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勇杨精选铺8月前
你一个星期熬几次夜？ #实话实说
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识间3月前
周末补觉有用吗 平时睡不好，可以靠周末来补觉吗#知识分享 #知识创作人
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神经内科何医生2周前
熬夜一次，血管要堵多少？#熬夜 #血管 #炎症因子 #医生科普
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睡眠疼痛医生陶涛1周前
明明很累，却整夜睡不着，根源是睡眠障碍 #失眠 #睡眠健康 #健康科普 #睡眠质量
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龙吉10月前
请好好睡觉#睡眠 #认知 #失眠 #养生健康 #龙吉
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崔明武急救说1周前
半夜不睡觉剧烈打游戏的危害？ #跟着小崔老师学急救 #河北急救科普 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #半夜打游戏不睡觉
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瑾兮云善睡眠1月前
警惕！你的身体比你先一步“报警”了🚨#睡不着 #滞后性 #失眠焦虑 #压力大 #睡不着
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梦居家政小张6天前
老人晚上不睡觉，白天没精神，是不是老了、病了 #梦居家政 #昆明同城 #养老 #住家阿姨#家政服务
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岑庆和堂3天前
天天熬夜还能长命百岁的秘密 #岑庆和堂 #熬夜 #熬夜必备 #长命百岁 #身体健康
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心血管科医生李立志2月前
睡着觉啥事没有 一不睡心脏就受不了 #心脏难受 #心脏不舒服 #中医
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小城日记5年前
#身体健康 人可以多长时间不#睡觉？如果一直#不睡 觉，身体会发生什么状况，长时间不睡觉，能坚持多久
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思鸣.4周前
《思鸣自救计划》于今日开始启动 脑袋囧机了，想不出文案，大家自己看视频吧。 疑似这个思鸣连续一个礼拜睡不好觉的后遗症了，好想睡觉，脑子就是不睡，好累😫#SEVENTEEN#抑郁症#思鸣自救计划#不知道自己在说什么#我只想睡觉 哈哈哈哈哈tag梦到哪个打哪个
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司维医生1年前
长期不睡子午觉 引发的问题 原来会这么严重 长期不睡子午觉 引发的问题 原来会这么严重#睡眠 #失眠 #熬夜 #脑神经 #心脑血管
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疼痛睡眠专家支小军6月前
睡眠障碍是睡眠时长，质量异常的疾病，长期可致身心问题，早关注作息、心态，必要时就医干预。#医学知识科普 #诊室日常 #科普健康知识 #睡眠障碍 #疼痛科
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医叔老魏1月前
体内有癌，睡眠给你的4个信号！ #癌症 #睡眠质量 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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钱老师健康养生8月前
睡错三觉，伤身体，您知道是哪“三觉”吗？#涨知识 #知识分享 #健康 #健康养生
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司维医生1年前
长期不睡子午觉 原来会导致 这么严重的问题 长期不睡子午觉 原来会导致 这么严重的问题#心脑血管 #失眠 #熬夜
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景行沐香2周前
睡对三觉，养足精气神 好睡眠贵在顺应天时，不熬、不睡懒觉、不饭后即睡，违背天地节律伤身，顺时作息才养精气神。#健康作息 #健康作息 #失眠调理 #睡眠 #国学智慧
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胡老师在养身（收徒中）5月前
睡眠不好的朋友们 请看过来哦 ！#睡眠 #养身就是养健康 #分享 @DOU+小助手
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《绝无二心》-心内科李恩7月前
患者长时间休息不好，调整药物帮助改善睡眠质量 #医学科普 #医生日常 #失眠 #冠心病患者
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金益铭创始人金二姐9月前
不要乱睡觉，不然越睡越累累#养生#休息#睡眠 #黄帝内经 #健康
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国学智慧周4月前
晚上不睡（四） #传统文化#国学智慧
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文姐心力量女性成长2月前
到底什么是熬夜？躺在床上一夜不睡对身体到底有伤害吗#失眠#失眠的夜 #焦虑症 #焦虑 #抑郁
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卉卉Nia6月前
越睡越累，这3种觉不能睡#睡眠不好导致状态差 #睡眠对健康的重要性 #睡眠充足也是养生 #睡眠
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失眠治疗张新建主任5月前
通宵不睡打针帮你调节睡眠#失眠 #打针 #睡眠调控张新建主任
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国学·传承1周前
#立夏#国学智慧#传统文化
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汪医生（抑郁焦虑失眠）2月前
失眠睡不着 多数和情绪有关系#失眠 #焦虑 #睡眠障碍
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艾伦的扣子2周前
有人午睡醒来满血复活 有人却头痛 暴躁 甚至晚上失眠不睡和天天午睡 到底哪个对身体伤害更大 #午睡 #科普 #失眠 #熬夜 #抖音精选
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静水流深申2周前
今天的话题就是，三种睡觉方式可能会危害我们的健康。
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😀傻乐5天前
#知识分享内容太过真实
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肠道健康王主任5月前
#睡觉#养生#涨知识
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王耀柱多级联神经调控治疗1周前
#失眠#早睡早起#多级联神经调控治疗
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社会主义的接班人5天前
人最贱的时候就是有觉不睡 ---致平时睡不醒，周末5点醒的自己。 ##太阳下的影子
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徐老讲失眠7月前
你是不是经常晚上睡不着，睡不着我建议你就别睡了 #医学科普 #医者仁心 #失眠 #睡眠障碍 #中医
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张晓雨·问岐黄8月前
晚上不睡白天多睡会，这觉能补回来吗？ #科普健康知识 #健康 #睡不着 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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医大四院张会永2周前
#传承中医文化 #张会永 #张会永老师
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端木爱健康1年前
三睡两不睡#养生健康 #口财食养 #睡眠
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系统辨证脉学-齐向华5天前
79岁老人睡不着觉，脉诊发现很焦躁，执着于睡觉 #齐向华 #扁鹊脉学诊法 #脉诊齐向华 #零基础学脉诊 #系统辨证脉学
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中医闺蜜，老友5天前
睡眠很重要 睡眠对身体很重要#中医养生
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小满的泥3周前
现在生病已经不分年龄了，而且越来越年轻化，一定不要熬夜，睡好觉，才有资本享受生活#熬夜 #好好睡觉 #心血管 #中药 #亚健康
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心理科医生刘志宇2周前
#抖出健康知识宝藏 #睡眠 #失眠 #睡眠障碍 #安眠药
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Zuni English 少儿英语1月前
为什么小孩儿不能晚睡？#晚睡的小朋友 #大脑发育 #育儿科普 #孩子成长
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德宁任婆婆11月前
经常熬夜或上夜班的人。 晚睡了，一睡睡到大中午，又有多少人是这样子的呢？#菏泽任婆婆
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赵征宇教授谈失眠6月前
#入睡困难 #睡眠障碍 #成都中医 #失眠 #门诊日常
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乐享人生3天前
人有三种觉不能睡，你知道是哪三种觉吗？#睡觉 #涨知识 #科普
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疲劳和衰老（长寿）医学周谨6月前
#健康科普破圈计划 #涨知识 #医学科普 #科普健康知识 #抗衰老
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苏老师道家文化传承2月前
#国学智慧 #苏华仁 #传播正能量 #弘扬传统文化
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金哥3天前
#真实生活分享计划 人最贱的时候就是有觉不睡天天熬夜 早上起来就鬼迷日眼 的问自己 为什么不早点睡#当代年轻人熬夜现状 #失眠日常
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新九天育儿3天前
家长这个习惯，正在偷偷拖垮孩子的身高和免疫力 别总怪娃不听话，很多时候问题出在家长身上！这条视频看完你就懂了#亲子教育 #育儿干货 #家庭育儿 #父母课堂
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认知觉醒论2周前
熬夜前必看！这两个时辰不睡，补觉三天都救不回来#熬夜 #健康科普 #睡眠 #加班 #自救指南
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急诊科魏兵6月前
失眠该继续睡，还是起床玩手机？为什么晚上露出脚，更容易睡着？ #睡眠困难 #睡不着 #朝阳急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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心理科医生刘志宇4月前
晚上睡不好觉，到底该不该吃安眠药？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #睡眠 #失眠 #安眠药
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阿麦老师来了2月前
饭不吃觉不睡 手机正在掏空孩子#教育#阿麦老师#家长必读#孩子教育#手机危害
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一只小缘1月前
还有每个不需要早起的日子都醒的特别早#失眠 #熬夜 #娱乐 #睡觉
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爱悠悠3周前
《黄帝内经》有言：“阳气尽则卧，阴气尽则寤”，睡眠很重要，要好好睡觉🌙💤 #养生日常 #健康生活
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小瑞的养生计划1月前
越睡越累？你只是在睡觉，没有养神 中医说阳入于阴则寐，看这3个小习惯帮你改善睡眠质量！#中医 #健康守护计划 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #睡觉需要仪式感
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许成业家庭教育3月前
孩子小学晚睡，成绩一定会落后，保证睡眠，就是保障成长和发育#小学生 #学生睡眠不足 #父母必看系列 #作业拖拉 #抖音生活观察计划
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中医针灸吴医生2月前
觉越少心越虚，心越虚觉更少 #中医 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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科学旅行号5年前
如果你连续保持7天都不睡觉，会发生什么？ #奇妙科技馆 @抖音青少年
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