前
肥牛粉丝煲，真的好下饭！#健康美食自己做 #在家做美食 #肥牛的神仙吃法 #肥牛粉丝煲
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琪琪美食分享1月前
番茄粉丝肥牛 好吃营养的番茄粉丝肥牛煲，特别适合孩子，在家做起来干净卫生又鲜味满满#肥牛煲 #肥牛片 #番茄肥牛煲
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可乐美食记5月前
肥牛奶香入味，粉丝和娃娃菜吸满了汤汁，一口下去真的太满足了 这个肥牛粉丝煲啊，我家里人是怎么吃都吃不够，肥牛奶香入味，粉丝吸饱了汤汁，比肉还香，快来看看我是怎么做的吧#肥牛粉丝煲 #一起学做菜 #美食教程 #太好吃了 #抖音美食推荐官
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玖月厨房2月前
肥牛粉丝煲 肥牛鲜嫩，粉丝吸饱汤汁，暖乎乎超治愈！ #肥牛粉丝煲 #冬日美食 #下饭菜家常菜
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FENG4年前
番茄肥牛粉丝煲 ⭐️食材： 肥牛，番茄🍅，粉丝，娃娃菜，蒜末，小米辣 ⭐️做法： 1️⃣番茄切成丁； 2️⃣肥牛焯水，变色就捞起来； 3️⃣热锅热油，加入蒜末和小米椒爆香，再加入番茄炒软出汁，加（一大碗清水➕蚝油➕生抽➕糖➕盐）煮开； 4️⃣再加入（娃娃菜➕粉丝➕肥牛煮➕白胡椒粉）5分钟就可以了。 #家常饭菜 #做自己才够味 #我的厨房日记 #抖音美食教程 #我要上热门
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芒果不忙🥭4月前
不知道吃啥，随便煮一锅#番茄肥牛煲
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莱莱茴茴5天前
做好准备,到家10分钟就能开饭!一锅吃到8种食材，好吃到冒泡泡！营养又简单！#肥牛粉丝煲#大人孩子都爱吃 #妈呀太香了
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琼儿家的晚餐4月前
🥘肥牛粉丝煲也太香啦～肥牛好吃到香辣爽口！一口下去超满足～🌶️红绿辣椒点缀得刚刚好，家常美味就是这个味儿！#美食 #家常菜 #真实生活记录
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(͒˶´⚇`˵)͒8月前
请把自己的小日子过得有声有色#日常做饭 ##美食 #在家做美食 #二人食 ##
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虫虫（家常美食）4年前
双十一老公送货到很晚回来，我做了一锅肥牛粉丝汤，热腾腾的好美味！老公吃完也对我赞不绝口！
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猫里猫外1年前
我的午餐🫕#一人食记 #娃娃菜粉丝煲 #牛肉卷 #午餐
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飞珂同学的厨房日记2月前
挑战自己做饭不让女朋友饿死的第1天！！！ 今天是番茄娃娃菜肥牛炖粉条#番茄娃娃菜 #家庭美食教程 #家常菜教程 #美食 #家常菜
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一颗糖家常菜1月前
低脂蒜蓉粉丝肥牛煲｜零失败快手晚餐 做法超简单，厨房小白也能一次成功， 配一碗米饭就是完美晚餐～ #上热门 #家常菜#家常菜教程 #美食教程 #下饭菜
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琴姐的厨房6月前
今天给孩子做粉丝肥牛煲，酸爽开胃，有肉有菜，在家10分钟就能搞定！每次做这个吃的连一滴汤多不剩！#家常菜 #抖音美食制作 #家常饭菜 #家常做法 #每日分享
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小孔人-2周前
【1089kcal】家常菜拆解｜虾滑肥牛粉丝煲 【碳水85.9g/蛋白质79.5g/脂肪48.7g】 【食材：虾滑200g/肥牛230g/金针菇120g/娃娃菜240g/龙口粉丝80g/油20ml】 Q弹虾滑和嫩嫩的肥牛 浇上蒜蓉酱后和甜甜的娃娃菜一起炖煮 粉丝吸收了各种食材的鲜甜 就是很纯粹直接的好吃 #认真做饭好好吃饭 #虾滑 #虾滑粉丝煲 #肥牛 #虾滑的神仙吃法
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春春做三餐9月前
粉丝肥牛煲—减脂期也能吃的低卡美味#哎呀妈呀太香了 #解锁夏日肥牛的神仙吃法 #夏天牛肉最好吃的做法 #肥牛粉丝煲 #肥牛卷怎么做好吃
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小刘同学👩🏻‍❤️‍👩🏻6月前
日常做饭｜月薪0.3w下班都吃点啥. 今日菜单📋： 干煸肥牛 蒜蓉粉丝娃娃菜 #我的厨房日记 #好好吃饭 #家常菜 #美食 #一人食记
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小肉宋6月前
有菜有肉还有吸满汤汁的粉丝，这一锅热呼呼的牛肉粉丝煲真的太好吃太满足了#牛肉粉丝煲 #天儿冷吃点啥 #牛肉煲的家常做法 #美食volg
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小苑食记6月前
在家吃干净饭 快手美食有手就会做 今日食谱：肥牛粉丝煲 #美食教程 #抖音美食创作者 #家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感
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菜菜又饿了4年前
十分钟搞定肥牛粉丝煲，带着去噗噗叽叽家蹭饭啦！#排队上噗噗叽叽家蹭饭 @噗噗叽叽
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夏小夏爱做饭4月前
番茄粉丝肥牛 番茄粉丝肥牛这样烧简单又好吃，喜欢吃肥牛的试试这个做法#肥牛
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夏小夏爱做饭4月前
番茄粉丝肥牛 番茄粉丝肥牛简单又好吃，喜欢吃肥牛的赶紧试试这个做法#肥牛 #番茄粉丝肥牛
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馨妈1月前
想减脂的姐妹可以试一下，简单又好吃#抖音美食创作者 #美食分享 #家常菜 #美食制作 #美食推荐
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贤子10月前
酸辣开胃的粉丝肥牛煲，没有胃口的时候一定要试试，好吃又巨简单#在家做美食 #强烈推荐 #好吃到停不下来
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静厨雅舍2周前
不用急，好好吃饭，就是生活的答案。 今天你吃了什么？ #创作者中心 #创作灵感 #美食 Vlog #治愈系美食 #家常菜
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烧给女儿的菜4周前
小孩超爱吃的肥牛粉丝煲，做法简单，肥牛配粉丝吸满汤汁一口满足 #肥牛粉丝煲 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #简单家常菜
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明天不下雨6天前
#一人食记 肥牛粉丝煲
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HuiT-F23月前
外面天寒地冻，在家煮上一锅热气腾腾的娃娃菜粉丝牛肉煲，超幸福～#懒人快手菜 #晒美食是对平凡生活的热爱 #记录日常生活 #抖音热门小助手 #创作者中心
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懒人减脂小灶2周前
娃娃菜牛肉粉丝煲，吃瘦不饿瘦！ #减脂餐 #炫儿吧嘎嘎香 #真实生活分享计划 #吃瘦不饿瘦 #上热门
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不擦碗边擦锅边6月前
肚子享受 心里想瘦 今日美食 肥牛粉丝煲
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家庭饲养员3月前
周末就要吃点好的：懒人版肥牛粉丝煲，吃撑到走不动路#肥牛粉丝煲 #美食教程 #真实生活分享官
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心晴2周前
肥牛杂烩 肥牛卷 娃娃菜（家里没有，就用大白菜代替） 白玉菇（或用金针菇） 虾仁 粉丝 浇汁：蒜末、酱油、蚝油、盐、胡椒粉、松茸鲜、白糖、一小碗清水。 1.油热葱花炒香，先放白菜帮，再放白菜叶，炒至断生。 2.放入各种食材，淋上浇汁，盖盖焖七八分钟。 3.撒点香菜就好啦。 都说春天要补钙，于是安排各种杂烩。
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