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阿志不在台湾在厨房1月前
鲜嫩多汁的照烧鸡排饭，在家轻松复刻～甜咸入味，酱汁裹满米饭，一口下去超满足！做法简单零失败，厨房小白也能轻松拿捏，快收藏试试吧～ #照烧鸡排饭 #日式料理 #家常美食 #美食教程 #一人食
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熙妈爱美食8月前
橙汁+酱油腌飞毛腿鸡排！这混搭居然让我的鸡排颜值逆袭成绝绝子！ 宝子们！今天挑战全网爆火的“无油烟鸡排” 煎完直接惊掉我手里的锅铲！这颜色也太绝了吧！金黄油亮还带点琥珀感，比昨天那个灰扑扑的“八戒版”好看10倍！切盘尝一口，咸淡刚刚好，外香里嫩还带着点橙汁的清甜，这混搭居然该死的和谐！ 真的没翻车！已经帮宝子们试过了，做法简单到离谱：新鲜鸡排直接煎，橙汁+酱油随便怼，成品颜值高到想裱起来，赶紧跟着做，不好吃来打我。#橙汁鸡排#邪修美食#懒人快手菜#懒人美食 #橙汁鸡排的做法
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跟着老朱学做日料8月前
日式味噌蛋黄酱汁香煎鸡排、简单又好吃！ #每日减脂餐 #日本家庭料理#日料制作#味噌料理#日式鸡腿排
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小花的美食分享4月前
在家就能做的炸鸡排！配个好吃的酱要香晕了～ #鸡排#美食分享 #这个真的太好吃了
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麟桔子6月前
🇯🇵照烧鸡排饭，好吃到连干三碗才过瘾👍这样做的鸡排饭竟然好吃到爆，鸡肉香嫩可口，酱汁裹着米饭让味蕾太满足啦，你一定要试试#干货分享 #我要上热门🔥 #做饭 #美食教程 #美食趣胃计划
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一碗清欢9月前
一定要试试泰式酸辣鸡排！酸香辣三重暴击！ 食材：9菇鲜、鸡腿、酱油、料酒、黑胡椒盐、蒜、小米辣、香菜、青柠 #抖音美食创作者 #美食教程 #鸡腿的神仙做法 #泰式美食 #我的美食日记
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逸子酱-1年前
分享一下我的懒人鸡排做法 适合厨房小白学生党‼️ #越吃越瘦 #鸡排做法 #减脂期吃什么 #低卡低脂鸡排
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大白饭堂9月前
没想到，鸡排也能这么好吃！香迷糊了#在家做美食 #抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #大人小孩都爰吃
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跟着老朱学做日料9月前
简单又好吃的日式照烧鸡腿排做法！ #日本家庭料理 #日料制作#照烧鸡排 #照烧料理#低卡低脂餐
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黄花煮男【教做菜】4月前
葱烧鸡排 娃追着要的葱烧鸡排！外焦里嫩，葱香飘满屋，营养又顶饱。孩子一口一块停不下~#葱烧鸡排 #鸡排
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饭饭在吃饭1年前
金黄酥脆炸鸡排，家里简单配料就能做出炸鸡店味道，真的不错，简单又好吃，吃得还放心#鸡排 #炸鸡排家常做法 #炸鸡排 #跟着抖音学做菜 #美食教程 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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宸妈厨房🔥7月前
厨房小白友好—下饭神器 :照烧鸡排,超级下饭神器 过年过节也能做点，绝对能受到小孩的喜爱 #照烧鸡排 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #创作者中心 #创作灵感
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爱吃的小椰🥥6月前
以后想吃鸡排！在家就能做，嘎嘎香！！！#家常菜做法分享 #美食 #鸡胸肉的神仙吃法
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欣妈小厨房（家常菜）1周前
中午做了照烧鸡排，做法简单，孩子爱吃，一起来试试吧。#家常菜 #照烧鸡排#鸡腿#鸡排 #家常美食
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爱吃的小熊🐻‍❄️7月前
跟鸡排主理人学炸鸡排—免炸版 天天看网上水油焖菜，水煎饺，举一反三来个水油焖鸡排，一样皮很脆，肉很嫩哈。 腌制就只用了一勺盐、一勺糖、一勺胡椒粉、半勺酿造酱油，腌够30分钟以上，最好是半天或者一晚更加入味。 不过去菜市场没买到鸡胸肉，用的鸡腿肉，还有本来想做那种鳞片感炸粉，粉裹厚了，如果用鸡胸肉捶打成薄薄的鸡排裹一层面粉，水油煎的方法也可以香香脆脆。 主要不想倒一大锅油倒腾来倒腾去，试试这种懒人做法咯～ #炸鸡排 #水油焖菜 #鸡排 #在家做美食 #懒人快手菜
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跟着老朱学做日料1月前
绝味好吃的日式味噌蛋黄酱煎鸡排！ #鸡扒做法 #味噌料理#日本蛋黄酱#日本家庭料理做法 #日料制作
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逸轩麻麻2月前
如何腌制出一口爆汁、外酥里嫩的鸡排，简单教程来啦#跟着抖音做美食 #煎牛排 #鸡肉做法 #今日美食分享 #煎鸡排
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是小渝呀百货8月前
这样做出来的鸡扒，香嫩多汁，真的太好吃了#鸡腿的神仙吃法 #煎鸡扒的家常做法 #鸡扒饭做法
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昕赏好味1月前
厨房小白必学！两步搞定照烧鸡排，只需两种酱汁，看完就会做，香到舔手指的快乐这不就来了！ #跟着晨昕学做家常菜 #快手菜
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一碗陈不下3月前
简单又下饭的葱烧鸡排，香到舔盘，好吃到停不下来！葱香与肉香的完美碰撞，嫩到骨子里的鸡排， 1:鸡排刀背剁几下，腌制：葱，姜，生抽，胡椒粉，淀粉，抓拌均，腌制十分钟。 2:中小火煎鸡排，煎到两面金黄，下大葱，倒开水没过鸡排，加老抽，盐，糖，味精，盖盖焖五分钟，再收汁。 #鸡腿做法#葱烧鸡排#年夜饭清单#家常菜
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小米视频号7月前
#姜葱鸡 #在家做美食 #简餐 #面条的n种吃法 姜葱鸡扒捞丁，鸡排是煎熟的，铺上姜葱酱焖煮入味，与出前一丁结合，就称为姜葱鸡排捞丁。茶餐厅简餐经典之一，香气浓郁，鸡排外脆里嫩，与酱油拌过的一丁面搭配，味道绝绝子。#今天吃什么
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歪歪菜7月前
鸡排哥同款炸鸡排，家常调料就能做出来，外酥里嫩还爆汁#鸡排哥 #真材实料才能做出好味道 #鸡排做法
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大圣爱做饭4月前
香煎鸡排酥脆可口#真实生活分享计划 #香煎鸡排 #美食 #创作者灵感 #太好吃了
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睦李2月前
孩子们都喜欢的鸡排做法，妈妈们一定要学会。焦香软嫩，很下饭哦。#抖音美食创作者
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东啊吃饭1月前
视频有点长，没有废话，只有干货。自己做过五年手工炸串的大鸡排详细做法分享给大家，下一步整理手工小鸡排#炸串#炸串教学 #手工鸡排 #鸡排 #配方分享
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杜小琰吃啥2天前
超简单广式酱油鸡，蒜子才是灵魂，粉粉糯糯的太顶了~#满级吃商通关赛 #广东美食 #美食挑战 #家常美食的幸福时光 #2027春节倒计时
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济南彩霞6月前
孩子喜欢吃炸鸡排，自己也可以做的非常好！#太好吃了 #在家做美食 #强烈推荐 #炸鸡排 #炸鸡排家常做法
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鸭蛋园3月前
葱香鸡排，爱吃葱星人有福了#美食 #家常菜 #葱香鸡排 #美食教程 #青年创作者计划
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跟着老朱学做日料1年前
健康美味的蒜香酱油鸡排！ #香煎鸡排做法 #简单易做的日本料理推荐 #日本家常料理做法 #日式鸡排做法 #大人孩子都爱吃
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大瑶爱做菜5天前
这样做的鸡排太好吃了，做法简单，鲜嫩多汁，百吃不厌#酱汁入味美食 #可乐鸡排 #家常菜
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luna吃饱了2天前
10分钟早午餐✅自制水嫩鸡排一口鲜嫩爆汁‼️ 鸡胸肉这样吃一点也不柴～巨嫩～鸡胸肉是减脂期必备的蛋白质～直接水煮没味道不好吃，做不好又很柴，强烈建议你做水嫩鸡排😋，做法超级简单啦～前一天晚上腌制上，第二天早上就可以吃了～#鸡排怎么煎好吃 #煎的外酥里嫩 #美味煎鸡排
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Hi하잇~1周前
酱油鸡排 #酱油鸡排 ##热门韩国美食 #一只鸡的百种做法
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小杨的日常美食记1月前
孩子喜欢吃的鸡排不要再出去外面买了，贵了不说，关键自己做的健康卫生，这样做的鸡胸肉一点都不柴，鲜嫩多汁#水嫩鸡排#自制鸡排#减脂食谱 #鸡排做法
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欧YoYo1周前
香煎鸡排 #香煎鸡腿排 #美食制作分享 #下饭硬菜推荐 #厨房日常vlog #简单易学美食
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2+1的香气小屋7月前
鸡胸肉做成小朋友最爱的鸡排，好吃😋又开心#真实生活分享计划 #鸡排的家常做法 #中秋节菜谱 #鸡肉 #中秋节快乐
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YoYo+1周前
香煎鸡排 #我的厨房日记 #晒出我亲手做的美食 #做菜我是认真的 #爱在一日三餐里 #晒美食是对平凡生活的热爱
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露吐司女士4天前
很难翻车的香酥鸡排做法 #创作灵感 #鸡排 #炸鸡 #鸡米花 #鸡排汉堡
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恩与食语2周前
谁懂啊！苹果照烧鸡排也太绝了✨ 鸡肉鲜嫩多汁，裹满浓郁照烧酱汁 还带着苹果自然的清甜，一点都不腻 做法超简单，新手也能一次成功 妥妥的下饭神器，大人小孩都爱吃😋 #孩子爱吃的家常菜推荐 #创作者中心 #创作灵感 #教你做美食 #鸡腿的神仙做法
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奕的生活日记3天前
照烧鸡排 米饭终结者～#做饭日记 #日本打工
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泰有酱心-丸庄酱油小宋6月前
解锁炸鸡新吃法！关键就在这瓶酱油里！视频已发，求夸！🤭 休息日当然要钻进厨房啦！今天用丸庄黑豆本酿造酱油做了超好吃的炸鸡三件套——鸡排、鸡块、鸡柳！从腌制到点蘸，一瓶酱油全部搞定，配料表还特别干净。你们猜蘸着吃是不是更香？完整做法在视频里，快来试试看！#丸庄酱油##调味品#
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小猪回家做饭 🐷7月前
在家复刻了一下鸡排 第一次做感觉味道还行#鸡排 #景德镇鸡排哥 #鸡排做法 #在家做美食
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卷卷小厨房6月前
跟着村驴小姐姐学来的水嫩鸡排太香了，腌料都是家里常用的调料，鸡排鲜嫩多汁，真是一点也不输外面买的。#水嫩鸡排 #减脂 #鸡排做法 #在家做美食 #做法简单又营养
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茶米🌾4月前
葱香鸡排你们一定要试一下！ #抖音美食创作者 #美食教程 #在家做美食 #跟着抖音做美食 #真实生活分享计划
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丝绒椰椰3周前
绝杀！｜蜜汁照烧鸡排🍯一口嫩到爆 外皮裹满浓郁照烧酱汁 咸甜交织超入味😋 鸡肉嫩到咬一口爆汁 ^_^懒人做法简单零失败🔥 #简单的家常便饭 #创作者中心#一人食记 #照烧鸡腿 #抖音计划
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二小姐的厨房2周前
很简单的鸡排做法，比外面的还好吃#抖音美食推荐官 #在家做美食 #美食教程 #鸡排做法 #跟着抖音做美食
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胖猫吃点啥6天前
滑嫩多汁的盐葱煎鸡排🔥巨香！巨好吃❗ 小白也可以轻松搞定，没吃过的一定要做一下。 葱煎鸡排~ 腌料： 2勺生抽 1勺料酒 1勺蚝油 1勺生粉 少许姜 少许葱 鸡腿去骨，腌制20分钟 盐葱酱： 半碗小葱 1大勺蒜末 1勺白芝麻 1小勺黑胡椒粉 1小勺盐 1小勺糖 芝麻油（根据个人喜好放，不喜欢芝麻油太浓的，可以部分其他油） 腌制过的鸡排，2面煎至金黄，取出切块。 回锅鸡排上面放盐葱酱，盖盖焖30秒，盛出。 #爱生活爱做饭 #创作者中心 #创作灵感 #盐葱鸡腿肉 #鸡腿的神仙做法 @抖音创作灵感 @抖音推荐官#
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暖丝儿～食记2天前
#创作者中心 #创作灵感 懒人快手晚餐｜可乐照烧鸡腿排‼️ 做法超简单，好吃到舔盘 鸡腿去骨 下锅煎至两面金黄 煎出多余油脂更解馋 放酱油、干辣椒、五香粉、可乐 煮开小火焖8分钟 切记别烧糊！可乐收汁超快 汤汁浓稠裹满肉香到爆 家常简易晚餐，新手也零失败✨ #可乐照烧鸡腿排 #懒人美食 #一人食做饭
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一盏清欢w2天前
终于找到鸡排最好吃做法，鲜香多汁超解馋 #真实生活分享计划 #香煎鸡排 #鸡胸肉的神仙吃法 #家常菜 #懒人美食
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胖头鱼儿童餐1周前
今天分享的是大人小孩都爱吃的香煎鸡排，做法简单又省心，家人们快来试试 #儿童餐#香煎鸡排#鸡腿的神仙做法 #快手家常菜
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大馋丫头🌶️1周前
看着都流口水了🤤 #抗拒不了的美食 #鸡腿的神仙做法 #创作灵感 #自制腌制鸡腿肉 #美味煎鸡排
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买不到的味道2周前
蜜汁煎鸡扒：这一口，裹满蜜汁的快乐。 做法虽然简单，却是一份足以治愈生活的礼物。 🛒 食材清单 • 主材： 鸡腿 • 腌制材料： 蒜末、盐、料酒、黑胡椒 • 调制酱汁： 酱油 5ml、蚝油 5ml、蜂蜜 15ml、适量清水 📝 制作过程 1.开水烫皮： 淋上开水使鸡皮瞬间收缩、紧致，这是煎出平整、酥脆且不油腻的关键。 2.按摩腌制： 加入蒜末、盐、料酒和黑胡椒，给鸡腿轻柔按摩，腌制 20 分钟入味。 3.金黄煎制： 锅中倒少许油，鸡皮朝下放入，中小火煎至两面金黄诱人。 4.收汁挂浆： 倒入调好的蜜汁，中火收汁。让浓郁的酱汁均匀裹满整块鸡腿，即可出锅。#蜜汁鸡排 #鸡腿的神仙做法 #简单美食 #治愈生活的糖 #晚餐
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好好吃饭🍚2周前
发明这个吃法的简直就是天才‼️#香煎鸡排 #鸡肉的一百种神仙做法
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笑笑小厨房2天前
把鸡腿皮朝下放到锅里面给它煎一煎，这是最近网上很火的一道菜，做法简单，鸡肉鲜嫩多汁，还带着苹果的清甜，小朋友特别爱吃#苹果鸡排#可乐鸡排 #家常菜 #美食教程 #鸡排
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幸运女神5月前
#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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西红柿就是seven3天前
鸡胸肉拌黄瓜丝 鸡排无油*煎好 黄瓜切丝加入酱油炒熟即可 （生活日历-2026-5-11-我的生活记录版本减脂会成功吗？）
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葵葵的食光6天前
适合中国味的减脂餐｜照烧鸡排饭｜436千卡 香迷糊了，焦香软嫩的鸡腿肉，裹着浓郁的酱汁，解馋的同时也没什么负担。搭配蔬菜和米饭，一共437千卡。低卡又美味，喜欢的朋友快去试试吧 #照烧鸡排饭 #低脂低卡餐 #减脂餐 #一人食记 #减脂我是认真的
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文宝小厨房2天前
谁懂啊！用可乐做的鸡排也太绝了！ 外皮焦香，裹满红亮的酱汁，甜咸入味，嫩到爆汁！ 做法超简单，厨房小白也能一次成功，快@你家饭搭子给你做！ #可乐鸡排 #懒人美食 #在家也能做大厨#让人拒绝不了的美食 #不可抵抗的美食
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洋小羊美食记1周前
把鸡腿皮朝下放到锅里面给它煎一煎，这是最近网上很火的一道菜，做法简单，鸡肉鲜嫩多汁，还带着苹果的清甜，小朋友特别爱吃#苹果鸡排#可乐鸡排 #家常菜 #美食教程 #鸡排
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齐齐哈尔家政（女儿给妈妈找工作）4月前
美食分享 照烧鸡排饭（妈妈版） 照烧汁：半碗水，一勺酱油，一勺蜂蜜，一点点盐，一点点白酒（也可以料酒），一点白糖 ，一点点老抽提色 2.鸡排：切薄片，葱，姜，胡椒粉，一点盐腌制 15-20分钟 3.煎鸡排：油温不要太高，放入鸡排，小火慢煎， 4.照烧鸡排：放入照烧汁和鸡排一起放入，慢火收汁，最后留一点汁 #照烧鸡排饭做法 #照烧鸡排饭#美食 #美食教程
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煤炭哥3周前
水嫩鸡排保姆级教程！鲜嫩多汁~ #美食 #美食教程
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虎妈厨房1周前
减脂期都可以吃的鸡排@村驴 村驴老师的这个鸡排做法真的真的超级简单❗️❗️好吃到没有一点点的腥味 一口咬下去都爆汁#水嫩鸡排 #鸡排的家常做法 #低脂低卡
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武花肉2天前
这是跟小盆友吵着要吃的鸡排多做点当早餐简单好做又好吃#鸡排的家常做法 #跟着抖音吃美食 #家常菜做法分享 #创作者中心 #创作灵感
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昕韵7月前
下了30个，吃得都是家常菜，把自己锻炼成了一个“美食小能手”😃，答应大家的腌鸡排的教程来啦～应该是保姆级的了。 自制鸡排，鲜嫩多汁，剪脂期的妈妈和家里的小朋友都很适合啊～需要的姐妹可以试试哦😛#深圳#同城热门#生活化饮食#鸡排#吃瘦不饿瘦
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晓米吖6天前
自己在家做的水嫩鸡排，真的又简单又划算，超级的水嫩～ 一次做三种口味，冷冻起来，随吃随做～简单好吃～#懒人美食 #水嫩鸡排 #鸡胸肉 #鸡排
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