您是不是在找：

儿科医生岳保珠2月前
食物不耐受儿童营养替换：修复肠道屏障。 #自闭症康复 #食物不耐受饮食替换 #肠道修复营养方案 #无麸质饮食 #优质蛋白 #抗炎饮食 #科学育儿 #功能医学 #整合医学 #潍坊市妇幼保健院
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞4494
水水说健康(自然阳光创业)4月前
修复肠道只需要3步#肠道菌群 #肠道健康 #肠道健康 #菌群 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
shuya 瑜伽🧘‍♀️2月前
20分钟肠道清空瑜伽｜节后必练｜快速排便 如果你节后大鱼大肉，便秘消化不良，一定要试试今天这节课，可以让你噗噗自由。本节课我们将通过三个维度，强制重启你的消化系统： 1. 重力顺直： 我们先通过垂直拉伸，把折叠、塌陷的肠道‘拎’起来，消除褶皱，给废物创造一个垂直下滑的通道； 2. 螺旋定向： 遵循肠道的解剖轨迹，我们先右后左。像挤牙膏一样，先在右侧‘清库存’，再在左侧‘临门一脚’，顺着管道把废物拧向出口； 3. 高压泄洪： 最后，利用吸气产生的内压和身体的强力挤压，给肠道增加动力。 这不只是一节瑜伽课，这是一场对肠道的‘物理清淤’❤️#便秘 #瑜伽跟练 #节后清肠 #瑜伽扭转排毒 #零基础瑜伽
00:00 / 20:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞284
儿童保健刘伟医生4月前
一条视频讲透，如何修复肠漏 #儿童保健刘伟医生 #肠漏 #肠漏修复 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
消化内科医生任威瑞6月前
90%人都有肠漏？医生教你修复肠道屏障 肠漏是不是肠子漏了？今天三甲消化科医生带你一篇讲清楚！ #肠道健康 #肠胃 #健康知识 #肠漏 #肠漏症
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1129
书楠育儿不难10月前
修复肠道除了营养素这4种食物多吃 #肠漏 #营养 #过敏
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
谢博士中式运动健身大讲堂1月前
肠胃不好，博士教你如何揉 #理疗 #养生 #肠胃
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
骨往筋来健身操10月前
肠胃不好可以做这几个动作！ #肠胃不好 #肠胃保养 #居家锻炼#健身操#小动作大作用
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1221
源熙平衡波筋膜练法1年前
肠系筋膜手法拉出黄金便便，腰围直接小3cm! 被便秘和小肚子折磨到崩溃的你，这一套肠系筋膜手法送给你!每天5分钟，疏通腹部“垃圾站”，不仅肚子软乎了，腰围悄悄缩了一圈，连顽固便便都顺畅到起飞餐! 原理超简单:肠子周围的筋膜像“打包带”，一堵住就胀气、代谢差。通过特定手法松解，直接给肠子“松绑”，内循环畅通，小肚子自然“瘪”下去!#揉腹#筋膜松解 #内脏筋膜#促进肠胃蠕动 #北京
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1230
胃肠肿瘤李明教授7月前
三个小动作！促进胃肠蠕动缓解不适#便秘 #胃癌 #结直肠癌 #肠道蠕动
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞6179
妙手刘长远11月前
肠胃功能紊乱我们该如何做手法#中医推拿 #中医培训 #手法教学 #一对一指导
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞204
福建医科大学附属第一医院 庄博士3月前
教您怎么促进肠胃蠕动！ #肠炎 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医生
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞326
凤姐健康管理员6月前
☀️☀️☀️修复肠道两步法，一起学习吧！#看过来 #每天学习一点点 ，#健康是福
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
日照市康复医院3年前
胃肠康复治疗师董文杰，手把手教会您进行胃肠康复操！
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞584
中医肛肠科韦勤医生1月前
教你一碗养肠汤 #肠道健康 #健康科普 #养生 #中药 #大便不成形
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞413
肛肠科医生杨毅1月前
教你一碗养肠汤 #肠道健康 #健康科普 #养生 #腹胀 #大便不成形
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
营养斯1月前
5分钟讲透“肠皮轴”：从医学底层逻辑彻底终结反复爆痘。 #痘痘 #祛痘 #肠道健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞5036
王博士讲星娃成长1年前
想帮孩子养好肠子，这五个步骤不能少 #育儿 #家庭 #宝妈
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
胃肠疝外科毛仕浩2月前
胃肠不好的人，3招教你调理#胃肠健康 #胃肠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
胡说养生7月前
修复肠道的狠招，90%的人做不到#养生#健康
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
沈阳艾尚美容美体学校3月前
腹部肠胃保养按摩#零基础学美容美体#美容美体培训#美容美体教学分享
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
王东坡2周前
保持两个小习惯 再烂的肠道 也能够慢慢的恢复#王东坡教授 #便秘 #肛肠 #排便困难
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1825
孙博士谈营养3月前
三十天修护肠道！ 三十天修护肠道！#健康 #健康科普 #肠道健康 #肠胃
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
感染科/肝病科张振江医生7月前
5吃 vs 5不吃，肠炎康复必看 #医生科普 #感染科张振江 #肠炎康复 #饮食注意事项 #肠胃健康
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2782
甜宝营养1月前
揭秘肠道是免疫力核心，教三招修复肠道菌群，坚持一周消化变好。
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
王娟博士陪慢娃成长8月前
分享功能医学里调肠道的 5R 法！ 从去除有害食物、替代营养，到植入菌群、修复肠道，最后平衡状态，一步步帮肠道回归健康～ #功能医学5R #肠道健康调理 #宝妈 #特殊儿童
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞654
消化医生赵玉洁6月前
肠道菌群失衡？四步养好益生菌 #肠道益生菌 #菌群失衡 #健康科普有真知 #医学界健康科普 #三甲医生聊科普
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞468
肿瘤科医生刘钰涵7月前
肠道再差别怕，做好这三点，肠道一天比一天好 #肠道 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5118
阿美妍品牌9月前
阿小豚课堂开讲啦！肠道屏障受损别慌，吃对+养菌+动起来，三步 教你养出黄金肠胃~#阿美妍 #肠道健康 #科普 #养生 #健康科普
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
潍坊妇幼儿童康复医生6天前
别乱补益生菌了！孩子肠道修复有顺序，5R法帮你避坑。 #ADHD # 5R肠道修复法 #儿童肠道修复 #肠道健康养护 #肠漏症修复 #科学育儿 #整合医学 #功能医学 #潍坊市妇幼保健院
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞395
潍坊妇幼儿童康复医生5天前
修复肠道先“关阀门”！ 清走肠道入侵者，再补营养。 #ADHD # 肠道修复5R疗法 #肠道入侵者移除 #食物不耐受调理 #肠道菌群失衡改善 #科学育儿 #整合医学 #功能医学 #潍坊市妇幼保健院
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞249
四川便秘老中医毛红教授3周前
胃肠动力，轻松给剂，温和通便不刺激！四大动力调理法 #医学科普#肛肠科#便秘#中医养生#四川便秘老中医毛红教授
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
王红锦博盛佳盈体态管理1年前
肠道不通肚子大四个点位就改善 #纯手法 #肠胃健康
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
“权”力抗癌9月前
改善肠道功能特殊训练法 #胃肠肿瘤 #肠道功能 #特殊训练 #科普健康知识 #权明主任
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
麦子瑜伽跟练2月前
零基础入门跟练｜扭转排肠毒 肠胃蠕动快 减大肚腩 排浊气 🌟今天是零基础跟练第四天 欢迎每天跟练打卡#瑜伽 #零基础瑜伽 #排肠毒 #减肚子
00:00 / 12:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞321
胃肠肛肠医生杨志忠4月前
肠胃跑不动了？一个小动作，每天睡前五分钟，让你的肠道跑起来。#肠胃 #排便困难 #科普 #胃肠肛肠医生杨志忠
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1827
浙大一院 盛勤松4月前
大便不成型、放屁多？3步居家调理法给肠道“充能” #医学科普 #肛肠科 #肠胃 #健康
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞363
古法经络-张洋4天前
自我调理 #肠胃不好 #肠胃健康 #健康帮 #小动作大作用 #养生知识
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
健康有约-王老师2月前
今天教你做1碗“肠道安抚汤”，能起到很好的双向调节作用，帮你找回好状态！#新年#养生#健康#肠道菌群#饮食
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
中医张书信教授2月前
肠道动力不足，其实是蠕动失调，多吃这3类食物 #便秘#排便#中医#东直门张书信#无便意
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2777
营养师周敏|家庭健康托底1月前
腹胀腹泻反复？益生菌+益生元，科学修复肠黏膜 #肠胃 #肠胃健康 #健康管理 #益生菌 #健脾养胃
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
学营养的陈博士8月前
放化后吃不停 拉不停怎么办 教你三种营养 修复胃肠粘膜 #肿瘤康复 #癌症康复 #抗癌日记 #化疗食谱 #呕吐腹泻
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
胃肠疝外科张楠医生6月前
腹胀腹痛反复？ 可能是功能性腹痛、胃肠功能紊乱！本期视频教你如何科学调理，告别肠胃不适。 #腹胀腹痛 #医学科普 #胃肠功能 #胃肠功能紊乱如何调理 #胃肠功能紊乱
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
涅 槃 。3周前
肠胃保健操 还在被肠胃胀气、消化不良、排便不畅反复困扰吗？这份由消化内科护士亲授的《肠胃保健简易操》，专为解决日常肠胃不适而来！#第四届512护理科普短视频征集活动 @河南省医学科普学会
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
大肠外科名中医罗林山4天前
调理结肠黏膜溃疡糜烂，30秒告诉你，便宜还好用 #健康科普 #溃疡性结肠炎 #肠道健康 #中医 #热点
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
爱养生的Tiffany6月前
4步修复肠漏！你见到的最治本的修复指南！ 关于肠漏，别只知道补充益生菌… #肠道 #肠漏 #肠道健康 #健康 #功能医学
00:00 / 04:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞247
冯师妹舒缓秘籍4月前
肠胃不通 肠胃不通#解压#技术培训#舒缓秘籍
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
精英营养～桃子6天前
#肠胃#养胃#养肠
00:00 / 05:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
胡主任说健康6月前
保持两个小习惯，再烂的肠道，也能够慢慢的恢复 #饮食健康 #日常 #便秘 #腹泻 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞4701
中医养生郑丽丽8月前
胃肠不舒服，这样揉腹 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#中医养生郑丽丽#揉腹#点穴
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞672
肿瘤科曹晓刚主任1月前
结直肠癌术后腹泻便秘，饮食+护理一次讲清 结直肠癌术后腹泻便秘，饮食+护理一次讲清#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #癌症 #结直肠癌
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞546
袁忠产后呼吸空间1年前
你学会了吗？做完肚子暖暖的好舒服，也睡的香了，睡前起床前都可以做#产后恢复 #便秘 #肚子圆滚滚
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
王娟博士陪慢娃成长5月前
如何修复孩子的肠道？ #孤独症 #特殊儿童 #儿童养育
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
维加健康8月前
肠道修复5R干预原则 #功能医学  #健康管理  #营养师  #功能医学健康管理师  #慢病管理
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
京都付小刀3月前
保持两个小习惯 再烂的肠道也能慢慢恢复 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #消化科 #肠道恢复
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
瑜伽的佳6月前
秋冬肠胃救星 跟练版 | 缓解腹胀消化不良 | 温暖整个腹部 · ✅ 缓解饭后腹胀、消化不良 · ✅ 促进肠道规律蠕动，改善便秘 · ✅ 温暖腹部区域，改善循环 · ✅ 释放压力，让身心回归平静 #秋冬养生 #肠胃调理 #瑜伽跟练 #健康生活 #腹胀缓解
00:00 / 09:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
瑜伽空间1月前
疏通下焦，唤醒肠道，告别腹部胀气，每天几分钟，轻松拥有轻盈好状态。 #传统瑜伽 #肠胃调理 #排便顺畅 #女性养生 #久坐党救星
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
消化外科贺医生1周前
肠胃不好 5分钟做3个动作 不花一分钱#医学科普 #硬核健康科普行动 #医者仁心
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
大外科王斌主任3月前
肠胃差大便不成型，教你一招肠胃越来越好！ #大便不成形 #肠胃健康 #新津中医院 #医学科普
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
胃肠肛门外科罗千观1周前
益生菌辅治肠炎 调菌群重养护肠！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #益生菌
00:00 / 06:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
宏哥.肠道代谢健康1周前
30天每日2分钟，零基础养好肠道健康#肠道养护 #居家健康小习惯#肠道科普
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
山西省人民医院消化科1月前
每日揉腹三分钟 肠道通畅一身轻 #便秘 #胃肠健康 #揉腹操
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
彭老师咨询工作室1周前
#肠胃 #调理肠胃 #医学科普 #中医 #名中医彭和民
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞31

简介:

您在查找“肠道修复课程”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-12 06:47

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: