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解脾酒喝什么
体媒剧场
6天前
常吃两种维生素,抽动躲得远远的,错过真的很吃亏! #小儿抽动症 #儿科医生
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秋秋say油痘脂皮拜拜
3月前
低成本美白分享!几十💰白白内调!管用!
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皮肤科田歆主任
3月前
一个月养成心目中的好皮肤~小本本记下医生自用的护肤金字塔~ #变美 #护肤 #女生必看 #好皮肤养出来 #变美小技巧
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皮肤科教授刘晶
4月前
当你有一个皮肤科医生姐姐,帮你省出一套房! #护肤 #医学科普 #女生必看 #黑眼圈
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皮肤科教授毛越苹
4月前
普通人可以参考的美白内服公式 #变白 #美白 #护肤 #维生素 #内调外养
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李师傅
5月前
10块钱,改善发质,亲测有效。 头发不好的可以去试试,分享一个小方法。(内容为个人体验分享,不保证效果。不是医疗建议,仅供参考)#抖音生活观察计划#头发#头发护理 #护发 #护发方法
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中医蔡红荣
1月前
#头晕#眩晕#健康#脑梗
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皮肤科彭医生
1周前
皮肤科主任教你,平价护肤! #抖出健康知识宝藏 #皮肤科主任彭科 #护肤 #变美 #平价护肤
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皮肤科教授毛越苹
6天前
门诊30年的经验,总结四个经常被忽略的内调冷知识 #痘痘 #痤疮 #抗痘 #痘肌饮食 #抖出健康知识宝藏
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张博士的抗衰笔记
7月前
营养素吃错等于白吃,8组补剂组合让效率直接翻倍!
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跟陈博士学抗衰
6天前
VC+VE,1+1>2的美白抗老组合#知识科普#抗衰#抗衰老
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李为民
1年前
两种维生素,癫痫的死对头,让它乖乖听你话。 #癫痫 #中医
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皮肤科赵冰医生
5月前
家里备上这个维生素,对头发的发质有好处#生发养发 #家里备上这个 #皮肤科医生赵冰
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皮肤科—徐思嘉
1月前
医生才知道的春季女生医用好物 ,记住一个就是赚到! #医用好物 #女生必看 #科普 #抖出健康知识宝藏 #祛痘
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又又学姐
6天前
高中生祛痘|内服+外养一套搞定✨无广干货,简单好坚持,脸蛋越来越干净#祛痘 #学生护肤 #艺考生日常 #护肤分享 #又又学姐
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包嘎嘎
6天前
#耳鸣#耳鸣耳聋#健康#科普
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肿瘤科张洁医生
4天前
保健品和药一起吃可能会互相抵消甚至出问题#保健品 #药 #医学科普
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段主任
6月前
这些护肤邪修,产品信息都查不到,你们敢用吧?还号称能去斑?#祛斑 #三无产品 #护肤 #邪修 #避雷
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皮肤科陈史宏老师
6天前
医生才知道的医用变美好物!#美白 #毛孔粗大 #变美 #护肤 #关节黑
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中医赖医生
1月前
医院很少公开的3个亲民止疼药 能应对全是八成疼痛 #中医 #养生 #科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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医学博士吴航Wuuu.
4周前
医生眼中的低成本变白变美小妙招~赶紧码住! #美白 #黑头 #鸡皮肤 #跟着医生做就对了 #女生必看
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肝病科卓蕴慧主任
1周前
#上热门 医学科普仅供参考 如有不适线下就医 #维生素#涨知识 #医学科普#养生
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皮肤科博士后韩宪伟主任
1月前
皮肤科医生手把手教你收毛孔,简单又便宜!#毛孔粗大 #缩毛孔 #变美 #护肤 #抖出健康知识宝藏
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超哥聊健康
5天前
女性45岁后,牢记4个小药片,应对九成身体疼痛 #女性 #疼痛 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科教授毛越苹
5月前
35岁女生想健康又年轻,一定要及时补这3种维生素 #冻龄 #抗衰老 #健康饮食 #维生素 #抖出健康知识宝藏
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李欧巴聊抗衰
5月前
你买的补剂可能都白吃了!你买的补剂可能都白吃了! #涨知识 #补剂 #知识科普 #干货 #抗老
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罗敏教授日常
2月前
美白好物分享#好物推荐🔥 #美白
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小张超幽默
5天前
全网最全的钙片大测评第一名!来看看吧! #钙片怎么选 #钙片选择 #618 #青少年长高方法 #追高
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上海九院周晓博
9月前
当你有个九院皮肤科医生朋友,变美原来如此简单 #医学科普 #变美 #护肤 #女生必看 #复方多黏菌素b软膏
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内科医生沈利亚
6天前
一辈子都不想得脑梗,那就牢记三种维生素 #脑梗 #维生素 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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皮肤科赵冰医生
1月前
脱发掉发患者,家中常备这个维生素#脱发掉发 #脂溢性脱发 #皮肤科医生赵冰
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骨关节康复朱医生
2周前
父母年过56,记好3个亲民药,能调全身10多种小毛病 ! #疼痛 #腰疼 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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听徐讲食
2周前
经前综合征并非矫情,全球近半数育龄女性受其困扰。 核心与营养缺乏密切相关。维生素 B6、镁、Omega-3 是改善 PMS 的关键营养素,安全且效果显著。维生素 B6 作为神经递质合成辅酶,可调节情绪、缓解烦躁易怒;镁能抑制神经兴奋,减轻乳房胀痛、水肿与肌肉痉挛;Omega-3 通过抗炎作用,同时改善躯体与心理症状,三者联用效果远超单一补充。 补充需遵循科学剂量:B6 每日 50-100mg,镁 200-400mg,Omega-3 每日 1-2g,优先通过食物摄取,补充剂选高吸收剂型。通常 1-2 个周期情绪可改善,2-3 个月躯体症状明显缓解。同时需控制咖啡因、低盐饮食、规律作息,避免过量补充引发不适,抗凝药及肾功能不全者需谨慎。科学补充三大营养素,能有效舒缓经前不适,摆脱烦躁与胀痛困扰。#健康科普 #女性健康 #痛经 #健康 #经前综合征 免责声明:本内容基于科研文献解读,不构成医疗建议,具体健康问题请咨询专业医师。
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ZzYq
1周前
养猫分清主次,穷养也能把猫养好,一个视频教会你如何低成本养猫! #618好物节#养猫好物#养猫必备#新手养猫#亨利爸爸护肝维生素
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韩旭医生
5月前
男性朋友会偷偷买的三种药,赶快收藏起来。#涨知识 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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相信吖(好物在橱窗)
4天前
#无限回购的宝藏单品 #维生素b族 #仁和#复合维生素 #超便宜超划算
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马二妹
4天前
D3K2哪个牌子的效果好?2026年三大品牌权威测评,千万别乱跟风交智商税! #维生素 #维生素d3 #维生素K2 #维生素d3推荐 #维生素d3k2
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旺旺
5天前
#维生素b族 #复合维生素 #仁和#维生素#超便宜超划算
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皮肤科张楚翘
1月前
当你个医生朋友才知道,生发原来这么简单#脱发 #掉头发 #生发养发 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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科学护肤闫博士
1周前
豆包推荐美白成分,从夯到拉排名!! #美白成分 #从夯到拉 #美白干货 #美白淡斑#豆包
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白医生说健康
1月前
长期敏的孩子要补充的维生素,你一定要知道!#敏宝 #营养补剂 #维生素 #抖出健康知识宝藏
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中医乔磊
1月前
男性过了56岁,记住3个小药丸 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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疼痛科刘大夫
6月前
90%的身体疼痛,记好三个便宜药,关键时刻用得上 #中医养生 #疼痛 #关节疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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枝枝在野
4天前
试毒超级食物粉1年,女孩们这6款真的值得试试! 30岁后越来越注重抗火火和内调 因为皮肤比以前更容易不稳定 走过很多弯路的过来人,真诚建议如果买了很多护肤品依然有痘痘、暗黄问题的姐妹们试试内调吧! #超级食物 #巴西莓粉 #抗炎饮食 #痘痘肌 #美白
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内分泌李医生课堂
1周前
谷维素别单吃,搭配这3样,效果事半功倍! #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #涨知识 #更年期
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杰哥医话
1月前
备好这两个药,全身疼痛不用愁,记住一个都是赚到 #医学科普 #疼痛 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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你还在不在-
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#告别白发#生物素#养发护发#probody生物素#618
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阮医生不啰嗦
4周前
各科医生的保养秘籍 #养生 #健康科普 #科普
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中医罗功名
1周前
女性绝经后,记好这两个便宜小药片 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医 #养生
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王林医生🥕
2月前
要么入睡难,要么夜里醒,睡眠障碍真的太难受! 便宜好用副作用小,神经安抚组合拳来了! #睡眠障碍 #早醒 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #医学知识科普
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食尚小达人
5天前
推荐给有需要的人!#再发森#强烈推荐#生物素#维生素b族 #好物推荐🔥
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周文明说皮肤
4天前
#白癜风 #白癜风科普 #白斑
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小叶子在努力
5天前
几个小家伙全勤#健美生 #儿童复合维生素推荐 #儿童营养 #亲测分享
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骨关节康复朱医生
2月前
腰椎间盘突出压迫神经,记好3个亲民药! #疼痛 #腰疼 #腰椎间盘突出 #止痛 #抖出健康知识宝藏
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蒋院长高端护肤
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三种维生素才是斑点的天敌 #斑点#皱纹#皮肤#衰老
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粗人(补剂零食好物分享)
5天前
Gnc!版本之子的复合维生素!56种维生素!b族拉满!无铁无碘!日常拿来给饮食营养兜个底很不错!#gnc #复合维生素 #维生素 #补剂 #健身补剂@粗人(力量矩阵营养学) @DOU+小助手
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ghhhh
4天前
热门褪黑素中的第一名,你的值得吗?#褪黑素 #睡不着 #褪黑素推荐 #失眠 #真实生活分享计划
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