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心血管内科陈彦2月前
胸口突然一阵闷痛，几分钟缓解了是怎么回事#胸痛 #健康科普 #心血管疾病
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心血管李医生2月前
越紧张越胸闷？这是焦虑的典型信号 有没有过这种情况？一到要上台发言、跟人起争执、甚至只是赶个快迟到的早高峰，突然胸口就像被一只无形的手狠狠攥住，闷得喘不上气。越慌，胸口的闷堵感越重，甚至觉得心口发紧、头晕手麻，下一秒就要心梗过去了？别慌。你大概率不是心脏出了器质性问题，而是你的焦虑，在你的身体上“作妖”了。#抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #复工健康指南
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血管的故事-上海九院血管外科 刘光医生1周前
长时间不动，突发憋闷，肺栓塞惹的祸 一位中年患者，喜欢坐着，长时间不动，突发胸口憋闷，一查肺栓塞，所幸没有完全堵死，到医院立即给予血栓清除，马上呼吸改善，这个事件告诉大家不要长时间不动。#喘不过气#呼吸困难 #憋闷 #肺栓塞 #肺栓塞手术
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心血管李医生2月前
胸闷+焦虑=死循环？3步彻底打破，90%的人都做错了！ 你是不是也这样：明明胸口闷得喘不上气，心慌手抖，赶紧跑医院做心电图、查心脏彩超，结果全正常。医生说没毛病，可你刚放下心，没过两天胸闷又犯了，立马开始胡思乱想：是不是心脏病没查出来？会不会突然心梗？越想越怕，焦虑到失眠，胸闷反而越来越重……别再自己吓自己了！90%的反复胸闷、查无实据的胸口不适，根本不是器质性心脏病，而是焦虑和胸闷形成的恶性闭环。这种痛苦不是矫情，不是装病，而是身体和心理联手发出的求救信号，今天就教你彻底打破它！#抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #春节世界观察
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中医胃肠王玉芬主任4月前
胸口堵闷怎么回事？胃酸反流和精神紧张是主因#中医 #医学科普 #中医调理 #胸闷 #医疗健康创作训练营
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向阳而生的小暖4天前
#上热门半夜出现这两个信号，可能是心梗前兆⚠️ 哪怕只有一个，也要立刻当心！ ①胸口压石头一样的闷疼，超过15分钟不缓解 ②突然出冷汗、心慌、气短，躺着都憋得慌 千万别扛！别自己开车去医院！ ✅正确做法：停止活动→半卧位→打120 ❌不要用力咳嗽、拍打胸口，反而添乱 转发给家人朋友，关键时刻能救命❤️ #心梗 #健康科普 #家庭急救 #一定要看完
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湘雅戴教授10月前
胸痛伴头晕手脚麻需警惕！这些信号关乎生命 如果突然出现胸痛，尤其是胸口像压了块大石头，还伴着出汗、恶心，或者头晕、站不稳，手脚发麻、使不上劲，说话不利索，一定要警惕，这可能是心梗或脑梗在报警！怎么办？特别提醒：如果身边有阿司匹林，可以在等待救护车时嚼服一片（300毫克左右），但如果有过敏史或其他禁忌，请先咨询医生。记住，时间就是生命！#心梗 #脑梗
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雷音禅拍官方号5天前
总感觉胸口发闷、爱生闷气、莫名烦躁压抑？ 多半是前胸经LY堵，气机不通了。 坚持前胸禅拍： 梳通匈蔷Y堵，缓解匈闷氣短 调和❤️菲氣雪，平复❤️慌乏力 释放情绪压力，告别焦虑内耗 舒展前匈筋膜，改善含匈肩颈僵硬 ✨雷音禅拍门店团购已正式上架 不用纠结套餐，直接拍就行 想给身心做一次深度疗愈放松 欢迎大家来找郭老师一对一链接调理～
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心内科-Doctor唐6月前
胸口闷、发晕，是怎么回事？#晕倒 #胸闷 #健康 #心理 #医学科普
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肝胆胰疝外科护士长-杨俏兰9月前
如果病人出现胸闷或头晕，一定要评估三个点 #护士长 #医学科普 #胸闷 #查房 #抖出健康知识宝藏
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微血管病专家庞兴学4天前
心绞痛胸口憋闷疼，哪一种最致命，出现这种千万别拖 #心梗 #心绞痛 #胸痛 #庞兴学 #医学科普
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上医之路升降医学3周前
胸口闷气上不来下不去的，“出气口”找到了！按对马上松快 #真实生活分享计划 #胸闷#胸闷气短 #胸闷胸痛#上醫之路升降医学 胸口闷、堵得慌、气短不畅？试试穴位顺气调理，放松开胸，当场缓解不适。日常保养小方法，简单好操作，舒服又省心。（严重胸闷请及时就医）
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中医内科程医生6月前
突发晕倒，半变身麻，胸口痛，到底是心梗，还是脑梗？一个视频教你快速区分#心梗 #脑梗 #抖音精选app #抖音精选 #抖出健康知识宝藏
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复旦儿科贡海蓉4月前
孩子胸闷手麻耳鸣喘不过气，要注意这个问题! #胸闷 #气短 #哮喘 #喘不上气 #复旦儿科贡海蓉
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苗懂健康7月前
突感手麻、胸闷、气上不来？这是急性焦虑，得调药 #苗懂健康 #焦虑 #急性焦虑发作 #心理问题
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心内科李智医生9月前
吃火锅时突然胸口闷，是心脏在报警吗？ #火锅 #心脏 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医者精神以爱为光
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内科金晓医生2周前
经常心烦胸口闷，可能是你体内的气血，堵得太厉害了 #心烦 #胸口闷 #健康科普 #医学科普 #硬核健康科普行动
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大黄医生的心闻录6月前
心脏引起的胸口闷，如果说闷了几个小时，老早心肌梗死了。 #胸闷 #心脏 #心肌梗死 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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林木木5天前
这个是我这两天调理身体总结出来的，你们还有什么调理身体的方法吗？尤其是胸口闷的这个方法一定要告诉我。
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心血管内科陈彦2月前
胸口憋闷心发慌，检查结果都正常#胸闷 #心慌 #心血管疾病 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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神经内科郭格医生9月前
胸口突然很闷？心跳突然加速？血压突然飙升？ #神经内科 #心梗 #心脏 #郭格神经内科医生 #心悸
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心血管汤医生3月前
心慌胸闷别硬扛！这可能是心脏在求救！#心慌 #心慌胸闷 #冠心病 #抖音精选app #抖出健康知识宝藏
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心血管李医生2周前
胸闷胸痛不一定是心梗，警惕焦虑型胸闷 你有没有过突然胸口一闷，瞬间脑子空白——完了，我要心梗了？！真的。我在门诊，天天见。一天接十几个胸闷来就诊的，得有一多半，心脏一点问题没有，全是自己吓自己，吓出来的“焦虑型胸闷”。#抖出健康知识宝藏 #真实生活分享计划 #焦虑型胸闷
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中医全科赵睿学4天前
冠心病胸口长期发闷发沉，走几步就胸闷心慌，担心出现心梗，可以 冠心病胸口长期发闷发沉，走几步就胸闷心慌，担心出现心梗，可以看看我怎么说#心慌胸闷气短 #冠心病 #心绞痛 #赵睿学
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蒋文捷·老年慢病科普（老年科主任）7月前
半夜胸口闷？别误当成胃病！ #胸口闷 #冠心病科普 #知识前沿派对 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @自贡市精神卫生中心
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想开大奔的媛姨3周前
突发疾病 突发呼吸困难，全身发麻，无力，眼黑，脸上出冷汗#呼吸困难 #急诊 #肠胃紊乱#身体健康
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岐黄中医吕慧淼4周前
浑身发沉腿脚麻 胸闷口黏皮肤痒 #糖尿病#健康科普#糖尿病并发症#中医吕慧淼
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杨士伟医生1月前
胸口闷，胸口痛，爬楼大喘气，记好这一招！#胸闷#胸痛#心悸#都出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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中国蓝新闻4周前
心梗不是突然倒下，而是提前就在“喊痛”，4个心梗前兆，都是身体的危险信号，胸口闷、上半身疼、喘不上气..可别再忽视!
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疼痛科杨慧慧1月前
警惕身体发出的这4个求救信号 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #疼痛真相研究所 #women的健康我们帮
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心外科徐高俊医生6月前
胸口闷 心里慌？别瞎做检查！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对 #医疗健康创作训练营 #检查
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心血管医生曹清野1月前
胸口总是发闷刺痛，到底是不是心绞痛？ #心绞痛 #胸闷 #心梗#疼痛真相研究所 #抖出健康知识宝藏
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张老兵谈健康养生6天前
#上热门 #心脑血管健康 #心脏求救信号 #心梗前兆 #中老年保命常识
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急诊室向日葵🌻6月前
胸口闷、肩膀痛？当心是心梗来临前的预兆！#心梗 #胸口疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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紫霞老师的养生3天前
体内循环不顺畅？老祖宗低成本土方法 身上总闷总堵别忽视，简单茶饮日常养护#体内瘀滞调理#胸口发闷#头部循环不畅#脑袋发闷、发沉，昏沉不清爽#头面部气机运转不顺畅
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护肺管家魏医生3周前
情绪上头，胸口闷不是错觉！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周#情绪上头
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当归梁怀毅（汉古人）3天前
总想叹气、胸口闷、情绪低落？可能是气郁体质 #气郁 #肝气郁结 #疏肝 #当归梁怀毅
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心血管汤医生2周前
半夜出现2个信号，是心脏在喊救命#心肌梗死 #冠心病 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #心血管汤医生
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马姨轻养食说｜情感心语4月前
用戏法带你揉开淤堵，肝气通了，全身都轻松！做完来评论区唠唠感受~ #疏肝理气 #穴位按摩 #戏腔养生 #健康科普 #传统文化
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邓特伟顺时经络10月前
心慌胸闷，排解郁气，精要手法
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北京精神科蔡海鹏1月前
【蔡海鹏】出现这4种疼，焦虑已经很重了 #北京精神科 #精神科医生蔡海鹏 #焦虑症 #医学科普
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中医郑阳9月前
气虚人变懒，气滞胸口堵，一分钟教你区分 #气虚 #气滞 #抖出健康知识宝藏
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心血管内科陈彦2月前
心慌胸闷气短乏力，检查也没事#心慌胸闷 #气短乏力 #健康科普 #心脏神经官能症
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微血管病专家庞兴学3周前
胸闷心慌查不出问题？1分钟讲透真相 #胸闷 #心慌 #胸痛 #庞兴学 #微血管
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超能陈医生3月前
这3个不起眼的症状，可能是心梗的信号 #心梗 #胸闷 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #我的年度健康盘点
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温州和平国际体检中心1月前
出现这些问题，千万不能忽视！！ 是身体在给你提醒#张雪峰 #可惜 #健康 #温州和平国际体检
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大黄医生的心闻录4月前
胸口的闷和痛，不一定都是心脏问题。但是心脏的问题最危险！ #胸闷胸痛 #心脏 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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富老师养老手记1月前
⚠️如有不适，请及时就医！#心脏健康 #心脏保养#中老年健康#居家护理#健康知识
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中医王漱非医生4月前
上焦湿气 胸口闷，中焦湿气 肚子胀，下焦湿气 腿浮肿 #湿气重 #胸闷 #腹胀 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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神经外科张康1月前
心梗脑梗前兆，身体会提前一周求救#脑梗 #偏瘫 #健康 #医者仁心
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心内科医生包恩泽1周前
胸口像压了块大石头是心绞痛吗？#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #妈妈健康100问 #胸口#心绞痛
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中医喻伟强医生6天前
胸闷、心绞痛，试试按这里缓解 #医疗健康创作训练营
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陈泓颖医生7月前
一条视频带您了解心梗和脑梗 #心梗 #脑梗 #老年病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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心内科陆医师1周前
胸口不舒服，一定要重视！ #胸口不舒服 #胸口痛 #胸口疼 #心内科 #医学科普
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肿瘤科杨霞1周前
家里有老人的要注意！长辈身上出现这8个反常表现，千万别忽视 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我要上热门#老人健康 #老人
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心内崔海明6月前
觉得心口闷，想简单检查一下血常规和心电图 但是主任强调必须要做冠脉CT #胸闷 #冠脉CT #早搏 #心内科崔海明 #抖出健康知识宝藏
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6号健身4月前
举手就麻、胸口像被勒住，很多人都被误判成焦虑 好多宝子是不是也有这种感觉👇 一深吸气，胸口上方就像被锁骨窝卡住； 右手举个扶手没一会儿，就开始酸、麻、没劲； 耳后一路酸到肩前，肩胛骨像被钉住一样。 去查颈椎、查心脏、查肺，结果全都正常， 最后只剩一个结论——“你太焦虑了。” 但其实啊， 很多时候根本不是情绪问题， 而是👉 右侧斜角肌太紧了。 这块肌肉就像一根“小电缆管道”， 里面走着臂丛神经和血管。 一旦它缩短、变硬， 不但会把神经血管卡住， 还会把第一肋骨往上提。 所以你一抬手、一深吸气， 就像电缆被猛地一拉—— 酸、麻、乏力，立马“跳闸”。 今天教你 两个动作， 👉 一个放松斜角肌 👉 一个重启呼吸模式 ✋ 第一招｜放松斜角肌 躺好，枕个薄枕，右手压在屁股下面。 头轻轻转向左侧， 眼睛依次看：左上角 → 正上方 → 右上角。 每个方向停 6～10 个呼吸， 你会明显感觉 锁骨上方那条“紧筋”在慢慢松。 🌬 第二招｜重启呼吸模式 左手放胸、右手放肚子。 吸气时：肋骨和肚子鼓起来，胸口尽量不动； 呼气时：肋骨合上，肚子自然回落。 做 2～3 组， 很多人都会发现： 👉 呼吸顺了 👉 胸口不堵了 👉 肩胛骨也开始“活”了 怎么判断你做对没？ ✔ 锁骨窝不再勒得慌 ✔ 举手时麻感明显减轻 ✔ 呼吸能“下得去”，不再顶在胸口 如果你只觉得憋、或者一点感觉都没有， 多半是 位置没找准，或者呼吸又跑回胸口了。 #慢性疼痛 #肩颈疼痛 #手麻酸胀 #斜角肌 #因为热爱所以坚持
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北大心内翁大夫3月前
心梗来临前，身体会发出4个信号，不要忽略了。#心梗 #信号 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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医路有于文江主任1周前
半夜睡觉出现这3种情况，是心脏给你的最后求救信号！ 半夜睡觉出现这3种情况，是心脏给你的最后求救信号！胸外科医生教你快速识别 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #胸外科 #心脏
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神经外科张康1周前
心梗前的几大预警信号#心梗 #健康 #医者仁心 #健康知识科普
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心外科医生李红方1周前
心脏不好，警惕三个信号 #心脏 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康
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昆明市第一人民医院星耀医院1周前
脑梗心梗早期信号的科普
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精神科黄大夫2月前
焦虑症的十个躯体症状！#焦虑症 #抑郁症 #躯体化症状#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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杨春霞医生4周前
这些症状提示您出现心肌缺血！#心肌缺血#心脏#抖出健康知识宝藏#健康科普
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