您是不是在找：

86535天前
有时候不知道自己是怎么了，大概就是太累太压抑了，没办法调整自己的负面情绪，就是会突然难过，头一低，眼泪就掉下来了。 感觉自己好像个精神病，一会儿想通了，一会儿又想不通了，一会儿又觉得天大的事能活着就好，一会儿又觉得压抑的喘不过来气来。 “我形容不出来我有多难受，我只知道我现在很累，是那种看不到的，精神上身体上，事情压不夸人，但情绪会。” 我很差劲 我很清楚跟我相处很累 我永远不知道我下一秒情绪会怎样 我可以装成无所谓 但凌晨的眼泪告诉我我其实什么都很在意 我喜欢说没事 我想把我的委屈憋回肚子里不向任何人说 情绪崩溃时我也希望我能有一个怎样也赶不走的靠山 我每次都要逼自己冷静下来去解决每一件事 可我明明就很敏感 哪怕一点点小事 一句话 也会让我在意很久 我劝自己不该有那么多的情绪 我反反复复想让自己改掉这恶心的性格 但我做不到 我还是会斤斤计较 我也希望有一个人能够看破我的伪装还能爱我 不能那么自私 我深知等你看破我我的伪装你也会指责我的累#内耗型依恋人格 #矛盾型依恋人格 #回避型自述 #回避型依恋人格是什么
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
李蛋3周前
我最近真的快撑不住了，情绪一天比一天差，自己都控制不住，每天都很累是怎么缓也缓不过来，浑身没劲对什么都提不起兴趣，就是想躺着在盯着天花板发呆，经常莫名其妙的就想哭，可能是因为一句话，一个画面， 眼泪一下子就掉下来，我也不知道为啥就是忍不住 有些时候突然心里堵得慌，慌的难受 害怕 烦躁 我真的太难熬了 太难熬了。
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞3864
张博士解焦虑3周前
有些人一旦压抑久了，就会开始不自觉地折磨自己 #情绪 #认知 #压抑 #心态
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞416
心海微澜3天前
突然一瞬间感觉很崩溃丧到了极致，无力感孤独感，死死的压在心头，也不知道是怎么了， 大概是太累太压抑，没有办法调整自己的负面情绪，莫名其妙突然想到什么或者触景生情的时候眼眶一红鼻子一酸觉得自己什么都不好，头一低眼泪就掉下来了，心里藏着疲惫和委屈，又在尽力的讨好，一边崩溃堕落走向深渊，一边又在拼命的自愈向往阳光。
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
心理科郑医生5天前
身体承受巨大压力时会出现的躯体化 #压力大 #躯体化 #焦虑 #失眠 #胡思乱想
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞343
饰品华哥3天前
工作上一点小事就情绪失控，这是病吗？有什么好办法解决吗？ #情绪管理 #职场压力 #老板不易#饰品加工
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
鹏程好物6天前
#有时候会突然很烦，心很累，不是脾气不好，而是太累 压力太大，一边压抑着自己的情绪，一边装作没事的样子#你们遇到过这种情况吗
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
💞ℒᎭℯ⃝渡劫꧔ꦿ᭄࿐4天前
带孩子久了真的会抑郁吧，满身疲惫，眼里没光，孩子一哭就烦，不想去哄，一点不听话，就想骂，就想打，脾气暴躁的连自己都控制不住，我已经很努力的控制自己的情绪了，但还是忍不住的想哭，一边崩溃一边冶愈，说多了是矫情，只有自己知道，我已经不是原来的我了。
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
啊泽心理5天前
控制不住发脾气，可能是精神虐待 #自卑 #高敏感 #心理学 #自我觉醒 #热点
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
立秋4天前
最近太累了，每天无缝衔接带娃上班、上班带娃，身体和情绪都快撑不住了，偷偷请了一天假，让紧绷的神经放松一下…#生育后家庭角色 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
一节心理课1周前
心理学中的“情绪不稳定”#情绪不稳定 #原生家庭 #原生家庭的伤害 #原生家庭对孩子的影响 #青年创作者成长计划
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
郑哥哥陪你疗愈1月前
你不是不好，只是太累了。#青少年心理 #心理咨询 #情绪 #爱自己 ##人间观察计划
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
壹加壹3天前
不知道最近怎么了，好像有点累，会想很多事，情绪有点控制不住，心情也不太好，莫名的心烦，有和我一样的吗？#情感语录 #治愈系漫画 #情感剪辑
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
闹够没.3天前
随便吧对不起 我最近真的快撑不住了 情绪一天比一天差 自己都控制不住 每天都特别累 不是那种睡一觉就能好的累 是怎么缓也缓不过来 浑身没劲对什么都不提兴趣 就是想躺着发呆 经常莫名其妙的就想哭 可能是因为一句话一个画面 眼泪一下子就掉下来 我也不知道为啥就是忍不住 有些时候突然心里就堵着慌 慌的难受 害怕 烦躁 上一秒还好好的 下一秒就想躲起来谁也不想见别人 怕他们觉得我矫情 怕他们觉得我想太多 怕给别人添麻烦 更怕说了也没有真的懂反而更难受 心里一直压着东西 闷得疼通瑞不过气 焦虑的不行 我对未来一点盼头都没有 不知道以后会怎么样 越想越害怕 老是怪自己 什么都做不好 性格又差 又敏感又脆弱 真的很讨厌这样的自己 有时候真的好想消失一会儿 就安安静静的躺着 不用假装开心 不用硬撑 不用所有糟心的事 我真的太难了太难熬了.#一败涂地的我 #我真的好累心也好疲惫#对不起
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
@不過露水情緣3天前
随便吧 对不起 我最近真的快撑不住了 情绪一天比一天差 自己都控制不住 每天都特别累 不是那种睡一觉就能好的累 是怎么缓也缓不过来 浑身没劲对什么都不提兴趣 就是想躺着发呆 经常莫名其妙的就想哭 可能是因为一句话 一个画面 眼泪一下子就掉下来 我也不知道为啥就是忍不住 有些时候突然心里就堵着慌 慌的难受 害怕 烦躁上一秒还好好的 下一秒就想躲起来谁也不想见别人 怕他们觉得我矫情 怕他们觉得我想太多 怕给别人添麻烦 更怕说了也没有 真的懂反而更难受 心里一直压着东西 闷得疼通瑞不过气 焦虑的不行 我对未来一点盼头都没有 不知道以后会怎么样 越想越害怕 老是怪自己 什么都做不好 性格又差 又敏感又脆弱 真的很讨厌这样的自己 有时候真的好想消失一会儿 就安安静静的躺着 不用假装开心 不用硬撑 不用所有糟心的事 我真的太难了太难熬了.
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
战袍姐3天前
开导开导我吧，这段日子真的有点熬不住了。 我已经很努力控制情绪了，可还是会忍不住掉眼泪。 大概是心里太压抑了，负面情绪压得人喘不过气， 会突然难过、突然崩溃，什么都不想说。 因为一开口，眼泪就止不住往下掉。 17年的婚姻，我什么都经历过了： 被出轨的背叛，被家暴的恐惧， 连一分钱的家用都不肯给的冷漠， 还有那些数不清的委屈和失望。 明明知道说这些也解决不了什么问题， 可不争气的眼泪就是控制不住。 大概只有眼泪，才懂我心里的委屈和难过吧。 后来才明白，时间和现实，会磨平很多东西。 让人真正长大的，从来都不是年龄，而是经历。 姐妹们，你们有过相似的经历吗？ 如果是你们，你们会怎么做？#离婚的女人 #离婚#女人要靠自己#原创#战袍姐
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞122

简介:

您在查找“太累了会控制不住情绪吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-12 07:16

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: